055 Vergebungsritual - Meditation

Release, Relax & Grow - Dein Podcast für ein entspanntes und stressfreies Leben

תוכן מסופק על ידי Alexandra Kunkel. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Alexandra Kunkel או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

3y ago 30:45

MP3

Vergeben heißt frei werden. Vergeben heißt Frieden schließen, in Frieden kommen.
In dieser Meditation geht es darum Wut, Schmerz, Trauer, Enttäuschung und Kummer loszulassen und Verletzungen deiner Seele zu heilen.

Diese Folge enthält ein Vorwort. Die Meditation beginnt bei Minute 5.

Ich empfehle dir zuerst die Folge 24 "Altes und Vergangenes loslassen" zu hören und dann mit der jeweiligen Person eine "Abtrennungsübung" (Folge 25) zu machen.

Du kannst mit dieser Meditation viele kleinere und größere Themen bearbeiten.
Dies hat aber alles eine Grenze!
Bitte nicht bei traumatischen Erlebnissen anwenden!

131 פרקים

#Gesundheit und Wohlbefinden #Selbstentwicklung #Alexandra Kunkel