Artwork

תוכן מסופק על ידי Janice Ho. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Janice Ho או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Healing Trauma (Part 7): Releasing Trauma and Changing Lifelong Patterns with Body-Mind-Relational Therapy (Pt 2)

1:18:36
 
שתפו
 

Manage episode 338420058 series 2876770
תוכן מסופק על ידי Janice Ho. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Janice Ho או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Janice shares what has been the most transformative approach for her in healing trauma and changing lifelong patterns. In Part 2 of this episode, she discusses:

  • Why we may need our body's participation in healing trauma
  • Reconnecting to our body's internal experience to unlearn patterns
  • Increasing our capacity for self-regulation through co-regulation
  • Getting curious about our protective adaptations to trauma
  • Tending to our core wounds and reconnecting with split-off emotions and parts of ourselves
  • Somatic Internal Family Systems Therapy: healing the anxious-attachment wound
  • The role of relationship in healing
  • Other pros of body-mind-relational therapies
  • Why focusing only on the body may not be enough to heal
  • Transformative outcomes of doing the healing work

CW: Experiences and impacts of trauma. Please take care as you listen.
Rate & review the podcast on: Apple Podcasts | Podchasers | Spotify | Website

Connect with me:

Listen to all TSWP episodes: www.thesoulsworkpodcast.com
Resources mentioned:

Also see:

  continue reading

55 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 338420058 series 2876770
תוכן מסופק על ידי Janice Ho. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Janice Ho או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Janice shares what has been the most transformative approach for her in healing trauma and changing lifelong patterns. In Part 2 of this episode, she discusses:

  • Why we may need our body's participation in healing trauma
  • Reconnecting to our body's internal experience to unlearn patterns
  • Increasing our capacity for self-regulation through co-regulation
  • Getting curious about our protective adaptations to trauma
  • Tending to our core wounds and reconnecting with split-off emotions and parts of ourselves
  • Somatic Internal Family Systems Therapy: healing the anxious-attachment wound
  • The role of relationship in healing
  • Other pros of body-mind-relational therapies
  • Why focusing only on the body may not be enough to heal
  • Transformative outcomes of doing the healing work

CW: Experiences and impacts of trauma. Please take care as you listen.
Rate & review the podcast on: Apple Podcasts | Podchasers | Spotify | Website

Connect with me:

Listen to all TSWP episodes: www.thesoulsworkpodcast.com
Resources mentioned:

Also see:

  continue reading

55 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר