התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
פרק#11 למה קשה לנו להגיד "לא" ? לצאת ממעגל הריצוי ולחיות את החיים שנועדתם לחיות
Manage episode 242224188 series 2543917
יודעים מה אתם באמת רוצים? וגם יודעים להגיד או לבקש את זה? מה קורה כשמישהו צריך מאתנו משהו וזה לא מתאים לנו? מאיפה האשמה הזאת מגיעה?מדוע אנחנו מרגישים צורך תמידי באישור מהאחרים? ואיך זה קשור לילדות שלנו? למה קשה לנו לומר את מה שבאמת אנחנו צריכים? מה אתם באמת רוצים? למה אנחנו חוששים לאכזב אחרים? למה זה לא קל לנו לעמוד על שלנו גם אם זה עולה לנו בבריאות, וגם אם זה בא על חשבוננו? בפרק הזה אסנת מדברת על התכנות שקיבלנו מהילדות. התוכנה שאומרת ש"מה שאנחנו צריכים פחות חשוב ממה שהאחרים צריכים מאתנו". ואיך להתחיל את השינוי מבפנים. לחיות את החיים שנועדת לחיות מבלי להתנצל עליהם.
40 פרקים
Manage episode 242224188 series 2543917
יודעים מה אתם באמת רוצים? וגם יודעים להגיד או לבקש את זה? מה קורה כשמישהו צריך מאתנו משהו וזה לא מתאים לנו? מאיפה האשמה הזאת מגיעה?מדוע אנחנו מרגישים צורך תמידי באישור מהאחרים? ואיך זה קשור לילדות שלנו? למה קשה לנו לומר את מה שבאמת אנחנו צריכים? מה אתם באמת רוצים? למה אנחנו חוששים לאכזב אחרים? למה זה לא קל לנו לעמוד על שלנו גם אם זה עולה לנו בבריאות, וגם אם זה בא על חשבוננו? בפרק הזה אסנת מדברת על התכנות שקיבלנו מהילדות. התוכנה שאומרת ש"מה שאנחנו צריכים פחות חשוב ממה שהאחרים צריכים מאתנו". ואיך להתחיל את השינוי מבפנים. לחיות את החיים שנועדת לחיות מבלי להתנצל עליהם.
40 פרקים
כל הפרקים
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.