92: Jak skomplikowany jest skok o tyczce? – Agnieszka Kaszuba

Podcast | IronFactory - sport, dieta, bieganie, triathlon, styl życia

Istnieje wiele aspektów życia, które na pierwszy rzut oka wydają się proste. Właśnie tak dla mnie wyglądał skok o tyczce. Co prawda wysokości są znaczące ale wzorzec ruchu wygląda na powtarzalny, do wyuczenia. Okazało się (jak zawsze), że każda dyscyplina, jak i każdy temat życiowy można skomplikować jeśli tylko wejdzie się w niego wystarczająco głęboko ;) W tym odcinku Wyjścia z Kropki przybliżamy wam temat skoku o tyczce.

Podcast w wersji wideo:

Zapraszam do subskrybowania kanału YT.

Poruszone tematy:

• Krótka historia Agnieszki w lekkiej atletyce
• Zawiłości związane z długością i twardością tyczki
• Składowe wpływające na udany skok
• Czy parametry naszej budowy ciała definiują nasze możliwości w tym sporcie?
• Jak wygląda trening tyczkarki?
• Czy sytuacja w której brat jest trenerem się sprawdza?
• O (prawidłowym) podejściu treningowym
• Czym się różni startowanie na hali od tego na stadionie
• Różnice w rekordach – hala a stadion

Ciekawostki wymienione w odcinku:

• Agnieszka Kaszuba – Instagram
• Klub Lekkoatletyczny Gdynia
• Gdyńskie Centrum Sportu
• Sportowiec roku 2020
• Mój Instagram

Zasubskrybuj ten podcast:

• na moim kanale YouTube

• w aplikacji do podcastów. Wpisz w wyszukiwarce frazę „Wyjście z Kropki” lub dodaj ten link w pole „feed”.