פרק מס 40: לדפוק את הזרת בפינת השולחן ,בפרק ארבעים נעסוק בתפיסת הסבל. האם כל כאב חייב להפוך לסבל ?האם יש כאבים שאנחנו מייחלים להם נבדוק מה הקשר בין כאב, משמעות וסבל. נבנה משוואה שתעזור לנו לסבול פחות ונבדוק איך על יד חיפוש או קביעת משמעות אנחנו יכולים להפחית משמעותית את כמות הסבל בחיים שלנו האזנה נעימה הפודקאסט הוא רק קצה הקרחון. רוצים לצלול עוד לע…

פרק 39 הוא פרק קצר שהוקלט בנייד תוך כדי סדנה באלפים בגרמניה. הוא עוסק ברעיון שלעיתים אין לנו ברירה אלא להתאבל על מה שמעולם לא קיבלנו וכנראה לעולם לא נקבל מההורים שלנו. צפיה ילדית שפוגשת אותנו גם בגילאים מתקדמים ומתנפצת אל פני מציאות שתמיד היתה ותמיד תהיה. אבל, הוא צורה עמוקה של השלמה שיכולה להוביל לשיחרור עמוק, חופש ושינוי דפוסים בקשרים עמוקים האזנ…

הקרנות ממשיכות להתרומם והביטקויין (והאתר) איתם. החציה מתקרבת ומה זה אומר. והאם קנטיליון בא לבקר את עמק הסיליקון?

האם כניסת החליפות לשוק ואישור קרנות הסל הן ברכה לביטקוין או ההיפך? האם הביטקוין נכשל ביומרתו להפוך לכסף ויאלץ להסתפק בלהיות יתגרסא משופרת של הזהב? מאיפה מגיע הערך שלו והאם הוא שונה מהות מהערך של אננוידיה או פייסבוק? האם הביטקוין נכנס למינסטרם אבל איבד בדרך את הנשמה?

הביטקוין מראה לאחרונה סימני עליה. החציה הקרובה מתקרבת, אבל האם זה הכל? ברוכות הבאות קרנות הסל. מה זה ומה זה אולי אומר על העתיד, ואולי לא.

דיון ממעוף הציפור על שוק הנדל״ן בארה״ב. האם מתחבאת שם סכנה גדולה יותר למערכת הבנקאית? . האם אפשר לדבר על ״שוק נדל״ן״? מה שונה השוק הזנ משווקים אחרים? ועוד.

נושא ההגירה או המהגרים הלא חוקיים נראה כאחד הנושאים החמים בבחירות. כמעט מלחמה הטקסס. על מה מדובר ולמה?

האמת, כל האמת ושום דבר חוץ מהאמת. האמירה הזו בשבועת המעיד בבתי המשפט היא גם דרך מופלאה לחיות את החיים אבל רובנו לא מצליחים ליישם אותה ומוצאים עצמנו מסתירים מהסובבים אותנו חלק מהאמיתות שלנו ומדי פעם אפילו משקרים בפרק 38 ננסה להתחקות אחרי שורשי השקר וההסתרה והסיבות לכך שהם נמצאים בחיינו. נבין מתי שקר הוא בחירה חופשית ומתי הינו תולדה של הרגל ילדות שהש…

עונת הפריימריס באמריקה ואחריה הבחירות לנשיאות. דיון על האפשרויות והתוצאות האפשריות.

ראינו את השימוע בועדת הקונגרס של נשיאות הרווארד, פן, ואמ איי טי. אנחנו גם רואים את הפגנות באוניבסיטאות ולא מצליחים להבין מה קורה. מה עובר עליהם שם? ננסה לדבר ולפצח קצת את המיסתורין.

אהבה זה כל הסיפור. זה כל מה שאנחנו צרכים, זה כל מה שאנחנו שואפים אליו. ככה כמו שאנחנו זה אולי נכון אבל כמו שכולנו יודעים זה גם לא כל כך פשוט האופן בו אהבו אותנו בילדות משפיע לא רק על החוסן הנפשי שלנו, הקבלה העצמית שלנו והשלום הפנימי שלנו אלא גם על הדרך בה אנו מותנים לתת אהבה לאחרים, לתת אהבה לעצמנו וגם על האופן בו אנו מותנים לקבל אהבה מאחרים האזנה …

שלום חברות וחברים יקרים, נפגשתי במוצ"ש עם תולי פלינט מומחה בעל שם בטיפול ומניעת פוסט טראומה תולי ראה דבר או שניים בחייו, כלוחם, כקבן אוג' 98 וכמי שמסייע גם בימים אלו לנפגעים היוצאים מן השטח. זו שיחה חשובה למי שרוצה לעזור לאחרים ולעזור לעצמו. הפרק מוקדש לגלעד יעבץ ולשירה שאיבדו את בנם יפתח יעבץ בימי הלחימה הראשונים. גלעד שירת איתי בצוות במגלן, שם פג…

אנחנו בפרק שני של "לאור המצב" בו אני מארח את רות בן אשר, פסיכותרפיסטית ומומחית לפוסט טראומה. אישה עם ידע וניסיון טיפולי אדיר כולל בנפגעי המלחמה הנוכחית . בפרק נסביר בהרחבה על הכוחות הפועלים באדם בזמן דחק ונציע כלים פרקטיים להגיש עזרה לעצמנו ולאלו שסביבנו הזקוקים לתמיכה במצב הנפשי הכל כך מורכב הזה. אנא העבירו לכל מי שאתם מאמינים שזקוק לידע ולכלים הא…

לאור המצב אשתדל בימים הקרובים להעלות תוכן בעל ערך לתקופה בפרק הזה 4 עקרונות לשימור תודעה חזקה, אופטימיות ותחושת מסוגלות. אשתדל מחר להעלות פרק העוסק בתמיכה באלו שעברו טראומה במרחבי המלחמה השונים הכוונה היא לראיין אנשי מקצוע מהתחוםעל ידי בית הספר למנהיגות תודעתית - טל בשן

גנטיקה היא דבר מרהיב לוקחים קצת מאבא, לוקחים קצת מאמא מוסיפים קצת סביבה מעודדת, קצת טראומות ומקבלים אופי, הרגלים ואסטרטגיות חיים "אבל יש עוד נדבך לגנים שאפשר לקרא לו "הפחד מהגנים החשש הקבוע והלא מודע שיש בי גנים שרק מחכים לפרוץ ולהכריע את חיי על אלו אנחנו מדברים בפרק הזה פרק שכולו אסטרטגיות שנולדו כתגובה לפחד שאולי יש בי חלק גנטי מסוכן שבהינתן התנא…

המשק לכאורה במצב טוב. המומחים הורידו את התחזיות למיתון. אבל איך זה יכול להיות? איך הכלכלה גדלה בריבית שך 0% ולא עוצרת גם בריבית של 8%. האם מתקבצים ענני סערה בשוק הנדל״ן

עונת הבחירות מתקרבת ואמריקה מתכוננת לבחירות הבאות לנשיאות. במסגרת זו התכנסו מועמדי הרפובליקנים לעימות לקראת הבחירות בפריימריס של המפלגה שיקבעו מי יהיה המועמד לנשיאות. כולם, למעט הפיל שאינו בחדר, דונאלד טראמפ שהוא גם המועמד המוביל.

הרבה מדובר לאחרונה על בינה המלאכותית. מה היא בינה מלאכותית, מה עושים איתה, מה היא צפויה לעשות בעתיד, ואיך היא עלולה להשפיע על החיים שלנו.

פרק 32 עונה על שאלות מאזינים העוסקות בדרכים שונות לבנית בטחון אישי, על איך לדלות זכרונות ילדות כאשר נדמה שאין כאלו בנמצא, איך להתמודד עם רגשות אשם הוריים ועל איך לחתוך סלט ולבנות ממנו תחושת ערך עמוקה האזנה נעימה הפודקאסט הוא רק קצה הקרחון. רוצים לצלול עוד לעולם של סדנאות, קורסים דיגיטליים, מפגשי העמקה או סתם רוצים ליצור קשר? -----------------------…

לאט ובשקט בלי שנרגיש הרבה השתנה בעולם הקריפטו לאחרונה. על הכניסה של בלקרוק ופידליטי למשחק, ועל פסק הדין בעניינה של ריפל .ומה יכולה להיות המשמעות של האירועים האחרונים

נראה שהאינפלציה נעצרה. השווקים עולים. האם הכל מאחורינו?

Ground control to Major Tom פרק 31 אומרים שעל המצבה של מארק טווין כתוב (זה כנראה לא נכון) "כאן קבור אדם שחווה טרגדיות רבות בחייו, חלקן אף קרו "באמת פרק 31 עוסק בפער הבלתי נתפס בין המציאות לבין תפיסת המציאות שלנו. זהו מרחב בו העולם הפנימי שלנו מאפיל על החיים עצמם ומשאיר אותנו לעיתים בלופים אין סופיים של מציאות שמסרבת להשתנות. בפרק ננסה להבין את הדינ…

בפרק מס 30 נטפס על קיר גבוה בשם אגו נעבור קצת על התפיסות השונות של אגו בתרבויות רוחניות שונות ננסה להבין מה התפקיד שלו, מתי הוא מזיק, מתי הוא מועיל ואיך מבחינים בין שני המצבים זה פרק קצת אישי אז תהיו עדינים מוזמנים כמובן להאזין ולהפיץ. חוצמיזה מצרפים כאן לינק לסדנת האון ליין המהממת שלנו שניים עשר מפגשים של שלוש שעות כל אחד בהם אנו בונים שביל מסודר …

פרק 29 עוסק בפחד האוניברסלי מדחייה. הפחד להישאר לבד אוניברסלי וחוצה גבולות. .הוא פוגש את האנושות במקום בסיסי ביותר של השרדות מחד והצורך העמוק באהבה מאידך. אנחנו עושים הכל בחיים כדי להימנע מהחוויה הזו והמחיר לכך הוא אדיר. בפרק נדבר על הסיבות לפחד ועל ההכרח ללמד את עצמנו לפגוש דחייה כדי להרוויח את חופש הבחירה שלנו ולקיים מערכת יחסים בריאה עם העולם. -…

המשבר בבנקים הקטנים כתוצאה מתמחור האג״ח נראה שנבלם. האם הסדק הבא נמצא בנדל״ן המסחרי? מה יכול לקרות כשהבעיות יתחילו שם?

מבט על על מה קורה במערכת הבנקאית ולמה, ומה עשה הפד בשיתוף עם שאר הבנקים המרכזיים, ולמה. האם המשבר מאחורינו או שזו הייתה רק הטעימה, ולאן זה עוד יכול ללכת מכאן.

אחרי סיליקון וואלי בנק הגיע תורו של סיגנטור ואח״כ קרדיט סוויס. מה דומה ומה שונה בין השלושה ומה בדיוק קרה פה לעינינו.

רעידת אדמה בעמק הסיליקון כשהבנק של חברות הטכנולוגיה, סיליקון וואלי בנק מתמוטט ואת גלי ההדף שומעים חזק וברור עד תל אביב. איך בנק מתמוטט ומה קרה פה? מה הלאה?

בפרק 28 נעמיק בסוגיית הרצון החופשי שלנו ועל המחיר שמגיע עם אי מימושו תוך צמצום היעוד והתכלית שלנו כבני אדם. נברר מהם השורשים השונים של הרצונות שלנו. מה המחיר של רצונות שנולדים מבפנים לעומת רצונות שנולדים מבחוץ . בפרק נרחיב גם על איך סביבה משפיעה על סוג הרצונות שלנו, פוגעת בשאיפות שלנו אבל יכולה גם להציל אותנו אם נשתמש בה בתבונה. האזנה נעימה -------…

נראה שבנק סילברגייט מתקרב להיות קורבן נוסף של אפ.טי.אקס. הפעם מדובר על בנק מפוקח שאפלו לא היה מושקע בקריפטו שכל חטאו היה השוק שהוא פעל בה. מה יהיה טווח הנשורת כאן? וכלנו שמענו על צ׳אט גיפיטי. האם זו עלית מדרגה בכיוון הכאוס שאליו אנחנו הולכים כחברה?

פרק 27 אם לא תשאל איך תדע - הוא פרק המורכב משאלות שהופנו אלינו בתקופה אחרונה בתדירות גבוהה לכן החלטנו (האמת שלימור החליטה) ששווה להפוך אותן לפרק בפני עצמו. מקווים שתמצאו את הפרק מועיל ומעניין ----------------------------------------------------------------------------------- הפודקאסט שלנו הוא רק קצה הקרחון. רוצים לצלול עוד לעולם של סדנאות, קורסים ד…

פרק 26 עוסק בהעברה בין דורית הרעיון המתסכל הזה, בו אנחנו מעבירים הלאה את את הצרות וההרגלים הרעים שלנו בניגוד לשיפוט הבריא שלנו ולרוב גם מבלי לדעת שזה מה שאנחנו עושים ניתן דוגמאות להעברה בין דורית שבאה בהלימה אם הדור שקדם לנו וכאלו שהן בניגוד לדור שקדם לנו ומביאות בדיוק את אותו הנזק. הפרק הוקלט במסגרת תוכנית של הרדיו החברתי הראשון תהנו -------------…

זעזועים בעולם ההיטק והנדל״ן. סיומה של בועה או רק מכה קטנה , בכנף? איך זה מתחבר לתקציב הבא של ארה״ב, מה האפשריות, ומה אולי צופן לנו העתיד

וכל מילה נוספת מיותרת FTX

קצת על מה קורה בעולם הטכנולוגיה לאחרונה. האם אנחנו רואים שידור חוזר של 2000? מאז שהקלטנו ועד שהעלינו עברו כחמישה ימים, אבל איזה ימים. החדשות על חברות הטכנולוגיה כבר ישנות. מה קרה? אף.טי.אקס. , בכמה מילים, אירוע מתגלגל שעוד רב בו הנסתר על הנגלה. בקרוב נעלה פודקאסט על האירוע

לצורך שלנו להגן ולסנגר על ההורים שלנו סיבות רבות, טובות וחשובות. אך טובות וחשובות ככל שיהיו הן גם עלולות לפגום בנסיון שלנו להתפתח. הגנה על ההורים או הבנה של המניעים שגרמו להורינו להתנהג כפי שהתנהגו אלינו בילדותנו עלולה גם לפגום ביכולת שלנו לפגוש את הכאב בנו הדורש ריפוי. בפרק מספר 25 נסביר את הסיבות המובילות לצורך להגן על הורינו, המחיר אותו אנו עשוי…

מה זה עידן הפיאט, למה זה משנה, ומה ההבדל בין רב חובל לגולש גלים.

יבוא, יצוא, ואיך זה קשור למשבר הנדל״ן בסין. ומעט גם על הלוואות סטודנטים בארה״ב והתוכנית האחרונה של ביידן למחול על חלק מההלוואות

מה זה המרג׳ המדובר באתריום ואיך זה יכול להשפיע על המטבע ועל הסביבה. ועוד קצת על הנאום האחרון של נגיד הבנק המרכזי בג׳קסון הול ומה זה כנראה אומר

מה קורה עם הריבית ולמה, איך זה משפיע על השוק, זכרונות מימי משבר הדוט-קום ומה קורה עם מחיר הביטקויין

בפרק מספר 24 נדבר על מערכת היחסים הפנימית שיש לנו עם "חלקים" שונים במבנה האישיות שלנו. נבין איך היחס הזה משפיע על איכות חיינו. נלמד לזהות את החלקים האלו ואיך לשנות את היחס אליהם האזנה נעימה. ------------------------------------------------------------------------------------------------ הפודקאסט שלנו הוא רק קצה הקרחון. רוצים לצלול עוד לעולם של סדנא…

קצת הסברים על החדשות מעולם הביטקויין שלא מפסיקות ואיתם גם הירידות, ושוק הנדל״ן כדוגמא לאיך היגענו עד הלום

הבנק המרכזי מעלה את שער הריבית, הבורסא צונחת, שמועות על פיטורים ומיתון באוויר. עושים סדר בכל מה שקורה ומה בעצם מנסה הבנק המרכזי להשיג

מה על המודל של פלאן-בי? מה עובר על השוק? מצב האינפלציה ומה יכול להיות.

בן פרנקלין אמר ש ״בעולם הזה שום דבר הוא לא ודאי, חוץ ממוות ומיסים״. קצת על מס ירושה ומה אפשר ללמוד מהישום שלו באמריקה, וקצת על המס החדש שאוהבים לדבר עליו והוא מס על הון של עשירים. ״מס הביליונרים״.

בפרק מספר 23 נדבר על אסטרטגית ילדות בשם אם אין אני לי מי לי. נבין מהן הנסיבות שמובילות לאסטרטגיה שכזו, מה המחירים שלה ומה המהלך האמיץ אותו אנחנו חייבים לבצע על מנת לחזור לחיות בין החיים. זה פרק על החלטות ילדות גורליות ועל הדרך להפוך אותן בבגרותנו. תהנו. ------------------------------------------------------------------------------------------------…

המלחמה באוקראינה הראתה לנו את כוחם של ההמונים דרך המדיה החברתית. האם מדובר בתרבות הביטול על סטרואידים, בהמון זועם ונתון למניפולציות, בביזור הדמוקרטיה ובדמוקרטיה במיטבה, או בכל אילו ביחד. ואיך זה עלול להשפיע על ישראל.

בשלושים השנה האחרונות הגלובליזציה שטפה את העולם והביאה יתרונות ממשים לכל קצוי כדור הארץ. המלחמה והסנקציות הראו לנו שהגלובליזציה יכולה להפוך ברגע וחרב פיפיות לנשק רב עוצמה. איך כל זה עומד להשפיע על עתיד הגלובליזציה? האם אנחנו בסופו של עידן?

רוסיה פלשה לאוקראינה והמערב הגיב בסנקציות שלא ראינו כמותן מעולם. האם בעידן הגלובליזציה החזית הכלכלית החליפה את החזית הצבאית? מה יעשו (אולי) הסנקציות לרוסיה, לרוסים, וגם לנו? האם כדברי צ׳רצ׳יל, ״"מסך ברזל" ירד לאורך היבשת״?

יש המשווים בין המהפכה התעשייתית למהפכה הטכנולוגית שאנחנו עוברים. מהפכה כזו מתאפיינת בגידול בהיצע ובירידת מחירים. זה טוב! אבל מה זה אומר במערכת פיננסית שבנוייה על חוב ואינפלציה?