הפודקאסטים הטובים ביותר ב-Ptsd (2021)

פ

פוסט טראומה מסע ריפוי עצמי

1
פרק שלושה עשר: גילויי משמעויות במסע ובחיים והתחברות אליהן 26:13

4d ago26:13

26:13

ריפוי מפוסט טראומה בראש ובראשונה מורגש בזכות הפחתה בסימפטומים מהם סבלו המתמודדים. התופעה הזו מתרחשת לאורך מסע. אם בהתחלה אדם מיקד את תשומת ליבו והוטרד מסימפטום מסוים עם היעלמותו צפים סימפטומים אחרים הנעלמים בהדרגה או נחלשים עם התקדמות מסע הריפוי. במקביל להיחלשות הרעש הסימפטומטי צפה ומתבהרת המשמעות שבמסע ובתהליך הריפוי בכלל. המחלים מתחיל לגלות את הע…

פ

פוסט טראומה מסע ריפוי עצמי

1
פרק שניים עשר: התחברות וחיזוק השורשים האישיים 34:38

15d ago34:38

34:38

לכל אדם יש חיים שלפני ואחרי. החיים לפני הנשואים ואחריהם, החיים לפני הטיול הגדול ואחריו. לכל מי שחווה חוויה טראומטית היא מהווה סוג של קו פרשת מים. מי שמאושש ספונטנית הי רק וי פרשת מים ולמי שלא מתאושש באמת היא סוג של סכר סוג של חומה. הטראומה היא לא פעם סוג של גרדום החותך את השורשים ומנתק רציפות והמשכיות. חיבור השורשים והחזרת הרציפות להיסטוריה האישית …

פ

פוסט טראומה מסע ריפוי עצמי

1
פרק אחד עשר: הרחבת מעגלי תמיכה וביסוסם 29:57

2M ago29:57

29:57

אנשים הסובלים מפוסט טראומה נוטים לנתק את עצמם ממעגלי התמיכה הסובבים אותם. הם חשים שזר לא יכול להבין את החוויות שלהם. הם מחפשים הבנה בקרב אנשים שעברו טראומה דומה. לעיתים הם זוכים להבנה אך לא בהכרח זוכים לתמיכה. תחושת הזרות מעמיקה יותר ויותר ככל שהחיים הופכים להיות יותר הישרדותיים. אם אנשים "רגילים" עסוקים בבעיות השגרה, המתמודדים עם פוסט טראומה מרגיש…

פ

פוסט טראומה מסע ריפוי עצמי

1
פרק עשירי: התיידדות עם הכאב האישי חלק ב 37:31

2M ago37:31

37:31

להתיידדות עם הכאב יש פנים רבות ושלבים שונים. בפרק הקודם דיברנו על כאב הנולד בגילאים הצעירים ומעצב את רוב החיים הבוגרים. האפשרות להתיידד עם הכאב למי שחוו טראומת ילדות אפשרית רק אחרי שהשלימו, רכשו והפנימו – לפחות באופן חלקי - כישורים המיומנויות שהוחסרו בילדות. מי שחווה טראומה מטלטלת בבגרותו צריך רק להיזכר בכוחות במשאבים וביכולות שהזינו אותו בימים ובש…

פ

פוסט טראומה מסע ריפוי עצמי

1
פרק תשיעי: התיידדות עם הכאב האישי חלק א' 43:06

2M ago43:06

43:06

לפגוש את הכאב שלנו זה תמיד כואב ואף מרתיע. כשאנו פוגשים אותו עם כוחות, מיומנויות וחמלה אנו יכולים להתמודד איתו ואף לאמצו כידיד. הכאבים הגדולים של חיינו לא פעם מחזירים אותנו לאותם רגעים שבהם נחוו ואנו נוטים להחותם מחדש שוב ושוב כאילו אנחנו האנשים של אז. הם משכיחים מאיתנו את הדרך שעשינו את הכוחות והניסיון שצברנו את העובדה שאנו כאן ועכשיו, בדרך כלל, ב…

פ

פוסט טראומה מסע ריפוי עצמי

1
פרק שמיני: חיפוש אחר תנועה - לצאת מדיכאון 43:54

3M ago43:54

43:54

כל תהליך ריפוי הוא חיפוש אחר שינוי, ממצב של חולי למצב של בריאות. היכולת להחליף את החיפוש אחר שינוי בחיפוש אחר תנועה הופכת את האפשרות להשיג שינוי ליותר אפשרית ויותר קלה. הנחה זו ניצבת בבסיס העקרון 'שינוי יתכן רק בתנועה'. פוסט טראומה לא פעם באה לידי ביטוי בתקופות של דיכאון וייאוש. דיכאון שקול לצמצום הולך וגבר של תנועה. הרפאות מדיכאון היא היכולת לצאת …

פ

פוסט טראומה מסע ריפוי עצמי

1
פרק שביעי: אקולוגיה של רגשות 40:55

3M ago40:55

40:55

"הרגשות שלנו" נמצאים איתנו תמיד ומשפיעים על חיינו בהימצאם בהעדרם. אף על פי כן אנו לא באמת מכירים אותם, או לפחות לא את כולם. ובמיוחד איננו מכירים או מודעים לסביבה החברתית שבה הם מתפקדים. לא פעם אנו מתייחסים אליהן כאל נתינים שלנו שאנו יכולים לנהל ולשלוט בהם לקרב ולהרחיק אותם. אנו חשים וחווים שהרגשות הם שלנו ובבעלותנו אך לא כך היא. הרגשות הם ישויות או…

פ

פוסט טראומה מסע ריפוי עצמי

1
פרק שישי: הגבולות שלי - מפתחות לביטחון וצמיחה 59:00

3M ago59:00

59:00

לא מעט אנשים חווים את מושג הגבול כהיפוכו המוחלט של המושג חופש. הם חווים את הגבול כאיום, הגבלה, כמשהו שחונק. אך גבול יכול להחוות גם אחרת: כביטחון, כהגנה כבסיס לצמיחה והתפתחות. אירועים טראומטיים מערערים על הגבולות הטבעיים: גבולות הגוף וגבולות הנפש, ומעמתים את החווה אותם עם הגבול הברור מכולם הלוא הוא המוות. האירועים הטראומטיים מחוללים שמות בגבולות המג…

פ

פוסט טראומה מסע ריפוי עצמי

1
פרק חמישי: רצונות וצרכים - עולם בסיסי נפלא 32:43

4M ago32:43

32:43

טראומה מערערת את אושיות הקיום שלנו ומטילה אותו בספק. מי שמתאושש באופן ספונטני מאירוע טראומטי מתנקה מהספק הקיומי. אך הספק הקיומי מהדק את אחיזתו במי שלא מתאושש כעבור זמן סביר ומתמודד עם מפוסט טראומה. היאחזות הספק בא לידי ביטוי, בין השאר, בהתכחשות עצמית לצרכים הפיזיים, הנפשיים והרוחניים והימנעות מהקפדה במימושם. התופעה הזו מקבלת משנת תוקף וגיבוי מצווים…

פ

פוסט טראומה מסע ריפוי עצמי

1
פרק רביעי: בין רגש להגיון ציור מפת מסע 33:26

4M ago33:26

33:26

המצוקות שמובילות אדם לצאת למסע ריפוי מעוררות רגשות רבים. טבעם של רגשות עוצמתיים שהם חשובים והכרחיים מחד מטלטלים את החווה אותם ומערערים את האיזון שלו מאידך. חלק מהיכולת לצאת למסע ריפוי עצמי, להתמיד בו ולהגיע לסיומו המוצלח, היא היכולת לייצר תחושת ביטחון וריבונות במידת האפשר. תחושות הביטחון וריבונות נוצרת בין השאר מהיכולת להיפגש עם הרגשות שעולים בדרך …

פ

פוסט טראומה מסע ריפוי עצמי

1
פרק שלישי: הקול הפנימי - המדריך אל נתיב הריפוי 39:49

4M ago39:49

39:49

קול הפנימי, הוא הקול העצמי וקולו של היקום כולו, זה הקול של היסוד החי בפנימיותו של האדם. הקול הפנימי הזה מגלה את קיומו לא במלים, בדרך כלל, אלא בתחושות גופניות שנמצאות באזורים שונים של הגוף. חלק מההשלכות של טראומה זה ניתוק זמני מהקול הזה. הפיכת הניתוק מקול הפנימי לקבוע יותר הוא אחד מסממני פוסט טראומה. הכירות וקשב לקול הפנימי הינם הכרחיים לריפוי אמיתי…

פ

פוסט טראומה מסע ריפוי עצמי

1
פרק שני: הכמיהה לשקט והדרך להגשמתה 32:16

4M ago32:16

32:16

טראומה הוא אירוע רב עוצמה בחיים. ככל אירוע עוצמתי גם טראומה מייצרת תהודה חזקה. התהודה הזו מזעזעת את הגוף האדם את נפשו ואת רוחו. התהודה הזו מתרגמת לחוויית רעש שיכול למצוא את ביטוייו בגוף בנפש וברוח. החיים עתירים אירועים טראומתיים המשפיעים עלינו לפרק זמן קצוב כך גם הרעש העוצמתי בחיינו מופיע ודועך. המתמודדים עם פוסט טראומה הם אנשים שהשפעת האירועים הטר…

פ

פוסט טראומה מסע ריפוי עצמי

1
פרק ראשון: הצעד הראשון 30:52

5M ago30:52

30:52

'כל מסע של אלף מילין מתחיל בצעד הראשון' ( פתגם סיני ). בפרק הראשון רונית, נפגעת תקיפה מינית, וירון פגוע מלחמה, כל אחד מתוך מעולמו, צועדים את הצעד הראשון שלהם במסע הריפוי ואנחנו נצטרף אליהם. בפרק הזה גילת פרג ואיתי אלטשולר משוחחים על הקושי וההבטחה ביציאה למסע ריפוי מפוסט טראומה. בעקבות רונית וירון הם מדברים על האומץ והכוחות הנדרשים לחיות עם פוסט טרא…

פ

פוסט טראומה מסע ריפוי עצמי

1
פרולוג: הכנה למסע - רגע לפני 26:43

5M ago26:43

26:43

לכל מסע רציני נדרשת הכנה לעיתים היא נמשכת יותר מהמסע עצמו - מסע ריפוי עצמי מפוסט טראומה הוא מסע כזה, מסע רציני. כדי 'לחצות את המדבר בצעד' נדרשת הכנה. זה הוא בדיוק תפקידה של השיחה הראשונה. בה נפגוש את איתי אלטשולר ונתוודע לגישתו האופטימית לתהליכי לריפוי מפוסט טראומה. בה נתחקה עם גילת פרג אחר מהותו ואופיו של המסע כדרך לריפוי, ונבין על איזה סוג מסע מד…

מ

משפחה גרעינית

1
זוגיות עם PTSD, מחקר על הורים שכולים ויתומי צה"ל 49:33

2+ y ago49:33

49:33

והפעם, לכבוד יום הזיכרון – איך נראית זוגיות עם PTSD, מחקר חדש ומעניין על הורים שכולים שנוטים לתפוס את ילדיהם החיים כפחות מוצלחים מאשר אחיהם שנפלו. וגם, איך מתמודדים יתומי צה"ל שלא הכירו או לא זוכרים את הוריהם שנפלו? צילום: הדס פרוש/פלאש90

מ

משפחה גרעינית

1
לימודים שבוטלו בעקבות מצב ביטחוני, עישון פסיבי בהיריון ואמונות טפולות 48:46

2+ y ago48:46

48:46

והפעם, הוארכה התקנה שתעניק פיצויים להורים שנאלצו להפסיד יום עבודה אחרי שהלימודים של ילדיהם בוטלו, מחקר חדש מגלה כי עישון פסיבי בהיריון יותר מסוכן מעישון אקטיבי ואיך אמונות טפלות מגנות עלינו בעת מצוקה נפשית? האזינו: צילום: סופי גורדון/פלאש90

מ

משפחה גרעינית

1
איך מנגישים את השואה לדור הצעיר? 48:55

2+ y ago48:55

48:55

והפעם, תכנית מיוחדת לכבוד יום הזיכרון לשואה. מי תומך ומי מתנגד לקמפיין "האינסטגרם של אווה"? איך אפשר להנגיש את השואה בדרכים יצירתיות לדור הצעיר – האם בהגדות? קומיקס? הולוגרמות? האזינו: צילום: הדס פרוש/פלאש90

מ

משפחה גרעינית

1
לידה שקטה, הפעלת כוח על ילדינו וטיפול פסיכולוג אצל ילדים 48:53

2+ y ago48:53

48:53

והפעם: מה עובר על אבות אחרי לידה שקטה?, התרגלנו לחשוב שהפעלת כוח על ילדינו היא פסולה – אבל במאמר שפורסם אתמול ב"הארץ" נטען שיש מקרים בה זה דווקא הדבר הנכון לעשות. בחצי התכנית: מה עובר על ילדים בטיפול פסיכולוגי? איך נדע אם הילד שלנו זקוק לטיפול? האזינו: צילום: Unsplash

מ

משפחה גרעינית

1
שיטת דירוג חדשה בסין, מחקר חדש על אופטימיות ויום השואה 52:58

2+ y ago52:58

52:58

והפעם: שיטת הדירוג החדשה בסין, מחקר חדש שעל פיו אנחנו הופכים לאופטימיים יותר עם השנים וגם, למה ילדים לומדים על ניצולים שנספו ולא על אלו שחיים? צילום: הדס פרוש/פלאש90

מ

משפחה גרעינית

1
חיסונים, פסולת בטבע, טאקי ומשפחות במרכז קניות 48:41

2+ y ago48:41

48:41

והפעם, על הורים שהתפכחו ויצאו מכת הלא מחסנים, האזורים הנגישים בשמורות הטבע והגנים מלאים בפסולת בתום החג, וגם, תשובה חשובה במיוחד מממציא הטאקי. בחצי התכנית: לסיכום חול המועד וטירוף האפיקומן, איזה צורך בילוי במרכז קניות משרת אצל משפחות? צילום: Unsplash

מ

משפחה גרעינית

1
מה עם האנשים שסובלים בערב החג? 48:37

2+ y ago48:37

48:37

והפעם, מי אלו האנשים שסובלים בערב ליל הסדר? על הרווקים, הגרושים הטריים, הלהט"בים, הורים לילד אחד, אנשים קשה להם להיכנס להיריון ואלו שמחלימים מהפרעות אכילה. האזינו: צילום: הדס פרוש, פלאש90

מ

משפחה גרעינית

1
נשים בגיל המעבר, גיל מנטאלי של ילדים ולכבוד פסח - קושיות, ילדים ששואלים ואלה שאינם יודעים לשאול 49:03

2+ y ago49:03

49:03

והפעם, אוכלוסיית הנשים בגיל המעבר הולכת וגדלה אבל אין מי שיטפל בהן, איזו שאלה צריך לשאול ילד כדי להבין באיזה מנטאלי הוא ואז לדעת אם התוכן שהוא צופה בטלוויזיה נכון לו? וגם, לכבוד פסח, על קושיות, ילדים ששואלים ואלה שאינם יודעים לשאול. האזינו: צילום: הדס פרוש/פלאש90

מ

משפחה גרעינית

1
קבלת יחס במחלקת יולדות, מסורות עדות ישראל, ניקוי האקסים של בני הזוג מחיינו, סדר פסח 48:10

2+ y ago48:10

48:10

האם גם לאבות מגיע יחס במחלקת יולדות? מסורות עדות ישראל, לכבוד פסח: האם צריך לנקות את האקסים של בני הזוג מחיינו? וגם: סדר פסח לאנשים שחוגגים עם משפחה אלטרנטיבית, אם זו הקהילה הגאה, היוצאים בשאלה או הטבעונים שרוצים חירות לכל. האזינו: צילום: נתי שוחט/פלאש90

מ

משפחה גרעינית

1
כוכבי ילדים, ספר על ההיסטוריה של בתי הספר ומונוגמיה 49:17

2+ y ago49:17

49:17

והפעם: על אנשים שחולמים להיות כוכבי ילדים, ספר ילדים ונוער חדש ומעניין, על ההיסטוריה של בתי הספר וגם – מיניות מונוגמית, אילו אתגרים היא מציבה? למה מישהו חושב ששווה להיאבק עליה? צילום: Unsplash

מ

משפחה גרעינית

1
פוליטיקה לילדים, תבוסת השמאל, האם הצעירים מצביעים כמו הוריהם? 48:49

2+ y ago48:49

48:49

והפעם, היום שאחרי הבחירות. פוליטיקה לילדים – איך מסבירים על הרכבת הממשלה? למה אנחנו נכנסים כל כך מהר לאופוריה או למלנכוליה? האם תבוסת השמאל נובעת מכך ששמאלנים מביאים הרבה פחות ילדים מאחיהם הימנים? האם צעירים מצביעים כמו הוריהם? האזינו: צילום: יונתן זינדל/פלאש90

מ

משפחה גרעינית

1
לקראת בחירות: איך זה להיות רעיית ראש הממשלה? או ילדיהם? 48:57

2+ y ago48:57

48:57

5 דברים שצריך להגיד לילדים בדרך לקלפי, איך זה להיות רעיית ראש ממשלה? איך זה להיות ילדיו? צילום: Unsplash

מ

משפחה גרעינית

1
יוטיוברים, גירושין באלפיון העליון ודפוסים זוגיים 48:55

2+ y ago48:55

48:55

והפעם: האם בגצ יאסור על הרבנים לדרוש בדיקת D.N.A חוזרת ומשפילה לבירור יהדות? סקר חדש מגלה: הילדים שלנו סומכים על היוטיוברים שלהם יותר מאשר עלינו; וגם - בחנו את עצמכם: איזה מבין שלושת הטיפוסים הזוגיים מאפיין אתכם? ומה אפשר לעשות לגבי זה? האזינו: צילום: Unsplash

מ

משפחה גרעינית

1
הקבצות במתמטיקה, פריון ושמם הטוב של ההורים 48:21

2+ y ago48:21

48:21

והפעם, על רפורמת ההקבצות במתמטיקה, ספר חדש שמאגד תפילות לנשים בטיפולי פוריות ובחצי – להגן על שמם הטוב של ההורים, למה ילדים נעלבים מבדיחות על אמא ומתעקשים לספר לכולם שאבא הכי חזק?

מ

משפחה גרעינית

1
קשישים בארץ סובלים מבדידות כרונית, הבדלים בין זוגות נשואים לכאלה שחיים יחד בלי להתחתן, יום הניקיון הבינלאומי 49:01

2+ y ago49:01

49:01

והפעם, מחקר חדש: כמעט שליש מהקשישים בארץ סובלים מבדידות כרונית, מחקר נוסף בדק: מה ההבדלים בין זוגות נשואים לזוגות שחיים יחד בלי להתחתן? וגם, יום הניקיון הבינלאומי – על אנשים נקיים ואנשים שלא אכפת להם. האזינו: צילום: סופי גורדון/פלאש90

מ

משפחה גרעינית

1
פדופילים, תרופה חדשה לדיכאון אחרי לידה והאחד באפריל 48:52

2+ y ago48:52

48:52

והפעם: פדופילים, תרופה חדשה לדיכאון אחרי לידה וגם: לכבוד האחד באפריל – על מתיחות והמשפחה שלנו. האזינו: צילום: Unsplash

מ

משפחה גרעינית

1
בנות שנולדו אחרי שהוריהן רצו בן – משיגות ציונים נמוכים יותר במתמטיקה, הצעות נישואין בחוץ, טרנסג'נדרים והבכת הילדים באינטרנט 49:12

2+ y ago49:12

49:12

והפעם: בנות שנולדו אחרי שהוריהן רצו בן – משיגות ציונים נמוכים יותר במתמטיקה, על הצעות נישואין מחוץ לבית, יום הנראות הטרנסית וגם, על הורים שמביכים את הילדים שלהם ברשת צילום: Unsplash

מ

משפחה גרעינית

1
על עמוד האינסטגרם OTEF GAZA, הורים שהיו מתקשרים לבוס של הילדים, יוטיוברים וריגול בבית 48:23

2+ y ago48:23

48:23

והפעם: שיחה עם אחת ממנהלות עמוד האינסטגרם OTEF GAZA שמתעד את חייהם של התושבים בעוטף עזה, סקר שפורסם בניו יורק טיימס: 11% מההורים בארה"ב מודים שהיו מתקשרים לבוס של הילדים אם הייתה להם בעיה בעבודה וגם מבט מבפנים על יוטיוברים. בחצי התכנית – מה מבקשים בני זוג שרוצים לרגל זה אחרי זה? האם הם באמת רוצים לגלות? האזינו: צילום: Unsplash…

מ

משפחה גרעינית

1
מה אומרים לילדים בעוטף עזה במצב ביטחוני מתוח, מהי אינטליגנציה תפקודית? 49:28

2+ y ago49:28

49:28

והיום, בעקבות המצב הביטחוני, מה אומרים לילדים במצב ביטחוני מתוח, וגם מחקר חדש: איך משפיעים דפוסי פעולה של אימהות בממ"ד על ילדים? בחצי התכנית עסקנו באינטליגנציה תפקודית – מהי בכלל? האזינו: צילום: Unsplash

מ

משפחה גרעינית

1
מתי אבא לעתיד צריך לספר לבוסים? וגם, לכבוד חודש בריאות הנפש – על ילדים וחרדה 49:27

2+ y ago49:27

49:27

והיום, באיזה שלב צריך אבא לעתיד לספר לבוסים? עיון במדריך גידול ילדים מפעם מגלה: לא הרבה השתנה. בחצי התכנית שוחחנו על ילדים וחרדה לכבוד חודש בריאות הנפש. איך נראה ילד בחרדה? מה החרדות הכי נפוצות בקרב ילדים? מתי זה מצריך התערבות? האזינו: צילום: Unsplash

מ

משפחה גרעינית

1
הרגע שאחרי התחפושות, ציוני הOECD ויום האושר הבינלאומי 48:40

2+ y ago48:40

48:40

והיום: למה למרות טירוף הציונים בישראל ההישגים שלנו הכי נמוכים ב-OECD? לרגל יום האושר הבינלאומי – האם כל המשפחות המאושרות באמת דומות זו ולזו? וגם – לכבוד פורים, למה אפשר לצפות ברגע שאחרי התחפושות? מה תחפושות עושות למחופש ומה אומרים המחקרים? צילום: הדס פרוש/פלאש90

מ

משפחה גרעינית

1
התחזות – מהן המסכות שאנחנו עוטים בחיי המשפחה שלנו? 48:36

2+ y ago48:36

48:36

והיום: מי רוצה שנרחיק את דודו פארוק מהילדים שלנו? למה הילדים שלנו מתחרטים להתחפש ברגע האחרון? וגם, לכבוד פורים – מהן המסכות שאנחנו עוטים בחיי המשפחה שלנו? מהן ההתחזויות הקטנות והעמדות הפנים בדרך לזוגיות ובמהלכה? האזינו: צילום: Unsplash

מ

משפחה גרעינית

1
הכתרות בישיבות ואולפנות: איך נראה הטקס בנות? ואיך אצל בנים? 49:16

2+ y ago49:16

49:16

והיום: תמיד חשבו שהבכור הוא הכי אינטליגנט ומושקע מבין האחים, אבל מסתבר שזו טעות. מה אפשר לעשות כדי לגרום לילדים להצטלם אתכם בפורים, וגם – איך נראים טקסי הכתרות בישיבות ואולפנות? צילום: פלאש90

מ

משפחה גרעינית

1
קפצונים, נפצים וחרבות: מה הנשק עושה למתחפשים? 49:11

2+ y ago49:11

49:11

והיום: יתומי טרור, עבודות גמישות, גברים מניקים, נשק ופורים צילום: מתניה טוזיג/פלאש90

מ

משפחה גרעינית

1
"נסטינג" – איך זה עובד? 49:24

2+ y ago49:24

49:24

משפחה גרעינית עם אברי גלעד ועינת שרון. בעקבות המעצר הנרחב של בכירי "טלגראס" – מהן הסכנות בצריכת קנאביס אצל בני נוער? לכבוד יום צמצום בזבוז המזון הבינלאומי - לכמה אובדון מזון גורמות משפחות ואיך אפשר ללמד את הילדים שלנו לבזבז פחות? וגם, דנו ב"נסטינג" – הורים גרושים בחרו להשאיר את הילדים בקן ולעבור בין שני בתים בעצמם – איך זה עובד? האזינו: צילום: אנספ…

מ

משפחה גרעינית

1
לכבוד יום הפאי - מדברים על מתמטיקה 49:26

2+ y ago49:26

49:26

משפחה גרעינית עם ג'קי לוי ושרון קנטור. שוחחנו על בני זוג שנפטרים זמן קצר אחרי שהתאלמנו וגם – מה אנחנו יכולים ללמוד על הורות מקהילת האמיש הסגורה? בחצי התכנית, לכבוד יום הפאי הקדשנו שיחה על מתמטיקה. האזינו: צילום: אנספלאש

מ

משפחה גרעינית

1
מה משפיע על הביטחון העצמי שלנו? 48:55

2+ y ago48:55

48:55

מה משפיע על הביטחון העצמי שלנו? משפחה גרעינית, והפעם עם אברי גלעד וג'קי לוי. עסקנו בנתונים מעניינים על כך שיותר מחצי מההורים בארה"ב מחטטים בנייד של הילדים שלהם וגם – למה רוב האנשים שנמצאים בחובות הם גרושים וגרושות? בנוסף, דיברנו גם על ביטחון עצמי – מה זה בכלל, מה משפיע על הביטחון העצמי שלנו והאם זו בעיקר בעיה של בנות? האזינו: צילום: אנספלאש…

מ

משפחה גרעינית

1
הצורך בסגירת מעגל (קלוז'ר) 49:27

2+ y ago49:27

49:27

משפחה גרעינית, והפעם עם אברי גלעד ושרון קנטור. נעסוק בתכנית במחקר חדש מבריטניה שעוסק בכך שאנשים נוטים לבחור פרטנרים עם תוחלת חיים דומה לזו שלהם ונדבר גם על דרך חדשה לטיפול בנשים עם דיכאון אחרי לידה. במחצית התכנית נדון באנשים עם צורך בסגירה (קלוז'ר) – על אנשים שמסכימים שיהיו קצוות פרומים לעומת אנשים שמוכרחים לדעת הכל על גבי הכל. מה זה עושה להורות ול…

מ

משפחה גרעינית

1
תחפושות ומגדר 49:04

2+ y ago49:04

49:04

משפחה גרעינית, והפעם עם ג'קי לוי ושרון קנטור. נעסוק בסירוב של בג"ץ להתערב בפסיקה של בית הדין הרבני לטובת גבר בגירושין, דבר שהיה מקובל בעבר. האם מדובר במגמה? וגם, איך לתווך לילדים את הסקרים לקראת הבחירות? מחצית התכנית עסקה בתחפושות ומגדר. מה האירוע שהכי השפיע על התחפושות בישראל? האם בני נוער מתחפשים? יש חשיבות למגדר בתחפושות? האזינו: (צילום: קובי גד…

מ

משפחה גרעינית

1
זוגיות והורות של מתמודדים עם מאניה-דיפרסיה 48:59

2+ y ago48:59

48:59

משפחה גרעינית, והפעם עם אברי גלעד ועינת שרון. התכנית עסקה במרד הורים ברחבי הארץ: תלמידים רבים לא נשלחו לבית הספר בבוקר המיצ"ב – מה זה אומר על יחסי ההורים עם המערכת? וגם, עסקנו במתכון לכתיבת הודעת ווצאפ אולטימטיבית לזוגות שנקלעו לריב. מחצית התכנית הוקדשה לחודש בריאות הנפש, מחצית על זוגיות והורות של אנשים המתמודדים עם מאניה – דיפרסיה. האזינו: צילום: …

מ

משפחה גרעינית

1
שחיקה הורית 48:26

2+ y ago48:26

48:26

משפחה גרעינית והפעם עם אברי גלעד וג'קי לוי. עסקנו במחקר חדש שמאשר את המובן מאליו: ילדים שקיבלו יותר חום – הפכו למבוגרים מצליחים יותר. וגם, מחקר חדש טוען כי אנשים שבורכו במנגנון גנטי מסוים – שמאפשר למוח שלהם לקלוט יותר אוקסיטוצין – מסוגלים לשמור על זוגיות מאושרת וארוכה יותר! מחצית התכנית עסקה בשחיקה הורית – האם אתם מותשים או מתוסכלים מהיותכם הורים? …

מ

משפחה גרעינית

1
האם "קריז" של שלושה שבועות יספיק כדי לגמול ילד מהמסך? 48:59

2+ y ago48:59

48:59

משפחה גרעינית עם אברי גלעד ושרון קנטור, והפעם: מה קורה לזוגיות כשהופכים להיות הורים? מה גרם לכל כך הרבה גולשים להקניט את שדרנית גלגלת לבנת בן חמו שכתבה פוסט על הנקה? והאם אפשר לגמול את הילדים ממסכים בתוך שלושה שבועות בלבד? צילום: אנספלאש

מ

משפחה גרעינית

1
מתבגרים נרקיסיסטים 48:24

2+ y ago48:24

48:24

חצי התכנית שלנו עסק היום במתבגרים נרקיסיסטים. באיזה אופן הרשתות החברתיות והניו – מדיה מפתחות את הנרקיסיזם אצל מתבגרים? איך נתמודד עם הנרקיסיזם שהפך ל"מגפת המאה"? ג'קי לוי ושרון קנטור שוחחו עם ד"ר לירז מרגלית, חוקרת התנהגות בעולם הדיגיטלי ומרצה במרכז הבינתחומי הרצליה ודפנה כצנלסון בנק, פסיכולוגית קלינית בכירה. האזינו: צילום: אנספלאש…

מ

משפחה גרעינית

1
השעיה 49:14

2+ y ago49:14

49:14

בחצי התכנית הראשון, אברי גלעד וג'קי לוי שוחחו עם אסף וול על הגרושומטר: כלי שינבא מה הסיכויים שלך למצוא את עצמך על מדרגות הרבנות, וגם כמה מילים עם גירושין טובים. בנוסף, שוחחנו עם עומר שלו, אבא לשני ילדים על חופשות לידה לאבות. בחצי השני עסקנו בהשעיה – איזו התנהגות אמורה להוביל להשעיה? מה היא עושה למושעה. איך היא משפיעה על הורי המושעה? האזינו: צילום: …

מ

משפחה גרעינית

1
ימי הולדת 48:00

2+ y ago48:00

48:00

בחצי הראשון של התכנית אברי גלעד ועינת שרון שוחחו עם לי ראובני בר-דוד, מטפלת מינית על מאיה בוסקילה שגררה תגובות ארסיות בפייסבוק, אחרי שהצהירה בראיון ל"לאשה": "אני לא יכולה לראות את החבר שלי תולה כביסה, הליבידו שלי יירד". ואנחנו שואלים: האם באמת נחוצה הפרדה במטלות הבית כדי לשמר את התשוקה? ועם ליאור שטרסברג, מנכל עמותת מטב, שמשיקה היום עם tech for goo…

מ

משפחה גרעינית

1
מחקר חדש קובע: גיל 8-10 הוא חלון הזדמנויות לעיצוב טעם מוזיקלי 48:19

2+ y ago48:19

48:19

בחצי התכנית הראשון אברי גלעד ועינת שרון שוחחו עם עמית חדד, כתבת גלי צה"ל לענייני בריאות על תמונת המצב על תפוסת בתי החולים, עם ד"ר דניאל טרוצקי, מנהל מחלקה לרפואה דחופה - מלר"ד בבית החולים איכילוב על התנהגות משפחות ישראליות במיון ומה נכון לעשות כמלווים בן משפחה לחדר מיון ועם הילה טוב, מחברת הספר "מתי נדע אם מיכל נבחרה", יזמית מיזם "שפת אם" על כך שעו…

פודקאסט אולי תרצה

בחסות

פודקאסטים בנושא Ptsd

Download the App!

פודקאסט אולי תרצה

בחסות

מדריך עזר מהיר