ProŽeny ציבורי
[search 0]
עוד
Download the App!
show episodes
 
Proženy.cz jsou nejčtenějším lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. Zarelaxujte si u nás u módních článků, nebo se protáhněte u cvičících videí. Na své si u nás přijdou i milovníci zahrad, tvoření a bydlení. Nově pro vás připravujeme videopodcast Bubliny, ve kterém vás slavné osobnosti pustí do svých bublin, ať už rodinných nebo pracovních. Nemusíte chodit jinam ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Článek Redakce ProŽeny.cz a Jany Špatzové Základem stylu každého interiéru je jednoznačně nábytek, svítidla, způsob vymalování a zdobení stěn a v neposlední řadě také textilie. A mezi ně se řadí i záclony. Hebounké, lehké a průsvitné… Dřív měly místo snad v každé domácnosti, dnes už to tak jednoznačné není. Jak jste na tom vy, máte záclony rádi? Kl…
  continue reading
 
Článek Jitky Lubojacké Poslední zářijový víkend na vás čeká spousta krásných akcí, na kterých by byla škoda chybět. Tak vybírejte a bavte se! Podzim začal příjemnými teplotami, ale o víkendu má chvílemi pršet, takže je dobré mít v záloze i nápady na akci pod střechou. Ale chuti vyrazit na příjemnou procházku také nic nebrání, tak hurá na výlet! Co …
  continue reading
 
Článek napsal David Shorf. Manžel byl naší čtenářce Kamile mnohokrát nevěrný a i jinak se choval nezodpovědně. Ale rozhodl se svou situaci řešit s odborníky a dnes se už cítí v pořádku a „uzdravený“. Kamila by měla být šťastná, že všechno dobře dopadlo, ale místo toho neví, jestli muže ještě vůbec chce. Zvlášť když ho ani nenapadlo, že jí svým dřív…
  continue reading
 
Článek Renaty Vyšínové.Den české státnosti slavíme jako státní svátek spolu se svátkem sv. Václava 28. září. Patří tento den mezi ty, při kterých musí mít obchody s plochou nad 200 metrů čtverečních zavřeno? V roce 2016 byl uzákoněn přehled svátečních dnů, během kterých nesmí mít obchody s plochou přesahující 200 metrů čtverečních otevřeno. Už si p…
  continue reading
 
Článek Simony Procházkové. Jak imunologie ovlivňuje cestu za vytouženým miminkem? Možná více, než si myslíte. Proč imunita někdy omylem napadá spermie nebo embryo a způsobuje tím neplodnost? A jaké existují možnosti léčby? Vše, co vás zajímá, vysvětlí lékařka, reprodukční imunoložka Karin Černá, členka České společnosti alergologie a klinické imuno…
  continue reading
 
Článek napsala Jiřina Köppelová. Každé znamení zvěrokruhu je symbolem jednoho slunečního archetypu. Jakéhosi uceleného balíčku vlastností, kladných i záporných, které jsou pro něj typické. Tradiční astrologie je učí poznávat a chápat. Je užitečné vědět, co druzí milují, nenávidí nebo čím je vždy spolehlivě naštvete. Co musíte vědět o svém životním …
  continue reading
 
Článek Jany Zborovské. Podzim je oficiálně tu a s ním i nové módní kolekce, jež se zabydlely v obchodech. Do kterých kousků má smysl investovat? Tipy naší stylistky si můžete nejen přečíst, ale rovnou i prohlédnout v akci. Chcete si zpříjemnit začátek podzimu novým módním úlovkem? Třeba si vyberete z tipů, které pro vás do outfitů poskládala stylis…
  continue reading
 
Článek Jany Zborovské. Zatímco v létě jsou plně soběstačné, dnes už k nim potřebujete (módní) posily. S čím kombinovat šaty, když se ochladí? Inspirujte se outfity streetstylových ikon a zjistěte, na které svršky i boty se můžete v nadcházejících týdnech spolehnout. Sezona šatů samozřejmě nekončí prvním podzimním dnem, přesto mnoho žen snižuje frek…
  continue reading
 
Článek Terezy Rybkové. Když se řekne „červená řepa“, možná se vám vybaví scéna ze školní jídelny, kde se tato zelenina krčí vedle bramborové kaše a vše ve svém okolí barví narůžovo. Ať už máte červenou řepu rádi, nebo se jí raději vyhýbáte, je čas dát jí druhou šanci. Přinášíme zajímavý způsob a jednoduchý recept, jak se s ní sblížit. Představujeme…
  continue reading
 
Článek Lucie Novákové. Lilie je někdy pro svou vznešenou krásu nazývána královnou květin. Její pěstování přitom není nijak náročné ani na zahradě, ani v bytě. Mnohé druhy jsou odolné proti mrazu, takže zvládnou přezimovat i v našich podmínkách. Vyzkoušejte něžné květy lilie bělostné, voňavé kalichy lilie královské nebo některou z nepřeberného množs…
  continue reading
 
Článek Terezy Ševčík Dusové. Mnozí odborníci se shodují, že by se finanční gramotnost měla učit už na základní škole. Ne jako součást jiného předmětu, ale měla by dostat svůj vlastní prostor. Dokud se ale nezmění osnovy, je to zejména na rodičích. Jak s dětmi o penězích mluvit a proč je to tak důležité? Ve druhé třídě základní školy už umí většina …
  continue reading
 
Článek Jitky Lubojacké. Moc se o tom neumluví, přitom jde o základní lidskou potřebu, která zajišťuje šťastný život a vyrovnanou psychiku. Co znamená pojem emoční bezpečí a jak ho dosáhnout? Každý to asi někdy zažil. Není vám příjemně, jste rozmrzelí, přijde vám, že svět okolo běží nějak moc zrychleně a přestáváte mu rozumět, lidé kolem vás nejsou …
  continue reading
 
Článek Daniely Přádové. Játra jsou bez velké nadsázky doslova zázračný orgán, který v těle plní stovky funkcí. A zdaleka to není jen alkohol, čím si je poškozujeme. Stále větší ohrožení představuje nealkoholové ztukovatění jater. Tichá hrozba, která může skončit fatálně. Proč je ztukovatění jater nebezpečné, kdo je v největším ohrožení a jak proti …
  continue reading
 
Článek Lucie Müllerové. Oscarová hvězda, která pochází z hereckého klanu. Ve své době sexsymbol, po kterém ženy šílely. On se ale před 24 lety zamiloval do smyslné Catherine Zeta-Jones. Muž, který překonal rakovinu hrtanu, vrátil se na herecké výsluní a dneska slaví 80. narozeniny. Ano, řeč je o charismatickém Michaelu Douglasovi. I když nepatříte …
  continue reading
 
Článek Julie Dlouhé. Dlouhé sezení, stání nebo zírání do počítače se mohou na vašem zdraví nehezky podepsat. V ohrožení jsou záda, oči i nohy. Zjišťovali jsme, která povolání jsou pro lidské tělo vůbec nejhorší a co se s tím dá dělat. Práce řidiče, sekretářky, prodavačky či lékaře obsadily v žebříčku k tělu nejméně šetrných povolání přední příčky. …
  continue reading
 
Článek Michaely Trochové. Jídlo neslouží jen k tomu, aby zahnalo hlad. Řada potravin nabízí další benefity, dokonce i pro naše vlasy a pokožku, štíhlou postavu či bělejší zuby. Poradíme, díky kterým dobrotám budete krásnější. Obyčejné jídlo může prospět hned v několika ohledech. Potěší oko, utiší hlad, je zážitkem pro duši – a také lékem pro vaše t…
  continue reading
 
Článek Simony Procházkové. Rána bývají obvykle dost hektická, možná vstáváte hodně časně a sotva stihnete nutnou hygienu, najít klíče nebo si maximálně párkrát loknout kávy nebo čaje. A někdo prostě nemá po probuzení na jídlo ani pomyšlení. Co s tím? Nutit se do snídaně nebo ji prostě vynechat a najíst se až později v kanceláři? Zcela jistě jste už…
  continue reading
 
Článek Renaty Višínové. Přišel podzim a nastává nejlepší čas vzít do rukou zahradnické nůžky a vyrazit připravit maliny, ostružiny a rybíz na zimní období a na další sezonu. Jak na to, aby byla příští úroda opravdu bohatá? Je dost lidí, kteří nechávají maliníky, ostružiníky, rybízy i další dřeviny bez pravidelného stříhání. Vždyť tak rostou i v pří…
  continue reading
 
Článek Michaely Trochové. Ořešák, známý především svými chutnými ořechy, nabízí mnohem víc než jen plody. Jeho listy mají široké využití v lidovém léčitelství i v domácnosti. Ořešákové listí skrývá množství cenných látek, které čistí cévy a dokážou pomoci s kožními problémy. Najdou ale své využití i při péči o obuv. Máte na zahradě mohutný ořešák, …
  continue reading
 
Článek Denisy Proškové. Svůj někdy trochu nemocný postoj k jiným ženám si holky často nesou z rodiny. Nemají v tom vždycky prsty jen otcové nebo dědové – ti v tom mohou být nevinně. Ovlivňuje nás především to, jak se k sobě chovaly ženy v naší rodině. Podporovaly se, nebo se naopak dusily? Jaký postoj měly ženy ve vaší rodině k sobě navzájem? Sem p…
  continue reading
 
Článek komerčního sdělení. Podle odborníků je rakovina děložního čípku jediným druhem rakoviny vymýtitelný prevencí. Ta spočívá v pravidelných gynekologických prohlídkách, testování na virus HPV a ve vakcinaci, což ročně zachrání v ČR životy cca 300 žen (dle NZIP.cz). Preventivní opatření podporují i zdravotní pojišťovny. Co vám hradí? Rakovina děl…
  continue reading
 
Článek Nadi Šmídové Co už překročilo všechny meze a vztahuje se k rodině, to razantně ukončí Měsíc v Raku. V tomto znamení se totiž nestará o rovnováhu, ale jeho prioritou je ochrana a bezpečí rodu, v globálním měřítku lidu, národa či vlasti, a tohoto poslání se tentokrát zhostí stylem „padni komu padni“. V úterý 24. září večer se vytvoří mezi vesm…
  continue reading
 
Článek Jindry Pelikánové Od roku 1968 vypadá Pedro téměř stejně. Přestože je stále k dostání, žvýkačka s obrázkem kluka v sombreru zažila největší boom v osmdesátých letech minulého století. Pedro byla nejznámější socialistická „žvejka“. Ale byly tu i další, pamatujete si na ně? Bublinovou žvýkačku s ovocnou příchutí, která stála za minulého režimu…
  continue reading
 
Článek Simony Procházkové Spánek je základní fyziologická potřeba. Je zcela nezbytný pro udržení fyzického i psychického zdraví, silné imunity i správného fungování mozku. Vědci ze Stockholmské univerzity zjistili, že kvalita i délka spánku navíc ovlivňuje také to, jak staří se lidé cítí. A proto může výrazně ovlivnit celkový přístup k životu. Běhe…
  continue reading
 
Článek Jitky Lubojacké Nelze čekat, že by v dlouhodobých vztazích zůstávalo pořád stejně vášnivé jiskření jako na začátku. Někdy to ale může zajít i mnohem dál a partner vás už přestává přitahovat úplně. Dá se s tím vůbec ještě něco dělat? Hranice, kdy jde ve vztahu jen o obyčejnou „únavu materiálu“ a kdy už dochází mezi partnery k zásadnějšímu odc…
  continue reading
 
Článek Simony Procházkové Čištění toalety není zrovna populární téma a bezpochyby jde o jednu z nejméně oblíbených činností v domácnosti. Přitom právě záchodová mísa si zaslouží pravidelnou a důkladnou péči, pokud chcete žít ve zdravém prostředí. Víte, jak na to správně a efektivně? Stačí dodržet pár jednoduchých kroků. Ve špinavé toaletě se může r…
  continue reading
 
Článek Jitky Lubojacké. Někdo mluví šeptem, jiný halasí jako rozjetá tramvaj, ale křik je vždy známkou, že je něco špatně. Zejména pokud se stává běžnou součástí partnerské komunikace. Proč vlastně zvedáme hlas a jak na řev nejlépe reagovat? Zvýšení hlasu při hovoru vždy provázejí zjitřené emoce. Vztek, strach, nespokojenost… Křik bývá často posled…
  continue reading
 
Článek Terezy Ševčík Dusové. Také vám po úklidu zůstávají doma prázdné plastové nádoby od čističů, promáčené papírové utěrky či špinavé vlhčené ubrousky, takže máte na konci víc odpadků než před začátkem gruntování? Přečtěte si, jak neplýtvat, minimalizovat plast, a udělat tak něco málo pro planetu a celkem dost pro svoje zdraví. Lidé po celém svět…
  continue reading
 
Článek Lucie Novákové. Podzim je obdobím, kdy se všichni zahrádkáři začínají poctivě připravovat na další sezonu. Aby vaše zahrada byla plná života a barev již od časného jara, vyrazte na nákup jarních cibulovin! Zkuste do svého repertoáru přidat i méně známé, ale zato dechberoucí druhy. Ačkoliv nejpopulárnějšími cibulovinami jsou tulipány a narcis…
  continue reading
 
Článek Jany Zborovské. Milánský týden módy je v plném proudu a na včerejším programu byla přehlídka značky Gucci, která do prvních řad přilákala spoustu slavných hostů. Chybět nemohla jejich ambasadorka, Dakota Johnson, která vsadila na průsvitné šaty, ale i oscarová herečka Jessica Chastain nebo punková ikona Debbie Harry z kapely Blondie. Italský…
  continue reading
 
Článek Jany Zborovské. Co má společného Alžběta II. s Audrey Hepburn, Bellou Hadid a miliony žen po celém světě? Lásku k šátkům. Pojďte se ohlédnout za kouskem, který se za posledních sto let stal stěžejním módním doplňkem. Kde začít? Kus látky uvázaný na hlavě má za sebou víc než bohatou historii a jeho účelem samozřejmě nebyla primárně móda. Už v…
  continue reading
 
Článek Jitky Lubojacké. Tahle silná – a ne zrovna příjemná – emoce může člověka úplně zdeptat. Když ale pochopíte, odkud a proč přichází, může vám být i závist v mnohém nápomocná. Zlá, zákeřná a mstivá babice, která má radost jen ve chvíli, kdy ostatním ublíží… Přesně takhle ztvárnila postavu Závisti Jiřina Bohdalová ve známé pohádce Nesmrtelná tet…
  continue reading
 
Článek Jindy Pelikánové. Víkend slibuje pěkné počasí, a proto je třeba ho patřičně využít. Vyberte si některou z akcí pod širým nebem a vychutnávejte poslední sluneční paprsky. Máme pro vás několik tipů, jak si užít víkend. Podzimní rovnodennost neboli astronomický podzim letos připadá na neděli 22. září ve 14:43 hodin. Tímto okamžikem vstoupí Slun…
  continue reading
 
Článek Lucie Švirkové. Čtenářka Alena bojovala s nadváhou od útlého věku. Nejvíc kil nabrala v pubertě a postupem času se váha vyšplhala až ke 107 kilogramům. Dlouho nemohla najít způsob, jak s nadváhou zatočit. Teď se ale může chlubit o třicet kilo štíhlejší postavou a zdravějším přístupem k životu. Jak se v novém těle cítí? „Ke zhubnutí se člověk…
  continue reading
 
Článek Terezy Rybkové. Jeřabiny, tyto drobné, zářivě červené plody, nejsou jen ozdobou podzimní přírody, ale skutečným pokladem pro naše zdraví. Skryté v jejich trpké chuti se nachází bohatství mnoha vitaminů a antioxidantů, které podporují naši imunitu, zlepšují zrak a chrání nás před mnoha nemocemi. Jeřabiny najdeme nejčastěji v lesích, na okrají…
  continue reading
 
Článek Lucie Maixnerové. O pánském přirození traduje spousta legend. Budete se ale divit, co všechno je pravda. Není to totiž jen o velikosti nebo tvaru. Co o něm možná ještě nevíte? Velikost varlat například může odhalit sklony k nevěře… Penis je jedna velká neznámá. Všechny ty záhady okolo něj shrnul spisovatel a novinář Tom Hickman ve své knize …
  continue reading
 
Článek Jindry Pelikánové. Také jste si všimli, že v posledních letech potkáváte na ulici stále víc lidí v teplácích? Miluje je mládež i dospělí. Ale patří tento oděv na běžné chození do města, nebo dokonce do společnosti? Podle odborníka na etiketu Ladislava Špačka nejsou tepláky trend, ale slepá ulička v odívání. Jak to vidíte vy? Tepláky si mnozí…
  continue reading
 
Článek Renaty Vyšínové. Někdy stačí krátká nepozornost a dítě, které jste měli ještě před chvilkou vedle sebe, zmizí neznámo kam. Chvíle, kdy rodiče či třeba prarodiče podlehnou panice, začnou zmatkovat a mnohdy nevědí, jak si poradit. Proto je dobré si tuhle situaci „nacvičit“ nanečisto! Co dělat a na koho se obrátit? Pracovníci ostrahy i prodavač…
  continue reading
 
Článek Jindry Pelikánové. Nezapomenutelný herec, který ztvárnil víc než 130 filmových a televizních rolí, se navždy zapsal do historie českého divadla a filmu. Byl tak čestný, až byl někdy nesnesitelný. Alespoň tak občas mluví kolegové z pražského Činoherního klubu o Petru Čepkovi. Zemřel před třiceti lety v pouhých 54 letech. Vždy mluvil na rovinu…
  continue reading
 
Článek Mariyi Patrovské. Sexy ženské křivky, pohled, ze kterého se mužům tají dech, smyslná ústa, jež si říkají o polibek. K tomu typicky italský temperament, herecké nadání, odvaha a vitalita. A nic na tom nemění ani fakt, že dnes slaví Sophia Loren 90. narozeniny. Takhle vypadá živoucí legenda. Od přírody toho dostala mnoho. Neutuchající sex-appe…
  continue reading
 
Rozhovor Blanky Kubíkové. Prý se měla narodit jako kluk. „My už jsme dcerušku měli a tenkrát se manžel vsadil o spoustu piv, že to bude kluk,“ prozradila Alena, maminka Ivany Jirešové, proč doma dceři dodnes říkají Ivajs. Jako malá měnila s tátou kola na autě nebo ryla zahrádku. Do druhé třídy měla krátké vlasy, od třetí jí bylo jasné, že bude here…
  continue reading
 
Článek Simony Procházkové. „Ty náš malý brepto,“ říkáte možná svému potomkovi, když na vás překotně chrlí záplavu slov, která nedávají smysl a jimž jen horko těžko rozumíte. Termín breptavost zní možná roztomile, jde ale o poruchu řeči, kterou je potřeba začít včas řešit. Jak si s ní poradit, vysvětlí zkušená klinická logopedka. Breptavost (tumultu…
  continue reading
 
Článek Simony Procházkové. Bílkoviny neboli proteiny nejsou důležité jen pro sportovce, kteří se snaží budovat svalovou hmotu. Patří mezi základní stavební prvky pro fungování celého organismu. Otoky, řídnutí či vypadávání vlasů, nejrůznější infekce nebo neustálá chuť na sladké, to jsou jen některé z příznaků, že vašemu tělu zoufale chybí. Proč pot…
  continue reading
 
Článek Simony Procházkové. Počet mužů s diagnózou rakoviny varlete každoročně roste, tento nádor je podle dat Ústavu zdravotnických informací patnáctým nejčastěji objeveným novotvarem u mužů, přičemž průměrný věk nemocných je jen 37 let. Jaké jsou příznaky a možnosti léčby, co pomůže zachovat plodnost a proč je důležité začít problém odhalit a řeši…
  continue reading
 
Článek Denisy Chňoupkové. Mladá rodina si pořídila byt v developerském projektu kousek od centra Brna. Aby nové 3+kk odpovídalo jejich stylu, ale zároveň mohlo později sloužit i jako nájemní bydlení, chtěli interiér zařídit útulně a jednoduše. Vyhrála sázka na teplé barvy a tmavé dřevo. Architektku Danielu Trenzovou, která vede stejnojmenný ateliér…
  continue reading
 
Článek Terezy Ševčík Dusové. Když vidíte nepovedenou plastickou operaci nebo estetický zákrok na celebritě, většinou nad tím jen mávnete rukou, potutelně se usmějete nebo si povzdechnete, že je chudák. Jak se ale zachovat ve chvíli, kdy to nevidíte na fotografii, ale při pohledu do zrcadla? Možností je několik. Rozmanité estetické úpravy jsou stále…
  continue reading
 
Článek Jany Zborovské. Sezonní trendy mají vliv na všechno kolem a kabelky nejsou žádnou výjimkou. Máte pro tuhle módní kategorii slabost? Pak vás nejspíš bude zajímat, co je v jejich světě nového. Jaký tvar, provedení nebo barva bude na podzim in? Všechny máme oblíbené kabelky, které nechceme dát z ruky, pokud ale cítíte, že byste vaši sbírku chtě…
  continue reading
 
Poradna Davida Shorfa. Naše čtenářka Jarka má zdánlivě jednoduchý problém: Nemůže dostat manžela k lékaři. Má o něj strach – přece jen už není nejmladší a má všelijaké potíže, ale on za žádnou cenu nechce. Zkoušela to různě a už neví, co se dá ještě udělat. Co jí poradí vztahový kouč David Shorf? Celý článek čtěte zde. Další články, ale také tipy, …
  continue reading
 
Článek Renaty Vyšínové. Většinou bývá centrem nejen obýváku, ale v podstatě celého bytu – pohodlná sedačka nebo pohovka. Jste v situaci, kdy ta stará dosloužila, a hledáte novou? Pak máme pár tipů, co při nákupu tohoto důležitého kousku nábytku rozhodně uvážit. Pohovka neboli sedačka má být místo, kam se usadíte u televize, kde si udělá pohodlí náv…
  continue reading
 
Článek Terezy Ševčík Dusové. Lásku na celý život si slíbili v roce 1977. O tom, že by svůj slib neměli herečka Jana Paulová s hudebníkem Milanem Svobodou dodržet, tenkrát nepochybovali. A nepochybují dodnes. Ani po padesáti společných letech nešetří vyznáními lásky. Jaký je jejich příběh? V sobotu 12. října zazáří Jana Paulová jako jedna z účinkují…
  continue reading
 
Loading …

מדריך עזר מהיר