Stressfrei ציבורי
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Herzlich Willkommen! In meinem Podcast erwarten dich Themen zur Stressreduktion, einem besseren Umgang mit Stress, ganzheitlicher Gesundheit, wie du dein Leben positiver gestalten kannst sowie wunderschöne Meditationen und Übungen. Ich berichte von meinen Erfahrungen als Heilpraktikerin der Psychotherapie und Bioenergietherapeutin. Viel Freude beim Hören! Mehr Infos findest du unter www.akunkel.de
 
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Hilfe, wo soll ich anfangen? Erkennst du dich wieder?Stellst du dir manchmal auch die Frage, wo beim Teutates du denn jetzt anfangen sollst mit dem Lernen?Und ist dann manchmal das Ergebnis, dass du entweder vor lauter Panik wie gelähmt bist und nichts tust oder wild drauflos und kopflos drauflos lernst, bis dein Hirn nur noch raucht und deine Verz…
 
Stell dir am Ende jedes Tages und jeder Woche diese eine Frage, und du wirst dein Lernverhalten revolutionieren. Ich muss dich aber warnen: Es ist einfach im Sinne von nicht kompliziert, es ist aber nicht leicht. Es lohnt sich aber, das verspreche ich dir! Weitere Episoden, Links & den Stressfrei-Kurier findest du unter https://juraexamen-stressfre…
 
Einige machen Vorsätze wie die Weltmeister, einige fühlen sich nur noch überfordert, einige kombinieren beide Zustände. Was auf jeden Fall uns allenguttun würde/wird, ist einfach mal innezuhalten und (wieder) zu lernen, NICHTS zu tun. Klingt einfach, ist aber schwer umzusetzen. Es lohnt sich aber! Weitere Episoden, Links & den Stressfrei-Kurier fin…
 
Warum nicht beim Juralernen schmunzeln? Insbesondere Fälle mit Tieren sind immer wieder zum schmunzeln gut geeignet! Wie hier Orcas, Rinder, Kühe und Autos aufeindertreffen? Das erfährst du in dieser Podcastfolge! Weitere Episoden, Links & den Stressfrei-Kurier findest du unter https://juraexamen-stressfrei.de. Impressum: https://juraexamen-stressf…
 
Bist du bereit, das Zivilrecht zu verstehen? Willst du echte zivilrechtliche Vorlesungen einer echten ehemaligen Universitätsprofessorin online verfolgen? Wann und sooft du willst - selbst offline per App? Für einen kleinen Preis und monatlich kündbar? Bis zum 31.12.2021 sogar zum super early-bird-Preis inkl. Weihnachtsgeschenk? Was schon drin ist …
 
Es ist nie vorbei, also warum nicht bereits heute gut leben? Wenn doch nur... (beliebig einfüllen) zu Ende wäre... Kriechst du schon auf dem Zahnfleisch? Und sehnst dich nach den Weihnachtstagen? Das ist verständlich und ein Lichtblick immer hilfreich! Aber es gibt einen schmalen Grat zum konstanten "ertragen", das nie endet. Weitere Episoden, Link…
 
In dieser Meditation nehme ich dich mit in deinen Zaubergarten. Dort triffst du deinen Glücks-Marienkäfer. Der Glücks-Marienkäfer kann gute Gefühle in den Bauch zaubern. Egal was du brauchst oder haben möchtest, der Glücks-Marienkäfer kann alles. Es wäre schön, wenn du deinem Kind danach einen kleinen Marienkäfer schenkst, vielleicht für das Mäppch…
 
Schon wieder haben wir eine BGH-Enscheidung zum Dieselskandal. Diesmal geht es nicht um einen deliktischen Anspruch aus § 826 BGB, sondern um eine rein kaufrechtliche Frage. Insbesondere geht es darum, inwiefern der Anspruch des Käufers auf Ersatzlieferung dadurch beeinflusst wird, dass nur ein Nachfolgemodell in Frage kommt, das einen höheren List…
 
Die Kohl-Protokolle sind mal wieder Gegenstand zweier BGH-Entscheidungen. Grund genug, sich zu erinnern, worum es in dem Streit überhaupt ging. Von Auftragsrecht über gesetzlichen Eigentumserwerb bis hin zum deliktischen Persönlichkeitsschutz sowie ZPO-Fragen: Die neuen Entscheidungen geben Anlass, Grundlegendes zu wiederholen. BGH, Urt. v. 29.11.2…
 
Unfälle mit Tieren beschäftigen die Gerichte regelmäßig. Oft ist hier § 833 BGB (Tierhalterhaftung) Anspruchsgrundlage. Voraussetzung ist aber, dass sich eine typische "Tiergefahr" verwirklicht hat. Was das bedeutet, wo die Tiergefahr endet und was passiert, wenn sie nicht bewiesen werden kann: Damit hat sich das OLD Oldenburg beschäftigt. OLG Olde…
 
"Die Bäuerin backt Brot" Diese Körper-Massage-Geschichte leiben alle Kinder. Entspannung für den Körper und eine tolle Elternkind-Interaktion. Ich wünsche euch ganz viel Spaß dabei. Und denkt dran auch mal zu wechseln. Erst massiert die Mama oder der Papa und dann das Kind. Liebe Grüße Alex www.akunkel.de…
 
In dieser Folge erzähle ich dir von meiner Ausbildung! Energetische Lösungsarbeit - Die Lösung liegt im Unterbewusstsein! www.akunkel.de https://www.akunkel.de/workshops/ausbildung/על ידי Info@akunkel.de (Alexandra Kunkel)
 
In dieser Kindermeditation lade ich dich ein dir wunderschöne Farben einzusammeln. Bunte Farben machen fröhlich und tun gut. Mach es wie Frederick und sammel dir bunte Farben für den grauen Winter www.akunkel.deעל ידי Info@akunkel.de (Alexandra Kunkel)
 
Alexandra Kunkel im Interview zum Workbook Glücks-Geflüster! Ich bin unter die Buchautoren gegangen. Gemeinsam mit der wunderbaren Tina Benz ist ein wunderschönes Workbook zum Thema "Glück und die Magie der Lebensfreude" entstanden. In 32 Kapiteln wird das Thema Glück aus den unterschiedlichen Perspektiven beleuchtet. Schnell wird klar: "Du bist de…
 
In dieser Meditation nehme ich dich mit an den Strand. Die angenehme Wärme und die Ruhe der Natur laden dich ein alle körperlichen Anspannungen loslassen. Lass dich von einer wohltuenden Wärme und Ruhe erfüllen. Diese Meditation gibt es auch als Einschlafmeditation: Folge 058 Dann kannst du einfach so super entspannt am Strand liegenbleiben und ent…
 
In dieser Meditation lade ich dich ein alle körperlichen Anspannungen und all den Stress loszulassen. Es geht auf eine Reise an den Strand. Diese Meditation ist als Meditation zum Einschlafen gedacht. Es gibt sie aber auch als Meditation für den Tag, in der ich dich wieder aktiviere und zurück hole. Das ist auch sehr schön :-) www.akunkel.de…
 
"Die Psychologie des Gelingens" von Gabriele Oettingen Hier kommt mal wieder eine Buchempfehlung, bzw. meine persönliche Zusammenfassung aus diesem Buch. Warum erfüllen sich manche Menschen ihre Träume und andere nicht? Was machen die einen falsch und wie kann man es richtig machen? Mit diesem Thema beschäfftigt sich die Autorin und bring interessa…
 
Vergeben heißt frei werden. Vergeben heißt Frieden schließen, in Frieden kommen. In dieser Meditation geht es darum Wut, Schmerz, Trauer, Enttäuschung und Kummer loszulassen und Verletzungen deiner Seele zu heilen. Diese Folge enthält ein Vorwort. Die Meditation beginnt bei Minute 5. Ich empfehle dir zuerst die Folge 24 "Altes und Vergangenes losla…
 
Ich freue mich immer riesig, wenn ich Nachrichten von meinen Hörern bekomme :-) So bekommt ihr ein Gesicht und eine Stimme :-) Wenn du mir auch eine Nachricht schicken möchtest, dann gerne auch als Email. Meine Email-Adresse findest du auf www.akunkel.de Ganz liebe Grüße Alexandraעל ידי Info@akunkel.de (Alexandra Kunkel)
 
In dieser Kindermeditation stärken wir dein Selbstbewusstsein. So bekommst du mehr Selbstvertrauen, Mut und Stelbstsicherheit. Meine Kinder sind wieder in der Schule und ich habe endlich wieder Zeit für den Podcast. Wünsch dir was! Zu welchem Thema soll ich denn mal einen Podcast oder eine Meditaiton machen? Schreib mir gerne in die Kommentare oder…
 
Einfache Energieübungen für den Alltag! Das Glück liegt nicht in den großen Dingen, sondern darin wie du deinen Alltag lebst und gestaltest. Ich zeige dir einfache Übungen, die du ganz leicht in deinen Alltag einbauen kannst. Diese Übungen helfen dir in einer guten Energie zu bleiben. Diese Folge findest du auch als Video auf YouTube. Es ist bestim…
 
Dein innerer Dialog, also die Art wie du mit dir selbst sprichst, wirkt sich darauf aus, ob du glücklich bist! Sprichst du wohlwollend, also mit der Giraffen-Sprache, mit dir? Oder sprichst du mit der Wolf-Sprache? www.akunkel.deעל ידי Alexandra Kunkel
 
In dieser Folge zeige ich den Kindern, wie sie Ängste, Wut, Ärger, Traurigkeit einfach loslassen können. In den Meditationen benutzen wir dafür eine goldene Kugel. Im realen Leben einen goldenen oder gelben Luftballon. So einfach! Diese Folge gibt es auch als Video auf YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC5C0JLucMv9DySBPsGzcd5Q Praxis für Str…
 
Freu dich drauf! Man sagt ja auch: "Vorfrede ist die schönste Freude". Deshalb freu dich drauf! Suchst du noch eine Freude-Anker für Januar 2020? Dann habe ich hier das Beste für dich: "Happy Vibes - Happy Lifes" Dein Retreat für mehr Lebensfreude! 3 - Tage Glück erleben! https://www.akunkel.de/workshops/retreat/…
 
In dieser wunderschönen Meditation nehme ich dich mit in den Herbstwald. Genieße die wunderschönen Farben und den ganz besonderen Zauber des Herbstwaldes! www.akunkel.deעל ידי Info@akunkel.de (Info@akunkel.de (Alexandra Kunkel))
 
In dieser wunderschönen Kraftortreise führe ich dich an einen Ort, wo du dich ganz besonders gut mit der tragenden Kraft der Erde verbinden kannst. Die Energie ist so wunderschön, da braucht es nicht viele Worte! Lass dich einhüllen in die Ruhe und du bist sofort raus aus dem Stress! www.akunkel.deעל ידי Info@akunkel.de (Info@akunkel.de (Alexandra Kunkel))
 
Bist du richtig auf deiner Arbeitsstelle? Bist du dir bewusst, was das für Auswirkungen hat auf dein ganzes Leben, deine Gesundheit, dein Wohlbefinden hat, wenn du in deinem Job oder in deiner Arbeitsstelle nicht fröhlich bist? Veränder was! Jetzt! Ausbildung "Energetische Lösungsarbeit" https://www.akunkel.de/workshops/ausbildung/ Hast du es schon…
 
Die Leberreinigung Übernimm Verantwortung für deine Gesundheit und komme mit dieser einfachen Möglichkeit ins Handeln. Wichtig: Du musst dir für die genaue Anleitung unbeding das Buch kaufen. Wenn du sicher sein willst, dass es auch funktioniert, dann benutze keine anderen Anleitungen aus dem Internet Buchempfehlung: Die wundersame Leber- und Galle…
 
Hast du dir schon mal Gedanken über deine Gewohnheiten gemacht? Welche sind überhaupt sinnvoll? Manches ist dir vermutlich nicht ma bewusst, dass es nur eine Gewohnheit ist und das du sehr wohl die Möglichkeit hättest, diese Gewohnheit zu verändern. Was sagst du dazu? Deine Meinung interessiert mich!…
 
Das digitale Corona-Semester ist vorüber und ich will mit dir meine Erkenntnisse und Erfahrungen teilen und dir zum Schluss auch ein paar Ratschläge geben. Hol dir (wie ich im Video) einen Kaffee, setz dich gemütlich hin und lass mich wissen, was und wie du über das Corona-Semester denkst! Möchtest du wissen, wie du dein Leben auch außerhalb der Ex…
 
In dieser Meditation nehme ich dich mit auf eine Krafttierreise zu mehr Leichtigkeit in deinem Leben. Begleiten wird uns der Schmetterling Wie kein anderes Krafttier trägt der Schmetterling auf seinen zarten Flügeln die Macht und den richtigen Zeitpunkt der Umwandlung zu dir. Eine wahrhaftige und unwiderrufliche Wandlund von einem Wesen zu einem vö…
 
Diese Einschlaf-Meditation mit Klangschalen ist für etwas größere Kinder. Und auch diesesmal wieder ganz bewusst kurz gehalten. Vielleicht müssst ihr die am Anfang zwei mal hintereinander hören. Nach kurzer Zeit, weiß der Körper was er zu tun hat und die 13 Minuten werden reichen. Allen mithörenden Mamas, wünsche ich eine schöne Entspannung! So kom…
 
Hier hörst du eine Kinder-Einschlaf-Meditation mit Klangschalen für kleinere Kinder. Die Klangschalen haben auch auf Kinder eine sehr beruhigende Wirkung. Und die Klangschalen machen den Körper sooo schön müde ;-) und wenn die Beine sooo schön müde sind, dann wollen die ganz ruhig liegen bleiben...... Viel Spaß beim entspannen und Träumen www.akunk…
 
Ich nehme dich mit zu einer wunderschönen Meditation in die Natur. Ich lade dich ein, deine Probleme zur Lösung frei zu geben, und alle damit verbunden Ängste und Sorgen loszulassen. www.akunkel.de https://www.facebook.com/akunkel.de/ Mein YouTube- Kanal: Alexandra Kunkel https://www.youtube.com/channel/UC5C0JLucMv9DySBPsGzcd5Q…
 
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