פרק 118 מיהו ה"אדם הארוך"? להרשמה לארוע טוקהאוס: "לאן נעלמה התקווה?" ביום ראשון 14/04/24 בשעה 20:30דנה רגב מראיינת את ד"ר עודד אדומי לשם https://did.li/UjCaaהצטרפו לקבוצה שקטה להעמקה ותרגול בקישור הזה:https://chat.whatsapp.com/L2SchBDUxdaJkeiLWoGPSE תקבלו התראה על כל פרק שעולה וגם- תקבלו סיכום מתוקצר וכתוב של הפרקים, עצות לתרגול ואתגרים להטמעת כלים…

פרק 117 איך אמביציה מייצרת ניכור עצמי? ומה כדאי לטפח במקומה? הצטרפו לקבוצה שקטה להעמקה ותרגול בקישור הזה:https://chat.whatsapp.com/L2SchBDUxdaJkeiLWoGPSE תקבלו התראה על כל פרק שעולה וגם- תקבלו סיכום מתוקצר וכתוב של הפרקים, עצות לתרגול ואתגרים להטמעת כלים שנידונים בפרקים.לתכנית "איך לפעול באזור הגאונות שלך"https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/אמבי…

פרק 116 איך עושים טרנספורמציה? ומה זה בכלל? עם נטאלי בן דוד אלנתןהצטרפו לקבוצה שקטה להעמקה ותרגול בקישור הזה:https://chat.whatsapp.com/L2SchBDUxdaJkeiLWoGPSE תקבלו התראה על כל פרק שעולה וגם- תקבלו סיכום מתוקצר וכתוב של הפרקים, עצות לתרגול ואתגרים להטמעת כלים שנידונים בפרקים.לתכנית "איך לפעול באזור הגאונות שלך"https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/…

פרק 115 איך עושים mute למיינד הזה?הצטרפו לקבוצה בקישור הזה:https://chat.whatsapp.com/L2SchBDUxdaJkeiLWoGPSE תקבלו התראה על כל פרק שעולה וגם- תקבלו סיכום מתוקצר וכתוב של הפרקים, עצות לתרגול ואתגרים יומיומיים להטמעת כלים שנידונים בפרקים.לתכנית "איך לפעול באזור הגאונות שלך"https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/שלח לי שקט. נראה שזה מה שכל אדם היה מבקש…

פרק 114 חילוניות רוחנית עם ד"ר ניר להבלתכנית "איך לפעול באזור הגאונות שלך"https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/אם מסתכלים על האנושות, אפשר לשים לב שהיא מתנהגת כמו טינאייג'ר קלאסית. הפכפכה, הורמונאלית, מצוברחת, לא קוהרנטית, מבולבלת טילים. אנושות מסכנה, הרגה את אלוהים, התייתמה מההורים, אין כומר, אין רב, ואפילו למורה המדעית היא מתכחשת. אנושות שמחפשת…

פרק 113 איך עוברים את גיל המעבר הזה? עם ליטל סימוןלתכנית "איך לפעול באזור הגאונות שלך"https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/תחשבי על העלה הזה על העץ שאומר: "אני לא נהיה צהוב, אני לא נהיה צהוב! אני נשאר ירוק". והוא לוקח צבע ושופך על עצמו ואומר: "אני ירוק אני ירוק, לא נופל". ויום אחד הוא צהוב ונופל. נגמר הסיפור. אין לך מה להלחם בטבע. ומה שנשים היום …

פרק 112 מה מבקשת האנושות? עם עדי יופהלתכנית "איך לפעול באזור הגאונות שלך"https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#form הזעם של ההתחלה, שהתחלף בעצבות עמוקה, הפך מתישהו, לא מזמן, למשאלת לב, לתפילה תמה. "כל מה שאני רוצה" אמרתי לחברה טובה בשיחת טלפון "זה להתחבק חזק" כנראה שאהבה היא הנסיוב הכי יעיל נגד שנאה. ונדמה שהבקשה שלי "רק בשביל לקבל חיבוק" אינה בל…

פרק 111 ממחלה להחלמה – הדרך הרוחנית עם ד"ר נאדר בוטו לתכנית "איך לפעול באזור הגאונות שלך"https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#form מלחמה היא מופע של מחלה קולקטיבית, כך מאמין ד"ר נאדר בוטו. וכמו כל מחלה, היא נועדה לסייע לנו לתקן את התודעה שלנו, לייצר הלימה והרמוניה במערכת. יש שיעור שעוד לא למדנו אותו. וזה לא עונש, זו הזדמנות להתעוררות. לא באנו לכ…

פרק 110 מה התפקיד שלנו כ"עם הנבחר"? לתכנית "איך לפעול באזור הגאונות שלך"https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#form הפרק הזה מוקדש לרום הכט, לוחם 669, שהצדיק את התואר מלח הארץ, וזיכה את הוריו סער ורחלי בהיותו. רום נפל ב 12 בדצמבר בקרב בצפון רצועת עזה. עבורי רום הוא בנה של רחלי, ואני מרכינה ראש לזכרו. אני לא יודעת אם לעם יש תפקיד, הבקיאות שלי ביהדו…

פרק 109 איך מגדלים שמחה? עם יאנה דרום לתכנית "איך לפעול באזור הגאונות שלך"https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#form את הפרק הזה קבענו להקליט לפני השבעה באוקטובר. לפני שמנעד הרגשות נע מתדהמה, לפחד, כעס, עצב עמוק, ייאוש, אכזבה, זעם ושוב...שמחה לא היתה דומיננטית בשבועות האחרונים. ואולי גם לא נתנו היתר לעצמנו לשמוח. כי איך אפשר? איך אפשר לשמוח בימים…

פרק 108 למה אנחנו חווים גזענות נגדנו? על בכורה והכתרה עם טל בשן לתכנית "איך לפעול באזור הגאונות שלך"https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#form הפרק הזה מוקדש לסגן יפתח יעבץ קצין ביחידת מגלן מחטיבת הקומנדו, שנפל ב 07 באוקטובר בהסתערות על המחבלים בנחל עוז. יהי זכרו ברוך. קין הרג את אחיו הבל. הרצח הראשון, פשע נורא. אבל לפני שהוא הרג, הוא שנא. ולפני …

לתכנית "איך לפעול באזור הגאונות שלך"https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#form פרק 107 - ואולי לא נולדנו להלחם? זה הטבע שלנו? להלחם? אנחנו מניחים שאדם מטבעו הוא אנוכי או גרידי. ואולי זו הנחה מוטעית? אולי נועדנו לסולידריות, לאחדות לשלום? זה לא אומר שאדם לא יכול להיות אנוכי או גרידי או תחרותי או נרקסיסט. הוא יכול. עובדה. עבורי מופע האימים של השבעה …

לתכנית "איך לפעול באזור הגאונות שלך"https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#form תארו לעצמכם שאתם נכנסים יום אחד בפתח של אוהל גדול. ואתם יוצאים ממנו אחרי שלושה ימים אחרים.נולדתם מחדש. פיצחתם את המטריקס. גיליתם את הסוד. מפתח לגן נעול של חופש ובחירה. של שקט ושמחה.והמפתח לכל הטוב הזה? הוא משהו שאתם עושים כל הזמן. גם עכשיו. גם כשאתם עושים כלום. הנה ממש…

פרק 105 מה הילדים שלנו צריכים מאיתנו בימים אלה? לתכנית "איך לפעול באזור הגאונות שלך"https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#form הייתי בת חמש, המסך בטלוויזיה, התחלף לכחול וקריין הקריא צמדים שלמילים בטון נוקב.אבא שלי קפץ מהכורסה, עלה על מדים ודרגות, לקח תיק גדול ואותי ואת אחותי - השאיר אצל סבתא.יעברו עוד הרבה שנים עד שאלמד, שחודש מילואים מדי שנה היו…

פרק 104 איך מתעוררים כשהדברים מתפרקים? עם פריידי מרגלית ואלימור הניגלתכנית "איך לפעול באזור הגאונות שלך"https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#form האזנה נעימה ושהשבת הזו תהיה נעימה!אני רוצה לשתף שאחרי נפילת השמיים בשבת בשבעה באוקטובר, נאלמתי מול המסך בתדהמה, בשתי היממות הבאות הרגשתי בעיקר זעם, כעס והמון סימני שאלה.בימים הבאים ניסיתי להתקרקע חזרה …

פרק 103 איך להתמודד במצב חרדה לאומי? בעקבות אסון השבעה באוקטובר עם ד"ר קרן בן יצחקבני עמנו עברו טבח, פוגרום. תינוקות, ילדים, זקנים, נשים, גברים – התעוררו ביום חג לסיוט מתמשך, שממדיו רק הולכים ונגלים לפנינו. השכל קולט, לא מעבד, הגוף נע בין מנעד רגשות: תדהמה, זעם, פחד, חרדה, עצב עמוק ולפעמים גם קהות. אסון לאומי. יש את מי שאבלים, ששכלו ואיבדו, שנפגשו …

פרק 102 איך נוכל לבטא את האמת שלנו? עם חן עתידלתכנית "איך לפעול באזור הגאונות שלך"https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#form האמת. היא אבדה לנו בים של פייק ניוז ושל תאוריות קונסיפרציה. האמת. זו שהיתה פעם כל כך בהירה, הוגשה לנו ארוזה בצלופן מפי המורה, בדברי ההורים, בערוץ 1, בעיתון של המדינה. האמת. היא יחסית? היא מוחלטת? יש אחת כזאת? "מהי האמת? שאל…

פרק 101 למה אי אפשר להבריז מה"שיעורים" בבצפר של החיים? עם ד"ר נאדר בוטו לתכנית "איך לפעול באזור הגאונות שלך"https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#form החיים האלה פה, עלי אדמה, הם לא גן עדן. ממש לא. וכל אחד מאיתנו לאורך השנים, נתקל במהמורות, בקירות, באתגרים ובקשיים. לפעמים המשברים שיפגשו איתנו יתרגשו עלינו מהחוץ – אובדן של מישהו קרוב, תאונה, מחלה,…

פרק 100 תובנות מהחיים עם עצמם עם דנה רגבלתכנית "איך לפעול באזור הגאונות שלך"https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#form לפני ארבע שנים הגשמתי חלום והשקתי את הפודקאסט הזה, של מעלה בטוב. הכנס הדיגיטלי המולטי דיספלינרי שנהגה בראש שלי, קרם אור וגלים, והפך ל"במה" לאצור באמצעותה רעיונות של דוברים מרתקים. בקול רועד, נרגשת ומלאת תקוות, פתחתי מיקרופון וזכי…

פרק 99 איך עושים ד-מו-קר-טיה בגידול ילדים?לתכנית "איך לפעול באזור הגאונות שלך"https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#form אנחנו צועקים ברחובות ד – מו- קר- טיה, מוחים על האפשרות שהחופש שלנו ייפגע, שהחופש של הילדים שלנו יוצר. אנחנו מקדשים חופש ושוויון, אבל האם אי פעם חיינו בתחושת חופש? האם באמת חווינו שוויון? נראה שאנחנו דווקא מאמינים בהיררכיה ברורה…

פרק 98 אסטרטגיית חיים - ההגנה ההשרדותית שלנו והכבלים שמגבילים אותנו עם טל בשןלתכנית "איך לפעול באזור הגאונות שלך"https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#form יש לנו צורך להשתייך, בהתחלה למשפחה אחר כך לשבט, אבל אנחנו גם מבקשים להתפתח באותנטיות. להשתייך אבל לא להבלע. להיות כמו, אבל גם יחידה ומיוחדה. להתחבר ולשמור על נפרדות. להרגיש ביחד ולזכות ברגעי ל…

פרק 97 איך להגמל מ"סיפור התקיעות" שלי עם סמדר מילר-לוילתכנית "איך לפעול באזור הגאונות שלך"https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#form ״שבי עם בן אדם רבע שעה במוד קשוב ואמפתי ותגלי את ״ה- פער״ שלו״שיאללה של זותי. כל פעם שהיא קופצת, אני יוצאת עם תובנה של הביוקר, ומצלצל בי גלינג-גלינג.כי בחיים יש פערים. אלו חוקי הפורמט.כשאני מצאתי את עצמי מקלפת אותי …

פרק 96 איך להטמיע הרגל חדש ואטומי? עם רות פלמוןלתכנית "איך לפעול באזור הגאונות שלך"https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#form רוב הזמן אנחנו פועלים מתוך הרגל. קמים בבוקר באותו צד של המיטה, מצחצחים שיניים באותה משחה, באותה יד, באותן תנועות. שותים את אותו משקה בבוקר. יש לנו פרוטוקולים שקופים וטקסים קבועים לכמעט כל מצבי החיים. זה נוח. זה יעיל. זה חו…

פרק 95 איך להזדקן בכבוד ובבריאות? לתכנית "איך לפעול באזור הגאונות שלך"https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#form אנחנו יודעים שבסוף- יגיע הסוףלפניו- מחכה לנו תהליך טבעי של הזדקנות שמתחיל כבר בעשור השלישי לחיינו. ויש דרך לדאוג לי בקשישותי, אבל הזקנה הזו כל כך רחוקה ממני שהיא זרה מוחלטת. אין לי שום קשר לדנה בת השמונים וחמש. וקל לחשוב במושגים של ״כש…

פרק 94 ביקורת על הביקורת, ואיך לתת משוב? עם אוריין צ'פליןלתכנית "איך לפעול באזור הגאונות שלך"https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#form אומץ הוא מה שנדרש כדי שניצור, נפעל, נעשה, נצא לאור, נבטא את הקול הייחודי שלנו בעולם. על במה, ביצירה, ביזמות.אומץ הוא נכונות להסתכן.כי להכנס לזירה דורש להיות נכונים להתמודד עם חוסר המושלמות, עם אתגרי הדרך, ועם "מה…

פרק 93 איך משתחררים מהכבלים ומגשימים את החופש שלנו? לתכנית "איך לפעול באזור הגאונות שלך"https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#form מאז ומעולם התעסקתי בערך החופש. כשהחופש שלי הצטמצם – מרדתי בדרכי הצייתנית. כשזיהיתי אנשים שיחסים איתם עלולים לכפות עלי בחירות שאינן בהלימה לרצון שלי – ציננתי, התרחקתי. שיחה על חופש היא שיחה על בחירה על רצון. עוד כנערה …

פרק סולו: ואלה הם הסימנים לפעולות באזור הגאונות: לתכנית "איך לפעול באזור הגאונות שלך"https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#form מהם הסימנים לכך שאנחנו לא פועלים באזור הגאונות שלנו?ומהם הסימנים לכך שאנחנו כנראה ממש פועלים באלמנט זון שלנו? מבטאים את הייחוד שלנו? ומגלמים את התפקידשמספק לנו משמעות?איך אזור הגאונות קשור לעולם החדש?למה העולם הישן מחק א…

איך ״אזור הגאונות״ שינה את חיי? עם הילה נגרלתכנית "איך לפעול באזור הגאונות שלך"https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#form הילה נגר האזינה לפרק שבו התראיינתי בנושא אזור הגאונות.בעקבות ההאזנה היא שלחה לי מספר הודעות - בהתרגשות שיתפה בסיפור חייה ובשינוי העוצמתי שהרעיון החדש שנפגשה בו- עשה בחייה.כשרעיונות פוגשים אותנו ומקליקים, מפעילים אותנו רגשית, ג…

פרק 92 איך מוסיקה משפיעה על המוח שלנו? עם עמית אברוןלתכנית "איך לפעול באזור הגאונות שלך"https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#form יום הולדת sweet sixteen. חברים קרובים התכנסו על השטיח בחדר שלי, בישיבה מזרחית מול המתנה החדשה והנוצצת שקיבלתי מהורי: מערכת סטריאו. וואו, כמה התרגשתי מהחפץ הגדול הזה שליווה אותי בשנים הבאות. הדיסקים הראשונים של לאונרד …

פרק סולו: אם הכל כל כך טוב אז למה לא טוב לי? לתכנית "איך לפעול באזור הגאונות שלך"https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#form כבר שנה שאני שוקדת על הכנת תכנית שתתאים לאנשים שהם בדיוק כמוני (לפני כמה שנים). אנשים שהסבל שלהם הוא שקוף ופרבילגי. כי יש להם הכל. כי הם בעלי יכולות. כי הם הגיעו להישגים. וכי בכל זאת, משהו ריק, סתמי, שוחק. הכל טוב ובכל זאת –…

לתוכנית "איך לפעול באיזור הגאונות שלך" https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#formפרק 91 "מסע חייו של אדם הוא לשבור את הסתמיות שלו" עם ד"ר שמעון אזולאילתכנית "לפעול באזור הגאונות שלך" : https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/נדמה שרעיון האושר מעולם לא היה נפוץ יותר.לבנים ושחורים, מערביים ומזרחיים, עשירים ועניים, צעירים וזקנים. כולם מבקשים להיות מא…

לתוכנית "איך לפעול באיזור הגאונות שלך" https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#formפרק 90 איך להיות אדם בתוך עם שנקרע? על "המצב" בישראל ועל כינון חוזה חדשאני יודעת. ערב חג וזה. ו"המצב" פה הוא לא חגיגה. בכלל לא. אנחנו מגיעים לשולחן הסדר אחרי תקופה שכלום בה לא בסדר. והחוץ חלחל לתוכנו. הבעית. הכעיס. החריד. הדיר שינה מעיננו. שיבש בסדר יומנו. העליב אולי…

לתוכנית "איך לפעול באיזור הגאונות שלך" https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#formפרק 89 חמלה עצמית - איך מדברים אלינו יפה?מראה מקולקלת / נועם חורבהמראה שלך מקולקלתהמבט שלך אטוםשוב את מסתכלתורואה הכול עקוםאת נצמדת לפינהממשיכה להתייסראיך תמיד את מבחינהרק בכל מה שחסרוהחיוך שלך כבול לצג של המשקלשנים את מתווכחת עם כל מה שמולךאיך מישהו יכול לאהוב אותך …

לתוכנית "איך לפעול באיזור הגאונות שלך" https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#formפרק 88 מה זה הורמזיס? יש סטרס בריאכבר כמה שנים שאני חוקרת את "הנמרים" הפיקטיביים שמלווים אותנו תרבותית. מתחקה אחרי גורמי סטרס, שמשבשים בבריאות המנטאלית והפיזית שלנו. התחרותיות שמאפיינת אותנו ומייצרת מרדף אינסופי אחרי כבוד, כסף, כוח. הפרפקציוניזם, שאנחנו נגועים בו ומר…

לתוכנית "איך לפעול באיזור הגאונות שלך" https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#formפרק 87 איך בינה מלאכותית משנה את חיינו? עם ד"ר רועי צזנה האמת היא שהפרק הזה השאיר אותי עם יותר שאלות מתשובות. הבינה המלאכותית היא תוצר אדם. מה זו בכלל אינטילגנציה מלאכותית?מה ההבדל בין האינטלגנציה האנושית למלאכותית? מה מותר האדם על המכונה? או שאולי גם אנחנו מופעלים ע…

לתוכנית "איך לפעול באיזור הגאונות שלך" https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#formפרק 86 על רצף הנרקיסיזם – בין בריאות להפרעה עם רועי צורנרקיסיזם. כולנו מכירים את התופעה. הנרקסיסטיים חיים ביננו, מנהיגים אותנו, מנהלים אותנו בחברות. הם לפעמים כוכבי התרבות שלנו, האנשים שעיננו נשואות אליהם. ולפעמים, אנחנו ממש נשואות (או נשואים) להם. מתי מדובר בהפרעת א…

לתוכנית "איך לפעול באיזור הגאונות שלך" https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#formפרק 85 על פסיכונאוטיקה – המסע הפסיכדלי המטורף לתוך העצמיכל חיי השתדלתי לא לצאת מהקווים. והאמנתי לקווים האלה, שרק בתוכם ראוי להשאר. אבל החיים, גילו לי שלפעמים משפריץ לי מהקווים, ולפעמים זה דורש מאמץ מיותר להשאר בהם, ולפעמים הכי מעניין דווקא מחוץ להם.בעשור האחרון אני מ…

לתוכנית "איך לפעול באיזור הגאונות שלך" https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#formפרק 84 איך מודל הגאונות משיק לעולם הרוח? לירון דרור מראיין את דנה רגבכשהכרתי את מודל הגאונות זה כבר היה אחרי שערכתי מסע לעבר הגאונות בלי להכיר את הטרמינולוגיה. המודל של ד"ר גיי הנדריקס פגש אותי כשכבר בשלתי להבין אותו באופן מעמיק. הגם שהוא ארוז באופן מובנה ורציונאלי, …

לתוכנית "איך לפעול באיזור הגאונות שלך" https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#formפרק 83 איך הפחד מדחייה דוחה את ההגשמה שלנו? עם נעמה קמינר מבורךאני מוכנה להבחן לתפקיד, לעשות אודישן, להציג מצגת, לעמוד על במה, אם תבטיחו לי שאתקבל למשרה, שתמחאו כפיים, ושתבקשו הדרן. אני מוכנה לבוא באומץ, להודות בכנות, בפגיעות:אני אוהבת אותך,אומר,אם תלפות אותי בתנועה …

לתוכנית "איך לפעול באיזור הגאונות שלך" https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#formהפרק שמוגש לכם הפעם התקיים בלייב מיוחד מול קהל בהרצליהכולנו מבקשים להתפתח, לשבור את בתי הכלא הפנימיים שיצרנו בתוכנו או שנוצרו על ידי האחרים: הסביבה המשפחתית שלנו, התרבות שלנו, הסיפור הייחודי שלנו.והאמיצים שביננו מתחילים לשאול שאלות, לסדוק סדקים בחומת הסיפור, ולשנות. …

לתוכנית "איך לפעול באיזור הגאונות שלך" https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#formפרק 81 Into me you see שיחה על אינטימיות עם רועי צוראתה מכיר מישהי והיא מעניינת אותך, אחרי הדייט השלישי, אתה מדבר איתה על חתונה. את מכירה מישהו, והוא מוצא חן בעיניך, אז את עושה קולות של הארד טו גט ואדישה. את כבר נשואה לו, ועדיין אמבווילנטית. לא בטוחה בו, מציבה לו מבח…

לתוכנית "איך לפעול באיזור הגאונות שלך" https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#formפרק 80 עושים בית ספר לחינוך עם פרופ' יורם הרפזציטוט מראיון איתו עורר אותי להעמיק ולהכיר את תפישותיו החינוכיות. הוא נשאל: "ואם ילדים לא רוצים ללכת לבית ספר?" וענה: "זה סימן שהם בריאים בנפשם.ילד שלא רוצה ללמוד הוא ילד נורמלי. אם הוא חוזר מבית ספר ואומר 'למדנו חפיפת משו…

לתוכנית "איך לפעול באיזור הגאונות שלך" https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#formהפעם, מוגש לכם פרק אחר. ראיון שערך איתי ערן שטרן לפודקאסט שלו עושים שינוי, ושבחרתי לשתף אותו איתכם. הפעם – הסיפור שלי. תחת הכותרת שערן בחר לו: לא נשואה לשומדבר.לכל אחד מאיתנו יש סיפור.והסיפור שלי הוא לא סיפור סינדרלה. גם לא סיפור "כנגד כל הסיכויים". ולשמחתי לא סיפור …

לתוכנית "איך לפעול באיזור הגאונות שלך" https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#formפרק 78 איך להיות יזמים בחיים? ומי האויבת הגדולה של היזמות? ככל שהעמקתי במחקר על אושר ועל well being, מצאתי שאורח חיים מעודד אושר מבטא ערכים שהם בזהות לאיפיונים של מיינדסט יזמי. אנשים שמאתגרים קונבנציות, פרדיגמות על פיהן גדלו, מציבים סימני שאלה, מרחיבים פרסטפקטיבה ובו…

לתוכנית "איך לפעול באיזור הגאונות שלך" https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#formפרק 77 הצד האפל של עולם ההתפתחות האישית עם ערן שטרןהגות על אושר על משמעות על המכאניזם של האדם הייתה כאן כנראה מאז ומעולםכלום לא ממש חדש תחת השמש.טבע האדם נותר כשהיה.לא משנה כמה השתנה פה טכנולוגית, אמא אבולוציה לא מתרשמת.האנושות תכלס היא אותה גברת בשינוי אדרת.ובכל זאת…

לתוכנית "איך לפעול באיזור הגאונות שלך" https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#formלא למדנו דבר על כסף בבית הספר.אבל כשלא לומדים באופן מוסדר, לומדים מבין השורות. אז למדנו מאבא מאמא, מהסבים שלנו. למדנו מפיסות מידע שצירפנו לכדי סיפור שלנו. לכל אחד מאיתנו יש איזו מערכת יחסים נסתרת עם כסף.והיא מחילה את עצמה על העולם שלנו. בוראת מציאות. מכניסה אותנו לאו…

לתוכנית "איך לפעול באיזור הגאונות שלך" https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#formפרק 75 איך למצוא את האמת בעידן פוסט אמת? עם פרופ' עמית צורןאנחנו מאוהבים במציאות שנגלית לפנינו. בטוחים שהיא ממשית כל כך. אבל המציאות היא לעתים תעתוע. והאמת? יש דבר כזה, אמת?הייתי כתבת בעיתון. מעל ישראל ריחפה סכנת מלחמת המפרץ שתיים. סדאם חוסיין שוב איים והרחוב הישראלי…

לתוכנית "איך לפעול באיזור הגאונות שלך" https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#formפרק 74 שיחה על מתבגרים עם עינת נתןהלידה שלו תפסה אותי בשיא רגשנותי, נטולת כל שמץ של ציניות וקצת אמא מוגזמת. אמרתי משפטים כמו: יותר משאני שמחה בשבילו על שנולד לאנושות, אני שמחה בשביל האנושות שהוא נולד לתוכה. מ ו ג ז מ ת. ואיזה פלא הוא גדל להיות. פנומן. מדבר שוטף מגיל …

לתוכנית "איך לפעול באיזור הגאונות שלך" https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#formפרק 73 למה אנחנו נעלבים, כועסים ומסוכסכים, ואיך אפשר לצאת מהפלונטר הזה? אנחנו לא ממש מודעים לזה, אבל רוב הזמן אנחנו בעצם משליכים את ה"חורים" שיש לנו בלב על מי שמולנו. אנחנו רוצים שהוא ימלא לנו את החור או שאנחנו טועים לחשוב, שהנה הוא עוד אחד שבה לחטט לנו בפצע. זה הפצע…

לתוכנית "איך לפעול באיזור הגאונות שלך" https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/#formפרק 72, איך מזינים בריאות? עם ליטל סימון"את לא יכולה להיות שמחה כשהגוף שלך עצוב" היא אמרה לי, וגרמה לי לחשוב. כי שנים אני עובדת בלעשות שאהיה שמחה. במחשבות שאני מעדכנת, בתודעה שאני מרחיבה, בפעולות חדשות שאני מטפחת. ובמישור מקביל ועיוור, אני מעציבה את הגוף שלי, מייצרת …