show episodes
 
ה
הביולוגיה של הווינרים

1
הביולוגיה של הווינרים

איתן עזריה I אימון מנטלי להישגים

Unsubscribe
Unsubscribe
שבועי
 
זוכה במקום ה-2# בפודקאסט הלייפסטייל של ישראל לשנת 2020!!! "הביולוגיה של הווינרים" היא תוכנית רדיו אינטרנטית העוסקת בצד המנטלי של הצלחה בעולם תחרותי ובהנגשת כלים למיקסום הפוטנציאל האנושי. התוכנית מיועדת לאנשים הישגיים מקשת תעשייה: ספורטאים, מנהלים, יזמים, אנשי עסקים, הורים, מנהיגים השואפים להישגים בלתי רגילים בדרך מאוזנת, תוך שמירה על ערכם וזהותם כבני אדם שלמים. אלופים מעצם היותם. בדיוק כמו שנולדו. בכל פרק תקבלו הצצה נדירה לעולמם המנטלי והרגשי של מספרי 1# בתחומם במסעם רצוף הלחצים לתוצאות, ומפ ...
 
הפודקאסט מיועד עבור ספורטאי סיבולת בדגש על רוכבי אופניים ועוזר להם להפוך להיות אתלטים טובים יותר. במסגרת הפודקאסט נדון על סוגיות שונות הנוגעות לפיזיולוגיה, תוכניות אימון, הצבת יעדים, פסיכולוגיה ועוד ועוד. לתוכנית אימונים אישית מאת דרור הדדי פנו אליו באימייל trainbyscience@gmail.com
 
הפודקאסט עוסק בחשיבה שלנו. הכרות עם המיינד והדפוסים שמפעילים אותנו. בכל פעם אעלה נושא חדש, כזה שרובנו מתעסקים בו לפעמים, אותם הטרדות קטנות, הטיות חשיבה ואמונות מגבילות שמשותפות לכולנו (הוא צריך, אני אמור, היא צריכה) ובעזרת שיטת העבודה של ביירון קייטי, התבוננות לא שיפוטית, ננסה ללמוד מהם אל עבר פעולה מקדמת.
 
ברוכות הבאות לפודקאסט שיחבר אתכן לפשטות הקיום, להבנה איך בעצם אפשר לחבר אותנו פרקטית בחיי היומיום לרוחניות ומה בעצם באנו לעשות כאן. הפודקאסט שיעזור לכם להנות יותר מהיומיום, להבין איך אפשר להפוך את החיים לקלים ופשוטים, .יעזור לכן לשפר מערכות יחסים, להגשים יותר חלומות ולחוות חיים יותר שלווים ורגועים ממקום מאמין וסומך. תהנו כי באנו ליהנות
 
הפודקאסט עוסק בפיזיותרפיה ופציעות ספורט. כל מה שרציתם לדעת על פציעות ספורט ולא ידעתם את מי לשאול. החל ממתי לדעת שהכאב שאתם חווים הוא כאב מזיק ועד איך להתמודד עם דלקות ובעיות אחרות. מארח, ליאור בן אלטא
 
תמי קצין, רותי חלבני - שתי מורות לפיתוח קול בכירות, חוברות יחד לחלוק איתכם, אוהבי הקול, זמרים, מורים לפיתוח קול, שיחות מרתקות בנושאים הקשורים לקול. השיחות נוגעות באספקטים שונים של הפקות קוליות בסגנונות שירה שונים. כל מי ששר' שמלמד/ת שירה ורוצה להמשיך ללמוד ולהתפתח' אנחנו אתכם ובשבילכם. הקוראות בקול (תמי ורותי)- חושפות גישות שונות להוראת פיתוח קול ברחבי העולם ומשתפות אתכם בטיפים וברעיונות שישדרגו לכם את השירה וההוראה. ----------------------------------------------- נשמח ליצירת קשר! tamik.voca ...
 
תהליכי התפתחות אישיים וזוגיים בכל פרק אסקור פן מסוים שקשור בעבודה שלי עם אנשים. שלום, שמי אורית ונסובסקי-גלעד ואני יועצת זוגית, רפלקסולוגית, מלווה תהליכי התפתחות אישיים ומנחת קבוצות. אני מלווה תהליכים של אנשים בכלים של שיחה, אימון ומגע, ואני עושה את זה כבר למעלה מ-25 שנים. בעבודה שלי אני רואה את האדם, מקשיבה ליכולות שלו ולקשיים שלו ומלווה אותו כברת דרך להשגת מטרות אישיות, זוגיות או אחרות. עורכת ומגישה: מיכל אבן קריינות אות פתיחה: אביעד מן מוזיקה אות: Livio Amato
 
Loading …
show series
 
נובמבר הוא אצלנו חודש יומהודלת ֿ וכמו כל פודקסט טוב - אנחו חוגגים את התאריך הזה ב.. ובכן פרק חדש של פודקאסט . בחרנו לדבר על = איך אנחנו בוחרים נושא לפודקאסט ואיך הופכים אותו מרעיון בראש של כל אחד מאיתנו , לרעיון משותף ולבסוף לשלד של פרק חדש. מי יותר מעשי? מי יותר תאורטי ואיך אנחנו מאחדים גישות כדי להביא משהו שמשלב את שנינו מזל טוב- יומהולדת 3 לנו- …
 
רובנו למדנו שחימום קולי הוא הכרחי וחשוב לפני כל פעילות קולית. לאחרונה נשמעים קולות מרדניים בתחום הפדגוגיה הקולית מפי מורים מובילים ונחשבים בעולם פיתוח הקול. אותם מורים טוענים, שלא באמת צריך חימום קולי ובמקרים מסוימים הוא אף עלול להזיק. אנחנו, רותי חלבני ותמי קצין, מקשיבות כדרך קבע למורים ולמדעני הקול שאנחנו מאד מעריכות בכדי להתעדכן במחקרים חדשים, ל…
 
איך היו נראים החיים שלנו אם יכולנו לכופף את הזמן, לקצר תהליכים בדרך למטרה, ולקבל תוצאות מהר יותר מהקצב ההגיוני שהם אמורים לקחת? איך היו נראים חיינו אילו רק יכולנו לתכנן מראש מהלכים בעשייה שלנו שיגרמו לקפיצה קוונטית ולמגנוט מציאות שממש בוער בנו לחיות? ובעיקר, איך היו נראים חיינו אילו רק יכולנו לעשות פחות ולהשיג יותר? שאלות גדולות אני יודע. אבל החדשו…
 
תקועה ולא מרוצה? אין לך בהירות? אולי את בדיוק במשבר והחיים נראים ריקים ומבהילים... לעבור דרך הריק זה דווקא מצוין והזדמנות להתחבר לאנרגיות ייקומית שם כל האפשרויות קיימות. תתפשטי מכל חלקייך ביודעין וללא דרמה, תקשיבי לחשקים שלך ואפשרי לעצמך לחוות אחדות ייקומית. Support the show (http://yael-yavin.com)על ידי Yael Doron Yavin
 
פרק שבו אני קצת מתעצבן אבל מנסה להגיב לשני מקרים שראיתי ברשתות שפורסמו על ידי אנשי מקצוע וידוענים. לחצו כאן קבוצת הפייסבוק של הפודקאסט
 
רוצים להטמיע את הפודקאסט בחיים שלכם? זה קורה מכאן: https://eitanazaria.co.il/moadon/ רוצים להשפיע על נושאי הפרקים הבאים? אנא מלאו סקר קצר שיעזור לי להתאים לכם את הפרקים הבאים : https://forms.gle/ryWH8QUpVWCQGka47 הוא נחשב לאחד השחיינים הישראלים הטובים ביותר בכל הזמנים. הוא השחיין הישראלי הראשון שהגיע למקום השביעי בגמר אולימפי באולימפיאדת לונדון 201…
 
אם היית יודעת שכל מה שבא לך נמצא כבר כאן ועלייך רק להגיע לשם תודעתית ושזה מוכח, לא היית מנסה? בפרק הזה נבין איך לקטוף אפשרויות חיים מקבילות ובעיקר להנות מהדרך ללא האחזות. Support the show (http://yael-yavin.com)על ידי Yael Doron Yavin
 
מוטיבציה בעבודה - המושג הזה מקבל הרבה חיפושים ברשת בכל חודש . וזה סימון שהוא מעניין - מעניין ארגונים וגם מנהלים מזמן אנחנו לא מדברים רק על נושא של תגמול - כלומר שכר ובונוסים. אלא עוסקים בצדדים הפחות ברורים - ובכל זאת מתברר שמעצבים את חווית העבודה ואת המעורבות של עובדים. דיברנו על מוטיבציה בהיבט של חשיבות - כלומר התחושה שיש חשיבות למה שהם עושים , שי…
 
במהלך הפרק הזה אנו עוסקים במה קורה בתוך הגוף שלנו כשאנחנו יוצאים למנוחה, בין אם כפויה ובין אם לאו. כמה זה משפיע על הכושר? כמה ההשפעה של זה ארוכת טווח, ומה בדיוק קורה למערכות השונות בגוף כשאנחנו עושים הפסקה כזו.על ידי Dror Hadadi
 
איך נשמעת, איך נראית, ואיך מרגישה ביישנות בסטודיו לשירה? מה עושים כאשר תלמידים מתביישים לשיר או מרגישים נבוכים לבצע תרגילים בשיעור פיתוח קול ואיך ניתן לשנות את המצב? איך קורה שמישהו ביישן בכל זאת מסוגל להופיע ולנהל קריירה מצליחה כזמר? איך בחירה מדויקת של שירים, יכולה להשפיע על תופעת הביישנות ולהתגבר עליה? יש ביניהם כאלה שרוצים מאד לקבל סולו במקהלה,…
 
בפרק הבא אני מארח את עומרי פלד לשיחה מרתקת על נשימות וחשיפה לקור. פרק שונה ומיוחד שאני ממליץ בחום להאזין לו. לדף הפייסבוק של הקבוצה לחצו כאן לעמוד האינסטגרם של עומרי שעוסק בנושא לחצו כאן לעמוד האינסטגרם של קרוספיט הרצליה לחצו כאן
 
קרה לכם פעם שנתתם את כל כולכם למען מטרה חשובה והתוצאות לא הגיעו? מוכר לכם? במצב שבו המאמץ לעבר התוצאה גבוה והתוצאות לא מגיעות, אנחנו נוטים ישר לבדוק מה לא טוב בעשייה שלנו – ופה הטעות. הבעיה ברב הפעמים היא לא בעשייה – אלא באדם שעושה ובמקום הפנימי שממנו הוא פעל. ובפרק הזה אני מכניס אתכם לתוך פעילות העסקית שלי, ולאורח היקר שלי שלומי כהן, שהוא גם היועץ…
 
לימדו אותנו שכדי להצלחה עלינו להיות מלאי ביטחון, כריזמה, מוטיבציה, תשוקה חסרת מעצורים, לנהל רגשות ולהתגבר במהירות על כל מכשול שהחיים מציבים - להיות בשיא כל הזמן. אבל אם הייתי אומר לכם שדווקא חווית היאוש, השפלות והביטול של העצמי שלנו היא אחד ממקורות האיזון העוצמתיים ביותר לשיא שלכם, שהנפש שלכם זקוקה להם כדי להוריד עומס נפשי ולהקפיץ לכם את הביצועים ו…
 
עונה 3 לפודקאסט נפתחת עם עומק והבנה של השדה המאוחד והחוקיות הייקומית כדי שנוכל לחיות כאן בטוב. זו לא פילוסופיה או רוחניות.זה מדע. כשאת מודעת לכך שהכל אנרגטי בתוכך וסביבך, את מבינה לאן כדאי שתלך תשומת הלב שלך ואיך לפשט את חייך. בפרק היום נדבר על האנרגיות האלה בתוכנו וסביבנו ונעשה חשק להגיע לפגישה עם הייקום, עם השדה האנרגטי שלנו וסביבנו. Support the …
 
השאלות שאני עונה עליהן פציעות כתף * נעילת ברכיים בסוף סקוואט * שימוש בטיפול מנואלי או אלקטרו בטיפול * מי המטופל שאני הכי אוהב לקבוצת הפייסבוק לחצו כאן
 
חוגגים 100 פרקים לביולוגיה של הווינרים, בהרצאה LIVE עם איתן עזריה, כרטיס מכאן: https://www.eventer.co.il/jmyd3 31.12.2021 יום שישי 10:00, בית ציוני אמריקה. תל אביב בעולם שבו הכל אפשרי, מהי תוצאה שהשגתה תשפיע לנצח על כל חייכם? היכולת לענות על השאלה הזאת בבהירות, מתוך חיבור בין מחשבות הראש לכוונת הלב - היא המתנה שכולנו ראויים להעניק לעצמנו בחיים האלה…
 
הפעם - שיחה עם תמר אוחיון, מורה בגבע ומתמחה בלקויות למידה וזכרון והאורחת מפרק השינון האגדי. הנושא: קשב וריכוז. לא רק הפרעת קשב וריכוז, אלא קשב וריכוז באופן כללי - מה עוזר לנו לגייס קשב, מה מפריע, על מה להקפיד באורח החיים שלנו כדי לאפשר למוח שלנו את התנאים האופטימליים לריכוז ולמידה? מלא מלא טיפים פרקטיים שנחוצים בטירוף בעידן המוטרף שבו אנחנו חיים. ה…
 
כשהכל מסביב מורכב ותזזיתי, הפוקוס על הצלחה עבר מטאלנט אחד שיודע לעשות הכל - להוביל להצלחה של כולם ,לכיוון של הנעה שיש לצוות מגובש ומגוון להצליח לפעול ביחד ולהתמודד באופן קולקטיבי עם אתגרים ושינויים. התחלנו לדבר על גיבוש במובן של ימי כיף ופעילות של צוות ומהר מאוד עברנו להתמקד בזהות של צוות, למה אמון בין חברי הצוות חשוב והאם אמון נוצר בעקבות היכולת ל…
 
איך זה קורה שבזמן הופעה קורים 'ניסים' בקול שלא קורים בשעורים וגם לא בחזרות? ומצד שני, איך קורה שבזמן הופעה, כל מה שתכננו והתאמנו עליו, משנה את צורתו ואפילו פוגם באיכות ההופעה שלנו? בשיחה שלנו היום תיארנו מצבים שונים בתכלית, שקורים לזמרים וזמרות על הבמה מסיבות שונות: • אילו מרכיבים עיקריים יכולים להשתנות בין תרגול לבין מצב הופעה? • מה קורה לקול בזמן…
 
האם ניתן לפתח ערך עצמי שלא תלוי בתוצאות שאנחנו משיגים? האם יש לנו את היכולת להמשיך להרגיש ראויים כבני אדם גם ביום שבו הפסדנו או נכשלנו בעבודה, בקריירה, בתחרות האחרונה? יש! בפרק השבוע בפודקאסט הגעתי כדי להסביר שיש דרך נוספת לפתח ערך עצמי יציב, קבוע ושאינו מושפע מהצלחות וכישלונות – ערך עצמי ללא תנאים. בפרק דיברתי על: איך העולם מאמן אותנו להרגיש כמוצר…
 
כולם רוצים שהילדים שלהם יהיו מאושרים ומצליחים. זהו המכנה המשותף הרחב ביותר של הורים בכל העולם ובכל הדורות. אבל מה זו הצלחה? ומה זה אושר? ומה זה ילד מאושר? לשם כך הזמנתי לשיחה את חברי הטוב, אופיר הלפרין. 49, נשוי+3, BA במדעי המחשב, קיבוצניק כל חייו מהצפון, קצין מודיעין במיל', מרתוניסט X 3, קוסם במה לילדים - וקוסם בחיים, בפרק פרקטי שהולך לעזור לכולנו…
 
הרבה פעמים אנחנו חווים תסכול מכך המסרים שלנו לא נקלטים בהצלחה או כמו שקיווינו. בפרק דיברנו איך להתכונן נכון- על מה צריך להסתכל כאשר רוצים להעביר מסר שישיג את התוצאה שלו דיברנו על שכנוע, על היכולת שלנו להיות מכוונים עם הכיוונים שאנחנו רוצים להשיג וגם עם הבנה טובה יותר של המפה האנושית- ניהולית בארגון כדי להצליח לדעת איך להתאים את מה שאנחנו אומרים למה…
 
איך יודעים אם השבוע שלנו הולך להיות שבוע של תוצאות מקסימליות? איך יודעים לשים אצבע על המינון הנכון שבו לא רק נשיג תוצאות אלא גם לא נשחוק את עצמנו נפשית בסוף היום? מה היומן הנוכחי שלנו אומר עלינו כבני אדם? ומהם 2 הערכים שאנחנו רוצים לוודא שנכנסים ליומן שלנו שיבטיחו לנו התקדמות לעבר המטרות שלנו ובו זמנית איזון, יכולת התחדשות ואנרגיה גבוהה? כל זאת ועו…
 
האם תמיד חשוב להסביר כל תרגיל במילים? מתי כן, מתי לא? בשיחה שלנו הפעם העלינו סוגיה של מורים לפיתוח קול אבל ככל שהעמקנו בה הבנו שהיא מכוונת גם לזמרים ולאנשים שמפתחים את קולם. כולנו באים לשעורי פיתוח קול כדי לשיר, לבטא משהו, להתחבר למשהו. לפעמים הסברים על תרגילים ומה הם בדיוק עושים, יכולים להרגיש מיותרים ואפילו מבזבזים לנו את הזמן היקר של התירגול והש…
 
בפרק הזה אני מדבר על העדשות שדרכן אנחנו מסתכלים על העולם ומבינים אותו. שיטת העבודה של ביירון קייטי מציעה לנו מספר עדשות להתבוננות שמגמישות את התפיסה שלנו ומסייעות לנו להתבונן על החוויה המכאיבה שלנו ממקום לימודי, חקרני וסקרן. כשאנחנו מתגמשים בתפיסה שלנו אנחנו מפתחים גמישות פסיכולוגית וחוסן רגשי. האזינו לחלק הראשן במפגש שמדבר על גמישות פסיכולוגית ומו…
 
בחיים יש 2 מצבי משחק: מצב דמו ומצב חי. ברב הפעמים אנחנו אלופים במצב הדמו ופועלים מתוך זרימה ותחושת ידיעה מלאה (טוב, כי אין מה להפסיד), אבל ברגע שאנחנו יוצאים למגרש החי והאמיתי ונדרשים לבצע פעולות עם אפשרות להפסיד כסף אמיתי, לקבל ביקורת, להיות מובכים ומושפלים כי לא הבאנו תוצאות - פתאום אנחנו משתנים, משתתקים, בוגדים בתוכנית העבודה שישמנו בדמו, ובדיוק…
 
הפרק הפעם עוסק בנושא מעניין שקשור לפעילות גופנית בקרב מטופלי שיתוק מוחין. האם ההתיחסות שלנו אליהם שונה מלאדם בריא? מהם הדגשים ואיך לגשת לאימון בקרב מטופלים אלו. לקבוצת הפייסבוק של הפודקאסט: https://www.facebook.com/groups/4194874730568674 לדף הפייסבוק של דוד: https://www.facebook.com/profile.php?id=100001149728067…
 
עוד פרק בסדרת "עושים קריירה" על החיים שאחרי הפסיכומטרי ובחירת מקצוע. והפעם - רפואה! בפרק הזה אירחתי את ד"ר אריאל גימפל, רופא באיכילוב ומורה לשעבר בגבע וצללנו לתכלס של להיות רופא - איך נראה היומיום, מה הסיפור של התורנויות וגם כמה מרוויחים. אם אתם חושבים על המקצוע הזה - זה הפרק בשבילכם. שימו לב - הפרק לא עוסק בקבלה ללימודי רפואה! יש לנו פרק שלם אחר ב…
 
לבקשתכם אלופים, חתכתי את ״הדמיית הערכה עצמית מנצחת״ מסוף פרק 85 כך שתהיה זמינה לכם להאזנה כחלק נפרד, אתם מוזמנים לחזור להדמייה, להאזין ולתרגול מנטלית את 6 עמודי התווך של אנשים בעלי הערכה עצמית מנצחת. תרגול המדיטציה יאפשר לכם לתרגל ולחיות מתוך 6 עמודי התווך מהם בנויה הערכה עצמית, ולדייק לעצמכם את האדם שהעולם יפגוש כשתתחילו את היום שלכם. זכרו. הערכה …
 
מה מאתגר מנהל בכניסה לצוות קיים וותק ? האם לעשות את זה בבת אחת אולי לחכות קצת? והאם יש הבדל בין מנהל ותיק במצב כזה למי שזה התפקיד הניהולי הראשון שלו? דיברנו על הצורך לעשות הערכה עצמית מול הערכה של התפתחות הצוות מהם מקורות העוצמה של מנהל ואיך לזהות לא רק את עצמך אלא גם את הצוות עצמו ואז להחליט מה לעשות כרגיל- טיפים ורעיונות לנושא…
 
הפעם שוחחנו על הפער שבין האמת האקוסטית לבין העריכה היוצרת אשליה, ואיך זאת עלולה להזיק לזמרים. זמרים ותלמידי פיתוח קול לעתים מביעים יאוש עד כדי רצון לעזוב את המקצוע, כי הם "מבינים" שלעולם לא יישמעו כמו X… הבעיה היא שגם X לא נשמע כמו עצמו בהקלטות… משפטים כמו: 'אני לא מספיק טוב' , 'הקול שלי לא מעניין, 'אין לי את הגוון המיוחד הזה', 'לה יש עוצמה שבחיים …
 
אני לא יכול לחשוב על בעיה פסיכולוגית, החל מחרדה, דיכאון, פחד מאינטימיות או פחד מהצלחה, ועד להתמכרות לשתייה או סמים, הישגים נמוכים בבית ספר או בעבודה, חוסר תפקוד מיני ועד להתאבדות או אלימות - שלא קשורה לבעיה של הערכה עצמית נמוכה. לפי הפסיכולוג נתנאל ברנדון הערכה עצמית מורכבת מ-שני יסודות עיקריים: יסוד הראשון הוא תחושה מסוגלות עצמית, והיסוד השני הוא …
 
שיחות עם בעלות ובעלי עסקים במהלך הסגר הראשון על ההתמודדות שלהם עם מגפת קורונה. עורכת ומגישה: מיכל אבן "אני באה מעולם שהבסיס של העבודה שלי הוא המגע ולא היה נראה לי אפשרי לטפל באנשים בלי לפגוש אותם, לראות אותם, לחוש אותם, להסתכל בעיניים וכל הקירבה הזאת הייתה חלק מהטיפול, חלק מכלי האבחון שלי וחלק מאופן הטיפול". ככה הרגישה אורית גלעד לפני קורונה. והאמת…
 
לבקשתכם אלופים, חתכתי את ״מדיטציית הניצחון״ מסוף פרק 83 כך שתהיה זמינה לכם להאזנה כחלק נפרד, אתם מוזמנים לחזור, להאזין ולתרגול מנטלית שתאפשר לכם להתחבר לחוות הניצחון שאתם רוצים לחיות כאן ועכשיו. תרגול המדיטציה יאפשר לכם להתחבר תוך 8 דקות לחווית שיא הפוטנציאל שלכם, ולהרגיש את חווית הניצחון הפרטית שלכם - ומשם, להכנס ליום שלכם מתוך ההוויה המנצחת שתהיו…
 
לימדו אותנו לרדוף, להשיג, לרוץ אחרי התוצאות. כשהאמת היא שהדרך היחידה להשיג משהו היא לא לרדוף אחריו, אלא להיות אותו. (ואז הוא מוצא אותך). העובדה הבאה לא לנוחה, אבל אני אומר אותה בכל זאת: היקום לא נענה לרצונות שלנו, לא לתשוקות שלנו וגם לא לחלומות שלנו - אלא אך ורק למי שאנחנו כהוויה, למצב הנתון של המחשבות והרגשות שלנו. ובפרק הזה נדבר על איך עובדת הברי…
 
הפעם בפרק אני מארח את רחלי פינקר לשיחה על שינה, חשיבותה וגם טיפים על איך ניתן לשפר אותה. פרק מאוד מעניין שנוגע במגוון תחומים שלא ידעתם שקשורים לשינה. לחצו כאן לקבוצת הפייסבוק של הפודקאסט קישור לפייסבוק של רחלי: https://www.facebook.com/RacheliPinkerPhysiotherapyWomansHealth קישור לקורס הדיגיטלי של רחלי https://rachelipinker.ravpage.co.il/informatio…
 
אין כיום ארגון שהוא במצב סטטי וללא שינוי - ולכן עובדים וגם מנהלים צריכים כל הזמן להשתנות ולהתפתח מה האחריות של מנהל לפתח את העובדים שלו? על מה צריך לשים לב ואיך עושים את זה נכוןעל ידי נורית בן משה ודקל אסף
 
נפגשים בהופעת הבכורה של רון בוחניק, כרטיסים מכאן: https://bit.ly/3ACVDRP, אני אהיה, ניפגש? אודות הפרק ״כשהגעתי לאודישן הייתי אנונימי, אף אחד לא ידע מי אני ומה אני , אחרי שעברתי את האודישן כל מי שהיה נוכח בקהל פשוט רדף אחרי - וזה היה התקף החרדה האמיתי! מרגע אחד שאף אחד לא אוהב אותך, למצב שאתה פתאום הכל, ואנשים רוצים להצטלם ולהיות איתך וזה שורט כל כך…
 
לא פעם קורה שאנשים פונים אלינו במטרה ללמוד פיתוח קול כחלק מתהליך ריפוי או טיפול שהם עוברים. יש פעמים שהם יוזמים את הפנייה או שבעלי מקצוע המטפלים בהם כמו רופאים, קלינאי תקשורת, פיזיותרפיסטים, פסיכולוגים מפנים אותם אלינו. בעוד שרוב האנשים פונים לשירה וללימודי הקול כדי להתמקצע בשירה, כזאת הדורשת ביסוס טכניקה קולית אמינה, פיתוח מיומנויות מוזיקליות והגש…
 
בפרק הפעם אני שמח לארח את עידו רוקח שהוא הפיזיותרפיסט של נבחרת הג'ודו של ישראל. אנחנו מדברים על מגוון נושאים שקשורים לפיזיותרפיה, ג'ודו, פציעות נפוצות ואיך העבודה במסגרת הנבחרת. מקווה שתהנו מהפרק כמוני. לקבוצת הפייסבוק של הפודקאסט ראשי פרקים: 14:00 - איך עידו התחיל לעבוד בג'ודו 14:50 - מה ההבדל הגישה הטיפולית בין ג'ודו לבין ענפי ספורט אחרים 19:20 -…
 
מנהלים בדרג ביניים מבלים מעל ל-30% מהזמן שלהם בישיבות (ובטח עבודה מרחוק מעלה עוד יותר את המספר הזה) מנהלים בכירים כבר מושקעים בישיבות מעל ל-50% מהזמן כלומר ישיבות- הן אחת מההשקעות הגדולות של כל מנהל. ישיבות צוות קבועות מסייעות למטרות רבות ומגוונות למרות זאת, מנהלים רבים לא תמיד עוצרים כדי לשאול את עצמם- איך אני בניהול ישיבות איך אפשר לעשות את זה יו…
 
בפרק הזה אני מספרת על מהות התהליך האישי שבו אני מלווה, נשים וגברים, כדי לאפשר להם לחיות את החיים שלהם טוב יותר. אני מדברת על שיטת הטיפול שלי שנעשית בשיחה, בשילוב עבודה דרך כפות הרגליים. תוכלו לשמוע מדוע זה טוב לעבוד עם כפות הרגליים, מה כפות הרגליים יודעות לספר לנו ועד לאיזה עומק אפשר להגיע בעזרתן. האזנה נעימה (-:…
 
כמה פעמים רציתם משהו, האמנתם שתקבלו אותו כמו (שמסבירים בסרט הסוד), עשיתם כל מה שלימדו בספרים בנושא מיגנוט - וזה לא הצליח לכם. בפרק הזה נדבר על הסוד האמיתי ליצירת מציאות והשפעה על החומר, שמתבסס קצת על הפיזיקה הקוונטית (לא להיבהל) זה הולך להיות מהנה ודי פשוט האמת הפרק היום הוא שוב, לא עוד פרק, אלא שיעור תודעה מוקלט חדש של חברתי הטובה והיקרה עינת מים …
 
This is the second part of the episode in which I summarise my 2021 season. During this episode I discuss the part of the season in which I did intense workouts. I focus on the exact workouts I did an explain their physiological importance. I also look at the metrics which show that this was the best season I've ever had as far as fitness metrics.…
 
פרק אחד לפני, דיברנו על כך שאחד הגורמים המובילים לשימור עובדים זה הקשר עם המנהל עצמו. בתזמון מדהים, נוצרה הזדמנות גם לשמוע מצוות אמיתי - מה ההשפעה האמיתית של מנהל עליהם הפרק הזה נולד כהפתעה לדקל - מתנת פרידה של הצוות שלו עבורו בו הם משתפים בחוויה שלהם. זו הזדמנות שלא תמיד יש למנהלים לקבל גם באופן ישיר ולא רק באמצעות סקרים ושאלונים או שיחות אישיות ג…
 
איך המשחקים ששיחקנו כילדים מכשילים אותנו היום? מהן התפיסות השגויות לגבי ניצחון והצלחה שחוסמות אותנו מלצמוח למקסימום שלנו? מהי השפה החדשה לצמיחה אישית ועסקית. ומהי קפיצה קוונטית, והאם אפשר לתכנן אותה בחיינו? רונן גפני, יזם, ממציא משחק העסקים פרשביז, פילוסוף עסקי של ממש… אבל לפני כל אלה - נשמה ענקית(!) הגיע להתארח בפודקאסט הביולוגיה של הווינרים, בפרק…
 
בפרק הזה אני מדבר על ההתמודדות שלנו עם רגשות ומחשבות בלתי נסבלים. אני מדבר על התייחסות לרגשות או מחשבות לא נעימים, או בושה ודימוי גוף בתור בעיה שצריך לפתור. כשאנחנו מתייחסים לדברים שאין לנו שליטה עליהם בתור בעיה שצריך להסיר מהדרך, " אנחנו הופכים להיות מושקעים בה. תשומת הלב שלנו מתחילה לזוז סביב כל מה שקשור הימנעות שלנו מלהרגיש או לחוות את זה. אנחנו…
 
בעולם של גישות תזונה, טרנדים, והלהיט החם הבא אנחנו מוצאים את עצמנו מבולבלים מה נכון ומה לא? ולשם כך אני מארח את המומחית הפרטית שלי לשיחה על התזונה האופטימלית לגוף האדם. ולמה כשאנחנו הופכים את התזונה לדת זה עלול להיות מסוכן? בפרק נתחיל לענות על שאלות כמו: מה היא התזונה האופטימלית לגוף האדם? איזו תזונה יכולה להאריך חיים? איך נדע איזו גישת תזונה מתאימ…
 
בפרק הפעם אני מארח את יובל לויתן פיזיותרפיסט שמתמחה בהפרעות תנועה ודיברנו על דרכי הטיפול והגישה היחודית של יובל. שיחה מאוד מעניינת בתחום שמתפתח בצורה מדהימה במקצוע הפיזיותרפיה. תודה ליובל על ההשתתפות. יובל לויתן-מרכוס, B.P.T., M.Sc.PT. אחראי פיזיותרפיה המכון להפרעות תנועה והיחידה לשיקום פרקינסון והפרעות תנועה מייל: yuvallevitan@gmail.com אתר אינטרנ…
 
תחלופv וגיוס של עובדים עולים לארגונים כסף והרבה יוצרים עומס ועייפות אצל מנהלים וצוותים -כל פעם קליטה של אנשים חדשים. עזיבה של אנשים מקצועיים עם והצורך להשקיע בהדרכה ופיתוח חוזר של משפיעים גם על ביצועי הצוות ובסוף גם בארגון כולו . כל כמה ימים מתפרסמת כתבה חדשה על נושא של השוק הרותח והאכזרי בגיוס עובדים חדשים, על תחרות קשה בין ארגונים ועל המחסור התמי…
 
Loading …

מדריך עזר מהיר

זכויות יוצרים 2021 | מפת אתר | מדיניות פרטיות | תנאי השירות
Google login Twitter login Classic login