show episodes
 
ה
הביולוגיה של הווינרים

1
הביולוגיה של הווינרים

איתן עזריה I אימון מנטלי להישגים

Unsubscribe
Unsubscribe
שבועי
 
זוכה במקום ה-2# בפודקאסט הלייפסטייל של ישראל לשנת 2021!!! "הביולוגיה של הווינרים" היא תוכנית רדיו אינטרנטית העוסקת בצד המנטלי של הצלחה בעולם תחרותי ובהנגשת כלים למיקסום הפוטנציאל האנושי. התוכנית מיועדת לאנשים הישגיים מקשת תעשייה: ספורטאים, מנהלים, יזמים, אנשי עסקים, הורים, מנהיגים השואפים להישגים בלתי רגילים בדרך מאוזנת, תוך שמירה על ערכם וזהותם כבני אדם שלמים. אלופים מעצם היותם. בדיוק כמו שנולדו. בכל פרק תקבלו הצצה נדירה לעולמם המנטלי והרגשי של מספרי 1# בתחומם במסעם רצוף הלחצים לתוצאות, ומפ ...
 
Loading …
show series
 
השבוע חגגתי יומהולדת 39 וחשבתי לעצמי, אילו רק יכולתי לפגוש את איתן הילד שהייתי, ולדבר איתו, מה הייתי אומר לו? ומהם השיעורים, הטיפים, התובנות שהייתי רוצה שיהיו אצלו ביד? מפה לשם יצאו לי 39 שיעורים על הצלחה וכעת הן מוגשים לכם באהבה. אנחנו כל יום נולדים מחדש, אז יומהולדת שמֿח לכולנו. והאזנה נעימה -איתן להורדת השיעורים להדפסה לחצו כאן: https://bit.ly/3…
 
לא ביקשנו לבוא לעולם, חשבתם על זה פעם? יום אחד נבראנו ומצאנו את עצמנו כאן על כדור הארץ, ואז התחיל לנקר בנו דחף פנימי למצוא את היעוד שלנו, אז מה עשינו? התחלנו להמציא מטרות באמונה שנהיה מאושרים כשנשיג אותם, אבל גילינו שהשגת מטרות לא מבטיחה לנו אושר, אז מה ממלא אותנו? מדוע אנחנו כאן? איך יודעים מדוע הגענו לעולם? לשם כך הזמנתי את חברי ד״ר אלעד בן אלול,…
 
כולנו מעולים בלתת! נתינה זה ערך נשגב, אצילי. אבל לקבל? זה כבר קצת יותר קשה לנו. לקבל עבור רבים - זה לחלשים, ואולי אפילו סימן שאנחנו חלילה נזקקים. אבל ביננו? בלי שאף אחד ישמע, אם לא נדע לקבל אנחנו נמצא את עצמנו עובדים נורא קשה לעבר ההגשמה שלנו, ומטר לפני היעד נשמוט את התוצאה, מהבהלה והקושי להכיל את הטוב שמחכה למצוא אותנו. אבל איך עושים את זה? איך לו…
 
אחת הטכניקות הפופולריות ביותר מבין טכניקות האימון המנטלי לספורטאי-צמרת היא הדמייה, הדמייה היא תהליך שבו אדם יוצר התנסות עתידית חושית ממשית - רק שהיא מתרחשת כולה במוח. אבל האם זה עובד באמת? האם יש הוכחות מדעיות שחזרה מנטלית בראש משפרת ביצועים ותוצאות? ואיך נוכל להשתמש בהדמיה מנטלית כדי להאיץ את קצב השגת המטרות בחיינו? כל התשובות בפרק שלנו השבוע, שכו…
 
מהו הקשר בין המצב הנפשי והאיזון שלנו למכירות? להשפעה? לפרנסה? איך להתכונן רוחנית לקמפיין שיווקי, הרצאה, פגישת מכירה באופן שישפיע משמעותית על סיכויי ההשפעה וההצלחה שלנו? ומהם 4 הפרמטרים שעלינו לתחזק ביום יום כדי שהשפע שמחכה להתגלות בחיינו יזרום לחיינו מהר יותר? כל זאת בפרק השבוע, האזנה מעולה אלופים לקבוצת הוואטסאפ של שלומי: 'פרנסה ויהדות' - מסרים יו…
 
כולנו רוצים להצליח, להשיג מטרות, להיות גאים בדרך שעשינו, ובאופן טבעי זה נשמע שכולנו גם מוכנים לעשות הכללללל כדי להשיג את המטרות שלנו נכון? אז זהו שלא. לא ממש. מה אם הייתי אומר לכם שלא מעט אנשים בעולם (אולי אפילו אנחנו!) מכשילים את עצמנו בכוונה בדרך למטרות שלנו? שמים לעצמנו מקלות בגלגלים ועושים פעולות שמנוגדות לאינטרסים של עצמנו. נשמע מוזר לא? בכלל …
 
לחלום בגדול יכול להרגיש לפעמים כמו לחיות בסרט, כי אנחנו עדיין לא שם. אבל זה לא נכון, כי כשאנחנו מכוונים גבוה, אנחנו בעצם מזכירים לעצמנו מי אנחנו באמת ומעוררים את הכוחות הפנימיים הגדולים שכבר קיימים בנו ומחכים להתגלות. שיא הפוטנציאל שלנו זה בסך הכל כוחות לא ממומשים שקיימים בתוכנו ומחכים לקבל ביטוי. איך עושים את זה? עלינו למשוך אור מהעתיד ולהתאמן על …
 
מלמדים אותנו לחשוב חיובי, להדוף את השליליות, לאמץ את האופטימיות ולהבריח את החושך, כשלמעשה - מחשבות שליליות הן דווקא גירוי מעולה למיקסום הפוטנציאל האנושי שקיים בתוכנו, אם רק נשכיל לנהל אותן כהלכה ברגע האמת. וזהו נושא הפרק שלנו היום. איך מחשבות שליליות מועילות לנו בחיים, האזנה מעולה אלופים רוצים להטמיע את הפודקאסט בחיים שלכם? זה קורה מכאן: https://ei…
 
הבושה היא המכה של העידן הזה. נראה שהחיים של כולם מושלמים ואנחנו חוששים שאם נשתף במשברים שלנו, או שאם נבקש עזרה, נסתכן בכך שיחשבו שאנחנו חריגים או שחלילה - שניתפס בתור נזקקים. אבל זה בדיוק הפוך, כל ה״הפי הפי״ הרבה פעמים זה אנשים ששבויים בכלא של התדמית, להסתיר את הקשיים, הסדקים, והם משוועים לכך שמישהו יעז להוציא אותם מהכלא החונק הזה - ובפרק הזה רוזין…
 
האם למחשבות שלנו יש קשר לכמה שנים נחייה? האם המחשבות שלנו יכולות להאריך או לקצר את חיינו? האם הפקטור שינבא כמה בריאים, צעירים, עמידים ובעלי חוסן מול טלטלות החיים לא תלוי בגנים שלנו אלא באופן שבו התרגלנו לחשוב על החיים? אז התשובה היא כן, מסתבר שיש חמישה הרגלי חשיבה, דפוסיפ שיש להם קשר ישיר לקצב ההזדקנות ואריכות הימים שלנו, במילים אחרות, ניהול המחשבו…
 
זה לא פרק, אלא תזכורת קצרה לדבר החשוב ביותר שאנחנו רוצים לקחת איתנו בדרך להישגים, וזה: להשאיר בצד את הצורך שיאשרו לנו שמה שאנחנו עושים הוא הדבר הנכון, כי אף אחד לא באמת יודע את מה שאתם יודעים שהכי נכון לכם מעולה. האזנה מהממת אלופים רוצים להטמיע את הפודקאסט בחיים שלכם? זה קורה מכאן: https://eitanazaria.co.il/moadon/ רוצים להשפיע על נושאי הפרקים הבאי…
 
להרצאה שלי בכנס האדם הנדיב אתם מוזמנים מכאן (ללא עלות): https://bit.ly/3pORp62 אודות הפרק: המשפט הראשון שאומרים לסטודנט שנכנס לתואר ראשון בכלכלה הוא: ״העולם מוגבל במשאבים״. המשמעות ״אין מספיק״, ״יש חוסר״, ואם אלו החיים אז החיים הם קרב, מאבק שצריך לנצח בו, והדרך לנצח בו היא שמישהו בצד השני צריך להפסיד. עולם סופי. אבל 180 מעלות, בקצה השני של המיינסט …
 
להגשת מועמדות לתוכנית להכשרת מאמנים מנטליים, מכאן: https://bit.ly/3Hz9qeE אודות הפרק: בעידן שבו יש לנו ה-כל: אוכל בשפע, בגדים, עוקבים, ידע על כל דבר בקליק, איך זה שעדיין רבים מרגישים שאין להם מספיק, שחסר להם, למה בעולם של שפע אנחנו עדיין מרגישים במינוס בבנק של הנפש? התבלבלנו, שיווקו לנו את המושג שפע בצורה שגויה, לא נכונה - ואנחנו אלה שמשלמים את המח…
 
כולנו אמנים של החיים, בתוך כולנו קיימת יצירה מופלאה שנועדנו להשפיע איתה בעולם, אז למה כל כך הרבה אנשים מעבירים חיים שלמים בלי להשמיע את היצירה והאמת שלהם בעולם? למה כל כך הרבה אנשים בורחים ממה שהם באמת רוצים? ולמה הכאבים הכי עמוקים שלנו נועדו בעצם להגשים עבורנו את החלומות הכי גדולים שלנו? האורחת שלי היום יודעת דבר או שניים על כאב, ועוד יותר על המבח…
 
הפרק שלנו השבוע עוסק ברגשות שלנו ובאכילה שלנו, ובקשר שלהם לחוסן הנפשי וההצלחה שלנו בחיים. את הפרק הקלטתי עם אהובתי, אשתי, ליב עזריה, שחוקרת מעל עשור את הסודות של האנשים הבריאים בעולם שחיים מעל גיל 100 בבריאות מיטבית ואיזון נפשי. וכחלק מהמחקר שלה היא הצליחה לחבר את התובנות של אותם מצטייני בריאות ברמה הפיסית, המנטלית הרגשית והרוחנית. ואחד בהנושאים הכ…
 
לפרק זה יש קורס שניתן לרכוש ולהוריד לפרקטיקה, כנסו לחנות מכאן: https://eitanazaria.co.il/sprints/ אודות הפרק: אנחנו חיים בעולם אובססיבי לתוצאות. הקצב הוא מהיר, תובעני וחסר פשרות. אנחנו נדרשים לעמוד מול עומסי עבודה גבוהים ו״לספק את הסחורה״ 24/7. אנחנו נחושים לדחוס כמה שיותר משימות לתוך כל יום – אבל בפועל? אנחנו נשחקים. וגומרים את היום עם הלשון בחוץ.…
 
כשאנחנו רואים סיפורים על אנשים פורצי דרך כמו ערן זהבי, מאיר אדוני, עמרי כספי, עדי אלטשולר, לינוי אשרם, מנכ״ל גוגל ישראל ברק רגב, סרן י׳ הטייס האתיופי הראשון - עולה מיד השאלה, למה דווקא הם? מסתבר שהרבה מהתשובות המעניינות מגיעות דווקא מההורים שלהם. שהצליחו איכשהו בדרכם הייחודית (והשונה) לאפשר לפוטנציאל שהיה קיים בתוכם להתגלות במציאות ובכך לאפשר להם ל…
 
״אני יכול להפסיד נקודה, אבל אני שונא להפסיד מנטלית״, את המשפט הזה אמר רפאל נדאל לפני שנתיים. והנה השבוע כולנו ראינו אותו זוכה בגראנד סלאם מספר 21 שלו, והופך לגדול מכולם. ולא סתם זוכה, הוא גם עשה את זה בדרך הכי מעוררת השראה, מפיגור 2:0 לחזור בקאמבק ענק ל3:2 לאחר 5 וחצי שעות של מאבק מנטלי מתיש. וכחוקר תודעה מה עשיתי דקה אחרי המשחק? צודקים, מיד חיפשתי…
 
למה יש לנו דברים בחיים שאנחנו יודעים להוציא לפועל בקלות, ויש דברים (שבדרך ככל ממש חשובים לנו) שקשה לנו להניע את עצמנו לפעולה להשגתם? איך זה שלפעמים בערב יש לנו מוטיבציה, או שאנחנו מחליטים שמחר נעשה משהו - ומגיע מחר, וקשה יותר, איך מניעים את עצמנו לפעולה, איך מתמודדים עם הצד הזה שאין לו כח? התשובה פשוטה, אין דרך להגיע לבן האדם שאנחנו רוצים להיות בעת…
 
האם האופן שבו אנחנו מנסחים את המטרות שלנו משפיע על הסיכוי שנשיג אותן בפועל? האם אנחנו ברמה לא מודעת בורחים ומתחבאים מבירור הרצונות הפנימיים שלנו, רק כדי שלא נצטרך להתמודד עם המחיר שאנחנו צריכים לשלם בדרך? ואם הצבת מטרות היא דבר כל כך חשובה בחיים, אז מהי הסיבה הרוחנית שמסתתרת מאחורי הצבת מטרות - ומהי נקודת החיבור בין הנפש לגוף כשאנחנו רוצים שהפוטנצי…
 
לקטעי וידאו מהפרקים אתם מוזמנים להצטרף לאינסטגרם שלי מפה: https://www.instagram.com/eitanazaria/ אודות הפרק מה ההגדרה לחוסן מנטלי מהזווית של בעל התניא ותורת הנפש היהודית? ומהן הדרכים להשיג חוסן שכזה? האם הספורט הוא מיקרוקוסמוס להתמודדות עם החיים עצמם? ומהם 3 מסלולי העבודה שמאפשרים שלנו להיות בעלי הבית של העולם הרגשי שלנו? וגם דיברנו על קובי בריאנט,…
 
קריאה אחרונה להתאמן איתי לעבר היעדים שלכם ב-2022 במועדון הבילוגיה של הווינרים VIP, מכאן: https://eitanazaria.co.il/moadon/ הצטרפו אלינו להקלטת פרק לייב של איתן עזריה מול 400 מאזינים אלופים מכל הארץ שהגיעו לחגוג 100 פרקים ולבנות בסיס מנטלי להשגת המטרות החשובות בחייהם ב-2022, הפרק הועלה כמו שהוא, עם כל המשתמע:) האזנה נעימה - איתן אודות הפודקאסט הביול…
 
זה קורה! אחרי חצי שנה שהיה סגור, שערי מועדון הביולוגיה של הווינרים VIP נפתחו לכמה ימים מכאן: https://eitanazaria.co.il/moadon/ למדתי המון בשנתיים וחצי האחרונות בהם הקלטתי 100 פרקים. ולקראת חגיגות פרק ה-100 התיישבתי עם עצמי כדי לחקור מה השיעורים הכי חשובים שלמדתי בדרך ושתוכלו לקחת לחיים שלכם להצלחה ב-2022, ובכלל. ואת כל הלמידה זיקקתי ל-10 שיעורים חש…
 
זה קורה! אחרי חצי שנה שהיה סגור, שערי מועדון הביולוגיה של הווינרים VIP נפתחים. הזמנה לשידור הפתיחה החגיגי מכאן: https://eitanazaria.co.il/moadon/ אודות הפרק: איך מצליחן גדול חיי חיים של עבד בעוד שהלוזר המושלם הפך את חייו למאושרים - ואיך כל הסיפור הזה קשור ליכולת שלנו להעריך נכון את עצמנו על השנה החולפת ולתכנן בצורה מעולה את השנה שלפנינו? הדבר היחיד…
 
רוצים לקבל את הפרקטיקה של הפרקים? ליישם את התודעה של הפודקאט במציאות חייכם? זה קורה! אחרי חצי שנה שהיה סגור, שערי מועדון הביולוגיה של הווינרים VIP נפתחים כדי להעניק לכם הרחבות ופרקטיקה של הפרקים לעבר המטרות החשובות בחייכם. הזמנה לשידור הפתיחה החגיגי מכאן: https://eitanazaria.co.il/moadon/ אודות הפרק: בעולם התחרותי בו אנחנו חיים אין לעולם החיצוני דר…
 
זה קורה! אחרי חצי שנה שהיה סגור, שערי מועדון הביולוגיה של הווינרים VIP נפתחים. הזמנה לשידור הפתיחה החגיגי מכאן: https://eitanazaria.co.il/moadon/ אודות הפודקאסט הביולוגיה של הווינרים פודקאסט "הביולוגיה של הווינרים" היא תוכנית רדיו אינטרנטית העוסקת בפיתוח חוסן מנטלי ומקסום הפוטנציאל האנושי. התוכנית מיועדת לספורטאים, מנהלים, יזמים, אנשי עסקים, הורים,…
 
היא התחילה את הקריירה המקצוענית שלה בגיל 3.5 כשאמא שלה לקחה אותה לאולם ההתעמלות, ומאז במשך 17 שנים היא לא עצרה - ועשתה לנו כבוד של אלופה באולימפיאדת טוקיו 2020. האורחת שלי היום היא המתעמלת האולימפית, סגנית אלופת עולם, מדליסטית אליפויות אירופה וגביעי עולם - ניקול זליקמן. ניקול הגיעה לחלוק איתנו את כל התובנות שלה על העולם התחרותי שהוא מדהים מצד אחד ו…
 
אהבתם את הפרק? הסתקרנתם? רוצים להוריד את התוכן הזה לפרקטיקה ולחיים האמתיים? עכשיו זה אפשרי לגמרי! הכנו עבורכם קורס דיגיטלי ליישום התכנים שנגענו בהם כאן בפרק. בתוך הקורס גם הוספנו תרגילים, פעולות, חוברת בת 38 עמודי הרחבה ותרגול כדי שתוכלו לבצע את השינוי באופן מיידי, ולתרגל בחיים האמיתיים את הפרקטיקה של בריאת מציאות. כנסו עכשיו לחנות התוכן הבית המנטל…
 
רוצים להטמיע את הפודקאסט בחיים שלכם? זה קורה מכאן: https://eitanazaria.co.il/moadon/ רוצים להשפיע על נושאי הפרקים הבאים? אנא מלאו סקר קצר שיעזור לי להתאים לכם את הפרקים הבאים : https://forms.gle/ryWH8QUpVWCQGka47 הוא נחשב לאחד השחיינים הישראלים הטובים ביותר בכל הזמנים. הוא השחיין הישראלי הראשון שהגיע למקום השביעי בגמר אולימפי באולימפיאדת לונדון 201…
 
קרה לכם פעם שנתתם את כל כולכם למען מטרה חשובה והתוצאות לא הגיעו? מוכר לכם? במצב שבו המאמץ לעבר התוצאה גבוה והתוצאות לא מגיעות, אנחנו נוטים ישר לבדוק מה לא טוב בעשייה שלנו – ופה הטעות. הבעיה ברב הפעמים היא לא בעשייה – אלא באדם שעושה ובמקום הפנימי שממנו הוא פעל. ובפרק הזה אני מכניס אתכם לתוך פעילות העסקית שלי, ולאורח היקר שלי שלומי כהן, שהוא גם היועץ…
 
לימדו אותנו שכדי להצלחה עלינו להיות מלאי ביטחון, כריזמה, מוטיבציה, תשוקה חסרת מעצורים, לנהל רגשות ולהתגבר במהירות על כל מכשול שהחיים מציבים - להיות בשיא כל הזמן. אבל אם הייתי אומר לכם שדווקא חווית היאוש, השפלות והביטול של העצמי שלנו היא אחד ממקורות האיזון העוצמתיים ביותר לשיא שלכם, שהנפש שלכם זקוקה להם כדי להוריד עומס נפשי ולהקפיץ לכם את הביצועים ו…
 
חוגגים 100 פרקים לביולוגיה של הווינרים, בהרצאה LIVE עם איתן עזריה, כרטיס מכאן: https://www.eventer.co.il/jmyd3 31.12.2021 יום שישי 10:00, בית ציוני אמריקה. תל אביב בעולם שבו הכל אפשרי, מהי תוצאה שהשגתה תשפיע לנצח על כל חייכם? היכולת לענות על השאלה הזאת בבהירות, מתוך חיבור בין מחשבות הראש לכוונת הלב - היא המתנה שכולנו ראויים להעניק לעצמנו בחיים האלה…
 
האם ניתן לפתח ערך עצמי שלא תלוי בתוצאות שאנחנו משיגים? האם יש לנו את היכולת להמשיך להרגיש ראויים כבני אדם גם ביום שבו הפסדנו או נכשלנו בעבודה, בקריירה, בתחרות האחרונה? יש! בפרק השבוע בפודקאסט הגעתי כדי להסביר שיש דרך נוספת לפתח ערך עצמי יציב, קבוע ושאינו מושפע מהצלחות וכישלונות – ערך עצמי ללא תנאים. בפרק דיברתי על: איך העולם מאמן אותנו להרגיש כמוצר…
 
כולם רוצים שהילדים שלהם יהיו מאושרים ומצליחים. זהו המכנה המשותף הרחב ביותר של הורים בכל העולם ובכל הדורות. אבל מה זו הצלחה? ומה זה אושר? ומה זה ילד מאושר? לשם כך הזמנתי לשיחה את חברי הטוב, אופיר הלפרין. 49, נשוי+3, BA במדעי המחשב, קיבוצניק כל חייו מהצפון, קצין מודיעין במיל', מרתוניסט X 3, קוסם במה לילדים - וקוסם בחיים, בפרק פרקטי שהולך לעזור לכולנו…
 
איך יודעים אם השבוע שלנו הולך להיות שבוע של תוצאות מקסימליות? איך יודעים לשים אצבע על המינון הנכון שבו לא רק נשיג תוצאות אלא גם לא נשחוק את עצמנו נפשית בסוף היום? מה היומן הנוכחי שלנו אומר עלינו כבני אדם? ומהם 2 הערכים שאנחנו רוצים לוודא שנכנסים ליומן שלנו שיבטיחו לנו התקדמות לעבר המטרות שלנו ובו זמנית איזון, יכולת התחדשות ואנרגיה גבוהה? כל זאת ועו…
 
בחיים יש 2 מצבי משחק: מצב דמו ומצב חי. ברב הפעמים אנחנו אלופים במצב הדמו ופועלים מתוך זרימה ותחושת ידיעה מלאה (טוב, כי אין מה להפסיד), אבל ברגע שאנחנו יוצאים למגרש החי והאמיתי ונדרשים לבצע פעולות עם אפשרות להפסיד כסף אמיתי, לקבל ביקורת, להיות מובכים ומושפלים כי לא הבאנו תוצאות - פתאום אנחנו משתנים, משתתקים, בוגדים בתוכנית העבודה שישמנו בדמו, ובדיוק…
 
לבקשתכם אלופים, חתכתי את ״הדמיית הערכה עצמית מנצחת״ מסוף פרק 85 כך שתהיה זמינה לכם להאזנה כחלק נפרד, אתם מוזמנים לחזור להדמייה, להאזין ולתרגול מנטלית את 6 עמודי התווך של אנשים בעלי הערכה עצמית מנצחת. תרגול המדיטציה יאפשר לכם לתרגל ולחיות מתוך 6 עמודי התווך מהם בנויה הערכה עצמית, ולדייק לעצמכם את האדם שהעולם יפגוש כשתתחילו את היום שלכם. זכרו. הערכה …
 
אני לא יכול לחשוב על בעיה פסיכולוגית, החל מחרדה, דיכאון, פחד מאינטימיות או פחד מהצלחה, ועד להתמכרות לשתייה או סמים, הישגים נמוכים בבית ספר או בעבודה, חוסר תפקוד מיני ועד להתאבדות או אלימות - שלא קשורה לבעיה של הערכה עצמית נמוכה. לפי הפסיכולוג נתנאל ברנדון הערכה עצמית מורכבת מ-שני יסודות עיקריים: יסוד הראשון הוא תחושה מסוגלות עצמית, והיסוד השני הוא …
 
לבקשתכם אלופים, חתכתי את ״מדיטציית הניצחון״ מסוף פרק 83 כך שתהיה זמינה לכם להאזנה כחלק נפרד, אתם מוזמנים לחזור, להאזין ולתרגול מנטלית שתאפשר לכם להתחבר לחוות הניצחון שאתם רוצים לחיות כאן ועכשיו. תרגול המדיטציה יאפשר לכם להתחבר תוך 8 דקות לחווית שיא הפוטנציאל שלכם, ולהרגיש את חווית הניצחון הפרטית שלכם - ומשם, להכנס ליום שלכם מתוך ההוויה המנצחת שתהיו…
 
לימדו אותנו לרדוף, להשיג, לרוץ אחרי התוצאות. כשהאמת היא שהדרך היחידה להשיג משהו היא לא לרדוף אחריו, אלא להיות אותו. (ואז הוא מוצא אותך). העובדה הבאה לא לנוחה, אבל אני אומר אותה בכל זאת: היקום לא נענה לרצונות שלנו, לא לתשוקות שלנו וגם לא לחלומות שלנו - אלא אך ורק למי שאנחנו כהוויה, למצב הנתון של המחשבות והרגשות שלנו. ובפרק הזה נדבר על איך עובדת הברי…
 
נפגשים בהופעת הבכורה של רון בוחניק, כרטיסים מכאן: https://bit.ly/3ACVDRP, אני אהיה, ניפגש? אודות הפרק ״כשהגעתי לאודישן הייתי אנונימי, אף אחד לא ידע מי אני ומה אני , אחרי שעברתי את האודישן כל מי שהיה נוכח בקהל פשוט רדף אחרי - וזה היה התקף החרדה האמיתי! מרגע אחד שאף אחד לא אוהב אותך, למצב שאתה פתאום הכל, ואנשים רוצים להצטלם ולהיות איתך וזה שורט כל כך…
 
כמה פעמים רציתם משהו, האמנתם שתקבלו אותו כמו (שמסבירים בסרט הסוד), עשיתם כל מה שלימדו בספרים בנושא מיגנוט - וזה לא הצליח לכם. בפרק הזה נדבר על הסוד האמיתי ליצירת מציאות והשפעה על החומר, שמתבסס קצת על הפיזיקה הקוונטית (לא להיבהל) זה הולך להיות מהנה ודי פשוט האמת הפרק היום הוא שוב, לא עוד פרק, אלא שיעור תודעה מוקלט חדש של חברתי הטובה והיקרה עינת מים …
 
איך המשחקים ששיחקנו כילדים מכשילים אותנו היום? מהן התפיסות השגויות לגבי ניצחון והצלחה שחוסמות אותנו מלצמוח למקסימום שלנו? מהי השפה החדשה לצמיחה אישית ועסקית. ומהי קפיצה קוונטית, והאם אפשר לתכנן אותה בחיינו? רונן גפני, יזם, ממציא משחק העסקים פרשביז, פילוסוף עסקי של ממש… אבל לפני כל אלה - נשמה ענקית(!) הגיע להתארח בפודקאסט הביולוגיה של הווינרים, בפרק…
 
בעולם של גישות תזונה, טרנדים, והלהיט החם הבא אנחנו מוצאים את עצמנו מבולבלים מה נכון ומה לא? ולשם כך אני מארח את המומחית הפרטית שלי לשיחה על התזונה האופטימלית לגוף האדם. ולמה כשאנחנו הופכים את התזונה לדת זה עלול להיות מסוכן? בפרק נתחיל לענות על שאלות כמו: מה היא התזונה האופטימלית לגוף האדם? איזו תזונה יכולה להאריך חיים? איך נדע איזו גישת תזונה מתאימ…
 
יש 2 סוגי משחקים בחיים: משחק סופי ומשחק אינסופי. המשחק הסופי משוחק במטרה לנצח, המשחק האינסופי משוחק במטרה להנציח את המשחק ולהמשיך לשחק בו לעד. החיים הם משחק אינסופי, אין באמת קו סיום, אבל הבעיה היא שאנחנו משחקים אותו עם מנטליות סופית, שמייצרת השלכות כואבות כמו סטרס, שחיקה, פגיעה בביצועים וביצירתיות ונשאלת השאלה: ״רגע איתן, אז איפה האיזון? איך חותרי…
 
אם היינו מדברים לחברים שלנו כמו שאנחנו מדברים לעצמנו - לא היו לנו חברים. בין אם אנחנו שמים לב ובין אם לא, מהרגע שאנחנו מתעוררים עד הרגע שאנחנו הולכים לישון אנחנו מנהלים שיחה פנימית ביננו לבין עצמנו, והשיחה הזו מעצבת את גורלנו, ואת הפרק הזה נקדיש לשאלה: ״מה לומר לעצמנו כשאנחנו מדברים לעצמנו כדי לקדם את מיקסום הפוטנציאל שלנו?״, וגם נחשוף את מודל המשח…
 
פרק ספיישל לרגל אירועי אולימפיאדות טוקיו המנטליים שבו נדבר על עשרת הדברים שכולנו יכולים ללמוד המתעמלת מס' 1 בעולם, סיימון ביילס מארה"ב שהוכרעה על ידי הלחץ ופרשה מהמירוץ אודות הפרק: זה ככל הנראה הסיפור הכי גדול של אולימפיאדת טוקיו, סיימון ביילס, מתעמלת על אנושית. שגרפה תארים ומשכה את ענף ההתעמלות לרמות מטורפות והובילה את נבחרת ארה״ב לשיאים מטורפים. …
 
מה יותר קשה? להתמודד עם כישלון או להתמודד עם הצלחה? להתגבר על טעויות ומשברים או לשמור על ביצועים גבוהים אחרי שהשגתם תוצאות מעולות? להתגבר על יום רע בעבודה, או לשכפל יום טוב של תוצאות? בעוד כולם מדברים על החשיבות של התאוששות מכשלונות, בחרתי להקדיש פרק לאתגר שאני מאמין שהוא אפילו קשה יותר - התמודדות עם הצלחה בחיים! בפרק דיברתי על: למה קשה יותר להתמוד…
 
סקר למאזיני-העל של הביולוגיה: https://forms.gle/ryWH8QUpVWCQGka47 לרשימת ההמתנה למועדון הביולוגיה של הווינרים, מכאן: https://eitanazaria.co.il/moadon/ בפרק היום אתם עמודים ללמוד את הנוסחה להצבת מטרות שמייצרת תוצאות מקסימליות. אם תקחו ותיישמו את הנוסחה להצבת מטרות שתקבלו כאן, ותשתמשו בה כל יום, אתם תנועו בקצב מהיר יותר להגשמת השאיפות והמטרות שלכם בח…
 
רוצים לקבל את הפרקטיקה של הפרקים? וליישם אותם בחייכם כדי לראות תוצאות? הכנסו לרשימת ההמתנה למועדון הביולוגיה של הווינרים, ואודיע לכם ברגע שמועדון יפתח שוב: https://eitanazaria.co.il/moadon/ השבוע בפרק, אני חושף לראשונה את הסיפור האמיתי שהוביל לכל מה שאתם רואים ושומעים היום, הביולוגיה של הווינרים, התפיסה של להיות בעל ערך ללא תלות בתוצאות, להיות בתפק…
 
Loading …

מדריך עזר מהיר

זכויות יוצרים 2022 | מפת אתר | מדיניות פרטיות | תנאי השירות
Google login Twitter login Classic login