show episodes
 
הפודקאסט שלנו מתמקד באורך החיים הטבעוני בו בחרנו ובו נשתף טיפים לאיכות חיים טובה ונדבר על הדברים שאתם חייבים לדעת כטבעונים ושאסור לכם לפספס. גד וליאת הם אקטיביסטים למען בעלי חיים, גד גם מוכר בעולם כמעצב דגל הטבעונות הבינלאומי.
  continue reading
 
"נשים מדברות" היא תוכנית ראיונות שמייצרת שיח נשי עם מטרה לתת לנשים ואימהות ידע הכי מדויק עבורן. בתכנית מעין מארחת נשים מומחיות מתחומי ההורות, בריאות, יחסים, אורח חיים, חינוך, פסיכולוגיה, התפתחות ילדים ועוד.
  continue reading
 
א
אסור להשוות
Series avatar that links to series pageSeries avatar that links to series page

1
אסור להשוות

חגי אלקיים שלם ואורן ברנשטיין

Unsubscribe
Unsubscribe
חודשי
 
אסור להשוות הוא פודקאסט שילמד אתכם מודלים חדשים לחשיבה על העולם, ויחשוף אתכם לתחום של "חשיבה מרובת מודלים" - גישה לחיים ששמה דגש על למידה של תחומי ידע שונים ומגוונים כדי לקבל כלים חדשים להתמודדות עם דילמות יומיומיות. הפודקאסט בהנחיית חגי אלקיים שלם, פסיכולוג פוליטי ויועץ לעיצוב התנהגותי, ואורן ברנשטיין, מהנדס תוכנה ומומחה ללמידה מכונה. ביחד, חגי ואורן לוקחים דילמות של מאזינים ופותרים אותן באמצעות מודלים מפתיעים שיתנו לכל המאזינים עיניים חדשות להסתכל איתן על העולם.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
איך מתמודדים עם סיומה של מערכת יחסים ארוכה? המאזינה יערה נפרדה מבעלה אחרי 6 שנות נישואין, ומרגישה שהקרקע נשמטה מתחת לרגליה. חגי מספר על ההתדרדרות של מותגי יוקרה כמו לואי ויטון ושאנל. הוא מזכיר ליערה שמערכת היחסים שהיא איבדה היא לא אותה מערכת יחסים שהיא זוכרת, אלא גלגול מאוחר ונחות יותר. אורן מספר על היתרונות והחסרונות של חסמי ייבוא שמגנים על תעשייה…
  continue reading
 
זה לא סוד שאנחנו חיים בתקופה מאוד לחוצה.. אני רואה את זה בקליניקה גם אצל נשים אבל גם אצל ילדים שמגיעים אלי לטיפול וסובלים מחרדות. נדמה שכמעט כל מחלה או סימפטום שאנחנו חווים היום נוצר בעקבות הלחץ שבו אנחנו נמצאים. בפרק אני מארחת את טליה טיטיון גרין פסיכולוגית קלינית מומחית, מורשה להיפנוזה, מומחית בטיפול בלחץ וחרדה, טליה מטפלת ומרצה בארץ ובחו"ל מזה 3…
  continue reading
 
המאזין קובי גדל בחברה החרדית ועבר ילדות קשה. מאז הוא יצא בשאלה, עבר להייטק והקים משפחה. אז למה מקנן בו עדיין רצון לברוח? איך הוא יכול להחזיר לעצמו את תחושת השליטה? אורן מסביר את הסכנות בנסיון להבין את העולם דרך גבולות קשוחים והגדרות, ושואל את השאלה הגורלית: ״האם קורנפלקס זה מרק?״. חגי מספר על מסעדנות עילית ועל איך יוצרים חוויה נפלאה ללקוח - במיוחד …
  continue reading
 
אוטוטו תחילת השנה מגיעה ואיתה כל החששות של התחלות חדשות ולפעמים גם ישנות. בין אם את מכניה לראשונה למסגר או מתחילה את כיתה א' , אולי בכלל עברתם דירה והמסגרת השתנתה או שהילד שלכם עלה לקבוצה אחרת?? הפרק הזה אני ונטע בנימינוביץ' , מנתחת התנהגות ועובדת עם ילדים והורים באימון אישי על פי גישת אמא מאמנת, נדבר אתכן על הכנה לכל התחלה שכזו. מה הקשר בין פרידות…
  continue reading
 
הפעם אנחנו עונים לשני מאזינים עם התלבטות דומה: איפה לגור עם בן/בת הזוג? אמיר מפחד לגור קרוב מדי להורים של בת הזוג, בעוד שירדן מתגעגעת לקסם המיוחד שהיא הרגישה בירושלים. חגי מספר על איך השעון של ג׳יימס בונד הוביל אותו ללמוד על צלילה לעומקים קיצוניים, ואיך אפשר לשרוד מתחת ל200 מטר של מים. אורן מגלה על עולם ההיאבקות המקצועית (כלומר היאבקות מזויפת), ואי…
  continue reading
 
אחת הסצנות הכי מוכרות מרוב הסרטים היא שאדם מגיע לספת הפסיכולוג שלו ומתחיל לנבור בעבר, בצורה שבה הוריו גידלו אותו ובעיקר להאשים אותם בכל הבעיות שיש לו היום. נכון שזו הקצנה וכמובן שאנחנו ההורים לא "אשמים" בכל בעיות הילדים שלנו אבל.. יש חשיבות מאוד גדולה לחוויות הילדות שלנו בעיקר עד גילאי 6-7. בפרק אני מארחת את טל בן דוד סלע, פסיכולוגית קלינית, דוקטור…
  continue reading
 
המאזינה יפעת קיבלה לאחרונה בשורה קשה: היא אובחנה במחלה הכרונית טרשת נפוצה. בעקבות האבחון היא במצוקה: האם היא צריכה לעשות שינויים גדולים בחיים שלה, כמו לעזוב את העבודה או למהר לעשות ילדים? או שאפשר להמשיך כרגיל? חגי מספר על עבודת המיון שמתרחשת בחדרי מיון, ועוזר ליפעת לעשות סדר בהחלטות שהיא צריכה לקבל, כדי לשים את המשאבים שלה במקום שבו הם יהיו הכי מו…
  continue reading
 
דניאל לומד במכינה קדם צבאית, ואחרי שוד דרמטי של אלכוהול שנשאר אחרי משתה פורים - המדריכים במכינה החליטו שהדרך הנכונה להתמודד עם זה היא באמצעות עונש קולקטיבי. התוצאה היא אמון מתפרק בין החניכים לבין עצמם, כאשר מצד אחד רוב החניכים ממש לא רוצים להסגיר את השודד - ומהצד השני יש מי שמנסים למצוא ראיות מפלילות. מה אפשר לעשות? אורן מספר על האופן שבו ברית המוע…
  continue reading
 
כולנו יודעות שחלב אם הוא התזונה המומלצת ביותר עבור התינוק שלנו. היום תלמדי למה? למה הוא כל כך מומלץ, מה ההבדלים בינו לבין פורמולת תמ"ל? מה הסיבה שכל כך שווה לנו להלחם עבורו. חלב אם הוא הרבה מעבר למזון, הוא רקמה חיה והנקה היא הרבה מעבר להזנה. בתוף חלב האם יש מרכיבים של מערכת החיסון שמשתנים בצורה יוצאת דופן בהתאמה אישית עבור הילדים שלך, אפילו ברמה הש…
  continue reading
 
דורון הוא אבא לילד בן שנתיים, מקסים וחמוד. אבל יש בעיה אחת - הוא לא מוכן בשום פנים ואופן לאכול אוכל שהוא לא אכל קודם. איך אפשר לשכנע אותו שגזר זה טעים, וששווה לשים רוטב על ספגטי? חגי חושף אותנו לעבודה שלו בתור חוקר דעת קהל. הוא מספר שאפשר לעצב סקרים בצורה מגמתית על מנת לקבל כל תשובה שרוצים - שזה בעייתי כשמנסים למדוד את המציאות, אבל יכול להיות כלי מ…
  continue reading
 
קודם כל: הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ החדשה שלנו! המאזינה רננה חוששת שהיא לא מתקדמת מספיק מהר לעבר היעדים שלה - במישור המקצועי והאישי. האם היא יכולה למצוא דרך להתקדם מהר יותר? או שדווקא צריך להנמיך ציפיות? אורן מספר על איך נוצרים משחקי מחשב, ועל הקושי הגדול של לעשות אמנות שהיא גם טכנולוגיה וגם עסק. הוא מציע לרננה להיות ״מנהלת הפרויקט״ של עצמה, ולקבוע לעצ…
  continue reading
 
אמרו לך פעם שאת רגישה מדי? לוקחת יותר מדי דברים ללב? ריחות, רעשים, אירועים, את הכל את מרגישה וכל דבר משפיע עליך? אמרו לך כבר שזה יכול להזיק לך? הגוף שלך התחיל לדבר ? אולי חווית כאבים ראומטולוגיים או אולי סתם הרגשת מותשת וחולה או מדוכאת ותשושה? הפרק הזה בדיוק בשבילך. אני מארחת את גלי באר פרידמן, מומחית ברפואה סינית, מתמחה בנשים, מנחת מעגלי נשים וקונ…
  continue reading
 
המאזינה אנה נאלצת לעבוד עם בן אדם שלא רק שהוא גרוע בעבודה שלו, הוא גם חסין לנזיפות ומוכן להגיד כל דבר כדי להמשיך להתעצל. מה היא יכולה לעשות שלא כולל רצח? אורן מסביר איך קיומם של ספסרים חושף את הפערים בתפיסת העולם הקפיטליסטית. הוא מציע לאנה להשתמש בכלים חברתיים ולהזכיר לקולגה שלה שגם היא בן אדם אמיתי. חגי מספר על התנועה החמקמקה הידועה בשם ״אנטיפה״, …
  continue reading
 
לכבוד 3 שנים לפודקאסט, ערכנו ב-7.12.2022 אירוע לייב, שבו חזרנו לשאלה הכי פופולרית והכי חוזרת שלנו: איך משנים הרגלים? בואו להקשיב לבליץ מודלים מיוחד, שבו דיברנו על למעלה מ-10 מודלים שונים ובעזרתם תקפנו את בעיית שינוי ההרגלים ממגוון זוויות שונות - כדי שכל אחד ואחת מכם יוכלו למצוא את הזווית שתעזור לכם לצלוח את התחייבויות השנה החדשה הבאות עלינו לטובה. …
  continue reading
 
שמעת על המושג אפס הפרדה? ידעת שברגע שאת יולדת, מגיע לך לדרוש שאת והתינוק שלך לא תפרדו באף שלב, כולל בדיקות? אנחנו מתכוננות המון ללידה עצמה, אבל חשוב להתכונן גם לרגע שאחרי. בפרק אני מארחת את מנהלות עמותת אפס הפרדה, אליענה עובדיה וגאיה ברנע הבר ודיברנו על : 1. חשיבות אפס הפרדה 2. זכויות היולדת והתינוק 3. חשיבות המלווה 4. התאוששות היולדת באפס הפרדה 5.…
  continue reading
 
יותר ויותר נשים רוצות ללדת בבית, אך משום מה אין מספיק ידע מסודר ברשת. לידות בית יכולות להיות בטוחות בדיוק כמו לידות בבית החולים, את רק צריכה לקבל את הכלים והידע של התהליך שדרוש עוד בזמן ההריון כדי להתכונן בצורה הכי טובה ללידה. אנחנו יודעות ללדת וצריכות את הסביבה הכי תומכת כדי לאפשר לעצמנו לידה איכותית ובריאה, שלפעמים נקטעת עם המעבר לחדר הלידה. הפרק…
  continue reading
 
15,000 פגים נולדים בשנה. כשנולד לך פג, את מתחילה מסע רגשי, פיזיולוגי, שלא נגמר בלידה או בשהות שלכם בפגייה, אלא מסע שילווה אותך לאורך כל חייכם. בפרק אני מארחת את רומי שחורי, מנכ"לית עמותת למען הפגים בישראל ואמא של ליה, שנולדה במשקל 768 גרם, שמשתפת גם בסיפור האישי שלה וגם בעשייה הנפלאה שלה ושל העמותה. דיברנו על : זכויות ההורים והיילוד. פגייה - התנהלו…
  continue reading
 
בואו לאירוע החי של ״אסור להשוות״ ביום רביעי 7/12, 20:30 בטוקהאוס בנמל תל אביב! ניתן לרכוש כרטיסים כאן. לכבוד 3 שנים לפודקאסט, אנחנו חוזרים באירוע הלייב שלנו לשאלה הכי פופולרית והכי חוזרת שלנו: איך משנים הרגלים? באירוע הלייב נעבור לא פחות מ-17 מודלים שונים שיעזרו לנו לפרק את הבעיה הנפוצה הזו ולתקוף אותה ממגוון זוויות שונות - כדי שכל אחד ואחת מכם יוכ…
  continue reading
 
״ כל אחה״צ שלי עם הילדים מתחיל בריבים וצעקות״. ״אני לא מצליחה לשלב בין האימהות לקריירה וכל הזמן מרגישה רגשות אשמה". אלה משפטים שאני שומעת מאימהות בקליניקה שלי כל הזמן, נדמה שאימהות במאה ה -21 חוות לא מעט תסכולים וקשיים. העומס בין העבודה לבין הילדים, הסטרס והלחץ המתמיד גובים מחיר בעיקר מהילדים שלנו וגם לא מעט מאתנו. כשעשיתי את ההתמחות שלי בילדים, המ…
  continue reading
 
״אסור להשוות״ חוגג שלוש שנים עם שאלה מאוד מתאימה: איך להפסיק להשוות? המאזין גדי מרוצה מהחיים שלו, חוץ מכאשר הוא משווה את עצמו לאנשים מסביבו ומרגיש שהוא לא מוצלח כמוהם. איך הוא יכול לשנות את דפוסי החשיבה שלו? חגי מספר על איך ששחקני פוקר נמנעים מ״חשיבה תוצאתית״, וממליץ לגדי לשנות את איך שהוא משווה: במקום להשוות תוצאות, להשוות את הדרך. אורן חושב שגדי …
  continue reading
 
לא מזמן, קיבלתי הודעה מאחת העוקבות שלי שביקשה שאקליט פרק בנושא : הורות לילדים עם צרכים מיוחדים. התחלתי לקרוא ברשת וגיליתי שאין הרבה מידע, או יותר נכון, אין מספיק מידע. אבל לא פחות חשוב מקבלת ידע מעשי לגבי זכויות, הרגשתי שחסרות קבוצות בתחום. שיתופיות, קהילה, מישהו שיבין וידבר את קשת הרגשות שעובר הורה כשהילד שלו מאובחן עם צרכים מיוחדים. את האורחת שלי…
  continue reading
 
מסיימים את הסדרה על שפה ותרבות עם פרק שהוא לא לכל הגילאים. איך לגדל טינאייג׳ר זה כמו להשתמש במילים רעות? המאזין דור מרגיש את הבן שלו בן ה-15 מתרחק ממנו - הוא לא בא לארוחות משפחתיות, הוא חוסם את אבא שלו ברשתות החברתיות. למה זה קורה, ומה אפשר לעשות לגבי זה? אורן מספר על התפקידים הלשוניים המפתיעים של מילים כמו ass ו-shit, ומסביר שלפעמים המשמעות המילול…
  continue reading
 
הרבה נשים שמגיעות אלי לקליניקה נמצאות בלופ של התשה. עבודה שהן לא אוהבות או חוסר איזון בין העבודה לילדים, עומס, חוסר זמן ולחץ. לפעמים הלופ הזה גורם לעייפות ושחיקה וחוסר סבלנות להיות עם הילדים ונדמה שהמסלול הקבוע הזה של צבא, עבודה , לימודים וילדים, חינוך לפי הספר והזמנים, הוא לא המסלול שמתאים לך. אם את רוצה לקבל השראה לזוית קצת שונה, יותר מאפשרת, גמי…
  continue reading
 
הסדרה על שפה ותרבות ממשיכה! והפעם, האלכימיה שמאחורי שיחות יומיומיות, ואיך לדעת כשמשהו הוא מספיק טוב. המאזין נתן נמצא בזוגיות ״די טובה״ ובעבודה ״די טובה״, אבל הוא עדיין מרגיש אי-שקט. האם הוא באמת מרוצה, או שרק נוח לו? האם יש בעיה בזוגיות ובעבודה, או שהבעיה היא בתוכו? חגי מספר על בלשנים שעושים ניתוח שיחה, ויודעים למצוא בתוך שניות בודדות של שיחת חולין…
  continue reading
 
מתחילים סדרה חדשה על שפה ותרבות עם שאלת אתיקה עתיקה: מתי זה בסדר להעתיק? המאזינה מירית עובדת בשביל חברת כנסת. יש לה נקיפות מצפון: היא השתמשה בנתונים ועבודה של עמותות מסוימות כדי להרכיב הצעת חוק, אבל העמותות האלה לא נתנו רשות ולא קיבלו קרדיט. מה החובה המוסרית שלה כלפי האנשים שהיא מעתיקה מהם? אורן מספר על מוזיקת היפ-הופ שבנויה על סימפול: העתקה יוצרת,…
  continue reading
 
המאזין פבל הוא אקדמאי שאוהב את מה שהוא עושה. אבל הוא מפחד לגלות שאין לו עתיד בתחום הזה. האם עדיף שיעבור להייטקס לפני שמאוחר מדי? חגי חושב שהמפתח לדילמה של פבל הוא האמירה המפורסת מתוך ״אמנות המלחמה״: ״דע את האויב, ודע את עצמך״. הוא נותן לפבל כמה שיטות לבדוק אם יש לו צבא מספיק חזק כדי להצליח באקדמיה. אורן תוהה האם הדילמה הזו היא בכלל אמיתית, וממליץ ל…
  continue reading
 
תמיד מדברים איתנו ההורים על "גיל שנתיים הנורא", אבל מה קורה אח"כ? האם האתגרים בהורות משתנים? נעלמים? אם הבקרים שלך מלווים בריבים בלתי פוסקים עם הילדים על כל דבר אפשרי, מתי מתלבשים? מה אוכלים? איך מגיעים בזמן? אם שעות אחה"צ שלך מלוות בצעקות, ויכוחים, רגעים של משא ומתן מול הילדים ואת מגיעה לערב עייפה, רגשית ופיזית, הפרק הזה בשבילך. אני מארחת בשנית את…
  continue reading
 
סוגרים את סדרת ימי הביניים עם פרק על האיש שסגר את ימי הביניים - מרטין לותר. גיא הוא טבח ותיק, שמאמין שהוא מבין איך התעשייה עובדת. אז הוא יודע לומר שהבוס שלו עומד לעשות שינוי הרסני ומסוכן לאיך שהמסעדה עובדת. אבל איך אדם אחד, גם אם האמת לצידו, יכול לשכנע את בעלי הכוח? חגי מספר על אדם אחר שנאבק למען האמת כמו שהוא ראה אותה: מרטין לותר, אבי הרפורמציה הפ…
  continue reading
 
כואבת לך ברך ימין כבר שלושה חודשים? את סובלת מכאבי ראש כבר שנתיים ולמרות שעשית את כל הבדיקות האפשריות, הלכת למומחים, נאמר לך שהכל תקין ואת עדיין סובלת.. אולי זה כאב מציק בגב התחתון? אולי יש לך דלקות בשתן כבר תקופה? אולי את סובלת מכאבי גרון ? נשירת שיער? יש סיבה שמחלות / סימפטומים מתפרצים אצלנו במיקומים ספציפיים. זה לא סתם. בפרק אני מארחת שוב את מרב…
  continue reading
 
הסדרה שלנו על ימי הביניים ממשיכה, והפעם עם מסעות צלב - מילוליים ומטפוריים. השואלת זוהר הקדישה שנים מהחיים שלה כדי לעזור לנוער בפריפריה, תוך לא מעט הקרבה אישית. עכשיו היא צריכה להחליט - האם להישאר בתור רכזת באותה העמותה? או לצאת לדרך משלה - לימודים, או אפילו טיול ארוך? ובכלל - האם היא באמת עוזרת בתפקיד הנוכחי שלה, או שהיא סתם פלסטר״ ועדיף לפנות את ה…
  continue reading
 
חלמת פעם לעזוב הכל ולעבור למדינה אחרת? לשנות עבודה? מיקום? לעבור לחיות חיים טבעיים ורגועים יותר? לצאת ממרוץ החיים, מהטרוף של עבודה, מסגרות, חוגים ומשימות? אולי חלמת שיהיה לך בית עם שטח בו תגדלי את הירקות והפירות שלך, בפרק הזה אני מארחת את נורית גורן אלפנט, אולי את מכירה אותה כ "מלכת שוק הכרמל", נורית גרה בעברה בתל אביב, העבירה מאות סיורים בשוק הכרמ…
  continue reading
 
חוזרים לעונה שניה - ומתחילים עם סדרה על ימי הביניים! בפרק הראשון בסדרה, נענה לשאלה של דורון, שתוהה איך לנצח את "המועצה העליונה" של אמא שלו ואחיות שלה, שקובעת בכל שנה טיול משפחתי משעמם ומתיש. אחרי שאורן מציג את פערי הכוחות העצומים בין דורון לבין "המועצה העליונה", חגי פונה לימי הביניים כדי להציג מקורות אלטרנטיביים לכוח: כנסיית קלוני שפתחה סניפים ממש …
  continue reading
 
בכל שנה מספר הילדים האלרגיים רק הולך ועולה. נדמה שבכל גן או בית ספר אנחנו מכירים לפחות ילד אלרגי אחד עם אלרגיה מסכנת חיים. הרבה פעמים אנחנו מוזמנים ליום הולדת או אירוע שבו יש ילד אלרגי וחשוב שנבין את המשמעות של זה. מעבר לסכנות הבריאותיות של ילד אלרגי ישנה גם הדרה חברתית חשובה לא פחות שאנחנו חייבים להבין ולשנות אותה. בפרק אני מארחת את מעוז בן אבי, מ…
  continue reading
 
״אסור להשוות״ חוזר לעונה שניה ב-29 באפריל! רוצים להגיב, להעיר, ולהציע נושאים לפרקים? הצטרפו לעמוד הפייסבוק שלנו, או שלחו לנו מייל! אנחנו במיוחד אוהבים הקלטות אודיו, כל עוד הן באורך של דקה ומטה :) המלצות ספרים הספר (או חווית אודיו) Miracle and Wonder: Conversations With Paul Simon / Malcolm Gladwell and Bruce Headlam הספר The Nineties / Chuck Kloste…
  continue reading
 
אם נרשמת לקורס הדיגיטלי שלי לטיפול טבעי ביתי בילדים, את יודעת שאחד המשפטים שאני חוזרת עליהם הכי הרבה הוא : "שאת המטפלת הטובה ביותר עבור הילדים שלך". אבל לפני הכל את " המטפלת הטובה ביותר של עצמך". אני מאמינה גדולה בטיפול עצמי, בעבודה פנימית על הגוף שלנו. בפרק של היום הזמנתי שוב, את מיכל רוזן מיילדת, דולה, מתמחה בליווי רגשי בשדה הלידה. מלווה בעיבוד ל…
  continue reading
 
20% מהלידות הן לידות קיסריות, ידעת את הנתון הזה? כשאישה בהריון מתבשרת שהיא צריכה לעבור ניתוח קיסרי, הכל משתנה עבורה. כל הפנטזיה שלה על הלידה, המון שאלות שעולות פתאום? מה היא צריכה לדעת ומה זה אומר עבורה ועבור העובר שלה? אז חשוב לי שתדעי שיש המון דברים שחשוב שתדעי, המון סוגיות שיש לך את הכוח להחליט עליהם בהקשר ללידה שלך, גם אם היא קיסרית. בפרק אני מ…
  continue reading
 
איתי, מיכל, ועומרי עומדים שלושתם בפני דילמה דומה: האם הם צריכים להתחייב למסלול הקריירה הנבחר שלהם, או לעשות קפיצה גדולה לתחום אחר? כל אחד מהשלושה נמצא במקום אחר בחייו: איתי עצמאי, מיכל שכירה, ועמרי סיים לא מזמן את הלימודים. הסתכלנו על הסוגיה משלושת הזוויות, והגענו למסקנות מאוד שונות. אורן פונה לפילוסופים של המדע, ומסביר שלהחליף קריירה זה כמו מהפכה …
  continue reading
 
סכרת הריון זה דבר רציני. אם אובחנת עם סכרת הריון , או שאת בעלת גורמי סיכון לסכרת הריון, הפרק הזה בדיוק בשבילך. הפרק הזה אני מארחת שוב את טובה קראוזה, דיאטנית, כותבת ומרצה בנושא תזונה לנשים בהריון ולאחר לידה. דיברנו על גורמי סיכון לסכרת הריון, צעדים שאפשר לעשות כדי לנסות ולמנוע סכרת הריון, על הסיכונים לאם ולעובר, על ההשפעה הנפלאה של תזונה ופעילות גו…
  continue reading
 
איך בוחרים שם לתינוק חדש? האם יותר חשוב שהשם יתאים לילד, או שהוא ישמח את ההורים? והאם זו בכלל החלטה חשובה? אלה השאלות של המאזין נעם, שנמצא לקראת לידת הילד הרביעי שלו. אורן מציע לנעם להתייחס לבחירת השם כמו שהמשורר אדגר אלן פו התייחס ליצירת השיר האלמותי שלו ״העורב״ - להתמקד באילוצים ולתת להם להכתיב את הדרך. חגי מספר על KLF, הלהקה המסתורית ששרפה מיליו…
  continue reading
 
המאזינה אליס, בת 20, גרה לראשונה ברשות עצמה. איך היא יכולה לתקן את הרגלי הבזבוזים שהיא פיתחה בתור נערה, ולהיכנס להלך רוח שמתאים יותר למצב הכלכלי החדש שלה? אורן חושב שאליס לא מסוגלת להבחין בדרכי התנהלות חסכניות יותר, כי היא מאחדת בין קטגוריות שונות - כמו שרובנו חושבים, באופן שגוי, שיש דבר כזה דגים. חגי חושב שאליס צריכה להשתחרר מההחלטות שהיא קיבלה בע…
  continue reading
 
כולנו מכירות את המשברים האלה בזוגיות. גם אם הייתם הזוג הכי מאושר ודביק שלא רב לעולם, משהו אחרי הלידה ועם הגעתם של הילדים משתנה. עם אחוזי גירושים שרק הולכים ועולים, בעיקר בשנים הראשונות לאחר לידת הילדים, הרגשתי צורך ךהקליט בפרק בנושא זוגיות והזמנתי את יונית ספיר, יועצת זוגית ומשפחתית ומנחת הורים למתבגרים. דיברנו על : התנהלות בזוגיות בכלל ועם ילדים ב…
  continue reading
 
המאזינה גל אוהבת להרחיב אופקים וללמוד על נושאים מגוונים, שרחוקים מהיום-יום שלה. אבל מכרסם בה ספק: למה היא לומדת דברים שלא יקדמו אותה בעבודה שלה? אולי עדיף שהיא תשקיע את האנרגיה הזו במשהו פרקטי יותר? או שדווקא אפשרי למנף ידע מגוון להצלחה בעבודה? חגי משווה את הדילמה של גל לדילמה של הצבא האמריקאי בעיראק. הוא מסביר שאם כל אחד יתמקצע בדבר אחד צר, אנחנו …
  continue reading
 
כשנולד לנו תינוק, לא מספרים לנו על הקשיים. לא מספרים לנו על הרגעים שלא ישן, על הקושי בהנקה, שנרגיש שיש לנו רגעי משבר. החברה שלנו קצת התרחקה מהדבר הכי קדום שיש, התינוק שלנו. למרות שהעולם שלנו מודרני ומתקדם, הגוף של התינוק שלנו נשאר קדום והצרכים שלו הפיזיולוגים והרגשים זהים לצרכים של תינוק שנולד לפני 100 שנה. חשוב לי להביא שיח נוסף לרשת, את השיח שמכב…
  continue reading
 
כמעט התקבלתם למקום עבודה חדש, אבל עכשיו המעסיק רוצה לדעת: מה ציפיות השכר שלכם? קשה לדעת מאיפה להתחיל לענות על שאלה כזו. איזו תשובה אפשר לתת שמתאימה ליכולות שלכם, אבל גם תשמור על יחסים טובים עם המעסיק? ומה הסיכוי שאתם תטרפדו לעצמכם את ההזדמנות? אורן טוען שיש לנו אינסטינקט מולד שמקשה עלינו לבוא בדרישות לאנשים זרים. הוא מספר איך הוא התגבר על אינסטינקט…
  continue reading
 
המאזין עמרי עבר דירה, ועכשיו יש לו בעיה: הוא צריך לקנות בו-זמנית מלא חפצים יקרים לבית, ואין לו זמן לעשות את המחקר שנדרש בשביל בחירה מושכלת. האם יש איזה קיצור דרך שיאפשר לו לקבל החלטות טובות בזמן קצר? אורן חושב שהבעיה של עמרי דומה לבעיה של כיווץ מוזיקה כך שיהיה ניתן להכניס אלפי שירים במכשיר אחד קטן. הוא מספר על מדע הפסיכואקוסטיקה, ומייעץ לעמרי לקבל …
  continue reading
 
מזל טוב עלינו כיתה :) אם האזנת לפרק הקודם בסדרת השנה הראשונה בחיי תינוק בה אני ונועם גונן, מנחת הורים ויועצת התפתחותית מוסמכת, דיברנו על שלב הניו בורן וגילאי 0-3 אז את בוודאי מוכנה לשלב הבא. והפעם, פרק שלם על גילאי 3-6 חודשים, גיל הדעת. התינוק שלך שרק נולד לפני רגע, הוא כבר כל כך חכם, הוא מתחיל להבין את הסביבה והתקשורת ביניכם רק מעמיקה. הגדילה החיו…
  continue reading
 
״אסור להשוות״ בן שנתיים! בפרק הזה אנחנו תוהים על מה הופך פרק למוצלח, מתעדכנים עם שואלים לגבי הדילמות שלהם ומנסים להבין האם עזרנו, ומסתכלים לעבר ולעתיד של הפודקאסט. רוצים להגיב, להעיר, ולהציע נושאים לפרקים? הצטרפו לעמוד הפייסבוק שלנו, או שלחו לנו מייל! המוזיקה בפודקאסט: Electric Soul (Foudre Lapin's Theme) by coruscate (c) copyright 2013 Licensed un…
  continue reading
 
המאזינה נועה לא רוצה עצה - היא רוצה תחמושת. היא רוצה לנצח בוויכוח שלה עם חבריה, שבו היא טוענת שזה לא בסדר להטות את המושב במטוס. האם חגי ואורן מסוגלים להיות דמגוגים ולתת לה את הטיעונים המנצחים? אורן חושב שצריך לשאול שאלה קצת שונה, ומדבר על האתגר של סנכרון בין אנשים. הוא מספר על הקושי לגרום לכולם לנהוג באותו צד של הכביש, ומציע מגוון טיעונים כדי להעבי…
  continue reading
 
אי שם בתל אביב יש רחוב, וברחוב יש עמוד. לעמוד יש נטיה לצאת מהמקום, כך שנשאר מאחוריו בור מסוכן. המאזין נעם מתלונן שוב ושוב לעירייה, אבל היא מסרבת לטפל במפגע. האם יש דרך לנצח את המערכת, ולפתור את הבעיה הזו אחת ולתמיד? אורן חושב שאפשר לפתור את המלכוד הזה עם קצת חשיבה אסטרטגית, בהשאלה ממשחק השחמט. הוא מציע לנעם להחזיר לעצמו את היוזמה, להתקדם למרכז הלוח…
  continue reading
 
מעלים מהארכיון את הפרק השני הגנוז שלנו: מה אפשר לעשות כדי לא לאחר לעבודה? הפרק הזה הוא אחד משני הפרקים הראשונים של הפודקאסט, שהוצאנו בסוף שנת 2019. לפני כמה חודשים החלטנו לתקן ולהתאים את תחילת הפיד שלנו כדי שמאזינים חדשים יוכלו לגשת מיד לתוכן יותר מגובש ומבוסס, וכחלק מזה הורדנו מהפיד את שני הפרקים הראשונים, שהיו עם איכות סאונד קצת פחות טובה ועסקו ב…
  continue reading
 
Loading …

מדריך עזר מהיר