show episodes
 
ל
לא רק סטודנטים

1
לא רק סטודנטים

קול האוניברסיטה | AudioVersity

Unsubscribe
Unsubscribe
חודשי+
 
סטודנטים רבים מוצאים את עצמם בדילמה בין השקעה טוטלית בלימודים לבין התפתחות אישית ומקצועית. יקיר אלעזרי מארח את אלו אשר מצליחים לפתח קריירה, לתרום לקהילה, להחזיק דירה, לטוס לחו"ל יותר מפעמיים בשנה, לצד לימודים במוסד אקדמי. איך עושים את זה? מה סוד הקסם? והמלצות לסטודנטים העתידיים.
 
ברוכים הבאים לחושבים טוב! כאן יהודית כץ. חושבים טוב נולד כדי שנוכל לחשוב טוב על איך אנחנו מעבירים את ימינו, עם מי אנחנו מסתובבים ובמה אנחנו מזינים את המוח שלנו. כדי שלא ניתן לחיים האלה לחלוף לפני שנשים לב. המטרה שלי היא להנגיש את הכלים והמסקנות הכי חזקות מעולם הפסיכולוגיה והמחקר. בשביל זה, אני פוגשת בכל פרק דמות מרתקת מעולם המחקר או השטח. בשיחה פתוחה, נתעמק כל פעם בנושא שהופך את החיים למשמעותיים: איך עושים שינוי? איך לטפח חוסן נפשי? מאיפה מוצאים אומץ ואיך מקבלים החלטות בעולם מבלבל? ומי אני? ...
 
בפודקאסט פסיכולוגיה, מדיטציות ו-נל"פ תקבלו תובנות וכלים מעשיים בנושאים כמו ביטחון עצמי, עבודה עם רגשות, התמדה, הצבת מטרות, תקשורת בין אישית, שינוי הרגלי חשיבה, ועוד המון נושאים מרתקים וחשובים שיאיצו את ההתפתחות האישית שלכם ויעזרו לכם לחיות חיים של הגשמה ואושר. בנוסף, תמצאו גם מדיטציות בדמיון מודרך שיעזרו לכם לייצר שינויים עמוקים ברמה הרגשית ובתת המודע. כל הקטעים מונפשים גם לסרטונים בהם ניתן לצפות בערוץ היוטיוב " http://bit.ly/2Q9EsAM וגם מתומללים למאמרים באתר - "שחר כהן" . כדי לקבל תכנים ממו ...
 
ברוכים הבאים למסע הלקוח, פודקאסט על צמיחה עסקית, שיווק והחיים. אנחנו נדבר על כל מה שקשור לצמיחה עסקית, אסטרטגיות, מודלים עסקיים, מכירות, פיננסים, שיווק, פרסום וניתן לכם כלים להצליח ולהרוויח יותר מהחברה והעסק שלכם. בהגשת טל ליברמן ודני גדייב
 
המטרה של הפודקאסט היא לנהל דיונים מעמיקים על שלל נושאים בתחום החברתי, כלכלי, פוליטי, פילוסופי, מדעי, וכל נושא חשוב אחר. אני אשתדל לארח אנשים מעניינים, עם דגש על מומחים, בעלי רקע מקצועי או אקדמי רלוונטיים לנושא השיחה. מטרה נוספת, אישית שלי, היא לנסות להינות מהחוויה של לשנות את דעתי. אני מחפש ללמוד דברים חדשים שיגרמו לי לשנות את ההסתכלות שלי על העולם, ומזמין אתכם להצטרף לחוויה.
 
Loading …
show series
 
כדי לקבל מדיטציה לביטחון עצמי + מדיטציות על: - שחרור רגשות מודחקים - אהבה וקבלה עצמית - שינוי דפוסי חשיבה והסברים על העקרונות מאחורי המדיטציות - לחצו כאן https://shahar.me/3ziqYcu ......................... ד"ר ליאת יקיר היא ביולוגית, מרצה וחוקרת את הביולוגיה של הרגשות והשורשים האבולוציוניים של ההתנהגות האנושית – ההורמונים, הנוירונים והגנים, שמעצבים…
 
אתם מאזינים למוזיקה מרגיעה עם מסרים תת הכרתיים לשפע כלכלי ובמילים אחרות הצהרות סאבלימנאליות לשפע. כלומר, הוספנו אל המוזיקה הצהרות חיוביות לשפע בווליום נמוך עד שבקושי ניתן לשמוע אותן ושומעים רק את המוזיקה, אך ההצהרות עדיין משפיעות באופן תת הכרתי ומעבירות מסרים חיוביים. במאמר על הצהרות חיוביות שנמצא על האתר שלי, יש הסבר מורחב על ההצהרות האלו. כאן הקי…
 
למה הרבה אנשים לא מרוצים משיווק: מעבר לשירות, רוב הבעיות הן לא קשורות לשיווק אלא העסק לא מוכן. העסק לא מוכן לקלוט את כמויות הלידים, העסק לא התארגן נכון תזרימית לכמה חודשים טובים של שיווק ועוד. המטרה של הפרק הזה היא לשתף אתכם בתהליך קבלת ההחלטות שכל בעל עסק שמתחיל לעבוד עם חברת שיווק צריך לקחת בחשבון במה הפרק עסק? 1. תזרים - איך לנהל נכון את ההוצאות…
 
למדריך מעשי לפיתוח כוח רצון ומשמעת עצמית היכנסו לקישור https://shahar.me/32PnqCb כולל אתגר לשינוי הרגלים עם משימות ממוקדות ומעשיות שניתן ליישום גם על אכילה רגשית. ................. בטי שרם היא מייסדת ובעלים של מכללת אפקט ומפתחת שיטת ORB לאימון רגשי. בטי חוותה בעצמה קושי עם אכילה רגשית והתמכרות לאוכל ומשם יצאה למסע מעמיק של .למידה איך להתגבר על אכיל…
 
בפרק הזה תוכלו לשמוע את ערן ויניב מדברים על החיים ועל כמה הזדמנויות יש לנו בחיים אך כמה צריך לפעול בשביל להשיגן. איך מתחילים את החיים ומתכננים אותם לפי האופי שלנו, איך לומדים באוניברסיטה הכי יוקרתית בעולם מבלי להוציא שקל מהכיס, איך לשאול את עצמנו שאלות ולהיות גם אחראים על התשובות. בריאיון יניב אינו מציג אלגוריתם מדויק להצלחה אבל בעזרת ספרו "החיים כ…
 
מינוף עסקי יכול להתקיים בשימוש מאחד הכלים הבאים: מינוף אנושי (עובדים), מינוף דיגיטלי או מינוף של זמן. בפרק הזה נדבר עם דקלה אפשטיין על מינוף דיגיטלי לעסקים. ב15 שנים האחרונות דקלה עובדת עם מגוון רחב של בעלי עסקים ועוזרת להם להגיע ליעדים מדהימים באמצעות שימוש במינוף דיגיטלי. בשונה מהמון אנשי שיווק, דקלה משתמשת בכלים של נטוורקינג ושיתופי פעולה דרך הד…
 
פרק ספיישל בשיתוף פעולה עם Jordan Kastrinsky מהפודקאסט בין לאומי-Hight Tech on The Low באירוע הגאלה של Momentum Start-Up Accelerator, שמרכז בתוכו מיזמים בשלבים שונים שמתחרים על המקום הראשון הנכסף והכסף הגדול עבור פיתוח המיזם שלהם! את האירוע חילקנו ל2 חלקים: מומחים ויזמים, כל חלק ייתן ערך ונקודת מבט שונה שניתן ללמוד ממנה המון. החלטנו להקליט את הפרק …
 
המספר של אליקים ביננשטוק לקביעת אבחונים וטיפולים - 052-657-1180 להשארת פרטים בטופס https://shahar.me/3OpgL4D אליקים ביננשטוק פיתח את שיטת האימון השבועי המתבססת על דיקור סיני, שיאצו, טווינה-פיזיותרפיה רפואה סינית, אוריקולותרפיה (דיקור אפרכסת אוזן) עיסוי אורתופדי, נלפ, פסיכותרפיה הוליסטית, מדיטציות ודמיון מודרך, גרפולוגיה, קריאת תווי פנים, כירולוגיה …
 
יום אחד אני מקבלת טלפון. מישהו מזמין אותי להשתתף בכנס בנושא ״הצלחה״. גדול. מאות משתתפים. ״בכנס יהיו כמה פאנלים עם אנשים מקצוע: פאנל הגשמה, פאנל הצלחה, פאנל התמדה והפאנל שאת מוזמנת אליו: 'פאנל נשים'״. פאנל נשים? לא ידעתי מה להגיד. חשבתי, ולא אמרתי: האם הצלחה של נשים שונה מהצלחה של גברים? האם מזמינים אותי עכשיו לדבר על משהו שעשיתי והצליח כי… אני אישה…
 
בשנים האחרונות אבשנים האחרונות אנחנו שומעים את המילה אוטוריטה וממידים אותה לתחום השיווק: פודקאסט, בלוג, קהילת פייסבוק רשימת דיוור גדולה, אינסטגרם עם הרבה עוקבים, קבוצת פייסבוק וכו'. בפרק היום אנחנו מארחים את אחת מבעלי העסקים המובילים בישראל בתחום הפיננסים שבנתה לעצמה מוניטין מבוסס אוטוריטה במשך שנים. אורה אריאל, האופטימית היא מנטורית פיננסית שצמחה …
 
לקבוצת ווטאסאפ סגורה בה תקבלו בכל יום ראשון משפט השראה + תכנים על התפתחות אישית ופסיכולוגיה מעשית לחצו כאן https://shahar.me/3lc0sv7 .................. גאולה פלדמן היא סקסולוגית (מטפלת מינית) ומטפלת זוגית מוסמכת, בעלת ותק רב ומדריכה של מטפלים מיניים. נמנית על צוות המומחים העונים במדור "שאלות אינטימיות" במוסף הבריאות של העיתון "לאשה" "ידיעות אחרונות…
 
המדיטציה נועדה לעזור לכם לייצר מציאות רצויה ולהגשים את המטרות והחלומות שלכם, היא משתמשת בטכניקת ויזואליזציה (הדמיה) מתקדמת שעוזרת להטמיע את העתיד הרצוי בתת המודע, להתחבר עם האני העתידי, להגביר מוטיבציה והתמדה ולקבל תובנות משמעותיות על הדרך שעליכם לעשות כדי להפוך את המטרות והחלומות למציאות. למדריך מעשי לפיתוח כוח רצון, מוטיבציה והתמדה היכנסו לקישור …
 
האם אתם חופרים לעצמכם את הנשמה? מסתבר שהחפירה אמנם ממכרת, קצת חמה, קצת נעימה, כמו ביצה כזאת. אבל של בוץ טובעני. היא גם עושה אותנו עצובים יותר, מסכנת אותנו בדיכאון, ובעיקר מרחיקה אותנו מהחיים באמת. התארחתי (בפעם השביעית, יואו) בחדשות הבוקר של ניב רסקין. הנה עשר דקות מרוכזות על איך החפירות האלה נשמעות, למה הן מתנהגות כמו התמכרות, ואיך נגמלים החל מהיו…
 
הדבר היחיד שמכניס לנו כסף לעובר ושב הוא…. מכירות. כן כן לא שיווק, ולא שום דבר אחר, רק מכירות. כמובן שחייבים שיווק איכותי וחייבים מודל עסקי נכון וניהול תזרים וניהול עובדים ועוד אלף דברים. אבל (וזה אבל גדול) כלום מזה לא מכניס לנו כסף לעו"ש, ולעומת זאת שיפור של מערך המכירות שלנו ישפיע דרמטית על התוצאה (והעו"ש) בסוף החודש. בפרק הזה דני גדייב דיבר על הצ…
 
למדריך מעשי לפיתוח כוח רצון, מוטיבציה והתמדה היכנסו לקישור https://shahar.me/32PnqCb כולל אתגר לשיפור התמדה ומשמעת עצמית עם משימות ממוקדות. ............................................... פרופ׳ שאולי לב-רן הוא פסיכיאטר, פרופסור חבר בחוג לפסיכיאטריה בפקולטה לרפואה ע״ש סאקלר, אוניברסיטת תל אביב, חוקר–עמית במרכז להתמכרויות ובריאות הנפש (Centre for Add…
 
סקס, הדבר שמתוכו נוצרנו, הפך ממקור של עונג ואינטימיות, למקור של בושה: בושה להודות שיש בעיה. בושה לא לתפקד. בושה להפגין מיניות. בושה לגבי הגוף. והעניין עם בושה הוא, שהיא הופכת להסתרה. והסתרה, מצידה, רק מגדילה את הבושה. אז איך יוצאים מהצל של עצמנו, שוברים את הבושה המינית? איך מתחברים בחזרה אל הגוף? בפרק חשוף, נרקיס אלון, כותבת הספר ״אישה חיה״״ ויזמת …
 
אור אליעז הוא הבעלים של פרוקאסט - סטודיו ליצירת תוכן מבוסס פודקאסטים וסרטונים. על מה דיברנו 1. למה כדאי לעשות שיווק מבוסס תוכן? 2. אני כותב תוכן ולא רואה מזה תוצאות - איך כדאי לך להפיץ את התוכן שלכם? 3. סוגי התוכן השונים - איזו פלטפורמה הכי מתאימה לכל סוג תוכן שיווקי 4. איך למנף את טיקטוק ככלי ליצירת חשיפה אורגנית גבוהה מאוד? 5. באילו ערוצים אורגני…
 
נוגה גזית היא מייסדת "המכללה לביוארגונומי" המכשירה מטפלים בביואורגונמי, היא חיברה מגוון רחב של ספרי התמחות בטיפול הביואורגונומי במערכות הגוף השונות. נוגה היא תלמידתו הישירה של רפי רוזן ז”ל מייסד השיטה. מאז שלמדה אצלו ב-1996 היא יצקה לביואורגונומי דרכי טיפול חדשות ולמעשה נוצרה שיטת טיפול חדשה ברובה. לנוגה יש תואר שלישי Ph.d בתחום הגוף-נפש מטעם אוניב…
 
ז׳ול רנאר, הסופר הצרפתי, טען פעם ש״האדם היחיד אשר חופשי באמת הוא זה שיכול לדחות הזמנה לארוחת ערב מבלי לספק תירוץ" אז מה זה חופש בכלל, וממה הגיע הזמן שלך להשתחרר? כולנו עבדים של משהו; אילוצים פנימיים או חיצוניים שכבלנו את עצמנו בהם. אולי אלו ציפיות שלנו מעצמנו, הרצונות של אבא, התגובות האוטומטיות שלנו או פשוט המנהלת המלחיצה הזאת. האם הגיע הזמן לתת לע…
 
למדריך מעשי לפיתוח כוח רצון, מוטיבציה והתמדה לחצו כאן https://shahar.me/32PnqCb (כולל אתגר לשיפור התמדה ומשמעת עצמית עם משימות ממוקדות). ................ ההצהרות בנויות בטכניקה רב שכבתית שעוזרת להטמיע אותן עמוק בתת המודע ולגרום להשפעה חזקה במיוחד. כמו כן, הן משתמשות בסוגסטיות NLP מתקדמות להגברת האפקט. לעוצמה מירבית מומלץ לשמוע כל יום במשך חודש. נית…
 
למדריך מעשי לפיתוח כוח רצון, מוטיבציה והתמדה לחצו כאן https://shahar.me/32PnqCb (כולל אתגר לשיפור התמדה ומשמעת עצמית עם משימות ממוקדות). ................ הצהרות חיוביות לריפוי ולהחלמה מהירה - לגברים (יש גם גרסה לנשים באותה כותרת). https://bit.ly/3Gbssst ההצהרות בנויות בטכניקה רב שכבתית שעוזרת להטמיע אותן עמוק בתת המודע ולגרום להשפעה חזקה במיוחד. כמ…
 
יקיר גבאי הוא יועץ עסקי ואסטרטג שיווק. יקיר פיתח את שיטת השיווק הרומנטית ואת תכנית הליווי דאבל אימפקט למאמנים, יועצים ומטפלים שרוצים להשאיר חותם בעולם. על מה דיברנו? יקיר סיפר על הסיפור האישי שלו והלקחים העיקריים אותם הוא מיישם היום אצל הלקוחות שלו דיברנו על שיטת "השיווק הרומנטי", איך היא נוצרה ומה השימוש שלה? יקיר סיפר על תכנית דאבל אימפקט ומה זה …
 
רישמו בתגובות ביוטיוב מה סוג האישיות שלכם על פי המודל - מסקרן אותי לראות אם זיהיתם את זה על עצמכם ואם זה תרם לכם . ............ ד"ר יחיאל הררי הוא בעל דוקטורט מאוניברסיטת ת"א, לימד באוניברסיטת ת"א ובביה"ס לתקשורת במכללת ספיר. עבד כעיתונאי, עוזר פרלמנטרי, יועץ תקשורת ויועץ מקצועי בכיר במשרד השיכון והבינוי ומשרד התעשייה והמסחר. ד"ר יחיאל הררי הוציא ל…
 
ד״ר יניב זייד - ״דוקטור שכנוע״ - הוא מומחה בינלאומי לשיווק, מכירות, פרזנטציה, משא ומתן, דיבור בפני קהל ושכנוע. יועץ עסקי ומרצה מבוקש לחברות, ארגונים, עצמאים, יזמים, סטרטאפים ועסקים. ב- 20 השנים האחרונות קיים מעל 2,500 הרצאות, הדרכות וקורסים ב- 4 יבשות. כתב עד היום 6 ספרים בעברית ו- 5 ספרים באנגלית, כולם רבי מכר שתורגמו לשפות נוספות ונמכרו במאות אלפ…
 
כמה פעמים רבתם עם בני הזוג שלכם ב-ד-י-וק את אותו הריב? עוד פעם הכסף נזרק סתם, סתם! נזרק! ואם אמצא עוד גרב אחת זרוקה בסלון.. וחמותך. לא הבנתי, זה סקס עם הסמארטפון או איתי? האנשים הארורים שאנחנו כל כך אוהבים, למה הם לוחצים לנו על כל הכפתורים? ואיך זה שכל פעם הם עושים את זה שוב, אנחנו מגיבים באותו האופן, שוב, ואיכשהו, מצפים שהתוצאה תהיה שונה, שהריב הז…
 
פרופ' קרוסיס הוא מנהל היחידה לנוירואימונולוגיה והמרכז לטרשת נפוצה במרכז הרפואי הדסה ופרופסור מן המניין באוניברסיטה העברית. פרופסור קרוסיס קיבל למעלה מעשרה מענקי מחקר גדולים והשתתף בלמעלה מעשרה ניסויים קליניים בתחומו. בפרק שוחחנו על מחקרים מדעיים העוסקים ברעיון של ריפוי מרחוק וריפוי באמצעות תפילה וכוח הכוונה. כמו כן, דיברנו על נוירואימונולוגיה ועל ה…
 
בפרק זה נביא את סיפורו של סגן פז אליהו זכרו לברכה. פז נפל בקרב במבצע "צוק איתן" ביום כ״ה בתמוז התשע"ד(23.7.2014) . בעת שפז, מפקד צוות בפלחה״ן צנחנים הניצב בראש חייליו, ניסה להיכנס לביתו של חשוד ברצועת עזה, הופעל נגד הכח מטען עוצמתי שהרג אותו. יחד איתו נפלו סמל ראשון שחר דובר (דאובר) וסמל ראשון לי (ליליק) מט. סמל ראשון שחר שלו, שנפצע בקרב, נפטר ארבע…
 
אדם מחפש משמעות, אדם יושב על הספה ומחפש משמעות; מהרהר על החיים, שואל שאלות, מריץ תרחישים, והאדם ולא מוצא. האדם לא מוצא משמעות. למה? תחושת משמעות היא כמו יצור חי, מורכב, משתנה מרגע לרגע. היא מתעוררת כשאנחנו פוגשים את החיים, מתנסים בתחום חדש, שוקעים לתוכו. היא נמתחת כשאנחנו מגיבים לאתגרים שהחיים הניחו לפנינו פתאום. משמעות לא ״מחכה״ שם בחוץ, אלא נולדת…
 
יובל עילם הוא בוגר 669, מייסד תחום ההכנה לצה"ל ולחיים ומנהל מרכז חינוכי משנת 1986. בפרק שוחחנו על: ✅ בניית חוסן מנטלי ✅ פיתוח תחושת מסוגלות. ✅ הצבת מטרות ושיפור הישגים ✅ התמודדות עם כישלונות. ✅ התמודדות עם הצלחות. ✅ כושר קרבי ושיפור ביצועים ספורטיביים ✅ איך לפעול בסביבה תחרותית ללא קנאה לערוץ היוטיוב של יובל עילם https://www.youtube.com/user/yuvale…
 
ד"ר שי סולן הוא ד"ר למנהל עסקים שלימד במסלולים אקדמים למעלה מ-20 שנה. עם זאת, ניתן לומר שאת התואר האמיתי שלו בעסקים עשה בהקמה וניהול של שתי חברות עסקיות מצליחות ו-30 שנה ניסיון כסוחר בשוק ההון. ד"ר שי סולן הוא מרצה מבוקש ומעביר הדרכות בנושא מכירות, משא ומתן ומיינדסט של אנשים מצליחים , כאשר הנושא האחרון הוא גם הנושא של הספר שלו "קיצור דרך להצלחה" שמ…
 
אסף מור הוא מטפל, מורה ומנחה קליני ברפואה סינית, מומחה לרפואה סינית בילדים ומתבגרים. מנהל ובעלים של מרכז רפואות לרפואה משולבת, בעלים ויו”ר של ה-ICCM (הקהילה הבינלאומית לרפואה סינית), מרכז קורס התמחות ברפואה סינית לילדים, מרצה ומנחה קליני בקמפוס ברושים, אוניברסיטת תל אביב. לתיאום פגישה עם אסף מור דרך האתר של מרכז רפואות https://bit.ly/3KS0a7W לקורס …
 
שתיים בלילה, ורק עכשיו נכנסתם למיטה. אתם מבטיחים לעצמכם - ממחר, אני הולך לישון מוקדם! אתם מסתכלים במראה ומבטיחים - ממחר, אני יוצא לריצה שלוש פעמים בשבוע! אנחנו משקיעים בלהציב יעדים, בלנסח מטרות נכספות שאנחנו מאמינים שיהפכו את חיינו לנפלאים יותר. אז למה ברוב הפעמים אנחנו לא מצליחים לממש את מה שאנחנו שואפים אליו? הפרק נפגשתי עם ד"ר אור רז, המנכ"ל והב…
 
ד”ר מיכאל אבולעפיה (נשוי + תשע) הינו פסיכיאטר ילדים ונוער ומייסד מכון אבולעפיה לפסיכותרפיה יהודית אינטרגטיבית. על רגל אחת הגישה כוללת שתי עקרונות מפתח. א' - לא לדבוק בשום שיטה טיפולית כאילו היא השיטה בה”א הידיעה, אלא לגלות גמישות טיפולית ולשלב בין כלים שונים בהתאם לצרכי המטופל ואופיו. ב' - לשלב בין שיטות טיפול מתקדמות לבין תוכן יהודי ותובנות מאוצר …
 
זמן הוא המשאב הכי יקר. יותר מכסף. כסף, אפשר להפסיד, ואז שוב להרוויח. אבל זמן שעבר לא. יחזור. לעולם. לא משנה בכמה עבודות תעבדו, וכמה לוטו תגרדו, אין עוד שעה ביממה. אין. ועדיין, אנחנו קמצנים בכסף, נדיבים בזמן: את הכסף אנחנו שומרים בבנק, מאחורי כספת. אבל את הזמן שלנו, אנחנו משאירים זרוק ככה, שמי שרוצה , ייקח. אנחנו חיים כאילו יום אחד הכסף יגמר, אבל זמ…
 
פרק קצר ולעניין על רגשי נחיתות, משחק כוח ותחרותיות אם אהבתם תוכלו למצוא גם פודקאסט מלא על רגשי נחיתות והפסיכולוגיה של אדלר עם ד"ר אנבאלה שקד ששם הסברנו הכל הרבה יותר לעומק. הפרק עלה לפני כמה חודשים. לקורס מיינדפולנס ומדיטציה במתנה - לחצו כאן https://shahar.me/31P3JdM למדריך מעשי לפיתוח כוח רצון, מוטיבציה והתמדה לחצו כאן https://shahar.me/32PnqCb כו…
 
ד"ר תומר סברון הוא פסיכולוג קליני ובעל דוקטרט בנוירוביולוגיה, מדעי המוח והעצב ממכון וייצמן. תומר מוכשר בטכניקות בהיפנוזה, היפנוזה עצמית, ביופידבק, אי-אמ-די-אר וגם כלים אנרגטיים ורוחניים שתומכים בריפוי ופיתוח שלווה פנימית. אך אולי יותר מכל התארים וההכשרות הרבות, ההכשרה המשמעותית ביותר של ד"ר תומר סברון היא מהחיים עצמם. בשנת 1983, במהלך השירות הצבאי …
 
אתם יושבים במשרד ומקבלים שיחה מפתיעה: ״תעזבו את הארגון שלכם, בואו אלינו לעשות את אותו התפקיד. אנחנו משלמים יותר״. האם תהיה לכם סיבה טובה להישאר? השאלה הזו בודקת כמה אתם מעורבים בעבודה, כמה אכפת לכם, וכמה אכפת לאחרים מכם. או במילים אחרות: מהי רמת המחוברות שלכם. מסתבר ש-40% מאיתנו, משאירים עין אחת פקוחה, ומחפשים עבודות אחרות במקביל, כלומר, לא מחוברים…
 
ההצהרות הבאות נועדו לעזור לך להירדם בקלות ועם מסרים חיוביים ומעצימים שייצרו לך שינה איכותית ועמוקה יותר וחיים מאושרים יותר. ההצהרות נעימות ומרגיעות במיוחד ומתאימות גם לילדים ניתן להאזין בריכוז מלא ולחזור על ההצהרות בלב וניתן גם לשים ברקע ולהירדם עם ההצהרות ההצהרות נועדו להשפיע גם באופן מיידי באותו הלילה ואם שומעים אותן באופן קבוע ובמשך תקופה יש לזה…
 
ההצהרות הבאות נועדו לעזור לך להירדם בקלות ועם מסרים חיוביים ומעצימים שייצרו לך שינה איכותית ועמוקה יותר וחיים מאושרים יותר. ההצהרות נעימות ומרגיעות במיוחד ומתאימות גם לילדים ניתן להאזין בריכוז מלא ולחזור על ההצהרות בלב וניתן גם לשים ברקע ולהירדם עם ההצהרות ההצהרות נועדו להשפיע גם באופן מיידי באותו הלילה ואם שומעים אותן באופן קבוע ובמשך תקופה יש לזה…
 
ד"ר טל פלג-שגיא היא פסיכולוגית קלינית מומחית ומטפלת מינית מוסמכת בעלת ניסיון קליני רב, גזברית ואחראית השתלמויות של האגודה הישראלית לטיפול מיני (איט"ם). עובדת בקליניקה פרטית ובשירות הסקסולוגי בבית החולים תל השומר (שס"ק). ד"ר פלג שגיא מרצה במחלקות לפסיכולוגיה ולרפואה באוניברסיטת בן-גוריון, ובתוכניות שונות לטיפול מיני, מרצה מבוקשת בפורמים פרטיים וגם ב…
 
ד"ר דאפי קוניס היא ד"ר לפסיכולוגיה מחקרית* הנחשבת לאחת המרצות הטובות והאהובות בלימודי פסיכולוגיה באוניברסיטה הפתוחה, אך הפרק הזה לא יעסוק בתחומי המחקר שלה, אלא בחוויה האישית שלה בהתמודדות עם אנורקסיה נרבוזה והפרעות אכילה. בפרק דיברנו על אנורקסיה ועל הפרעות אכילה נוספות באופן לא שגרתי שמעמיק את ההבנה על המנגנונים הפסיכולוגים העמוקים, הרגשות ומערכות …
 
הפצעים, הטעויות, והניסיון לתקן את מה שנשבר. כאלה לא מושלמים אנחנו. כל עוד אנחנו בני אדם, אנושיים, כנראה שפגענו באחרים. פגענו אפילו מבלי להבין (וביננו, גם ממש בכוונה). כל עוד אנחנו בני אדם, נפגענו. נפגענו בדרכים שמעולם לא דמיינו שיקרו. אז אנחנו מגלגלים את הסיפור שוב ושוב (ו..שוב!) ואנחנו כועסים. זועמים. נוטרים טינה. אולי אפילו פנטזנו איזו נקמה שלא ת…
 
ד"ר ריקרדו טרש הוא חבר סגל בביה"ס לחינוך וביה"ס סגול למדעי המוח באוניברסיטת תל אביב. הוא מתרגל מדיטציה ויוגה מזה 30 שנה ובמהלך 10 השנים האחרונות משלב הוראה ומחקר על מיינדפולנס בתחום האקדמי. ד"ר ריקרדו טרש פיתח תכנית להוראת מיינדפולנס לילדים וחוקר את ההשפעות של תוכנית זו ותכניות חינוכיות אחרות בקרב ילדים ומורים. בנוסף, הוא חוקר את ההשפעות של תרגול מ…
 
פרק ספיישל בשיתוף פעולה עם Momentum Start-Up Accelerator באירוע הסיום של Momentum Seeds שבו מתקיימת התחרות בין הסטרטאפים השונים על המקום הנכסף בתוך האקסלרטור. בפרק היום תשמעו את: 01:19 - שקד עייש - סטודנטית למנהל עסקים ויזמות שנה ב' ומנהלת הקהילה של המומנטום. לינקדין של שקד 10:40 - עומר רוטשילד - שותף מייסד בALLWASH- וסטודנט MBA מנהל עסקים. לינקדין…
 
ד"ר נאדר בוטו הוא קרדיולוג בהכשרתו ומי שפיתח וייסד את שיטת הרפואה האינטגרטיבית המאחדת. עוד כשהיה בלימודי רפואה, ד"ר בוטו התעניין בתופעות שאין להן הסבר ברפואה הקונבנציונלית ובמדע, והחל לחפש תשובות בעולם הרוח, בתורות המזרח המגוונת כמו גם בקבלה ובשיטות טיפול אלטרנטיביות שונות. כקרדיולוג עבד כמצנתר בכיר במרכז רפואי רבין (בלינסון) במשך שלושים שנה, זאת ב…
 
בפייסבוק יש לכם 4598 חברים, 100 ברכות על הקיר, ובכל זאת, איפה החברים שלנו? כמה אנחנו באמת משקיעים באחד ממקורות האושר העמוקים ביותר? והפעם, פרק מיוחד: שתי אורחות, שני סיפורים ועוד כמה הפתעות שיפתחו את הראש: "פתאום בגיל 40 גיליתי שאין לי חברות”. חני לרמן העזה לומר את מה שרובנו לא נעז: חסרות לנו חברויות אמיתיות. וכאן, בניגוד לסצנת הדייטינג, אין אפליקצ…
 
ד"ר יעל להב היא פסיכולוגית קלינית מומחית ומרצה בכירה בחוג לריפוי בעיסוק, בפקולטה לרפואה, אוניברסיטת תל אביב. ד"ר להב מומחית לטיפול בטראומה ועושה שימוש במגוון שיטות, בהן EMDR ,SE ,DBT והיפנוזה. ב-2019 הוציאה לאור, יחד עם פרופ' זהבה סולומון, את הספר "משחזור לזיכרון – טיפול בטראומה נפשית", אשר מקבץ את שיטות הטיפול המרכזיות בתחום. ד"ר להב סיימה שתי הכש…
 
יהונתן ידווב, הוא פסיכותרפיסט מוסמך, מנהל את מרכז המטפלים של "מכון אבולעפיה" ור"מ בישיבת לב ת"א. יהונתן מסייע לאנשים לעבור תהליכים נפשיים ולהתמודד עם קשיים בעזרת שיטות טיפול גוף-נפש. בפרק דיברנו על התמודדות עם חרדות ועל התקפי חרדה. הרחבנו על מנגנוני הגנה שמונעים מאנשים להתמסר לטיפול ואיך למוסס אותם וגם על מגוון שיטות טיפול מודרניות שמשלבות גוף ונפש…
 
אתם מאזינים למוזיקה מרגיעה עם הצהרות סאבלימינליות לריפוי הגוף. כלומר, הוספנו אל המוזיקה הצהרות חיוביות בווליום נמוך עד שבקושי ניתן לשמוע אותן ושומעים רק את המוזיקה המרגיעה, אך ההצהרות עדיין משפיעות באופן תת הכרתי ומעבירות מסרים חיוביים לריפוי. במאמר על הצהרות חיוביות שנמצא באתר, יש הסבר מורחב על ההצהרות מהסוג הזה. כאן הקישור לאתר: www.shaharcohen.c…
 
Loading …

מדריך עזר מהיר

זכויות יוצרים 2022 | מפת אתר | מדיניות פרטיות | תנאי השירות
Google login Twitter login Classic login