פודקאסטים בנושא כושר

ברוכים הבאים לפודקאסט לזוז. שמי הוא תום קדר ואני מורה לאנטומיה בשיטת "אנטומיה יישומית" שהיא גישה מהפכנית ללימוד גוף האדם. בפודקאסט הזה נעסוק בכל ענייני הגוף, אנטומיה, תנועה, ריקוד, כושר וכל העולמות החופפים. הפודקאסט ישודר במתכונת שבועית שבו ננסה בכל פעם מחדש לגעת מכיוון אחר בפלא היצירה שהוא גוף האדם. האזנה נעימה

סיגל סיירס היא נטורופתית קלינית מוסמכת, בעלת תואר שני בביולוגיה. ירון אדלר הוא מנהל תוכנה בחברת הייטק. יחד הם מנהלים שיחה מעניינת ומשעשעת על כל הדילמות היומיומיות שמעסיקות את כולנו, ואיך בוחרים את הדרך הכי בריאה לצאת מהן - בלי לוותר על כל מה שאנחנו אוהבים.

כולנו רוצים להיות מאושרים יותר. לרוע המזל, מסתובבות בחוץ לא מעט עצות ממש גרועות לחיים טובים. במקרה הטוב הן מיועדות למישהו מסוים (שהוא לא אתם). במקרה הרע הן שטויות במיץ עגבניות. אבל יש גם עצות טובות ומבוססות של אנשי מדע. אחת לשבועיים אפגש עם האנשים האלה - חוקרים או מיישמים של פסיכולוגיה חיובית, מדעי המוח ופרקטיקות שינוי הרגלים - וביחד נציע דברים שעובדים שכל אחד יכול ליישם בחיים שלו. מקווה שתיהנו!

פודקאסט הבריאות הכושר והתזונה של ישראל בהנחיית איתי אהרונסון - דיאטן קליני ותזונאי ספורט. מידי שבוע יועלה פרק חדש ובו אחד המומחים מארץ ומהעולם או אחד הספורטאיות.ם הבכירות.ים בישראל ידבר על נושאי תזונה, כושר, בריאות ומה זה להיות ספורטאי.

סקס הוא משהו שכולנו עושים, אחרת לא היינו כאן. האם הסקס שלי נורמלי, ומה זה בכלל נורמלי? איך מחזירים את התשוקה למערכת היחסים? האם כל אישה יכולה להגיע לשפיכה נשית? בכל פרק נעסוק במיניות ובסקס שלנו מזווית חדשה ומסקרנת. פודקאסט שבועי בהנחיית לורי שטטמאור, עורכת ynet יחסים.

ד"ר אנה ברמלי ד"ר טל גולדשטיין עקביא וד"ר נועה זיו בפודקאסט על כל מה שרציתם לדעת ברפואת ילדים אבל תכלס התפדחתם לשאול

הכתבות המעניינות של סוף השבוע, מוקלטות בספריה המרכזית לעיוורים

סיפורים מפתיעים על הטבע האנושי, מתוך חוד החנית של המחקר המדעי בעולם. פודקאסט דו-שבועי בהנחיית גלי וינרב, כתבת מדעי החיים של" גלובס".

בפודקאסט נפגוש את הפרעת הקשב מכל הזוויות שלה ואת ההשפעה שלה על ההורות שלנו, העבודה שלנו, הזוגיות שלנו ובכלל. מתוך מטרה לשתף בכלים מעשיים ופרקטים לחיים טובים יותר עם הפרעת הקשב.

רפואה נתמכת ראיות היא דרך לקבל ולהבין מידע. מטרת הדרך- ליישם את המידע המחקרי הטוב והחשוב ביותר עבור אבחנה וטיפול, תוך התחשבות במאפייני המטופל וערכיו, ועם שימוש בכל כישוריו של המטפל. בפודקאסט הזה נסביר בפרקים קצרים מושגי יסוד מתוך תורה זו. הפודקאסט מיועד בעקר ללומדים ולעוסקים במקצועות הרפואה והטיפול. אין להתייחס לתוכן כייעוץ רפואי, אלא כהסבר על השיטה לעוסקים ברפואה.

השילוש הקדוש- "בריאות , אושר וכושר" ,האם האחד יכול בלי השני או השלישי? איך מאזנים ביניהם? בפודקסט החדש של סער בויום שהינו בעלים שותף של חברת "נאוה בריאות ואיכות חיים", מאמן כושר אישי ומטפל ברפואה סינית נארח את המיטב המומחים שיסבירו איך להשיג את האיזון הנכסף. לשמיעה ביוטיוב ,חפשו ביוטיוב: פודקאסט בריאות אושר וכושר סער בויום. להשמעה בספוטיפיי SPOTIFY חפשו: בריאות אושר וכושר. להשמעה ב INSTEGRAM REELS חפשו: SAARTION להשמעה דרך אתר נאוה בריאות כנסו: www.nhw.co.il האזנה נעימה, סער

החיים החדשים בגיל השלישי עם איציק יושע

Lean, mean talking machine. עקבו אחרינו והצטרפו לקהילת המאזינים של פודקאסט ספורט הלחימה הגדול בישראל

בפודקאסט פסיכולוגיה, מדיטציות ו-נל"פ תקבלו תובנות וכלים מעשיים בנושאים כמו ביטחון עצמי, עבודה עם רגשות, התמדה, הצבת מטרות, תקשורת בין אישית, שינוי הרגלי חשיבה, ועוד המון נושאים מרתקים וחשובים שיאיצו את ההתפתחות האישית שלכם ויעזרו לכם לחיות חיים של הגשמה ואושר. בנוסף, תמצאו גם מדיטציות בדמיון מודרך שיעזרו לכם לייצר שינויים עמוקים ברמה הרגשית ובתת המודע. כל הקטעים מונפשים גם לסרטונים בהם ניתן לצפות בערוץ היוטיוב " http://bit.ly/2Q9EsAM וגם מתומללים למאמרים באתר - "שחר כהן" . כדי לקבל תכנים ממו ...

שמי מושיק ליכטנשטיין, פסיכותרפיסט גופני התייחסותי מבאר שבע. בפודקאסט אני מראיין אנשים מעניינים על נושאים שקשורים לחיבור בין הגוף לנפש, ועל הכלים והדרכים השונות לחיות באופן מאוזן, נכון וטוב יותר.

ברוכים הבאים לפודקאסט "כבר לא שקופים" אני ענת צ'רפק מחנאי, מנהלת קהילת הבית לחולי טרשת נפוצה. אצלנו בקהילה אנחנו מאמינים שבעזרת ידע, מידע וסיפורי השראה, אנחנו יכולים ללמוד איך לנהל את המחלה בדרכים שונות ומגוונות , במקום לתת למחלה לנהל אותנו. בפודקאסט אנחנו מזמינים אנשים ומומחים מעוררי השראה, לשיחה מקצועית ואישית- בלי פילטרים. במטרה ללמוד מהם על: האני מאמין שלהם, על מסע חייהם לצד המחלה, על תפיסת עולמם, על דרכי ההתמודדות שלהם ומה מניע אותם להיות בצד המטפל ולעזור לאחרים. הצטרפו אלינו לקהילה חזק ...

בריאות האישה הוא נושא שהשיח עליו עדיין נידון בחוסר נוחות ולפעמים אפילו בתחושת בושה. נשים רבות סובלות (לרוב בשקט) מבעיות גופניות ונפשיות בשל חוסר מודעות לאפשרות של אבחון וטיפולים אופציונליים. גם כאשר ישנה מודעות לבעיות, פעמים רבות יכולות לעבור שנים לפני שאישה מקבלת אבחון למצבה ובמשך כל אותן שנים מתמודדת עם חוסר אמון מהסביבה, סטיגמות חברתיות שונות ותסכול שיכולים לגרום לפגיעה ממשית בתיפקודה ואיכות חייה. הפודקאסט ירח מלא נולד מהצורך להנגיש לא.נשים מידע בנוגע להיבט הרחב של בריאות האישה. באמצעות ס ...

בפודקאסט "בריאות להמונים" תעשירו את הידע שלכם בנושאי בריאות, כושר , תזונה ואורח חיים בריא. בפודקאסט אשוחח יחד עם אנשי מקצוע איכותיים על שלל נושאי בריאות רלוונטים וטרנדים, על אימוני כושר ותזונה נכונה ובעיקר אנגיש לכם מידע איכותי ויעיל לשיפור האימונים והבריאות שלכם. יוצר: ישראל דיין מאמן כושר אישי - בני ברק לעוד תוכן מקצועי כנסו לעמוד האינסטגרם שלי: https://www.instagram.com/dayn_israel?r=nametag כנסו לעמוד הפייסבוק שלי: https://www.facebook.com/profile.php?id=100006389503448 ליצירת קשר ושאלות ...

הפודקסט 'פוסט טראומה מסע ריפוי עצמי' הוא סיפורם של אנשים אמיצים. אנשים שיצאו לחצות את המדבר בצעד. אנשים שלקחו את גורלם בידיהם ועלו על דרך ההחלמה. הוא עוקב אחרי התחנות שהם עוברים במסעם מהחלטה לצאת למסע דרך רכישת הכלים ומיומנויות שמאפשרים לגעת בכאב ועד לסיומו של המסע עם תחושת חיים מלאים . איתי אלטשולר, מקים בית יונה ומחלים מהלם קרב, מלווה את גילת פרג ואתכם במסעות לריפוי עצמי מטראומה, דרך הכאב לחיים שמעבר. זו היא דרך שהוא מכיר היטב כמי שדרך בה בעצמו ולווה גם אחרים. בפרקים השונים שזורים סיפורם ה ...

פודקאסט על כל מה שקשור ברפואה וגוף האדם, מבית רשת עושים היסטוריה. מגישים: ד"ר יובל בלוך ועידן כהן

פודקאסט הבריאות של שיבא תל השומר בהנחיית מאיה רונן והילה קורח

הפודקאסט של קהילת הרופאים בישראל - בהנחיית מאיה רונן והילה קורח מבית דוקטורס אונלי

כשטרדות האתמול ודאגות המחר מעסיקות אותנו בקדחתנות, ההווה הופך להיות עוד תחנה של סבל על הציר המחבר ביניהם. אם נדע לעצור ולהתבונן ברגע שבו אנו נמצאים, להקשיב, להרגיש ולהיות בו כפי שאנחנו, נגלה שהוא חף מכל נטל. בשנים האחרונות הפכה שיטת המיינדפולנס ('קשיבות', בעברית) לטכניקת המדיטציה הפופולרית בעולם, המספקת למיליוני בני אדם מבט כן ונקי על הלך הרוח שלהם ומאפשרת להם להכיר אותו ולשנות אותו. אתם מוזמנים להצטרף למסע היכרות עם השיטה ואף לתרגל אותה

פודקאסט על פסיכולוגיה חיובית, המדע של האושר, עם הפסיכולוגית שירלי יובל יאיר: שיחות מעוררות השראה עם אנשים שאפשר ללמוד מהם איך לעצב את חיינו יותר לטובה ולממש את הפוטנציאל שלנו לחיים שיש בהם יותר סיפוק, משמעות, שמחת חיים ואיזון נפשי

דנה רגב בראיונות עם מומחים ובעלי ידע בתחומי חיים שונים: עבודה, טכנולוגיה, גוף, הורות, זוגיות, התפתחות אישית, כסף ועוד. השיחות מאפשרות לנו להכיר כלים לשיפור חיינו, וגם לעורר שיח, לאתגר פרדיגמות, ולאפשר בחירה. באנו להנות ולהיטיב. אז איך עושים את זה בעידן טכנולוגי, מודרני, מהיר?

שיח מיטיב הוא פודקאסט על האושר ומציאתו. בהפקת מרכז מיטיב לחקר וליישום הפסיכולוגיה החיובית ומדעי האושר במרכז הבינתחומי הרצליה

נדבר על מה שקורה בשטח, הפרקטיקה, התיאוריה, החיבור ביניהן והממשק לתחומים אחרים

הפודקאסט צולל לעומק הרפואה, בכל פרק נצלול לעומקה של מחלה או מצב רפואי, ונביא מידע מעמיק ומרתק אודות מגוון מחלות ותופעות רפואיות, טיפולים חדשניים וראיונות עם רופאים מומחים. מוגש כשירות לציבור על ידי סאנופי ישראל

ידע לבריאות טובה יותר.

מתחת לפני השטח רוחשים רחשים של אנשים שלא מוכנים לחיות כמו אחרים. "מחפשים מקום" הוא פודקאסט לאנשים שמחפשים את המקום שלהם בעולם הזוגי. שמחפשים את הדרך לחיות בפתיחות, בכנות ובאושר. אלון ויעל (שמות בדויים) חיים בנישואים פתוחים (לא אחד לשניה) ומדברים על האספקטים השונים בזוגיות ובאורח החיים שהם בחרו. יש עליות, יש ירידות, יש יתרונות, יש חסרונות. נדבר על כולם. יש שאלות?

הדבר המפתיע ביותר שקורה לאדם זו הזיקנה (טולסטוי). בואו נדבר על מה זה להזדקן כיום, בישראל, בעולם, בכלל. פודקאסט עם דנה פאר ויעל חביב על תקופת החיים שכולנו רוצים להגיע אליה, אבל לא ממש בטוחים איך להתמודד איתה

ראיונות עם אנשים מרתקים מתחום בריאות הנפש בישראל

פז בן נון ומיקה רונן יצחקיאן מפריכות שקרים, מרימות מוצצים, נוטפות חלב, מדברות על שיליות, ומבטיחות - זה לא באג, זה פיצ'ר

הפודקאסט עוסק בפיזיותרפיה ופציעות ספורט. כל מה שרציתם לדעת על פציעות ספורט ולא ידעתם את מי לשאול. החל ממתי לדעת שהכאב שאתם חווים הוא כאב מזיק ועד איך להתמודד עם דלקות ובעיות אחרות. מארח, ליאור בן אלטא

אפשר ללמוד להיות צ'ייסר. איתי הרמן, הצ'ייסר הישראלי, חושף את רזי הזיכרון, מספר את הסיפורים מאחורי התשובות המהירות בתכנית "המרדף" ונותן טיפים לשיפור הזיכרון

אורית נבון משוחחת עם מומחים מתחום בריאות הנפש על המצוקות הנפשיות הבוערות. שיתוף פעולה בין כאן הסכתים, עמותת סה"ר - סיוע והקשבה ברשת, ובית צבי

בפודקאסט אשאל את השאלה האלמותית מה עושים? איך מעבירים את הזמן עם כמה שיותר צחוק ומשמעות ככה שהוא לא ינזל מבין האצבעות. אארח שלל אורחים שיעזרו לנו להבין את הדרכים הטובות והמצחיקות ביותר לחיות. איור מאת עדי עיני.

תוכנית על מסעדות ובישולים עם גיל חובב

בפודקאסט "בריאות כללית", מבית היוצר של ארגון הבריאות הגדול בישראל, לימור רייך מוציאה את המומחים מחדרי הטיפולים ודואגת שהידע הרב שנצבר אצלם יהפוך לנחלת הכלל. בפודקאסט מתארחים מומחים מתחומים שונים: רופאים, עובדים סוציאלים, פיזיוטרפיסטים, דיאטנים, אחיות, רוקחים ועוד בנושאים מגוונים, והכל על מנת להעשיר את הידע שלכם ובעיקר לגרום לכם לשמור על הדבר היקר מכל – הבריאות.

מדוע אנשים מסוימים מאושרים, בריאים ומצליחים יותר מאחרים? איך זה שחלק מהאנשים חיים עם משמעות, רוגע ומיקוד בעוד שאחרים סובלים מלחץ, התפזרות וחוסר סיפוק? אני מאמין שהתשובה היא ההבדל במיינדסט - האמונות, דפוסי החשיבה, הרגש וההתנהגות. את הפודקאסט הזה הקמתי כדי לצאת למסע ולבדוק לעומק את התשובות לשאלות אלו. אכסה נושאים כמו אושר, בריאות, הגשמה עצמית, כסף, פסיכולוגיה ועוד. רוצה להצטרף למסע?

פודקאסט של אינה ברזק ואנה אברהמי, שתי אימהות מוצא רוסי המדברות על השפעה של מקורות רוסיים על הורות, קריירה והחיים עצמם. בואו לשמוע על החיים של משפחה שמתמודדת עם ילדים על הספקטרום האוטיסטי ואחים רגילים

אחרי 10 שנים שאני נמצא בתחום, הגיע הזמן לחשוף הכל על עולם הדיאטות, את כל השקרים, את כל הטכניקות לבטן שטוחה, ואת כל מה שאת צריכה לדעת בשביל לאהוב את הבחורה שבמראה

הפודקאסט מיועד עבור ספורטאי סיבולת בדגש על רוכבי אופניים ועוזר להם להפוך להיות אתלטים טובים יותר. במסגרת הפודקאסט נדון על סוגיות שונות הנוגעות לפיזיולוגיה, תוכניות אימון, הצבת יעדים, פסיכולוגיה ועוד ועוד. לתוכנית אימונים אישית מאת דרור הדדי פנו אליו באימייל trainbyscience@gmail.com

זוגיות ומיניות אלו תחומי העשייה שלנו ועל זה נדבר בפודקאסט בצורה קלה נגישה וישימה. אומרים שבזוגיות צריך לעבוד קשה ואנחנו פחות מסכימים.

פסיכולוג ומומחה לטיפול קוגניטיבי התנהגותי (סי בי טי) נותן לכם כלים לאורח חיים בריא בראש ?רוצה לקבל כלים נוספים להתמודדות בריאה http://bit.ly/sc-free-lesson מוזמנים לעקוב אחרי דר' אוהד בפודקאסט "בריא בראש" לקבל טיפים להתמודדות בריאה ביום יום 🎙 פשוט לחצו על הכפתור "פאלו" או קבלו עדכונים בעמוד הפודקאסט: http://bit.ly/bari-barosh

במה לדיון בנושאים מקצועיים וידע ייחודי של עבודת הפרמדיקים ובנושאים הקשורים לפיתוח המקצוע בישראל

מרפואה סינית ועד פלדנקרייז: כל מה שרציתם לדעת על תחומי הרפואה המשלימה בערוץ שלם אחד. לא להיפוכונדרים בלבד