כולנו רוצים להיות מאושרים יותר. לרוע המזל, מסתובבות בחוץ לא מעט עצות ממש גרועות לחיים טובים. במקרה הטוב הן מיועדות למישהו מסוים (שהוא לא אתם). במקרה הרע הן שטויות במיץ עגבניות. אבל יש גם עצות טובות ומבוססות של אנשי מדע. אחת לשבועיים אפגש עם האנשים האלה - חוקרים או מיישמים של פסיכולוגיה חיובית, מדעי המוח ופרקטיקות שינוי הרגלים - וביחד נציע דברים שעובדים שכל אחד יכול ליישם בחיים שלו. מקווה שתיהנו!
סיגל סיירס היא נטורופתית קלינית מוסמכת, בעלת תואר שני בביולוגיה. ירון אדלר הוא מנהל תוכנה בחברת הייטק. יחד הם מנהלים שיחה מעניינת ומשעשעת על כל הדילמות היומיומיות שמעסיקות את כולנו, ואיך בוחרים את הדרך הכי בריאה לצאת מהן - בלי לוותר על כל מה שאנחנו אוהבים.
הכתבות המעניינות של סוף השבוע, מוקלטות בספריה המרכזית לעיוורים
נדבר על מה שקורה בשטח, הפרקטיקה, התיאוריה, החיבור ביניהן והממשק לתחומים אחרים
הדבר המפתיע ביותר שקורה לאדם זו הזיקנה (טולסטוי). בואו נדבר על מה זה להזדקן כיום, בישראל, בעולם, בכלל. פודקאסט עם דנה פאר ויעל חביב על תקופת החיים שכולנו רוצים להגיע אליה, אבל לא ממש בטוחים איך להתמודד איתה
Lean, mean talking machine. עקבו אחרינו והצטרפו לקהילת המאזינים של פודקאסט ספורט הלחימה הגדול בישראל
בפודקאסט אשאל את השאלה האלמותית מה עושים? איך מעבירים את הזמן עם כמה שיותר צחוק ומשמעות ככה שהוא לא ינזל מבין האצבעות. אארח שלל אורחים שיעזרו לנו להבין את הדרכים הטובות והמצחיקות ביותר לחיות. איור מאת עדי עיני.
הפודקאסט צולל לעומק הרפואה, בכל פרק נצלול לעומקה של מחלה או מצב רפואי, ונביא מידע מעמיק ומרתק אודות מגוון מחלות ותופעות רפואיות, טיפולים חדשניים וראיונות עם רופאים מומחים. מוגש כשירות לציבור על ידי סאנופי ישראל
פודקאסט של אינה ברזק ואנה אברהמי, שתי אימהות מוצא רוסי המדברות על השפעה של מקורות רוסיים על הורות, קריירה והחיים עצמם. בואו לשמוע על החיים של משפחה שמתמודדת עם ילדים על הספקטרום האוטיסטי ואחים רגילים
ככל שהאדם צומח, כך גם כל מי שמסביבו. את הפודקאסט יצרתי על מנת לחלוק תובנות שקשורות לבריאות, אושר, פסיכולוגיה חיובית, גישת חיים שונה, והגשמה עצמית. ככל שהאדם יבין את שלמותו, יתעמק במהותו, ויחקור את משמעותו על פני כדור הארץ, יוכל לשנות את החיים שמסביבו, גם אם קצת, וליצור עולם טוב יותר.
פודקאסט על פסיכולוגיה חיובית, המדע של האושר, עם הפסיכולוגית שירלי יובל יאיר: שיחות מעוררות השראה עם אנשים שאפשר ללמוד מהם איך לעצב את חיינו יותר לטובה ולממש את הפוטנציאל שלנו לחיים שיש בהם יותר סיפוק, משמעות, שמחת חיים ואיזון נפשי
פודקאסט על כל מה שקשור ברפואה וגוף האדם, מבית רשת עושים היסטוריה. מגישים: ד"ר יובל בלוך ועידן כהן
סיפורים מפתיעים על הטבע האנושי, מתוך חוד החנית של המחקר המדעי בעולם. פודקאסט דו-שבועי בהנחיית גלי וינרב, כתבת מדעי החיים של" גלובס".
.פודקאסט ראיונות ורעיונות בלי חוקים לאנשים שיודעים מה טוב הכל התחיל לפני כמה שנים, אני לא זוכר בדיוק באיזה גיל, אבל אני רק זוכר שזה התחיל. הייתי אצל דוד שלי באילת והוא הגיש לי כוס סודה עם לימון ואמר לי לשתות. בהתחלה לא רציתי כי חשבתי לעצמי שזה משקה לא טעים ושאני לא זקן מספיק בשביל לשתות אותו. אבל אחרי השלוק הראשון, ידעתי שאני לא יכול לחזור אחורה. אבל איך זה קשור לפודקאסט? בשנים האחרונות סודה עם לימון הפך למשקה הרשמי בבית שלי כשאורחים באים לבקר, זה המשקה המושלם להתחלת שיחה ולשבירת הקרח. ולכן ...
הפודקאסט של קהילת הרופאים בישראל - בהנחיית מאיה רונן והילה קורח מבית דוקטורס אונלי
ברוכים הבאים לפודקאסט לזוז. שמי הוא תום קדר ואני מורה לאנטומיה בשיטת "אנטומיה יישומית" שהיא גישה מהפכנית ללימוד גוף האדם. בפודקאסט הזה נעסוק בכל ענייני הגוף, אנטומיה, תנועה, ריקוד, כושר וכל העולמות החופפים. הפודקאסט ישודר במתכונת שבועית שבו ננסה בכל פעם מחדש לגעת מכיוון אחר בפלא היצירה שהוא גוף האדם. האזנה נעימה
בפודקאסט נפגוש את הפרעת הקשב מכל הזוויות שלה ואת ההשפעה שלה על ההורות שלנו, העבודה שלנו, הזוגיות שלנו ובכלל. מתוך מטרה לשתף בכלים מעשיים ופרקטים לחיים טובים יותר עם הפרעת הקשב.
אמונה אינה לא רגש ולא שכל, אלא גילוי עצמי היותר יסודי של מהות הנשמה"- הרב קוק" החיים האלה הם בית הספר של הנשמה שלנו במסע המרתק על פני האדמה. הילדות שלנו מעצבת אותנו ואף צורבת בנו כאב ומותירה בנו צלקות. (אין דבר כזה משפחה נורמלית באמת) המציאות מכתיבה לנו כללים חוקים דוגמות ופרדיגמות המתיימרות להציג את עצמן כ"דרך הנכונה" להיות ולחיות כאן. הרבה דברים שלימדו אותנו ותכנתו אותנו, למעשה השתיקו את היצירתיות שלנו. החלישו את קול פעימת הלב הנבון שלנו. אולי קברו חלק מהחלומות שלנו. ואולי גם הפכו אותנו לח ...
ידע לבריאות טובה יותר.
ראיונות עם אנשים מרתקים מתחום בריאות הנפש בישראל
ד"ר עודד קרבצ'יק, המאמן המנטלי של עומרי כספי ונבחרת ישראל בכדורסל, יחד עם עידו קוז'יקרו, אחד מבכירי הכדורסל הישראלי ומשתתף העונה 3 של הישרדות וי איי פי.מדברים על פסיכולוגיה, רוחניות, חזרה בתשובה, הצלחה וכישלון משפחה ועוד ועוד.
דנה רגב בראיונות עם מומחים ובעלי ידע בתחומי חיים שונים: עבודה, טכנולוגיה, גוף, הורות, זוגיות, התפתחות אישית, כסף ועוד. השיחות מאפשרות לנו להכיר כלים לשיפור חיינו, וגם לעורר שיח, לאתגר פרדיגמות, ולאפשר בחירה. באנו להנות ולהיטיב. אז איך עושים את זה בעידן טכנולוגי, מודרני, מהיר?
העיתונאי ומבקר האוכל (ערוץ 13, ״מדבר מהבטן״) עמית אהרנסון משוחח בכל פרק עם דמות מעניינת שיש לה זווית אחרת על תזונה ואורח חיים.
החיים החדשים בגיל השלישי עם איציק יושע
תוכנית על מסעדות ובישולים עם גיל חובב
מדוע אנשים מסוימים מאושרים, בריאים ומצליחים יותר מאחרים? איך זה שחלק מהאנשים חיים עם משמעות, רוגע ומיקוד בעוד שאחרים סובלים מלחץ, התפזרות וחוסר סיפוק? אני מאמין שהתשובה היא ההבדל במיינדסט - האמונות, דפוסי החשיבה, הרגש וההתנהגות. את הפודקאסט הזה הקמתי כדי לצאת למסע ולבדוק לעומק את התשובות לשאלות אלו. אכסה נושאים כמו אושר, בריאות, הגשמה עצמית, כסף, פסיכולוגיה ועוד. רוצה להצטרף למסע?
ד"ר אנה ברמלי וד"ר נועה זיו בפודקאסט על כל מה שרציתם לדעת ברפואת ילדים אבל תכלס התפדחתם לשאול
זוגיות ומיניות אלו תחומי העשייה שלנו ועל זה נדבר בפודקאסט בצורה קלה נגישה וישימה. אומרים שבזוגיות צריך לעבוד קשה ואנחנו פחות מסכימים.
כל מה שרציתם לדעת על טיפול נפשי בישראל. אלון ישראלי, מטפל מוסמך בפסיכודרמה ואיתן גילור מילר מטפל מוסמך באומנויות מראיינים מטפלים נפשיים העובדים עם מבוגרים וילדים בשיטות הטיפול השונות והמובילות בישראל ומשוחחים איתם על שיטות טיפול שונות ועל תופעות נפשיות שמטרידות מטופלים רבים בישראל
עונה חדשה לתוכנית האהובה של רוני קובן. כעת גם בגרסת ההסכת
בפודקאסט "בריאות כללית", מבית היוצר של ארגון הבריאות הגדול בישראל, לימור רייך מוציאה את המומחים מחדרי הטיפולים ודואגת שהידע הרב שנצבר אצלם יהפוך לנחלת הכלל. בפודקאסט מתארחים מומחים מתחומים שונים: רופאים, עובדים סוציאלים, פיזיוטרפיסטים, דיאטנים, אחיות, רוקחים ועוד בנושאים מגוונים, והכל על מנת להעשיר את הידע שלכם ובעיקר לגרום לכם לשמור על הדבר היקר מכל – הבריאות.
שיח מיטיב הוא פודקאסט על האושר ומציאתו. בהפקת מרכז מיטיב לחקר וליישום הפסיכולוגיה החיובית ומדעי האושר במרכז הבינתחומי הרצליה
פסיכולוג ומומחה לטיפול קוגניטיבי התנהגותי (סי בי טי) נותן לכם כלים לאורח חיים בריא בראש ?רוצה לקבל כלים נוספים להתמודדות בריאה http://bit.ly/sc-free-lesson מוזמנים לעקוב אחרי דר' אוהד בפודקאסט "בריא בראש" לקבל טיפים להתמודדות בריאה ביום יום 🎙 פשוט לחצו על הכפתור "פאלו" או קבלו עדכונים בעמוד הפודקאסט: http://bit.ly/bari-barosh
פודקאסט הבריאות של שיבא תל השומר בהנחיית מאיה רונן והילה קורח
איך ליצור חיים מלאי משמעות, להספיק מה שחשוב ולהנות מכל רגע!בתוכנית נדבר על כל מה שקשור לאפקטיביות, התנהלות, מוטיבציה, השראה, יזמות, נשים ובכלל על האיזון המדהים שאנחנו נדרשים אליו בחיים בדרך אל השאיפות והמטרות שלנו! עדי מאור סיסו הינה מחברת הספר ׳אפקטיבית׳, שיצא לאור באמצעות מימון המונים ונמכר בלמעלה מ-500 עותקים טרם יציאתו! מאמנת היי פרפורמנס, יזמת בת זוג ואמא לשניים.
מתחת לפני השטח רוחשים רחשים של אנשים שלא מוכנים לחיות כמו אחרים. "מחפשים מקום" הוא פודקאסט לאנשים שמחפשים את המקום שלהם בעולם הזוגי. שמחפשים את הדרך לחיות בפתיחות, בכנות ובאושר. אלון ויעל (שמות בדויים) חיים בנישואים פתוחים (לא אחד לשניה) ומדברים על האספקטים השונים בזוגיות ובאורח החיים שהם בחרו. יש עליות, יש ירידות, יש יתרונות, יש חסרונות. נדבר על כולם. יש שאלות?
מרפואה סינית ועד פלדנקרייז: כל מה שרציתם לדעת על תחומי הרפואה המשלימה בערוץ שלם אחד. לא להיפוכונדרים בלבד
בכל יום אנחנו מוצפים בידיעות ובמחקרי בריאות חדשים שלעתים משאירים אותנו מבולבלים בשאלה מה בריא לנו ומה לא. דקלה אהרן-שפרן בוחנת מקרוב סוגיות מתחום הבריאות ושומרת אצבע על הדופק כדי שתישארו מעודכנים
.אריכות חיים מיטבית והקשר לתזונה, כושר גופני, שינה, נשימות, בריאות הנפש ותרופות שיחות עם מומחים וחברים על מודעות, איזונים, התאמות, ניהול קבלת החלטות ושינויים על הדברים החשובים באמת וגם על ענייני חברה, משפט ומינימליזם
אחרי 10 שנים שאני נמצא בתחום, הגיע הזמן לחשוף הכל על עולם הדיאטות, את כל השקרים, את כל הטכניקות לבטן שטוחה, ואת כל מה שאת צריכה לדעת בשביל לאהוב את הבחורה שבמראה
כשטרדות האתמול ודאגות המחר מעסיקות אותנו בקדחתנות, ההווה הופך להיות עוד תחנה של סבל על הציר המחבר ביניהם. אם נדע לעצור ולהתבונן ברגע שבו אנו נמצאים, להקשיב, להרגיש ולהיות בו כפי שאנחנו, נגלה שהוא חף מכל נטל. בשנים האחרונות הפכה שיטת המיינדפולנס ('קשיבות', בעברית) לטכניקת המדיטציה הפופולרית בעולם, המספקת למיליוני בני אדם מבט כן ונקי על הלך הרוח שלהם ומאפשרת להם להכיר אותו ולשנות אותו. אתם מוזמנים להצטרף למסע היכרות עם השיטה ואף לתרגל אותה
לסלול את הדרך. תוכנית השיווק והאסטרטגיה של ישראל. תוכנית שעוסקת בשיווק ובאסטרטגיה, מארחים מנכ"לים, בכירים, סיפורים אישיים של יזמים שיצרו הצלחה גדולה כדי לתת השראה וידע חדש, ידע מקצועי או יזמים שהביאו פתרון או נסיון בתחומים שעוזרים לבעלי עסקים לשדרג את היכולות שלהם. בפודקאסט התארחו מנכ"לים ויזמים משפיעים: ד"ר רוני הורוביץ, דר" דן הרמן, גיל אורלי, עופר מלמד, ג'ים רוהן, לני רביץ, זיו שילון, טל ביבי, גיא שיבז, עו"ד רועי ברילי עירית רמת גן, רונן גפני, אורטל רחל פרנקל, אבי רוזנבאום, בועז פמסון, ד" ...
הפודקאסט מיועד עבור ספורטאי סיבולת בדגש על רוכבי אופניים ועוזר להם להפוך להיות אתלטים טובים יותר. במסגרת הפודקאסט נדון על סוגיות שונות הנוגעות לפיזיולוגיה, תוכניות אימון, הצבת יעדים, פסיכולוגיה ועוד ועוד. לתוכנית אימונים אישית מאת דרור הדדי פנו אליו באימייל trainbyscience@gmail.com
אפשר ללמוד להיות צ'ייסר. איתי הרמן, הצ'ייסר הישראלי, חושף את רזי הזיכרון, מספר את הסיפורים מאחורי התשובות המהירות בתכנית "המרדף" ונותן טיפים לשיפור הזיכרון
פודקאסט על אנשים קריאייטיבים שבונים לעצמם את הקריירה בצורה מעוררת השראה
״
״אפקטיבית״ - התוכנית, עם עדי מאור סיסו


1
160. איך לבנות לעצמי חדר כושר לניהול רגשות - פודקאסט אפקטיבית
30:52
30:52
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
30:52
בפרק הפעם דיברתי על נושא עמוק בצורה הכי פרקטית שיש איך אפשר ללמוד לנהל את הרגשות שלנו טוב יותר? איך אני מתמודדת עם הצפה רגשית? איך יוצאים מחוזקת מכל זה? לצערי זו מיומנות שלא מדברים עליה מספיק מצד אחד יש הדחקה הצידה, טשטוש, מיסוך ובריחה כי זה מורכב להתמודד עם זה מצד שני לפעמים אנו טובעים ברגש, ונוצרות של התפרצויות לא פרופורציונאליות בפרק דיברתי על ה…
אחד הפחדים הכי גדולים של אדם שעומד לעבור ניתוח בהרדמה מלאה הוא שהחומר לא יעשה את פעולתו והוא יהיה מודע למתרחש. בעצם חמישה חומרים שונים דרושים כדי לגרום לנו לשקוע בשינה עמוקה על שולחן הניתוחים, בלי שנחוש כאב או נזכור משהו מהאירוע. אבל האם התודעה מפסיקה באמת לעבוד בזמן הרדמה, ומה הסיכוי שיישאר אצלנו זיכרון לא מודע מהניתוח? See omnystudio.com/listener…
לפי מה אנחנו יודעים מה טעים לנו? האזינו להסבר המרתק. וגם הפרופ' אולגה רז עם מחקרים חדשים ומענה לשאלות, המאזינים ומגישים: אולגה רז ואבי שמאי, ביצוע טכני: יוג'י גבאי. הבאה לשידור: אבי שמאי, צילום: shutterstock See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 60 החדש The new 60
מ
מחוץ לקופסא: שעה על פסיכולוגיה

1
פרק 53- אתיקה עם רוני אורן יגודה, פסיכולוגית בהתמחות קלינית ומשפטנית
54:16
54:16
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
54:16
חלק א- נדבר על : למה אנחנו נמנעים מלגעת בנושא והטרנספרנס כלפי הנושא מאופיין בשעמום אתיקה תיאורטית כחלק מפילוסופיה אתיקה מקצועית ההיסטוריה של האתיקה המודרנית ערכי הביו אתיקה ההבדל והדימיון בין אתיקה לחוק ועל הסכמה מדעת בפרק הבא נדון על סוגיות אתיות ספציפיות האזנה נעימה:)
מ
מה עושים? הפודקאסט של דניאל ברון


1
מה עושים? #23 - מפרקים אמונות כלכליות וכלליות מגבילות עם ניר רוטנברג
1:07:23
1:07:23
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:07:23
מה עושים? #23 - מפרקים אמונות מגבילות עם ניר רוטנברג ניר רוטברג: מאסטר אן אל פי - מומחה לשינוי והתפתחות בתת המודע. מסיר פחדים וחרדות ביצוע וחשיפה, לאנשים שרוצים להגשים את עצמם מבחינה אישית, מקצועית וכלכלית. https://www.facebook.com/nirronlphttps://www.youtube.com/channel/UC2dv07tAot6o6NfpogsxShwלינק לקורס של איתן רותם - טריידר 1-2-3: https://www.wi…
״
״אפקטיבית״ - התוכנית, עם עדי מאור סיסו


1
161. מיטב - למה לחיות בהלימה לרגשות שלנו, בלי להתנתק או לטבוע בהם - פודקאסט אפקטיבית
13:45
13:45
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
13:45
אם השאיפה היא שקט נפשי ולהיות בסנטר שלי אז ממש חשוב שאדע איך לעבוד עם העולם הרגשי שלי כבני אדם אנו שוכחים את זה ואז מתחילה הבעיה. זהו פרק מיטב של שידור בו דיברתי על כמה חשוב שנהיה בהלימה לרגשות שלנו, ואיך זה קשור להתנהלות והרגלים האם אנו מצליחות לנהל את הרגשות שלנו, או שזה מנהל אותנו? איך המחשבות שיש לנו סביב העניין הרגשי יוצרות את עיקר הקושי? מה ה…
C
CAGE RATS - עכברי הכלוב


1
פרק 128 - מתוכננים ליואפסי 259 המטורף!
1:54:48
1:54:48
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:54:48
פרק איחוד עכברי בחיזוק של גיל שלו המעולה סיריל גאן נשאר כאן לעוד הרבה זמן, סקירות נרחבות של מחלקת הכבד והחצי כבד, הכאפה שגלבאו חטף מגורדון ראיין, והכנה נרחבת לפייפרויו הענק בשבת! משתתפים: עילאי גולן, דני פטרמן, שאול זגהר וגיל שלו Find out more at https://cagerats.pinecast.co
ע
עושים רפואה Osim Refua


1
[עושים רפואה] הכימיה מאחורי ההוצאות להורג
56:55
56:55
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
56:55
הוצאות להורג מלוות את האנושות מזה אלפי שנים. השיטות השתנו לאורך ההיסטוריה, וכיום - לפחות בארצות הברית - השיטה הנפוצה ביותר היא זריקה. האם הזריקה המדוברת אכן הומנית יותר לעומת הכיסא החשמלי או הגיליוטינה? אילו חומרים מוכנסים לגוף הנידון בהוצאה להורג שכזאת, ומה מנגנון הפעולה שלהם? כיצד מתמודדים עם המחסור המתהווה באחד החומרים בהם משתמשים בזריקה הקטלנית…
שני ספרי שירה חדשים לשתי משוררות, על זיקנה ומוות וחיים חדשים כשורדות וכתאבות חיים. עם אברהם סלקטר, על "להישאר במשחק" סידרת טלוויזיה בדיגיטל של "כאן", שחקנים בני 80 ויותר והתמודדותם עם יחס החברה להזדקנותם. עורך ומגיש: איציק יושע, עורכת משנה: ענת שרון בלייס, מפיקה: אירה וקסלר, טכנאי השידור: יוג'י גבאי, הביא לשידור: נתנאל ינובר תמונה: שאטרסטוק See omn…
מ
מה שלא לימדו אותנו בבצפר- עם אסנת רותם גבאי


1
פרק 32-הקולות האפלים שהשתקנו והסתרנו פותחים כעת את הפה
58:26
58:26
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
58:26
בכל אדם יש חלקים אפלים ויש חלקים מוארים. אם לא ניקח אחריות על החלקים שאנחנו מסתירים מעצמנו ומאחרים לא נחלים. והחברה שלנו תישאר חולה. בתקופה המשוגעת הזאת זה בעיניי התוכן הכי קריטי שקורה בימים אלה בואו לדף שלי בפייסבוק "מה שלא לימדו אותנו בבצפר" ואפשר להצטרף לקבוצה הסגורה והבטוחה שלנו בפייסבוק " התעוררתי מה עכשיו" תודה לכולכם על השיתופים וההפצה של הפ…
על ההיבטים הרגשיים חברתיים של גירושים בגיל השלישי, על הרחבת היכולות המוחיות לקראת גיל 70, על הקשר בין תעסוקה לאושר בין 60 ל - 80 ועל יום השמיעה הבינלאומי והירידה בשמיעה בגילים מתקדמים עורך ומגיש: איציק יושע, עורכת משנה: ענת שרון בלייס, מפיק: אבי שמאי, טכנאי השידור: יובל יסוד, הביא לשידור: נתנאל ינובר תמונה: shutterstock See omnystudio.com/listener …
ל
לחשוב בריא - הפודקאסט של אגוגו!


1
לחשוב בריא - ד"ר גיל יוסף שחר (פרק 4)
46:41
46:41
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
46:41
בפרק הרביעי של הפודקאסט של אגוגו 'לחשוב בריא', אירחנו את ד"ר גיל יוסף שחר, רופא ומקים המרכז לרפואת הרמב"ם. שוחחנו עם ד"ר גיל על תורת הרמב"ם ביחס לממצאי המדע המודרני ועל ההורמונים המשפיעים על משקל גופנו.על ידי אוזבק תחאוכה, ד"ר גיל יוסף שחר
על הורים מרעילים עד יומם האחרון, בעקבות הספר "דבר שמתחפש לאהבה", של גליה עוז. שיחה עם יפעת מזרחי, ששרדה הורים מרעילים. על אור כחול ושינויים ביולוגיים היום השלישי, ועל זקנים בעלי מוגבלויות והיערכות המערכות להתארכות תוחלת חייהם. עורך ומגיש: איציק יושע. מפיקה: אירה וקסלר, ביצוע טכני: יובל יסוד,הביא לשידור: גיא מחבוש See omnystudio.com/listener for pri…
ל
להנות מהדרך: ראיונות ורעיונות של פסיכולוגיה חיובית


1
פרק 45: איך בונים צוות חיובי? שיחה עם פאולה וליאון על זוגיות כעבודת צוות
54:14
54:14
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
54:14
מה מחבר שני אנשים יחד? ומה גורם להם לחיות בטוב אחד עם השני? האם זו העובדה שהם דומים זה לזו? או אולי דווקא שונים? מחקר ענק שנעשה בחברת גוגל ובדק מה הופך צוות - לצוות מנצח, מוכיח שמה שמשפיע על איכות הקשר היא דווקא לא האישיות של המשתתפים, אלא נורמות ההתנהגות המתקיימות ביניהם, והשאלה האם הם חשים "ביטחון פסיכולוגי". בשיחה כנה, עמוקה ומשועשעת, עם פאולה ו…
ה
הארץ על הדרך


1
בת 8, נחבטת כמו חפץ. קטעים מספרה של בתו של עמוס עוז
17:37
17:37
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
17:37
פורסם ב25.02.21 לקריאת הכתבה: https://www.haaretz.co.il/magazine/.premium.HIGHLIGHT-MAGAZINE-1.9559938 See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי כתבות מוקלטות בשיתוף הספריה המרכזית לעיוורים
ה
הארץ על הדרך


1
טיילר "נינג'ה" בלווינס תכול הבלורית הוא כוכב על בעולם הגיימינג. זה לא מספיק לו
16:43
16:43
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
16:43
פורסם ב25.02.21 לקריאת הכתבה: https://www.haaretz.co.il/.premium-MAGAZINE-1.9565664 See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי כתבות מוקלטות בשיתוף הספריה המרכזית לעיוורים
ה
הארץ על הדרך


1
יאניס ורופאקיס, אייקון שמאל, מסביר איך אפשר לחלץ את העולם מהמשבר
40:37
40:37
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
40:37
פורסם ב25.02.21 לקריאת הכתבה: https://www.haaretz.co.il/gallery/literature/.premium.HIGHLIGHT-MAGAZINE-1.9565136 See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי כתבות מוקלטות בשיתוף הספריה המרכזית לעיוורים
בפרק נדון על ההחלטה הקריטית של לבחור מה הקריירה שלנו לחיים. למה זאת בין שתי ההחלטות החשובות בחיים שלנו ולמה לא למהר שעושים אותה, ובמקום לצאת להרפתקה לגילוי עצמי כדי להבין מי אנחנו באמת.על ידי אורן אגמון
ל
לסלול את הדרך ללקוח הבא: פודקאסט השיווק והאסטרטגיה של ישראל

1
פודקאסט #33 - משה חרלופסקי, הכח עובר לאנשים שמאחורי העסק, עסקים עושים עסקים!
1:16:46
1:16:46
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:16:46
משה חרלופסקי, מנכ"ל ביז מייק ביז, ארגון וקהילת העסקים הגדולה ביותר בישראל. ועכשיו גם פלטפורמת ביז לייב להעברת הרצאות אונליין ובית למרצים הכי נחשבים שיש. משה פועל לטובת העסקים וכל יום שהוא פועל בו הוא הופך עולמות שיהיה להם קל יותר לשווק, למכור ולבנות תשתית עסקית מבוססת חברויות ואנשי עסקים. אתם מאזינים וצופים ברדיו החברתי הראשון, ועכשיו תוכנית השיווק…
פרק 39 היפנוזה עצמית עם ד"ר טליה לוי טיטיוןיש לנו אמונות בנוגע למה זו היפנוזה. ויז'ואלים של אנשים סהרוריים מוכי ירח? חוויה מסתורית ואנגימטית..מתברר שהיפנוזה היא מצב ארצי וטבעי משחשבנו. כולנו מתהפנטים ביומיום שלנו.ומה שעוד התברר לי הוא שאני כנראה מהפנטת את עצמי באופן תדיר.נשימות מעגליות (ריברסינג), דימיון מודרך, תרגילי חזון ומדיטציות – מביאים אותי ל…
למה אנחנו זקוקים לאומגה 3? האם ניתן לצרוך אומגה 3 בכמות מספקת במזון שאנחנו אוכלים? ועוד הרבה על חומצת השומן הכל כך חיונית לגוף. הפרופ' אולגה רז עם מחקרים חדשים ומרתקים ומענה על שאלות המאזינים. עורכים ומגישים: אולגה רז ואבי שמאי, ביצוע טכני: יובל יסוד. צילום: shutterstock See omnystudio.com/listener for privacy information.…
״
״אפקטיבית״ - התוכנית, עם עדי מאור סיסו


1
159. "המיטב"- מחשבות יותר רחוקות. ״מה אם....?״ - פודקאסט אפקטיבית
13:09
13:09
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
13:09
השידור היום פותח חשיבה לחלומות רחוקים דיברתי על החשיבות שלהם- לא במובן הקלישאתי אלא במובן היצירתי ובורא מציאות כשאנו מתמודדות עם קושי במציאות, יש בזה משהו שואב מאוד להתמודד, וזה שנפתח את הראש לשאלות כמו "מה יהיה, מה אם" ייצר משהו אחר וחשוב. מה קורה ככשאנו רואים תמונה או בוחנים כל מיני רצונות? אילו צרכים מקבלים מענה? מה ההבדל בין חלומות לאסטרטגיה? מ…
א
את, אני והזיקנה

1
פרק 9: שינויים קוגניטיביים ודמנציה, להכיר ולהבין
42:33
42:33
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
42:33
דברנו על: מה ההבדל בין אלצהיימר לדמנציה מהם סימנים לשינויים קוגניטיביים משמעותיים מהם שינויי התנהגות המלווים דמנציה האם לאתגר אדם עם דמנציה כדי לשמר את מצבו מי חולה יותר בדמנציה: גברים או נשים טיפים לאיכות חיים כאשר יש דמנציה פרטי קשר: ד"ר דנה פאר www.gvurot.co.il email: drdana@gvurot.co.il טלפון: 0528423238 בפייסבוק: דר' דנה פאר או גבורות לזיקנה מ…
מ
מה שלא לימדו אותנו בבצפר- עם אסנת רותם גבאי


1
פרק 31- מסודות ושקרים לאמת הכואבת. על ריפוי עמוק דרך חשיפה
44:22
44:22
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
44:22
היי חברים. בפרק הזה אני מדברת על האמיתות הקשות והסודות השמורים שנחשפים בתקופה הזאת ומטלטלים את כולנו . ואיך זה קשור למסע של כל אחד מאתנו? למה אין דרך אחרת לעבר הריפוי מלבד לעבור דרך החושך וההסתרות שבנו? על כל זה ועוד בפרק הזה. בואו לדף הפייסבוק של הפודקאסט- מה שלא לימדו אותנו בבצפר וכמובן לקבוצה המדהימה שלנו בפייסבוק " התעוררתי מה עכשיו" שם אני מעל…
C
CAGE RATS - עכברי הכלוב


1
פרק 127 - דרק לואיס משווה שיא ארגון וקרטיס בליידס מת
1:25:10
1:25:10
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:25:10
פרק 127 רוח מחודשת בפוד, וסוף שבוע מלא אקשן מאחורינו כשלפנינו אירוע שבראשו קרב ענקים שמצית את הדמיון.איזה כיף שיש פרק שבועי של עכברי הכלוב! באג'נדה: סיכום אירועי הסופ"ש בליידס נגד לואיס בכורה מקצוענית לטריאל אבסוב גרנד סלאם תל אביב הפתוחה בג'ודו חדשות נהדרות!!! הוכרזו פרטי קרב הבכורה של נתן לוי ביואפסי! יריב קשוח ומנוסה לקרב ראשון בארגון, כל הפרטים…
ספר שירה ראשון בגיל 65 - "נתחי אני" של אורינה רות כהן, על ספר חדש ובו בשורה לחולי אלצהיימר ובני משפחותיהם, על התחדשות עירונית ידידותית לזקנים ועל סרטים וגיבורים וגיבורות זקנות. עורך ומגיש: איציק יושע, עורכת משנה: ענת שרון בלייס, מפיק: אבי שמאי, טכנאי השידור: יוג'י גבאי, הביא לשידור: נתנאל ינובר See omnystudio.com/listener for privacy information.…
מ
מחוץ לקופסא: שעה על פסיכולוגיה

1
פרק 52- היפנוזה עם ד"ר אודי בונשטיין, פסיכולוג קליני ורפואי מדריך
1:11:30
1:11:30
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:11:30
ד"ר אודי בונשטיין הוא פסיכולוג קליני ורפואי, הפסיכולוג הראשי של המרכז הרפואי האוניברסיטאי לגליל, מומחה בהיפנוזה ומנהל את הדדיות- מכון ללימודי היפנוט, מחבר הספרים "העין הפנימית", "היפנוזה- דרכה של הנפש ליצור את הגוף" ו"חולם מלא". על מה נדבר?רקע היסטורי על היפנוזהמדוע זה נזנח בשדה הפסיכואנליטי?איך זה קורה? מה גורם הטראנס ההיפנוטי ולמי זה מתאים?סגנונו…
ע
עודד וקוז'י


1
עודד וקוז׳י פרק 15:איך מפתחים התמדה
47:20
47:20
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
47:20
הפרק שוחחנו על התמדה, ההתמדה היא תכונה של מי שאינם מפסיקים במה שהם עושים. הם מלאי נחישות להמשיך, שקדנות, עקביות ועקשנות לא מתפשרת, למול הפיתוי להפסיק את המאמץ.הצלחה בכל תחום שהוא, מספורט ואמנות ועד עסקים וקריירה, מחייבת התמדה. יש אנשים רבים שאינם מתמידים במאמצים של ומקטרים שאינם מצליחים ושאחרים מקבלים הזדמנויות שאין להם. במקרים רבים מדובר באנשים של…
על תערוכה ופיתוח עסקי במרחב יזמות 60 פלוס-מינוס, על הפנייה למשרד האוצר להצלת מרכזי היום ועל פתיחת המרכז הרפואי הרצוג למבקרים במסגרת התו הירוק עורך ומגיש: איציק יושע, עורכת משנה: ענת שרון בלייס, מפיק: אבי שמאי, טכנאית השידור: אלה ניידיונוב, הביא לשידור: נתנאל ינובר. תמונה: שאטרסטוק See omnystudio.com/listener for privacy information.…
״
״אפקטיבית״ - התוכנית, עם עדי מאור סיסו


1
158. איך יוצאים מתקיעות בדרך מפתיעה - פודקאסט אפקטיבית
18:09
18:09
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
18:09
החודש האחרון היה מוזר, תחושה של תקיעות, שאני לא עצמי סוג של תשישות כזו- שלי אישית, אבל גם קולקטיבית עם מה שקורה סביבנו. יחד עם הקושי לתמלל את ההצפה הרגשית, ולייצר בהירות בתוך זה, שיתפתי בפרק הזה- מה עשיתי או אילו החלטות קיבלתי כדי לשנות לצאת מתחושת התקיעות וליצור משהו חדש, מה יקרה אם רק נישאר בזה? למה התקופות האלו כל כך חשובות? מה הפיח בי רוח חדשה?…
6
60 החדש The new 60 Podcast

1
פרס ישראל גרונטולוגיה ואהבה אסורה
54:23
54:23
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
54:23
על זקנים שמסרבים להיכנע למוסכמות הגיל, על פרס ישראל לגרונטולוגיה עבודה סוציאלית וקרימינולוגיה לפרופ' אריאלה לבנשטיין, צוואות של עשירים עם עו"ד אוהד הופמן ועל מחזה ראשון בגיל 84 - "אהבה ראשונה" של ד"ר בלהה בר יוסף רובינשטיין עורך ומגיש: איציק יושע, עורכת משנה: ענת שרון בלייס, מפיק: אבי שמאי, טכנאי השידור: דרור רוטשטיין, הביא לשידור: נתנאל ינובר תמונ…
ה
הארץ על הדרך


1
במקרה היא בדקה את המייל שהגיע לספאם. בפנים חיכתה לה עבודת חלומותיה
29:22
29:22
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
29:22
כתבתה של רוני דורי קריינית: יםעת ניב-ברק לקריאת הכתבה: https://www.haaretz.co.il/gallery/galleryfriday/.premium-MAGAZINE-1.9544604 See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי כתבות מוקלטות בשיתוף הספריה המרכזית לעיוורים
ה
הארץ על הדרך


1
יצאתי למסע חווייתי במציאות מדומה. הבנתי שמשהו בחיינו עומד להשתנות
34:26
34:26
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
34:26
כתבתו של דני בר-און קריינית: יפעת ניב-ברק לקריאת הכתבה: https://www.haaretz.co.il/magazine/.premium.HIGHLIGHT-MAGAZINE-1.9546221 See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי כתבות מוקלטות בשיתוף הספריה המרכזית לעיוורים
כתבתו של צח יוקד קריינית: יפעת ניב-ברק לקריאת הכתבה: https://www.haaretz.co.il/magazine/.premium.HIGHLIGHT-MAGAZINE-1.9546375 See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי כתבות מוקלטות בשיתוף הספריה המרכזית לעיוורים
ה
הארץ על הדרך


1
מה עומד מאחורי מבצע החיסונים הענק של סין באפריקה
13:13
13:13
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
13:13
כתבתו של אדם רוטברד קריין: יורם יוספסברג לקריאת הכתבה: https://www.haaretz.co.il/magazine/the-edge/.premium.HIGHLIGHT-1.9547077 See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי כתבות מוקלטות בשיתוף הספריה המרכזית לעיוורים
ה
הארץ על הדרך


1
אין להם בעיה לאנוס, יש להם בעיה עם הפרסום
8:12
8:12
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
8:12
כתבה של צפי סער. לקריאת הכתבה: https://www.haaretz.co.il/health/corona/.premium-1.9530824 See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי כתבות מוקלטות בשיתוף הספריה המרכזית לעיוורים
מ
מחוץ לקופסא: שעה על פסיכולוגיה

1
פרק 51- טיפול ממוקד העברה (TFP) עם ד"ר יוגב קיויתי, פסיכולוגי קליני, ובעז גסטהלטר, פסיכולוג קליני מדריך
59:29
59:29
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
59:29
יוגב הוא חבר סגל במגמה לפסיכולוגיה קלינית בבר אילן ובעז בעל קליניקה פרטית בתל אביב, חבר הנהלה במכון טריאסט שריג וחבר הנהלה באפק (האגודה הישראלית ללימוד תהליכים קבוצתיים וארגוניים), שניהם מתעניינים בטיפול ממוקד העברה בהפרעת אישיות גבולית ויוגב גם חוקר על כך על מה נדבר? מהי הפרעת אישיות גבולית (על קצה המזלג) מה זה טיפול ממוקד העברה? מהם מאפייני המטופ…
ה
המנון לעולם טוב יותר


1
הנה 11 דרכים לדפוק את עצמך - פרק 30
26:03
26:03
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
26:03
להתלונן, להתמכר להסחות דעת, להצטער, להדחיק רגשות, להיות בטוח בעצמך, להתמכר לנוחות, לבזבז זמן, לקחת דברים כמובן מאליו, רק לדבר , לשקר או לרמא ולחשוב שאתה פח זבל.סיכום של 11 דרכים נפוצות שבהם אנחנו דופקים את עצמינו ואת האושר שלנו.כולנו עושים את זה, גם...על ידי אורן אגמון
חוקרי הערצה של מפורסמים טוענים כי תקשורת ההמונים והחשיפה המוגברת למפורסמים ולאושיות רשת מעודדות היום יותר מבעבר מערכות יחסים חד-צדדיות שיש בהן אשליית אינטימיות, והן מתחילות בגיל צעיר יותר. מה תפקידן של מערכות יחסים כאלה, והאם הן בהכרח רעות? See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי גלובס - Globes
הפרופ' אולגה רז עם המחקרים העדכניים ביותר בתחום התזונה, הסבר על חלוקת הארוחות למספר ארוחת קטנות כל 3-4 שעות וכמובן ממענה על שאלות המאזינים עורכים ומגישים: אולגה רז ואבי שמאי, ביצוע טכני: יוג'י גבאי. צילום: shutterstock See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 60 החדש The new 60
״
״אפקטיבית״ - התוכנית, עם עדי מאור סיסו


1
157. "המיטב"- כמה אנחנו נותנות לעצמנו באמת רשות לעשות את הדבר הבא - פודקאסט אפקטיבית
14:00
14:00
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
14:00
פרק 'מיטב' שמזקק את המסרים העיקריים והסופר חשובים מהשידור הזה- מותר לנו. להפסיק לכבות את האש. לבחור בצמיחה לפעמים לנשים שיש להן חלומות גדולים, בין אם הן כבר בעשיה או בכל שלב אחר עולה השאלה מה הצעד הבא בשידור הפעם דיברתי על מה חשוב לזכור כדי שתבחרו את המטרות שחשובות לכן. איך זה קשור למסרים שקיבלנו בילדות? למה אצל נשים זה בולט במיוחד? ולמה נתתי לכן פ…
ב
בשביל הזוגיות נוגה ואריאל טמיר


1
דן פולק על שפה מינית משחקית ויצירתית
46:35
46:35
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
46:35
- נוגה ואריאל טמיר התרגשנו עם ד"ר דן פולק בשביל הזוגיות והמיניות והפעם דרך מילים צלילים תנועה חומרים ודמיון - שפה של יצרתיות ויצרים, שפה של הלב כאן ועכשיו ולהרגיש טוב ביחד עם מערכת משחקית. תענוגעל ידי נוגה ואריאל טמיר
C
CAGE RATS - עכברי הכלוב


1
פרק 126 - קמארו הבלתי מעורער
1:17:59
1:17:59
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:17:59
יואפסי 258, דיינה ממשיך לריב עם סטרימרים, סטפן סטרוב פורש, טריאל נלחם השבוע(!) והכנה לבליידס נגד דרק לואיס
על הספר "אפקט הטלמורים" על דרכים להאטת ההזדקנות של כלת פרס נובל ד"ר אליזבט בלקברן, הקרנת הסרט "ציפור בחדר" במלאת שמונים להולדתה של המשוררת תרצה אתר ז"ל ועל בג"צ להנגשת השירותים הממשלתיים למבוגרים בני 70 ויותר. עורך מגיש: איציק יושע, עורכת משנה: ענת שרון בלייס, מפיק: אבי שמאי, טכנאית השידור: אלה ניידיונוב, הביא לשידור: נתנאל ינובר תמונה: שאטרסטוק Se…
ע
עושים רפואה Osim Refua


1
[עושים רפואה] צבע אדום: מאחורי הקלעים של בנק הדם
1:07:17
1:07:17
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:07:17
את בנק הדם אנחנו פוגשים, אם בכלל, בקצוות שלו: או בעמדת ההתרמה, או - חלילה - בעמדת המטופל. בפרק זה אירחנו את פרופ' אילת שנער, סמנכ"לית שירותי הדם של מד"א, ואת ד"ר לילך בונשטיין, שמנהלת את מעבדת בנק הדם ברמב"ם. שתיהן הסבירו לנו לא רק על אותן קצוות של לקיחת מנת דם ומתן דם למטופל, אלא גם על מאחורי הקלעים של כל התהליך: איך מוודאים שהדם נקי ממחלות? מהם מ…
ה
הארץ על הדרך


1
"אפילו בטטת כורסה אמריקאית פעילה הרבה יותר משימפנזה בטבע"
17:56
17:56
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
17:56
לקריאת הכתבה של צח יוקד: https://www.haaretz.co.il/magazine/.premium.HIGHLIGHT-MAGAZINE-1.9527783 See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי כתבות מוקלטות בשיתוף הספריה המרכזית לעיוורים