show episodes
 
אמונה אינה לא רגש ולא שכל, אלא גילוי עצמי היותר יסודי של מהות הנשמה"- הרב קוק" החיים האלה הם בית הספר של הנשמה שלנו במסע המרתק על פני האדמה. הילדות שלנו מעצבת אותנו ואף צורבת בנו כאב ומותירה בנו צלקות. (אין דבר כזה משפחה נורמלית באמת) המציאות מכתיבה לנו כללים חוקים דוגמות ופרדיגמות המתיימרות להציג את עצמן כ"דרך הנכונה" להיות ולחיות כאן. הרבה דברים שלימדו אותנו ותכנתו אותנו, למעשה השתיקו את היצירתיות שלנו. החלישו את קול פעימת הלב הנבון שלנו. אולי קברו חלק מהחלומות שלנו. ואולי גם הפכו אותנו לח ...
 
מההיסטוריה שעשה ״אבניבי״, דרך מבוכות קדם האירוויזיון והכישלונות הקולוסאליים, ועד החגיגות בכיכר עם הזכייה של נטע - 40 שנה אחר כך. דור סער-מן ותומר קריב מביאים את סיפורה של אומה מזרח תיכונית שרק רוצה שאירופה תאהב אותה
 
Loading …
show series
 
היי יקרים. בפרק הזה אני מדברת על האנטומיה של הריצוי הפתולוגי. המצב הזה שאנחנו לא מסוגלים לאכזב אחרים או להגיד "די" או "לא " . כמו שאתם יודעים אני מדברת לא מעט על הקודיפנדנט וכמה זה חשוב שנסכים לראות את מה שקורה בתוך נפשנו כשאנחנו משתדלים להימנע מעימותים ומנסים לגרום לכולם להיות מרוצים ממנו. אם אתם סובלים מתחושת חוסר ערך ונחיתות ומרגישים שתמיד הצרכי…
 
בפרק זה אירחנו את תומר בראל ה-COO של נובי, הארנק הדיגיטלי של פייסבוק. דיברנו עם תומר על האתגרים הכרוכים בניהול של פרוייקט שאפתני ששם לעצמו למטרה לשנות את הדרך שבה מעבירים כסף בין אנשים. דיברנו גם על ההבדל בין נובי לליברה, בין הארנק הדיגיטלי למטבע הדיגיטלי, על הטכנולוגיה שנבנית לטובת הפרויקט ועל הצוות הישראלי שבונה חלק משמעותי מהמערכת ממרכז הפיתוח ש…
 
היי יקרים. ביקשתי שתשלחו לי שאלות ושלחתם הרבה שאלות ותודה לכם על כך. עניתי הפעם רק לשלוש שאלות כל שאלה פותחת צוהר לעולם ומלואו. השאלות שבחרתי ייצגו את אותם הנושאים שרובכם ביקשתם שאתייחס אליהם. אז בפרק הזה אני מדברת על קודיפנדנסי , על התמודדות מול הורים מרעילים,על החשיבות של גבולות בריאים בכל מערכות היחסים על אהבה וקבלה עצמית ועוד ועוד.…
 
בפרק זה דיברנו עם הילה ברזילי ודור גרוס על התמחויות בפייסבוק. מה עושים בהתמחות, מה לומדים ואיך אפשר להספיק לעשות משהו משמעותי בכמה חודשים בקיץ. דיברנו על למי זה מתאים, מה התהליך שעוברים כדי להתקבל וגם על למה זה טוב לסטודנטים ולמה זה טוב לפייסבוק.על ידי face2facetlv
 
ישבתי עם נהר גבע, מנכ"ל של אפליקציית לאיקומרס בשם זיק אנליטיקס. נהר היה הלקוח הראשון שלי אחרי הלימודים, והמיתוג שעשינו בשביל החברה שלו עובד עד היום, ואני גאה בו מאוד, זה לא היה מהפכני ברמה העיצובית אבל כן היה לנו פיצוח נכון של הקהל והנישה - דיברנו לאנשים בגובה העיניים ובעקביות, דרך הכאבים והתקוות שלהם והם הקשיבו ובאו. נהר בנה את החברה ללא משקיעים, …
 
כמה פעמים שמענו את המושג פוסט טראומה והתקף חרדה? אם חשבתם שפוסט טראומה זה מושג ששייך רק למי שהשתתף במלחמה מסתבר שזאת אינה כל האמת. רבים מאתנו גדלו בסביבה כאוטית לחוצה ומלחיצה ולפעמים מרוב לחץ בימים מסוימים נראה לנו שאנחנו מאבדים את זה. אז קודם כל אתם לא לבד. רבים מאתנו חווים במהלך החיים מצבים קשים פחדים וחרדות. אז מה עושים עם זה? מוזמנים להקשיב. של…
 
אירחנו את יעל און, שמובילה את הגיוס של מהנדסי תוכנה במרכז שלנו בתל-אביב. יעל שיתפה איך מגייסים מהנדסות/ים בפייסבוק, מה אנחנו מחפשים במועמד/ת, איך מראיינים בתקופה מאתגרת כזו של עבודה מהבית ואפילו חלקה טיפים למי שרוצה להגיש מועמדות.על ידי face2facetlv
 
כמה פעמים קרה לכם שידעתם שמשהו לא טוב עבורכם ובכל זאת לא עצרתם ושיניתם כיוון? כמה פעמים הלכנו לאיבוד ביער כי הוייז שלנו לא עבד כמו שצריך? ואיך זה כל זה קשור להסכמה שלנו להרגיש את הרגשות שלנו? על אינטואציה רגשות ותחושת בטחון בעולם והקשר ביניהם.על ידי אסנת רותם גבאי
 
בפרק זה פגשנו את לימור צלרמאיר ויואב שוורץ, מנהלת הפיתוח ומנהל המוצר של פרוייקט Express Wifi. Express Wifi הוא אחד מתוך הפרוייקטים בארגון Facebook Connectivity אשר שם לעצמו מטרה לחבר אנשים לאינטרנט. חלקם בפעם הראשונה. דיברנו על למה בכלל Wifi, איפה ואיך אנחנו פורשים רשתות וגם על סיפורים מפתיעים שנתקלו בהם במהלך עבודתם.…
 
אז איך אפשר להצליח לעשות יותר עבודה, להוציא פחות כסף על קבלני משנה ולראות את העבודה מתרחשת גם כשאנתם נחים? טל פלורנטין מגלה את הסוד לעבודה עם פרילנסרים בפלטפורמות - שיכולים לעזור לנו עם עיצוב, קופי, פיתוח, מוזיקה, חוזים ובגדול כל מה שרק אפשר להעלות על הדעת. אני יודע שיש הרבה סטיגמות על עבודה עם ספקים מחו”ל ובעיקר על המזרח הרחוק, אז טל מסביר בצורה ס…
 
שלום לכם יקרים. התגעגעתי :) תגידו גם המוח שלכם טוחן ללא הפסקה? ככה למדנו מילדות לברוח מהרגשות שלנו. למה אנחנו כל כך פוחדים להרגיש? ולמה זה כל כך חשוב ללמוד מההתחלה להרגיש את הרגשות במקום לנתח אותם או לברוח מהם? אדם שמחובר לרגשות שלו זה כמו אוטו שמחובר למערכת ניווט משוכללת כי הרגשות שלנו הם המצפן הפנימי. היכולת להרגיש את הרגשות שלנו היא מיומנות שעלי…
 
בפרק זה אירחנו את דן-יה שוורץ, שמובילה את התחום של גידול המוצרים בתל-אביב - Product Growth. דן-יה סיפרה לנו מה זה בעצם גידול (growth), איך התפקיד הזה בפייסבוק שונה ממה שמקובל לחשוב (במיוחד בארץ) ומה החשיבות של דאטה בעבודה שלה.על ידי face2facetlv
 
פגשתי את נתי בשביל לקבל קצת מידע על המשבר הכלכלי הקרוב. הוא לא מבטיח משבר כלכלי, כי אי אפשר להבטיח דברים מהעתיד, אבל הוא מסביר איך הסבירות למשבר עלתה והסבירות למשבר חמור עלתה הרבה. נתי מציע כמה דרכים רציונליות ומפתיעות להתמודד עם מצב של ירידה משמעותית בהכנסה, ואומר שהחלק הכי חשוב הוא להתכונן אליהן עכשיו. כי החלק הכי חשוב בעסקים וכלכלה זה לשמור על מ…
 
הילה אורן אוהבת עיצוב נתונים, ויש לה סטודיו שממוקד בפרוייקטים שדורשים הנגשה של המון מידע בצורה פשוטה. הדרך שלה אל הפוקוס הזה הייתה ארוכה ומלאת תהפוכות. בשיחה כנה פתוח וכנה היא מספרת על הדרך שלה, על התהליך של למצוא את הפוקוס, את הלקוחות שמוכנים לשלם ועל שינויים מבניים שהסטודיו שלה עבר במהלך השנים. הכנות שלה מעוררת השראה, והיה לי מרתק לדבר איתה, מקוו…
 
בפרק זה דיברנו עם עומרי בהומי על Production Engineering ועל מה צוות הטראפיק בונה בתל אביב. איך עובדת תשתית הראוטינג של פייסבוק ואיך אנחנו בודקים ומשפרים את היכולת שלנו לעמוד בעומסים גם במקרי קיצון.על ידי face2facetlv
 
בפרק זה דיברנו עם סיון ברזילי, מנהלת מוצר בצוות ה Data.AI, על איך מוצאים את הדאטה שרוצים שיושבים על כמויות דאטה אדירות. איך AI יכול לעזור ומה היא אוהבת בלהיות מנהלת מוצר בפייסבוק.על ידי face2facetlv
 
היי חברים . מה שלומכם יקרים?זוכרים את הפרק- "תעצרו את העולם אני רוצה לרדת"? אז זהו שאיכשהו זה קורה. איכשהו כולנו ביקשנו את זה כמה פעמים בחיים שלנו. גם בפרק הזה אני מדברת על ההתמודדות שלנו כבני אדם בשינויים לא צפויים ואיך להסתגל למציאות המתקיימת כעת בחיים של כולנו? אם יש לכם שאלות ובקשות לגבי נושאים שתרצו שאתייחס אליהם- מוזמנים לכתוב לי באינסטגרם ל …
 
שלום לכם יקרים . געגועים. חזרתי מהטיול בפרו ישר לבידוד ולאתגר שמלווה את כולנו . מעבר לכל הניתוחים האינסופיים יש את הלב שלנו יש אותנו מבפנים עוברים הרבה תחושות שמבקשות מבט והכלה. . הכל נמצא בתוכנו ויש לנו אפשרות להתחבר למה שקורה בתוכנו ולעבור דרך מה שקורה ולמצוא את הקול הפנימי שלנו בתוך כל בליל הדעות והסיפורים. חיבוק גדול לכולכם ממני. אסנת…
 
הזמנתי את אליק לדבר איתי על המצב בתקופת משבר הקורונה, דיברנו על ההיבטים העסקיים, הרגשיים, הכלכליים והיזמיים של התקופה הקרובה. ניסינו לתת קונטקסט רחב למצב, מצד אחד להבין את הרגשות ומצד שני לזהות הזדמנויות לפתח את העסק, להשקיע בעצמנו, להצל את הירידה לדברים שלא מספיקים ביומיום. דיברנו על אלמנט הבחירה, והיכולת לקחת אחריות על המצב ולהשתמש בכלים שיש לנו …
 
**** דיבור עצמאי – פרק חדששש ****ענבר עדות מספרת בגאווה ובטחון עצמי מעורר השראה על כמות משוגעת של אתרי מכירות שהיא עיצבה במשק הישראלי (תמי4, שטראוס פלוס, קרולינה למקה, מילגה, רנואר, טוונטיפורסבן, שילב, מגה ספורט, הום סנטר, לנדוור, יד מרדכי, ביג) ועל 4 סטארטאפים שהיא הובילה לאקזיטים, ועל לקוחות בינלאומיים דוגמת פייפאל, ורייזון, AOL, ו-וויוורק, טקקרא…
 
גיא רוזן הוא הישראלי הבכיר ביותר בפייסבוק, ובתפקידו הנוכחי כסגן נשיא הוא מוביל את כל נושא הבטיחות (safety) בחברה. גיא מרכז את כל המאמצים של החברה בנושאים כמו תוכן בלתי הולם, חשבונות מזויפים וגם שמירה על טוהר הבחירות. רגע לפני הבחירות בישראל אירחנו את גיא, ושמענו ממנו על המעבר מסטארטאפ קטן לחברה גדולה, איך משתמשים בלמידת מכונה (machine learning) לאי…
 
בפרק דיברנו עם בועז ילוז על Data Engineering מה עושים מהנדסים בתפקיד הזה ועל איזה פרוייקטים הם עובדים. בהמשך דיברנו עם דקל נער על המעברים שהוא עשה בין צוותים ומוצרים במהלך השנים ואיך הם עזרו לו בפיתוח הקריירה, ולמה בעצם אנחנו מעודדים עובדים לעבור צוות כל כמה שנים.על ידי face2facetlv
 
סער פרידמן מנהל את סוכנות המיתוג והפרסום אולי הכי גדולה בישראל, בין הלקוחות שלו: בנק הפועלים, בזק, פריגת, בלאק, ספרייט, ללין, אל-על, ועוד. חיפשתי, כמו תמיד, להבין מה הדרך שהוא עשה בעולם העיצוב מהצעדים הראשונים ועד ההצלחות הגדולות והפעם יותר מפעמים אחרות, ראיתי שהאמת הפשוטה היא שהתמדה ומחזוריות הם הכלים היחידים שאפשר לסמוך עליהם. דיבכרנו על מיצוב וע…
 
אחת התנועות החשובות שאנחנו לא מקדישים להן מספיק תשומת לב היא התנועת ה NO CODE, זאת שמאפשרת לאנשים ללא רקע בתכנות לבנות מוצרים דיגיטליים די משוכללים בשבריר מהזמן הדרוש בשיטות המסורתיות. נפגשתי עם עדן וידאל, הפאונדר של הכלי RELATE לדבר על המהפכה הזאת והדברים שיהיו לו לומר הפילו לי את הלסת כמה פעמים במהלך השיחה. לשאלה של האם מעצבים צריכים לתכנת הוא עו…
 
כמה פעמים קורה לנו שאנחנו רוצים להגיב באופן בוגר ונכון אבל משהו מבפנים מכתיב לנו אחרת? ולמה הבחירה החופשית היא לא באמת חופשית? מהם מנגנוני ההשרדות שלנו? ומי אנחנו באמת מתחת לכל מה שנקרא : האופי שלנו.? מוזמנים לחקור ביחד אתי את הנפש שלנו ומי אני באמת מתחת לכל זה.על ידי אסנת רותם גבאי
 
בפרק זה דיברנו עם עמרי יריב על פיתוח אתר המובייל של פייסבוק שמתבצע כולו מתל אביב. למדנו איך דואגים לחוויה טובה בדפדפן של מיליוני סמארטפונים בכל העולם. בהמשך ניהלנו גם שיחה קצרה עם תמר בר לב, מנהלת פיתוח, על משהו מאוד מהותי בתרבות הארגונית של פייסבוק – הבוטקמפ. זהו התהליך שעובר כל עובד חדש בשבועות הראשונים לעבודתו.…
 
בפרק זה אירחנו את עידית יניב שמובילה את תחום עיצוב המוצר במרכז בתל אביב. דיברנו עם עידית על איך מעצבים מוצרים בפייסבוק, וגם על איך יוצרים סביבת עבודה מגוונת ומכילה עבור עובדים מכל הסוגים והמינים. בהמשך דיברנו עם טל קלנר על איך מוציאים גרסה לאפליקציה בפייסבוק.על ידי face2facetlv
 
בפרק הראשון אירחנו את צח הדר, אחד משלושת המובילים של מרכז הפיתוח היום, שגם מוביל את המוצר של פייסבוק לייט, מוצר שמפותח רובו ככולו בישראל. בהמשך הפרק דיברנו גם עם אורי מודעי, שמוביל את קבוצת הפיתוח של קליברה בישראל. אורי סיפר לנו על הפרויקט החדש והמסקרן של פייסבוק בתחום הבלוקצ׳יין. ננסה להבין ממנו מה זה קליברה, ליברה ומה לפייסבוק ולבלוקצ׳יין בכמה דק…
 
עכשיו הכל מובן. סבבה אנחנו בסטרס! מה כדאי שתדעו על התמודדות עם מצבי סטרס ולמה זה הדבר הכי חשוב ובראש סדר העדיפויות לטפל בו ואיך אפשר לעזור לעצמנו כבר מהיום? יש הרבה דרכים להתחיל לנוע מהתקיעות והכרוניות שהלחץ מייצר בחווית החיים שלנו. אפשר לחיות אחרתעל ידי אסנת רותם גבאי
 
דיבור עצמאי פרק חדששש! נפגשתי עם דורון גולדנברג, הבעלים של פירמה, אחת מחברות המיתוג הגדולות בישראל, דורון סיים את בצלאל בשנת 2002, והלך להיות ארט דירקטור אצל שלמור אבנון עמיחי. ואחרי שנתיים וחצי הוא פתח את פירמה עם השותף שלו אלעד משען, ומאז ועד היום הם הובילו יותר מ-700 תהליכי מיתוג, מעסיקים כ-50 עובדים ומחפשים כל הזמן דרכים להתחדש ולהציע ערך. על ה…
 
סטרס זה מצב שמצטבר במערכת העצבים שלנו ומביא אותנו לתפקוד ברמה השרדותית במקום לממש את הפוטנציאל שלנו אנחנו מוצאים את עצמנו רק מנסים לשרוד עוד יום ועוד שבוע בחיים שלנו. בפרק הזה אני פותחת את התוכן הרחב והחשוב הזה. כל כך חשוב שנדבר על זה ונחקור את שורשי הדחק המוכר לנו כגוון עיקרי בחיי היומיום שלנו.על ידי אסנת רותם גבאי
 
פרק 14 מתייחס לשאלה שחזרה על עצמה דרך הפניות שקיבלתי מכם. כמה פעמים שאלתם את עצמכם - איך אני שוב ושוב מתאהב/ת באנשים הלא נכונים? או איך נפלתי שוב ולא זיהיתי את הסימנים. האם אהבה אמורה להיות דרמטית וכואבת? מלאת תפניות ומתחים? כאנשים רגישים ואמפתיים אנחנו עדיין מתקשים לזהות את הנורות האדומות שמראות לנו את האמת לגבי מערכת היחסים החדשה שלנו. ובתוך תוכנ…
 
אני מפחד ממעיין פרוינד מאז שהוא אמר אצל ליאור פרנקל שמעצבים חייבים לעבור בסטודיו וללמוד את העבודה לפני שהם יוצאים לעצמאות. עקבתי אחרי התוצרים של אוסום ביראה וחשש, ולא העזתי להזמין את מעיין לשיחה ושהוא יעלה עליי… למזלי הזמן עבר, וצברתי מספיק ניסיון וחוויות בשביל להגיד שאני כבר במקום אחר, אבל העבודה של אוסום עדין נותרה קסומה בעיניי. אז אזרתי את האומץ…
 
כשכנרת עלתה על הבמה בכנס יו אקס אי לייב היא לא ידעה עד כמה הוא ישנה את חייה, ויהפוך אותה מעורכת לשונית אנונימית לסמכות עליונה בעולם ה-UX, ושכל השוק ירדוף אחריה בדרישה לאיפיוני שפה, סדנאות, הדרכות לצוותים, עותקים של הספר, והרצאות. כל זה קרה באמת, רק שזה לא סיפור סינדרלה קלאסי, ולפני נק’ המפנה היו כמה וכמה שלבים מקדימים, וגם לאחר הכנס, הייתה טונה של …
 
למה זה מפחיד להיות באינטימיות ולמה זה בכלל לא קשור לסקס? כמהים לקשר אינטימי? מאיפה הכמיהה לאינטימיות מגיעה ולמה היא מאתגרת אותנו כל כך? איך להיפתח מחדש לאינטימיות עם עצמנו ועם האחר. אסנת מדברת הפעם על שורשי האינטימיות ועל הצורך האנושי העמוק בה. איך היא ברחה לנו ואיך מחזירים אותה לחיים שלנו?על ידי אסנת רותם גבאי
 
להב הלוי בכלל לא תכנן להיות מעצב גרפי, הוא הלך לבצלאל להבחן לעיצוב תעשייתי, ובמקרה מצא את עצמו בתקש”ח. רק אחרי כמעט עשור בניו-יורק , הוא הסכים להפוך להיות מעצב גרפי. בשיחה דיברנו על השינויים שעברו על העולם שלנו, על דברים חולפים ועל אמיתות נצחיות, זה לא פרק מלא באקשן אייטמז טקטיים, אלא צעד אחורה, לתמונה הגדולה - שיחה על עיצוב, פרסום, כסף, מטרות גדול…
 
מרגישים שהפרפקציוניזם שלכם לא נותן לכם לחיות? נמאס לכם מהדחיינות וההמנעות שלכם לעשות דברים שאתם רוצים כל כך הרבה זמן לעשות אבל לא מגיעים לזה שוב ושוב? למה אנחנו לא מצליחים לעשות את מה שאנחנו רוצים לעשות? בפרק הזה אסנת מדברת על השורש הרגשי של הפרפקציוניזם והדחיינות כמנגנון השרדות ועל כיווני החלמהעל ידי אסנת רותם גבאי
 
באתר של נטלי וסער גיל כתוב בענק שהם לא זמינים כרגע ללקוחות חדשים, ומציעים למבקרים לפנות למתחרים הכי טובים שלהם. נטלי וסער בנו לעצמם סטודיו מושלם שתפור למידותיהם: כל אחד מבני הזוג אחראי על פן אחר בתפעול של הסטודיו - לפי החוזקות שלו/שלה.הם פותחים את היום בהליכה על החוף, עובדים 5 שעות ביום עם לקוחות מגניבים שהם אוהבים ומעריכים, מבלים הרבה שעות עם הילד…
 
יודעים מה אתם באמת רוצים? וגם יודעים להגיד או לבקש את זה? מה קורה כשמישהו צריך מאתנו משהו וזה לא מתאים לנו? מאיפה האשמה הזאת מגיעה?מדוע אנחנו מרגישים צורך תמידי באישור מהאחרים? ואיך זה קשור לילדות שלנו? למה קשה לנו לומר את מה שבאמת אנחנו צריכים? מה אתם באמת רוצים? למה אנחנו חוששים לאכזב אחרים? למה זה לא קל לנו לעמוד על שלנו גם אם זה עולה לנו בבריאו…
 
אריאל לבנטל לא תכנן שום דבר מהתחלה, אבל החיים הובילו אותו לעבודת חלומותיו - לעשות קומפוזיטינג בסרטים הכי מגניבים של הוליווד. הוא עבד על שוברי קופות כמו: הנוקמים, ספיידרמן וכריסטופר רובין שאלתי אותו מה ההבדל בין ניוק לבין אפטר, לבין בתי הפוסט בישראל ובעולם, על החיים בישראל לעומת אנגליה, ועל האומץ הכרוך בהחלטה פשוט לקום וללכת. אריאל היה שם וחזר כדי ל…
 
בדידות קיומית היא תחושה שלמדנו לא לדבר עליה ולהסתיר אותה. למדנו להתבייש בזה שאנחנו מרגישים כל כך בודדים ולא שייכים. אסנת מדברת הפעם על שורשי הבדידות הזאת. באיזה שלב בחיים שלנו היא כבר מתחילה. ולמה לא משנה מה אנחנו עושים ועם כמה אנשים אנחנו נמצאים -היא שוב תופסת אותנו לא מוכנים? ואיך זה שוב קשור לילדות שלנו ולקשר שלנו עם אמא ואבא. על האנטומיה של הבד…
 
אם לא שמעתם את חלק א', הנה הלינק להתחלה של הראיון: https://dibur.simplecast.com/episodes/32-amnon-illuz-relevant-bezalel-branding-holon-academy-part-01 אמנון אילוז בנה את הקריירה שלו בלהיות רלוונטי למקום ולצרכים של השוק שהוא פועל בו. הוא הקים את רלוונט ב-2003 אחרי שסיים את בצלאל בהצטיינות אך לא הצליח למצוא עבודה. אז הוא נשאר בירושלים וחיפש להיות קו…
 
אמנון אילוז בנה את הקריירה שלו בלהיות רלוונטי למקום ולצרכים של השוק שהוא פועל בו. הוא הקים את רלוונט ב-2003 אחרי שסיים את בצלאל בהצטיינות אך לא הצליח למצוא עבודה. אז הוא נשאר בירושלים וחיפש להיות קול חדש בתוך סצינת עיצוב מאוד מסורתית וישנה. לאורך השנים הוא ניווט את עצמו ואת הסטודיו לעסוק בנושאים מקומיים, לתת שירותי עיצוב לגופי תרבות שונים, וללכת הכ…
 
מספרים לכולם שאתם חברים טובים של אבא או אמא? מרגישים אחריות כלפי ההורים שלכם? חוששים לאכזב אותם או לפגוע בהם? או שמרגישים מחויבים לעדכן אותם בכל מה שקורה בחיים שלכם? אסנת מדברת הפעם על כמה ממנגנוני השליטה של הורים שלא משחררים את ילדיהם לעצמאות רגשית.על ידי אסנת רותם גבאי
 
מרגישים מותשים מהמרוץ הזה? מחפשים קצת שקט ואי של שפיות בתוככם? פרק זה מוקדש באהבה לכל מי שרוצה לקחת לעצמו קצת זמן לנוח ולהרפות מכל הלחץ שבחוץ. תכירו- האני הפנימי.או אם תרצו לקרוא לזה - מדיטציה למתחיליםעל ידי אסנת רותם גבאי
 
ים בן אדיבה, הידוע בתור ימבו מציג גישה מאוד ייחודית לעיצוב ולחיים, כי הוא הופך את המודלים המוכרים על פניהם. הוא מאתגר את התעשית תלת עם עם שיטות עבודה חדשות, תהליכי עבודה לא קונבנציונליים, שיתופי פעולה חוצי יבשות, ומודל עסקי פשוט וברור – שהוא לא מסתיר אותו. יש מצב שזה בגלל שהוא לא למד עיצוב. דיברנו בפרק הזה על הסטודיו שלו, על הדרך שלו לעבודה ברמות ה…
 
אז מה הקשר בין הפרעת אכילה לאהבה עצמית ואיך באמת זה מרגיש לאהוב אותנו? אסנת מדברת הפעם על אהבה עצמית ועל המסע האישי שלה שהתחיל מבולימיה אל עבר אהבה עצמית ועל המדיטציה שעזרה לה להתחבר בחזרה אל עצמה. כל בעיה בחיים שלנו מתחילה משורש רגשי בתוכנו. אז מאיפה מתחילים לאהוב את עצמנו ולמה זה הדבר הכי חשוב והכי משמעותי שתעשו עבור עצמכם? הזמנה להתחבר אל העולם …
 
בפרק הזה -אסנת מדברת על נושא רגיש שקשה לנו לגעת בו לעומק. קנאה והשפלה -איך מתמודדים? תמיד שמענו שמי שמקנא והוא בן אדם לא מספיק טוב. אבל עדיין - זה רגש אנושי ואין מי שלא מכיר את התחושה הצורבת הזאת. קנאה זה רגש מכאיב, מציק ומכלה לפעמים. אין לנו מושג איך אפשר להפטר ממנו. כל כך לא היינו רוצים להיות בני אדם "קנאים" זה מרגיש לנו כל כך גרוע לשהות בחוויה ה…
 
הכל מתחיל בילדות. האם גדלתי עם הורה נרקיסיסט? אסנת מדברת הפעם על ילדות עם הורה נרקיסיסט /לא מודע. דרמה קווין ,או מכור. האם הרגשתם בילדות שלכם פחד מאחד ההורים או משניהם? האם הרגשתם שאתם מהווים נטל עליהם? האם הרגשתם רוב הזמן אשמים ואחראיים למצב הרוח של אחד ההורים שלכם או לשניהם? האם חששתם לבטא את מי שאתם כדי לא להרגיז את אבא או אמא? האם אתם זוכרים שמ…
 
Loading …

מדריך עזר מהיר

זכויות יוצרים 2020 | מפת אתר | מדיניות פרטיות | תנאי השירות
Google login Twitter login Classic login