show episodes
 
הפודקסט 'פוסט טראומה מסע ריפוי עצמי' הוא סיפורם של אנשים אמיצים. אנשים שיצאו לחצות את המדבר בצעד. אנשים שלקחו את גורלם בידיהם ועלו על דרך ההחלמה. הוא עוקב אחרי התחנות שהם עוברים במסעם מהחלטה לצאת למסע דרך רכישת הכלים ומיומנויות שמאפשרים לגעת בכאב ועד לסיומו של המסע עם תחושת חיים מלאים . איתי אלטשולר, מפתח שיטת היסוד החי, מקים בית יונה ומחלים מהלם קרב, מלווה את גילת פרג ואתכם במסעות לריפוי עצמי מטראומה, דרך הכאב לחיים שמעבר. זו היא דרך שהוא מכיר היטב כמי שדרך בה בעצמו ולווה גם אחרים. בפרקים ה ...
 
הקדמה מאת הד"ר ליעד מודריק: הרדיו בכלל, וגלי צה"ל בפרט, הם בית לא רק לשידורי חדשות ואקטואליה, אלא גם לתכניות שמבקשות להתעלות מעל אירועי היום יום ולאפשר לנו להרחיב את הדעת. לשמוע על אירועים היסטוריים, מחקרים פורצי דרך, תיאוריות מדעיות או טיעונים פילוסופיים. הכוח המניע של התכניות האלה הוא התשוקה ללמוד, לדעת, להבין. תשוקה שקיימת בראש ובראשונה אצל המאזינים, אבל גם, כמובן, בקרב אלה שעמלים על הכנת התכנית. התשוקה לידע היא שדחפה גם את רמי שני לקחת הפסקה קלה מדיווחי החדשות לטובת "מה שקורה מחר", תכנית ...
 
Loading …
show series
 
מה שקורה מחר 185: שיחה על הנעת ננו חלקיקים עם תרופות לאזורים נגועי דלקת בגוף ואיך זה יעשה בחלל. האם כוח הכבידה נמדד באופן נכון ונעשה היכרות עם הורמון האוקסיטוצין, ההנאות והצרות שהוא גורם לנו.האזנה טובה ומועילה.
 
מה שקורה מחר 182. נשמע על עיצוב הלוקח בחשבון את הגנת הסביבה ומעצבים שמנסים להכנס למקצוע כחלק משינוי תפיסתם את עתידם המקצועי וגם איך מודדים את המרחקים בין האורות הקטנים האלה שמעלינוהאזנה טובה ומועילה.
 
ממה עשוי הצינור הזה שעף באוויר וקוראים לו מטוס ואיך מפתחים את החומרים עבורו, היחס החליפי שבין אדם לעיצוב ועד כמה באמת משפיעות דיעות ברשתות חברתיות על בחירת מוצרים. האזנה טובה ומועילה.
 
מה שקורה מחר פרק 179מה יש באצות שהופך אותן למזון על שיוצר גם מנגנוני הגנה רפואיים, רשת החינוך אנקורי והתמודדותה עם קיפאון הקורונה ועל חומר גלם לרהיטים שהוא פלסטיק מעורב בגפת זיתים. האזנה טובה
 
ללמוד עוד על היסוד החי ועל החיוניות ולשוחח עם איתי באתר היסוד החי https://vitalelement.life להצטרף לדף הפייסבוק של האקדמיה לחיוניות https://www.facebook.com/vitalelementacademyעל ידי איתי אלטשולר, גיל פרג וסימה אלטשולר
 
האזינו לראיון עם אוצרת מוזיאון אומנות ומדע של בר אילן על החיבור בין שני המושגים האלה, חוקר ממכון המחקר המדעי ישומי מיגל בחן דרכים לאלף חלבונים ליצור חשמל וגם על שיקום אסירים עם פילוסופים יהודיים.האזנה טובה ומועילה.
 
מה שקורה מחר פרק 175: כמה הורים מסכימים לחסן את ילדיהם מפני קורונה? יותר מהרוב פחות מהרצוי. ואיפה גת, איפה העיר העתיקה גת וגם איך מגדלים אורז באותן תכונות וטעם, מחוץ לביצה.האזנה טובה ומועילה.
 
מה שקורה מחר 174. גילוי שנמצא במקרה, השפעת תרופות לטיפול בסכרת על הלב ומחלותיו הוא הראיון המרכזי בפרק ואחריו ננסה להבין איך מטפחים חומרים באמצעות מרכיבים צמחיים ובסוף נכיר לעומק את מכון המחקר החקלאי מיגל, שממנו יצאה הבשורה הישראלית הראשונה של חיסון נגד קו
 
יש חיסון, יש מערכת חיסונית, האם כולנו מגיבים לה באותו אופן? מה עושים כדי לגדל אבוקדו כשקר מדי או כשחם מדי, וה'מידי הוא קיצוני וגם מה אומר לנו הגוון השונה של הירוק בעצים וצמחים. האזנה טובה ומועילה.
 
מה שקורה מחר 172, נחבר בו סכיזופרניה ומינון מדוייק של תרופות לטפל בה עם פרי הרימון ומיצוי סגולותיו ועם חובת אנשי ניהול לדאוג גם למערכת כלי טיפול במשברים.האזנה טובה ומועילה.
 
לדברים רבים יש התחלה אמצע וסוף וגם לתהליך ריפוי. בסוף תהליך הריפוי הכאב והסבל אינם מגבילים את החיים ואינם עוד המנוע המרכזי בהם. ובכל זאת הם נוכחים כחלקים שווי ערך לחלקים אחרים בחיים ונמצאים עימם בהיזון חוזר. סיומו של מסע ריפוי מעלה תחושות מורכבות. מחד הדרך שנעשתה נחווית כחציית המדבר: ארוכה, מתישה, מפחידה וכן עתירה בהתגלויות של נווי מדבר בלב הכאב. מ…
 
מה שקורה מחר פרק 170 ובו על הסוכר המיותר שנצרך בחטיפי אנרגיה, על גידול אצות כדי להפיק מהן יותר ממה שרואים על פני השטח ועל הדרך שבה מתרבים חיידקים אצלנו בגוף. האזנה טובה ומועילה.
 
מה שקורה מחר, פרק 169 , על הגן שגורם להפרעות קשב וריכוז, על קיצור זמן לבדיקת המצאות חיידקים וסוגיהם ברקמות ונוזלי גוף ועל הלחנת מוסיקה באמצעות בינה מלאכותית. האזנה טובה ומועילה.
 
מה שקורה מחר פרק 168, ובו מחקר הבוחן את היכולת של יצירות אמנות מהמאה החמש עשרה לסייע בחינוך רגשי, נשמע על עידכון מבנים בים כדי שיהיו טובים לכל מי שבסביבתם וגם על החוויה השלילית שהופכת למחאה חברתית רחבה ולפעמים גם אלימההאזנה טובה ומועילה
 
היסוד החי נמצא בכל: באבנים, במים, בעצים בחיות באנשים בקהילות ובכדור עצמו. שאדם שקוע בכאבו כאב שנולד מתוך הטראומה עיניו וליבו עיוורים להמיית היסוד החי סביבו שקולו שקט במיוחד. עם ההבראה העננים מתפזרים והלב נפתח ומתרחב, והאדם יכול להבחין ביסוד החי סביבו. אם הטראומה מלווה בחוויית בדידות וניתוק הרי שבהבראה יש מן החיבור. מגע של לב בלב עור בעור ויסוד חי ב…
 
מה שקורה מחר 167 ובו על כך שטיפול בסרטן עוזר באופן יעיל, אם מערבים בו גם את המערכת החיסונית של הגוף, ראיון מספר חמש מאות בהסכת, אקדמיית הלשון העברית תצטרך למצוא תחליף לביטוי 'חסר חוט שדרה' כי בקרוב גם כשהוא יקרע יהיה אפשר... לתקן אותו וגם חינוך מחדש של מע
 
הקשיבו לשיחה עם אדריכלית, שיש לה מה להגיד על סביבת החיים החדשה שנוצרה בעקבות הקורונה, על דבש מלאכ... סליחה, מתורבת, שמייצרים במפעל ועל פתרון למנוע השמדת אפרוחים זכרים שלמעשה אין צורך בהם. האזנה טובה ומועילה.
 
מול האלימות הגואה בצורותיה השונות יש מי שפועל לאפשר הזעקת עזרה מידית במקרה של תקיפה. ומול העת הזו שמחייבת הרבה מאד שינויים, איך עושים אותם בצורה יעילה ומה עושים במקרה של תקיפה שמטרתה לסחוב מאיתנו את הפרטים ואת הכסף שהצלחנו להרוויח בעבודה קשה. האזנה טובה
 
תהליכי החלמה מפוסט טראומה כוללים מרכיבים שונים של אינטגרציה. אם הטראומה עצמה מולידה פיצול, קיטוע וניתוק הרי החלמה כוללת איחוד, חבור ומיזוג. עד כה דברנו על אינטגרציה של העולם הריגשי , על השתלבות חברתית בעזרת מעגלי תמיכה ועל חיבור לשורשים כלומר חיבור בזמן אל העבר היותר רחוק . היום נדבר על התהליך האינטגרציה של האני שלפני הטראומה ושל האני הנמצא בתהליך …
 
במרכז הפרק שיחה עם מנהל רשת חינוך שחוקר ומחפש דרכים לשנות את מערכות החינוך המסורתיות ויש לו בהחלט מה לספר. נשוחח על האפשרות לזהות סיכון סוכרתי אצל נפגעים המגיעים לטיפול במחלקות לרפואה דחופה ובסוף נבקר במחלקת המחקר של מייקרוסופט כדי לברר אם אפשר לשלב ביעי
 
ריפוי מפוסט טראומה בראש ובראשונה מורגש בזכות הפחתה בסימפטומים מהם סבלו המתמודדים. התופעה הזו מתרחשת לאורך מסע. אם בהתחלה אדם מיקד את תשומת ליבו והוטרד מסימפטום מסוים עם היעלמותו צפים סימפטומים אחרים הנעלמים בהדרגה או נחלשים עם התקדמות מסע הריפוי. במקביל להיחלשות הרעש הסימפטומטי צפה ומתבהרת המשמעות שבמסע ובתהליך הריפוי בכלל. המחלים מתחיל לגלות את הע…
 
מה שקורה מחר 163. בסופו, ממצאי מחקר שנמשך קרוב לעשרים שנה, הבוחן זיהוי של הפרעות קשב וריכוז בגיל מוקדם, נשוחח על חוסר תשתיות בסיסיות וההשפעה של הדבר על החוסן הקהילתי וחוסן משפחה וגם על יישומון לקריאת חירום ועד כמה המשתמשים בו מוכנים להתנדב לכך.האזנה טובה
 
לכל אדם יש חיים שלפני ואחרי. החיים לפני הנשואים ואחריהם, החיים לפני הטיול הגדול ואחריו. לכל מי שחווה חוויה טראומטית היא מהווה סוג של קו פרשת מים. מי שמאושש ספונטנית הי רק וי פרשת מים ולמי שלא מתאושש באמת היא סוג של סכר סוג של חומה. הטראומה היא לא פעם סוג של גרדום החותך את השורשים ומנתק רציפות והמשכיות. חיבור השורשים והחזרת הרציפות להיסטוריה האישית …
 
נשוחח בו עם חוקרת שבחנה דרכים לשיפור פעילות של פנימיות המטפלות בנוער מנותק, על ניצול המדע להקנייה ורכישת כושר ובריאות גופניים יעילים וטובים ועל מקומם של היהודים בתוך החברה האיסלמית האזנה מועילה וטובה.
 
אנשים הסובלים מפוסט טראומה נוטים לנתק את עצמם ממעגלי התמיכה הסובבים אותם. הם חשים שזר לא יכול להבין את החוויות שלהם. הם מחפשים הבנה בקרב אנשים שעברו טראומה דומה. לעיתים הם זוכים להבנה אך לא בהכרח זוכים לתמיכה. תחושת הזרות מעמיקה יותר ויותר ככל שהחיים הופכים להיות יותר הישרדותיים. אם אנשים "רגילים" עסוקים בבעיות השגרה, המתמודדים עם פוסט טראומה מרגיש…
 
מה שקורה מחר 161: ובו על תיקון בדרך של השתקת גן, על יכולת השרידות של בית המלוכה הירדני ומה צריכה יולדת לידה בחדר לידה? גילוי מקדים: את בן הזוג כן, אבל עוד כמה דברים האזנה טובה ומועילה.
 
מה שקורה מחר 160 ובו על עקבות רגליים ונעלים כראיות לחקירה פלילית, על שיטות חדשות לפיתוח מיומנויות קריאה ועל דילול אוכלוסיית בעלי החיים בשיטות הנחשבות אנושיות האזנה טובה ומועילה.
 
בנמלי הים צריך לוודא שאוניות קשורות לזקפים יציבים, איך בודקים את הזקפים האלה וגם על קרישי דם אצל כלבים בגלל חום כבד ואיך אפשר להוזיל את מחירי הדיור. שלושה מחקרים עדכניים.האזנה טובה ומועילה.
 
מה שקורה מחר 158, מה עשה חוק אחוז החסימה לשיח הישראלי, בהחלט יש מי שחוקר את זה וכדאי להבין למה, וגם על מתקן סיוע למערכת הנשימה של כלבים פחוסי אף ויד רובוטית לקידום המעמד האקדמי.
 
להתיידדות עם הכאב יש פנים רבות ושלבים שונים. בפרק הקודם דיברנו על כאב הנולד בגילאים הצעירים ומעצב את רוב החיים הבוגרים. האפשרות להתיידד עם הכאב למי שחוו טראומת ילדות אפשרית רק אחרי שהשלימו, רכשו והפנימו – לפחות באופן חלקי - כישורים המיומנויות שהוחסרו בילדות. מי שחווה טראומה מטלטלת בבגרותו צריך רק להיזכר בכוחות במשאבים וביכולות שהזינו אותו בימים ובש…
 
מה שקורה מחר 157: במרכזו מחקר על ירידה משמעותית באימוץ אורח חיים דתי בקרב בני הציונות הדתית, לפני כן נשמע על עלייתה וירידתה של תורכיה כמעצמת תיירות לישראלים ובסוף נדבר על הטייתה של התקשורת המוטה.
 
על ההליך התורשתי של חיבור גנים לדור הבא ועל המבדיל אותו מהוריו והדרכים ליצור מערכות הדרכה יעילות לעובדים, בסוף על קוצר ראיה, היקפו באוכלוסייה, מה הסיבות לו ומדוע הוא שכיח בקהילות מסוימות. האזנה טובה ומועילה
 
לפגוש את הכאב שלנו זה תמיד כואב ואף מרתיע. כשאנו פוגשים אותו עם כוחות, מיומנויות וחמלה אנו יכולים להתמודד איתו ואף לאמצו כידיד. הכאבים הגדולים של חיינו לא פעם מחזירים אותנו לאותם רגעים שבהם נחוו ואנו נוטים להחותם מחדש שוב ושוב כאילו אנחנו האנשים של אז. הם משכיחים מאיתנו את הדרך שעשינו את הכוחות והניסיון שצברנו את העובדה שאנו כאן ועכשיו, בדרך כלל, ב…
 
מה שקורה מחר פרק 154, לטובתו באנו לראות כיתה שלומדת עם רובוט או רובוטית. קפצנו לשמוע על עיצוב מוצרים לאנשים עם מוגבלות שמותאמים גם לכלל האוכלוסיה וניסינו להבין את התועלת שבחשיפה השוואתית ברשתות חברתיות האזנה טובה ומועילה
 
כל תהליך ריפוי הוא חיפוש אחר שינוי, ממצב של חולי למצב של בריאות. היכולת להחליף את החיפוש אחר שינוי בחיפוש אחר תנועה הופכת את האפשרות להשיג שינוי ליותר אפשרית ויותר קלה. הנחה זו ניצבת בבסיס העקרון 'שינוי יתכן רק בתנועה'. פוסט טראומה לא פעם באה לידי ביטוי בתקופות של דיכאון וייאוש. דיכאון שקול לצמצום הולך וגבר של תנועה. הרפאות מדיכאון היא היכולת לצאת …
 
"הרגשות שלנו" נמצאים איתנו תמיד ומשפיעים על חיינו בהימצאם בהעדרם. אף על פי כן אנו לא באמת מכירים אותם, או לפחות לא את כולם. ובמיוחד איננו מכירים או מודעים לסביבה החברתית שבה הם מתפקדים. לא פעם אנו מתייחסים אליהן כאל נתינים שלנו שאנו יכולים לנהל ולשלוט בהם לקרב ולהרחיק אותם. אנו חשים וחווים שהרגשות הם שלנו ובבעלותנו אך לא כך היא. הרגשות הם ישויות או…
 
מה שקורה מחר 150. בפרק הזה על התקשורת שבין הצמחים – על התמודדות עם אבל שבא בעקבות מות בן משפחה בנסיבות שונות וגם יצירת הליכי הבנת תלמידים מצד מורות ומורים האזנה טובה ומועילה.
 
מה שקורה מחר, 149. במרכזו, הדבר הכי חדשני כמעט במחקר: איך פועל שחקן, שמתנהג כמו ילד מול מורה שהחוקרים בוחנים את התנהלותו. בתחילת הפרק נשמע על תרופה להתמודדות עם קורונה ובסופו על נקודות המשיכה של הפרחים והצמחים.האזנה טובה ומועילה.
 
Loading …

מדריך עזר מהיר

זכויות יוצרים 2022 | מפת אתר | מדיניות פרטיות | תנאי השירות
Google login Twitter login Classic login