show episodes
 
הפסיכולוגית שירלי יובל יאיר בשיחות מעוררות השראה עם אנשים שאפשר ללמוד מהם איך לעצב את חיינו יותר לטובה ולממש את הפוטנציאל שלנו לחיים שיש בהם יותר סיפוק, משמעות, שמחת חיים ואיזון נפשי
 
בפודקאסט פסיכולוגיה, מדיטציות ו-נל"פ תקבלו תובנות וכלים מעשיים בנושאים כמו ביטחון עצמי, עבודה עם רגשות, התמדה, הצבת מטרות, תקשורת בין אישית, שינוי הרגלי חשיבה, ועוד המון נושאים מרתקים וחשובים שיאיצו את ההתפתחות האישית שלכם ויעזרו לכם לחיות חיים של הגשמה ואושר. בנוסף, תמצאו גם מדיטציות בדמיון מודרך שיעזרו לכם לייצר שינויים עמוקים ברמה הרגשית ובתת המודע. כל הקטעים מונפשים גם לסרטונים בהם ניתן לצפות בערוץ היוטיוב " http://bit.ly/2Q9EsAM וגם מתומללים למאמרים באתר - "שחר כהן" . כדי לקבל תכנים ממו ...
 
אסנת רותם גבאי - מטפלת הוליסטית ומאמנת תודעה. החיים כאן הם בית הספר של הנשמה שלנו במסע המרתק על פני האדמה. הילדות שלנו מעצבת אותנו ואף צורבת בנו כאב ומותירה בנו צלקות. (אין דבר כזה משפחה "נורמלית" באמת) המציאות מכתיבה לנו כללים חוקים דוגמות ופרדיגמות המתיימרות להציג את עצמן כ"דרך הנכונה" להיות ולחיות כאן. הרבה דברים שלימדו אותנו ותכנתו אותנו, למעשה השתיקו את היצירתיות שלנו. החלישו את קול פעימת הלב הנבון שלנו. אולי קברו חלק מהחלומות שלנו. ואולי גם הפכו אותנו לחיילים במלחמת ההשרדות ובמרוץ העכב ...
 
ברוכים הבאים לחושבים טוב! כאן יהודית כץ. חושבים טוב נולד כדי שנוכל לחשוב טוב על איך אנחנו מעבירים את ימינו, עם מי אנחנו מסתובבים ובמה אנחנו מזינים את המוח שלנו. כדי שלא ניתן לחיים האלה לחלוף לפני שנשים לב. המטרה שלי היא להנגיש את הכלים והמסקנות הכי חזקות מעולם הפסיכולוגיה והמחקר. בשביל זה, אני פוגשת בכל פרק דמות מרתקת מעולם המחקר או השטח. בשיחה פתוחה, נתעמק כל פעם בנושא שהופך את החיים למשמעותיים: איך עושים שינוי? איך לטפח חוסן נפשי? מאיפה מוצאים אומץ ואיך מקבלים החלטות בעולם מבלבל? ומי אני? ...
 
פרק חדש כל יום ראשון! תחושת בטן היא תוכנית אירוח שמייצרת שיח אלטרנטיבי, אותנטי, עם אג׳נדה אחת ברורה - לשפר למאזינים את הבריאות הפיזית והרגשית. בתכנית אני מארח מומחים מתחומי הבריאות, אורח חיים, פסיכולוגיה, מערכות יחסים, תזונה, מיניות, התפתחות אישית ועוד... כשהשאיפה היא לחלוק ידע, ולתת לכם המאזינים כלים מעשיים לשיפור החיים. מנחה הפודקאסט מתן חכימי הוא מנחה סדנאות וריטריטים, יוצר תוכן ומרצה. מקדיש את השנים האחרונות במחקר הקשר בין אורח החיים והבריאות שלנו. (Gut Rules) לפני שנתיים פורסם בארה״ב הס ...
 
התיאוריות המודרניות בפסיכולוגיה כמו גם תיאוריות פילוסופיות (שלרוב עומדות בבסיסן העמוק של התיאוריות הפסיכולוגיות) מאפשרות קריאה חדשה בטקסטים מן המקורות בפודקסטים שלי אציג בכל פעם טקסט, או שאלה פסיכולוגית/פילוסופית, ואדון אודותיה מבעד לפריזמה של טקסטים יהודיים מסורתיים ומודרניים פרשנות זו תעזור לנו לדלות את ההנחות הפילוסופיות/פסיכולוגיות היהודיות אודות האדם והעולם, ולהשוות ביניהן לבין החשיבה המערבית בסוגיות אלו
 
מדוע אנשים מסוימים מאושרים, בריאים ומצליחים יותר מאחרים? איך זה שחלק מהאנשים חיים עם משמעות, רוגע ומיקוד בעוד שאחרים סובלים מלחץ, התפזרות וחוסר סיפוק? אני מאמין שהתשובה היא ההבדל במיינדסט - האמונות, דפוסי החשיבה, הרגש וההתנהגות. את הפודקאסט הזה הקמתי כדי לצאת למסע ולבדוק לעומק את התשובות לשאלות אלו. אכסה נושאים כמו אושר, בריאות, הגשמה עצמית, כסף, פסיכולוגיה ועוד. רוצה להצטרף למסע?
 
פודקאסט על כושר, פסיכולוגיה, בריאות ומה שביניהם בהנחיית מאי קמחי. כולנו רוצים להיות בריאים יותר, פיזית ונפשית, אבל רבים מאיתנו מתקשים להתמיד באורח חיים בריא יותר. תחומי הכושר, התזונה והעזרה העצמית הפכו לפופולריים מאוד בשנים האחרונות אך במקביל כמות האנשים שאינם בעלי ידע או הסמכה מקצועית שמשווקים את עצמם כמומחים לתחומים הללו גם גדל בצורה משמעותית. אני מגיעה בשביל לעשות קצת סדר בתוך הבלאגן הזה ולעזור לך לחיות בצורה טובה יותר, ההסתכלות שלי היא הוליסטית יותר מרק אימונים וקלוריות, נדבר לא מעט גם ע ...
 
גיא ברק, פסיכולוג קליני, שובר כאן דוגמות ומרענן את החשיבה, מעמיק במהות החיים כאדם, צולל דרך נושאים המלווים את ההתפתחות הנפשית והמינית, ומנער שורשים קפואים שעומדים בבסיסן של פתולוגיות קולקטיביות בעת בה אנו חיים, בתקווה להחיותם ולהניעם. הפרקים נוגעים בין היתר בנוכחות, יחסי מין, נשיות וגבריות, אהבה, מוות, דיבור, שפה, למידה, גבולות, אובדנות, טראומה, דיכאון, חרדה, סירוס, תשומת לב, שיגעון וצמיחה נפשית. לפניות כלליות, תיאום פגישות טיפול או העברת הרצאות: mahshavotpod@gmail.com
 
הפודקאסט מיועד עבור ספורטאי סיבולת בדגש על רוכבי אופניים ועוזר להם להפוך להיות אתלטים טובים יותר. במסגרת הפודקאסט נדון על סוגיות שונות הנוגעות לפיזיולוגיה, תוכניות אימון, הצבת יעדים, פסיכולוגיה ועוד ועוד. לתוכנית אימונים אישית מאת דרור הדדי פנו אליו באימייל trainbyscience@gmail.com
 
M
MinDesign

1
MinDesign

תום אבן ורועי בן-דור כהן

Unsubscribe
Unsubscribe
חודשי
 
תכנית על הכוחות הפסיכולוגיים הסמויים המשפיעים על ההחלטות וההתנהגות שלנו. יוצרים ומגישים: תום אבן ורועי בן-דור כהן להרשמה לניוזלטר: www.mindesign.club ~~~ אנחנו מאמינים שבאמצעות תובנות התנהגותיות נוכל לפתור בעיות מורכבות, לשפר חוויה של לקוחות ולמצוא דרכים מקוריות ואפקטיביות להניע משתמשים לפעולה. ~~~ מי אנחנו? תום אבן - מעצב חווית משתמש שאוהב מאוד פסיכולוגיה. מנחה סדנאות ליישום תובנות התנהגותיות, מלווה ומייעץ לסטארטאפים ומרצה לעיצוב ממשקים דיגיטליים בשנקר. http://bit.ly/tomeven ~~~ רועי בן-דור ...
 
ה
הטרוריסט

1
הטרוריסט

קול האוניברסיטה | AudioVersity

Unsubscribe
Unsubscribe
חודשי+
 
קרה לכם שחשבתם למה טרוריסטים מבצעים פיגועים? איך זה הגיוני שיש מחבלים מתאבדים? מה הופך "סתם" רוצח ל"טרוריסט"? ומה זה בכלל טרור? "הטרוריסט" הינו פודקאסט מבית המכון למדיניות נגד טרור (ICT) שעוסק בעולם הביטחון והטרור מנקודות מבט ותחומים שונים. בפודקאסט נארח מומחים בתחומם בעלי זיקה לעולם הטרור כמו: פסיכולוגיה, משפטים, כלכלה, מודיעין, סייבר ועוד. בהגשת: דן גנור. אתר ICT
 
המסע אל נפש האדם לא תמיד עובר דרך ספת הפסיכולוג או האקדמיה, ותמיד יש עוד מה לגלות. אנחנו רועי אדם מרקוביץ' ו ראם באום, סטודנטים לפסיכולוגיה קלינית, וכאן תוכלו לשמוע אותנו מראיינים בגובה העיניים מומחים מתחומים שונים בעולם הטיפול. המטרה שלנו - להנגיש לכם את הידע בדרך שכל אחד ואחת מטפלים ומטופלים כאחד יוכלו להתחבר אליו. הצטרפו אלינו למסע ותהנו מהדרך, רועי וראם מזמינים אתכם להצטרף אלינו www.facebook.com/groups/al.hacursah/
 
הפודקאסט של תינק אנד דרינק, פודקאסט למי שאוהב לחשוב. כל שבוע ד"ר ג'רמי פוגל משוחח עם מיטב המרצים של ליין ההרצאות והספרים של תינק אנד דרינק על השאלות הגדולות של החיים: מה זאת אהבה? מהי משמעות החיים? איך ייראה שוק העבודה בעתיד והאם העולם שלנו הופך לשוויוני פחות או יותר? מהי תפיסת העולם ע"פ איינשטיין או ע"פ פרידריך ניטשה? על כל אלה ועוד הרבה, תוכלו לשמוע מפיו של ד"ר ג'רמי פוגל בסגנונו המיוחד, יחד עם האורחים המרתקים שלנו.
 
הרב ד"ר אבידן מילבסקי, חוקר ומרצה בכיר באוניברסיטת אריאל שבשומרון מגיש: פסיכולוגיה על קצה המזלג. טעימות מעולם הפסיכולוגיה עם נגיעות בחיי היום יום. בחלק מהפרקים מארח ד"ר מילבסקי אורחים שונים ומשוחח איתם על הנושא העומד על הפרק. הפודקאסט מופק ע"י 'צריך עיון' - חשיבה והגות חרדית.
 
פ
פוסט טראומה מסע ריפוי עצמי

1
פוסט טראומה מסע ריפוי עצמי

איתי אלטשולר, גילת פרג, סימה אלטשולר

Unsubscribe
Unsubscribe
חודשי
 
הפודקסט 'פוסט טראומה מסע ריפוי עצמי' הוא סיפורם של אנשים אמיצים. אנשים שיצאו לחצות את המדבר בצעד. אנשים שלקחו את גורלם בידיהם ועלו על דרך ההחלמה. הוא עוקב אחרי התחנות שהם עוברים במסעם מהחלטה לצאת למסע דרך רכישת הכלים ומיומנויות שמאפשרים לגעת בכאב ועד לסיומו של המסע עם תחושת חיים מלאים . איתי אלטשולר, מפתח שיטת היסוד החי, מקים בית יונה ומחלים מהלם קרב, מלווה את גילת פרג ואתכם במסעות לריפוי עצמי מטראומה, דרך הכאב לחיים שמעבר. זו היא דרך שהוא מכיר היטב כמי שדרך בה בעצמו ולווה גם אחרים. בפרקים ה ...
 
ככל שהאדם צומח, כך גם כל מי שמסביבו. את הפודקאסט יצרתי על מנת לחלוק תובנות שקשורות לבריאות, אושר, פסיכולוגיה חיובית, גישת חיים שונה, והגשמה עצמית. ככל שהאדם יבין את שלמותו, יתעמק במהותו, ויחקור את משמעותו על פני כדור הארץ, יוכל לשנות את החיים שמסביבו, גם אם קצת, וליצור עולם טוב יותר.
 
הפודקאסט עוסק באנשים המרכיבים את ההייטק הישראלי. לא בהכרח אלה שתמיד בפרונט כמו יזמים, מנכ"ליות ובכירים אחרים (אבל גם!). דרך הסיפור של האורחים, וזו יכולה להיותמתכנתת בכירה, איש QA ג׳וניור, מנהל קמפיינים או חוקרת - נעסוק גם בנושאים שמעסיקים אותנו ההייטקיסטים: מה לומדים ואיפה, קבלה ומעברי תפקידים, שכר, איזון בית עבודה, פנסיה, שוויון מגדרי, שילוב מיעוטים וכן, גם נושאים חשובים כמו אלו אזניות קונים ומהי קפסולת הקפה הטובה ביותר. לפני כל פרק נפרסם בקבוצת הפייסבוק את שם האורח/ת הבא/ה כדי שתוכלו לכתוב ...
 
ד"ר חגי אלקיים שלם מסביר על העקרונות שעומדים מאחורי הפוליטיקה בארץ ובעולם: פסיכולוגיה פוליטית, חשיבה אסטרטגית, והאינטרסים הקטנים שמייצרים את הכותרות הגדולות.
 
"דרך הלוחם" הוא פודקאסט שבועי בהנחיית ערן ברט. בפודקאסט יתארחו לוחמים, אנשי רוח, מדענים, מאמנים ומחנכים מעולם אומנויות הלחימה. האורחים ישתפו את המסע שלהם, ויחד, ננסה להבין את ההקשר בין תרגול אומנויות לחימה לחיזוק הנפש והלוחם הפנימי שלנו. לאתר של "טים ברט" – בית הספר המוביל בישראל לאומנויות לחימה משולבות: https://www.mma-israel.com/ התוכנית מופקת בתמיכת ווליובל, בית הפקות לפודקאסטים.
 
ד"ר עודד קרבצ'יק, המאמן המנטלי של עומרי כספי ונבחרת ישראל בכדורסל, יחד עם עידו קוז'יקרו, אחד מבכירי הכדורסל הישראלי ומשתתף העונה 3 של הישרדות וי איי פי. מדברים על פסיכולוגיה, רוחניות, חזרה בתשובה, הצלחה וכישלון משפחה ועוד ועוד.
 
תוכן הסדרה: קרדולוגיה של המציאות: צורתה ותכניה של אמונה. אמיתות קאנוניות מול אמיתות חלקיות המגששת אחרי הבנה. המבנה התודעתי של האמונה, ליפופה של המציאות בתודעה ובורותו המהותית של היחיד הארוג וספון בתודעתם של אחרים כפי שזו משתקפת בתודעתו. סדרה זו בוחנת את האמונה מכל צדדיה וסוקרת את ברירות המחדל של האמונה בעידן הספק. ניתן להזמין עותק מודפס או אלקטרוני של הספר "אמונה בעידן הספק" אצל רינה פלד 0547-363005
 
משחקות באש הוא פודקאסט מאת נרקיס אלון שנותן במה לגברים ונשים להעמיק בנושא המגדר, מיניות וההתנהגות המינית במקום העבודה כיום, שלוש שנים אחרי קמפיין מיטו. בשיחות עם מעסיקים, עובדים, פסיכולוגים, אנשים מהמערכת הציבורית, הוגי דעות ומנחי מיניות, נעבוד על להגיע להבנות על הסטנדרט החדש בהתנהגות בין גברים ונשים ונפוגג חלק מהבילבול וההימנעות שקיימים כרגע בנושא במטרה להגיע למקום בו גברים ונשים יכולים לחיות ולעבוד זה לצד זו בהרמוניה וכבוד מבלי שהם צריכים להדחיק את היותם יצורים מיניים. נרקיס אלון היא מייסד ...
 
הפודקאסט 'חיים בריא בעיר' של עיריית כפר סבא עוסק בקידום אורח חיים בריא ופעיל ובחיזוק החוסן האישי, המשפחתי והעירוני. בפודקאסט יתארחו מומחים בתחום ואנשי מקצוע מהשטח שיעניקו ידע וכלים למאזינות ולמאזינים לשיפור איכות חייהם.ן. האזנה נעימה
 
יהודה לימן ומיכל ינאי מגישים את "איפה הילד? הורות במודעות". בפודקאסט הם מדברים על האתגרים שלהם כהורים, ונותנים כלים שימושיים שכולם יכולים ליישם. יהודה לימן הוא פסיכותרפיסט ועו"ס קליני, מרצה לחינוך בקריה האקדמית אונו ומייסד מרכז לימן. ספרו החדש "איפה הילד? מדריך הישרדות להורים למתבגרים", עכשיו בחנויות הספרים. מיכל ינאי היא שחקנית ויזמית, שפיתחה את האפליקציה הראשונה בעברית למיינדפולנס - "my medi"
 
פודקאסט הבריאות הכושר והתזונה של ישראל בהנחיית איתי אהרונסון - דיאטן קליני ותזונאי ספורט. מידי שבוע יועלה פרק חדש ובו אחד המומחים מארץ ומהעולם או אחד הספורטאיות.ם הבכירות.ים בישראל ידבר על נושאי תזונה, כושר, בריאות ומה זה להיות ספורטאי.
 
הפודקאסט 10 דקות על שיווק הוא פודקאסט שבועי בו תקבלו אסטרטגיות פרסום ושיטות עבודה מתקדמות המיושמות בסטארטאפים ובחברות הייטק המצליחות בעולם. בכל פרק תשמעו יזמים, סטארטאפיסטים ומנהלי שיווק שישתפו אותנו איך הם מצליחים להניב תוצאות מעולות בקמפיינים שלהם. אם זה בגוגל, פייסבוק, אינסטגרם, לינקדאין, טוויטר, טאבולה, אאוטבריין ועוד. למי כדאי להקשיב לפודקאסט ״10 דקות על שיווק״? יזמים וסטארטאפיסטים / סמנכלי שיווק ואנשי שיווק בתפקידים בכירים / מנהלי שיווק בסטארטאפים בכל השלבים / אנשי שיווק שעובדים בסטארט ...
 
Loading …
show series
 
פילוסופים מאז ומעולם התעסקו בשאלה מה משפיע יותר על התפתחות האדם, מה הופך אותנו למי שאנחנו – סביבה, או תורשה. ד"ר טל סיינס, בוגר מכון וויצמן למדע מהמחלקה לגנטיקה מולקולרית ומנהל הפיתוח העסקי בחברת ביונד ביולוג'יקס, מנסה להסביר מה המדע יודע לומר היום על הקשר בין גנטיקה לבין פסיכולוגיה. מה זה בכלל גנים? כיצד הם קשורים לתכונות אופי ומחלות נפשיות? ואיך …
 
ד"ר אורי מאיר-צ'יזיק הוא היסטוריון וסופר, המתמחה בהיסטוריה של הרפואה והתזונה. מאיר-צ'יזיק הוא מומחה לליקוט צמחי-בר למאכל, מעביר סדנאות והרצאות בנושא, והקים את "המרכז להנהגת הבריאות". קישור לאתר של ד"ר אורי מאיר צ'יזיק והמרכזי להנהגת הבריאות https://mazon-izun.com/ למדריך לפיתוח התמדה ומשמעת עצמית היכנסו לקישור https://shahar.me/32PnqCb כולל אתגר לש…
 
האם נולדנו דף חלק או שמא יש בנו ידע קדום שמקודד בד.נ.א שלנו? כיצד ארכיטיפים לא מודעים משפיעים על כל מימדי החיים שלנו? על זה נדבר הפרק לכל הדרכים לעקוב אחרי וליצירת קשר: https://linktr.ee/shlomihaster השבוע היה לי הכבוד לארח את רונית חיימוב - עובדת סוציאלית ופסיכותרפיסטית, מייסדת המרכז לפסיכותרפיה אינטגרטיבית לטיפול בחרדה טראומה וחולי כרוני. במהלך ה…
 
בשיחה עם יהודית כץ, יועצת, מרצה וכותבת מתמקדת בפסיכולוגיה חיובית ופסיכולוגיה מעשית מחקרית ניתחנו מקרים אנונימיים בנושאים שונים; מה עושים כשבת הזוג מתעלמת, איך יודעים האם להיפרד, איך מתמודדים עם מקרה של פתולוגיה בבן הזוג ומה לבחור; ריגוש או יציבות? להזמנת הספר אשה חיה (מגיע גם בגרסת אודיו): ניתן ללחוץ כאן See omnystudio.com/listener for privacy info…
 
פרק מיוחד עם ד"ר סיגלית פיש מומחית לפסיכולוגיה חיובית משירותי בריאות מכבי נלמד עקרונות יישומיים לתרגול פסיכולוגיה חיובית, נבין לעומק את ההשפעה של חשיבה חיובית על האושר שלנו ונתרגל יחד בפרק חשיבה חיובית יומיומית האזנה נעימה
 
היום נדבר על הפרזה ותיקון, על הדברים האלה שאנחנו מגזימים בהם (שלא בטובתנו..) על נזקים שאנחנו מחוללים לעצמנו ועל היכולת לתקן אותם. על הרעלים שאנחנו צוברים, ועל האפשרות לנקות אותם בכוחות עצמנו. האורחת שלי לשיחה היא אומינה, כבר מעל ל20 שנה שהיא חוקרת את יכולת הריפוי הטבעית שלנו .היא בוגרת של "המכון לתזונה משולבת" ("Institute for Integrative Nutrition"…
 
בפרק עניתי על שאלה נפוצה שאני מקבלת לעיתים תכופות, האם באמת חובה לעבוד עם מאמנ/ת בשביל להגיע לתוצאות והישגים טובים באימונים? תשובתי הקצרה היא לא, ממש לא חובה, אפשר ללמוד הכל לבד ולהתנסות. תשובתי הארוכה היא קצת יותר מורכבת ועליה בדיוק הרחבתי בפרק. אם היית רוצה לעבוד איתי באופן אישי (אימונים אישיים, בניית תוכנית אימונים, ליווי אונליין) אני מזמינה אות…
 
מה מחקרי מוח יכולים לספר לנו על ההבדל בין מציאות לדמיון אורח: פרופסור רועי סלומוןפרק 157פודקאסט למי שאוהב לחשובעל ידי Think&Drink Different: פודקאסט למי שאוהב לחשוב
 
לרגל יום המאבק באלימות כלפי נשים הפרק משתף שיחה עם דורית בר ומיטל פריברג לוסטיג, נשות טיפול שהן גם נפגעות תקיפה מינית, דיברנו על התהליכים האישיים של כל אחת בהכרה בטראומה, איך השפיעה לה על החיים, איך יכול להיראות תהליך של ריפוי והחיים שיש מעבר לכאב. שתי עדויות מעוררות השראה שנותנות המון תקווה. לצפייה בסרט של דורית בר, ניתן לבקר בלינק הזה לאתר של מיט…
 
כדי לחיות את החיים המתאימים לנו אנחנו צריכים אומץ. אומץ היא תכונה מיוחדת כי היא מאפשרת לכל שאר התכונות הטובות להתגלות. דרוש אומץ כדי להישיר מבט לתוך החיים שאנחנו יצרנו. אומץ כדי לקחת סיכון ולנסות משהו חדש. ושוב, אומץ, כדי לבדוק - מה למדנו מתוך הפעולות שלנו. הפעם בפרק בונוס, הרצאה קצרצרה שנתתי ב"חדשות הבוקר עם ניב רסקין״, בקשת 12, מבוססת גם על הרצאת…
 
אומנם את התואר שלי סיימתי ב-2020, אבל אני זוכרת טוב מאוד את השגרה העמוסה שלי בתור סטודנטית וגם זוכרת את כל הטריקים והדברים הקטנים שעזרו לי לשמור על כושר גם בתקופות העמוסות של הסמסטר. הפרק הזה בראש ובראשונה מיועד לסטודנטים וסטודנטיות, אבל אני מאמינה שהוא יהיה רלוונטי לכל מי שנמצא בתקופה יותר עמוסה בחיים. שיתפתי אותך ב-6 טיפים שסייעו לי כסטודנטית ואנ…
 
בפרק אירחנו את ניב יונגלסון, מנהלת צוות הדבאופס במיליו, יחד עם נלה, הדוגאופסית. ניב מובילה את הקהילה של aws בארץ ואחת משש aws community hero. לפני מיליו ניב ניהלה את הדבאופס בסקייקיור (שנרכשה על ידי סימנטק שנרכשה על ידי ברודקום) ואומרת שבלב תמיד תשאר סיסאדמינית. דיברנו על מה זה דבאופס ואיך מגיעים לזה, מה עושים ביום יום, AWS ועננים אחרים, מה זה בכלל…
 
פרופ' יובל חלד , שימש כפיזיולוג הראשי של צה"ל וכמנהל מכון הלר למחקר רפואי בתל השומר. כיום מדען בכיר, מרצה ויועץ בינלאומי במגוון תחומים הקשורים במו"פ קליני וביו-רפואי, מזון ותוספי מזון, אימון גופני, קידום בריאות ומתן חוות דעת. בפרק פרופ' חלד הסביר איך ניתן להאט את קצב ההזדקנות ולהאריך ימים על ידי אופטימיזציה של תזונה, של פעילות גופנית ושל דברים נוספ…
 
הפילוסופיה של עמנואל לוינסאורחת: קרן יחזקאלפודקאסט למי שאוהב לחשובפרק 156על ידי Think&Drink Different: פודקאסט למי שאוהב לחשוב
 
השבוע בפודקאסט אני מארח את רן קליף רן הוא מטפל ברפואה יפנית וסינית המייסד של כללית רפואה משלימת ועוסק במחקר של המוח ומדעי התודעהלשוחח על היכולת לשנות לעצמנו את הבריאות ואת החיים דרך החשיבה שלנואלו דברים שכל אדם צריך ללמוד עוד בתחילת החיים שלוזו הרפואה שאנחנו כל כך צריכים בעולם שלנו -------------------------------------- כנס מייצרים מציאות חדשהhttps…
 
הפרק הזה הוא שירות לתועלת הציבור. הוא נועד בשביל שאתם לא תיפלו לתופעה הנוראית הזו שנקראת תרמיות פירמידה. זה נושא שדיברתי עליו לא מעט לאורך השנים בעיקר ברשתות החברתיות והגיע הזמן גם להקליט פרק מסודר בנושא! בפרק הסברתי מהן תרמיות פירמידה, איך הן נראות, למה הן בעייתיות, הדגמתי כמה תרמיות נפוצות וגם נתתי לך כמה אינדיקציות ונורות אזהרה שיסייעו לך לזהות …
 
בעידן שבו הפכו הדיכאון והחרדה למגפה עולמית, תעשיית התרופות בפריחה ונראה כאילו הציפרלקס תפס את מקומם של הלחם והמים בתזונה הבסיסית של אנשים – כולנו מבקשים קצת שקט!! אנחנו רגילים לחשוב שחוויה של מתח נפשי מגיעה ממקור פסיכולוגי- כתוצאה מהמחשבות, הדאגות, הרגשות הקשים והעצובים שלנו - וזה בהחלט נכון, אבל בזמן שהנפש סוערת מתרחשים בגוף שלנו תהליכים פיזיולוגי…
 
ד"ר לירז מרגלית היא דוקטור לפסיכולוגיה חברתית העוסקת בחקר התנהגות בעידן הדיגיטלי וכלכלה התנהגותית ומחברת הספר עיצוב התודעה. ד"ר לירז מרגלית ייעצה לחברות המסחריות, למשרדים ממשלתיים ולאפליקציות שכולנו מכירים וכעת באה לשתף ולחשוף מידע שלא נהוג לדבר עליו. לאתר של ד"ר לירז מרגלית ולספר עיצוב התודעה https://lirazmargalit.com/ 00:00 - האם יש לנו רצון חופש…
 
אמרו לכם פעם שאתם רגישים מדי? אם אתם פורצים בבכי בקלות, רגישים לצפירת מכוניות, אנשים, רהיטים, מצבי רוח ושלל מפגשים אחרים עם הסביבה, הפרק הזה בדיוק בשבילכם. כעשרים אחוזים מהאוכלוסייה הם אנשים רגישים מאוד והפעם מתארחת לינה לוטן, פסיכולוגית קלינית ומנחת קבוצות אנשים רגישים מאוד, כדי להסביר לנו האם רגישות גבוהה היא תכונה מולדת? האם אפשר לווסת אותה? וכי…
 
השבוע אני מארח את חן רפסון הראלמנטורית מובילה, מרצה ומנחה סדנאות בישראל ובעולם על מערכות יחסים, רוחניות פרקטית, ריפוי והתפתחות אישית, מיניות וזוגיות.לשוחח על הפרידות בחיינו בין אם זה מאנשים, קריירה או זהותואיך אלו הם בעצם ההזדמנויות הכי משמעותיות לנו בדרך להתפתחות שלנו-----------------------------------------------------הכנס שישנה את הצורה בה אתם מ…
 
לב ליבה של פוסט הטראומה הוא חווית הבגידה. בגידה היא חֹוויה אנושית בסיסית ומאיימת שמשמשת חומר ליצירות אמנות רבות : סרטים ספרות וציור. אך הבגידה שמקורה בטראומה ייחודה בכך שהיא מערערת את אמות הסיפים מן המסד עד הטפחות, והמתמודד עם פוסט טראומה מתקשה להתאושש ממנה וככל שהוא מתקשה כך היא מעמיקה את אחיזתה בחייו. בפרק הזה נקדיש תשומת לב לבגידה המשותפת לכל סו…
 
בפרק דיברתי על 5 תרגילי כושר שאני שונאת וחושבת שכנראה אף אחד לא צריך לבצע. הסברתי למה אני שונאת אותם, למה לא כדאי לך לבצע אותם וגם נתתי אלטרנטיבות פרקטיות של תחליפים טובים יותר ויעילים יותר. בנוסף שיתפתי בכמה דברים ששינתי את דעתי בנוגע אליהם במהלך השנים- תרגיל ההיפ טראסאט, פשיטות ברכיים ותרגילים במכונות וגם שימוש בסמית' משין, אולי הדברים שאמרתי יפת…
 
מה זה עיצוב סינרגי ואיך זה קשור להתפתחות האישית שלנו? בפרק הזה אני מארח את ענת פרנקל, אדריכלית סינרגית, מתכננת מרצה ומלמדת עיצוב חיים מיטיבים ואנחנו נדבר על עיצוב סינרגי. בפרק ענת מסבירה מה זה בכלל עיצוב סינרגי, מה הקשר בין התפתחות אישית ורוחנית לעיצוב הבית והחלל שלנו? מה הקשר בין צבעים, צ'קרות וחיבור לעצמנו וגם תשתף בטיפים לעיצוב סינרגי כדי שתוכלו…
 
איסלנד: הארץ הקרח, האש והפלאות, אורח: גיל פזפודקאסט למי שאוהב לחשובפרק 155על ידי Think&Drink Different: פודקאסט למי שאוהב לחשוב
 
אנחנו נמצאים בתקופה אינטנסיבית עם התפתחויות ייחודיות בכל הזירות - רצף פיגועים בזירה הפלסטינית שמעליו מרחפות תוצאת הבחירות בישראל, הסכם הגז עם לבנון שנחתם ממש לאחרונה, ואיראן שוב עולה לכותרות בעולם. אז מה כל זה אומר מבחינתנו? אירחנו את פרופ' בועז גנור, ראש המכון למדיניות נגד טרור באוניברסיטת רייכמן, לפרק ראשון בסדרת "מדברים ביטחון" - בה נתעדכן וננסה…
 
״המינון הוא הרעל״ - פאראצלסוס עקרון בסיסי בטוקסיקולוגיה (מדע הרעלים) קובע שהמינון של חומר הוא שקובע כמה הוא רעיל. במילים אחרות, כל חומר, במינון מספיק גבוה, הופך לרעיל. כן, אפילו החומר הנעים והורוד שנקרא ״חיוביות״. חיוביות רעילה? הנה - אתה כל כך עצוב, איבדת מישהו שכל כך אהבת, וחבר אומר לך: ״אתה חזק. תזכור שהכל לטובה, לכל דבר יש סיבה״. את בהריון בסיכ…
 
ד"ר ירון סגל הוא פיזיקאי והיזם של BrainQ מערכת מבוססת בינה מלאכותית לשיקום מפגיעות נוירולוגיות. האתר של בריינקיו - https://brainqtech.com/ לקבוצת הוואטסאפ הסגורה בה תקבלו בכל יום ראשון משפט השראה + תכנים על התפתחות אישית ופסיכולוגיה מעשית לחצו כאן https://bit.ly/3g2hyGP יותר מ-30,000 אנשים כבר מנויים לקבוצות. כדי לקבל מדיטציה לביטחון עצמי + מדיטציו…
 
בפרק דיברתי על נושא שקרוב לליבי, הפרעות אכילה. ניפצתי 8 מיתוסים סביב הפרעות אכילה ואפילו סיפרתי לך סוד קטן מתקופת התיכון שלי (שאפשר לצפות בו! תאזינו ותגלו על מה מדובר)! בנוסף דיברתי בהרחבה על הקשר המרתק בין ספירת קלוריות להפרעות אכילה ושיתפתי אותך במחקרים מעניינים בנושא וגם במסקנות ובדעות האישיות שלי על הנושא. כרגיל- אין פה שחור או לבן ,אלא המון גו…
 
בפרק אירחנו את א', בכיר השב"כ בתחום הסייבר ההגנתי, בשירות מעל 20 שנה, נשוי + 3, המתגורר במרכז הארץ. א' התחיל את דרכו בשירות כחייל, עתודאי, למד הנדסת חשמל ואלקטרוניקה ומאז ועד היום ביצע מגוון תפקידים באזורים הנדסיים, סייבר התקפי והגנתי.דיברנו על השב"כ כארגון טכנולוגי, תנאי העבודה, שליחות, תהליכי הגיוס (ולמה זה לוקח כל כך הרבה זמן), איך הם מנסים להתח…
 
מה אם נוכיח לכם שהקלישאה אמונה יוצרת מציאות היא יותר מסתם קלישאה? בפרק הזה מתארחת לילך סיגן, סופרת ועיתונאית, כותבת רב המכר כפיות. הן מדברות על מערכות יחסים, על הורים, על פחדים ועל המחקרים הכי מפתיעים שהוכיחו כי מחשבה ואמונה אכן יוצרות מציאות, אבל בתנאים מסוימים. אז מה המחקר מלמד אותנו על איך ומתי אמונות ומחשבות מעצבות את המציאות שלנו? לרכישת הספר …
 
בפרק זה היה לי הכבוד לארח את ד"ר שלומי ששון - סופר, ד"ר לפילוסופיה פוליטית, מרצה לקבוצות, ויועץ פילוסופי אישי. דיברנו על פילוסופיה סטואית, התמודדות עם שינויים והאופן שבו הפרשנות שלנו משפיעה על החיים שלנו. 1. מהו התפקיד של הפילוסופיה הסטואית ביצירת חיים טובים ומספקים יותר 2. כיצד ניתן להתמודד בהצלחה עם שינויים החיים 3. מהי המערה האפלטונית ובמה כרוכה…
 
צריכת חמצן מירבית היא תקרת היכולת שלכם לייצר אנרגיה בצורה אירובית, בעזרת חמצן. ללא צריכת חמצן גבוהה לא תוכלו להחזיק מספרים גבוהים לאורך פרקי זמן משמעותיים. לכן, העלאת צריכת החמצן המירבית שלכם חשובה במיוחד. בפרק זה שהינו הראשון מתוך שני פרקים בנושא, אנחנו נדבר על מהי בכלל צריכת חמצן מירבית, איך משפרים אותה, למה חשוב לשהות בה לאורך פרקי זמן משמעותיים…
 
בשיחה עם רונית כפיר, דיברנו על גבולות: ביחסים אינטימיים, ביחסי עבודה ועל הקשר הקיים ביניהם. דרך מעגל ההסכמה של בטי מרטין דיברנו על איך נראה היישום שלו במיניות, בהתנהלות עם כסף ובאופן בו אנחנו מנהלות את היחסים בחיינו. עברנו דרך משא ומתן, למתי אפשר לקחת מאה אחוז אחריות, מתי הציפייה הזאת הופכת להיות האשמת הקורבן , עד לאיזה שיחות חשוב שננהל קודם כל עם …
 
ד"ר אמוץ זיו אב הוא ד"ר לביולוגיה מטעם אוניברסיטת בר אילן ופוסט דוקטורט מאוניברסיטת סטנפורד, תחום ההתמחות שלי הינו ביולוגיה תאית ומולקולרית והיישום שלהם בחיי היומיום. לאתר של ד"ר אמוץ זיו אב - https://www.drzivav.com/ לקבוצת הוואטסאפ הסגורה בה תקבלו בכל יום ראשון משפט השראה + תכנים על התפתחות אישית ופסיכולוגיה מעשית לחצו כאן https://bit.ly/3g2hyGP …
 
השבוע בתחושת בטן אירחתי את פרופסור מריו מיקולינסר הדיקן המייסד של בית הספר לפסיכולוגיה באוניברסיטת רייכמן חוקר בתחום ההתקשרות לשוחח על קשרים ותחושת בטחון איך נוצרת אצלנו תחושת בטחון? מה החשיבות של יחסים בין אישיים בחיינו? מה החשיבות של ההתפתחות של דינמיקה בקשרים אינטימיים או חברות וגם בקשריים היררכיים, אזרח לממשלה ,אזרח לחוק מה פוגע בתחושת הבטחון? …
 
הפעם אירחנו את ד״ר עדי ברלינר, מנהלת היחידה להיענות מטופלים מבוססת נתונים במכון המחקר של כללית. יש לה דוקטורט מהטכניון, והיא ברשימת נבחרת המנהיגות המבטיחה 40 עד 40 של עיתון גלובס לשנת 2022. השיחה עם עדי הייתה מעוררת השראה. היא סיפרה לנו על האופן שבו היא משלבת AI ביחד עם מדעי התנהגות בתחום הבריאות, על הקמת יחידה חדשה במערך החדשנות של כללית, על הדוקט…
 
האם הפרשנות החסידית לפסוקים ומאמרי חז״ל הינה חדשה, ואם כן מהיכן נובעת הלגיטימציה שלה? האם הפרשנות היא אינסופית, ומהו תפקידו של הסובייקט הלומד את הטקסטים? דיון על תפקידו הלומד והפרשן התורני על פי ההרמנויטיקה המודרנית.
 
הפרק הזה מיועד למתאמנים המתקדמים יותר שרוצים להבין קצת יותר לעומק על שיטות אימון ייחודיות שאולי שמעתם עליהם אבל אף פעם לא ממש הבנתם מה הן והאם ואיך לבצע אותן ולשלב אותן בתוכנית האימונים שלך. בפרק הסברתי על 9 שיטות אימון מתקדמות נפוצות ושיתפתי אותך במחקר סביבן וגם בדעתי האישית- האם כדאי לשלב אותן? אילו יעילות יותר ואילו פחות? והאם אני משלבת אותן בתו…
 
הבטן הזאת שלנו; לפעמים נראה שהיא יודעת דברים שאנחנו לא. שאין לנו מילים להסביר את תחושות הבטן שאומרות להתרחק מההוא, לחתוך כאן, או שעל ההזדמנות הזאת אסור לוותר. אבל מאיפה לה, לבטן? אמירות כמו ״זה מרגיש נכון״ או ״מתהפכת לי הבטן״, הן לא סתם ביטוי. תחושת בטן, או במילים אחרות, האינטואיציה, זוהי החכמה הקדומה, הראשונית, זאת שמגיעה ללא מילים אבל אומרת לנו ב…
 
יש אנשים שאוהבים להכין לעצמם רשימות. ואני לא מתכוונת ל"תודוליסט" הרגיל העמוס במשימות של "צריך ל…" . אני מדברת על רשימת חלומות, משאלות, תוכניות לעתיד. דברים שנרצה לממש, רשימות שמשובץ בהן כל מה שגורם לנו להסתכל קדימה בחיוך, לחכות לעתיד ולקוות לו. האורח שלי בפרק הנוכחי, מכין לעצמו רשימות כאלה מאז שהיה בן 16, ותאונה שינתה את חייו ברגע אחד. כששכב במטה מ…
 
הפודקאסט של תינק אנד דרינק: פודקאסט למי שאוהב לחשובהאם העולם קיים באמת? מסע מדעי-פילוסופיאורח: פרופ' יצחק בן ישראלפרק 154על ידי Think&Drink Different: פודקאסט למי שאוהב לחשוב
 
בפרק של השבוע היה לי הכבוד לארח את יובל סמט - יזם סדרתי, חובב התפתחות אישית, ומייסד-שותף ומנכ"ל סטארטאפ הפינטק RiseUp (רייזאפ), הפרק הזה עוסק במיינדסט של יזמים, והמאפיינים שלו. שאלתי את יובל: האם להיות יזם זה עניין של מיינדסט? איך יודעים אם אתה יזם? מתי יובל הבין בעצמו שהוא יזם? עד כמה תחושת השליחות החברתית של יובל תרמה למוטיבציה שלו במישור היזמי? …
 
Loading …

מדריך עזר מהיר

זכויות יוצרים 2022 | מפת אתר | מדיניות פרטיות | תנאי השירות
Google login Twitter login Classic login