show episodes
 
סיגל סיירס היא נטורופתית קלינית מוסמכת, בעלת תואר שני בביולוגיה. ירון אדלר הוא מנהל תוכנה בחברת הייטק. יחד הם מנהלים שיחה מעניינת ומשעשעת על כל הדילמות היומיומיות שמעסיקות את כולנו, ואיך בוחרים את הדרך הכי בריאה לצאת מהן - בלי לוותר על כל מה שאנחנו אוהבים.
 
להסתכל על החיים מזווית שונה תחושת בטן היא תוכנית אירוח שבאה לפתח שיח שונה ולהנגיש מידע אלטרנטיבי, על בריאות, אורח חיים, מערכות יחסים, תזונה, מיניות, התפתחות אישית ועוד.. דרך מראוינים המקצועים בתחומם. בכל שבוע אארח אנשים, חוקרים, מטפלים ומומחים כשהשאיפה היא לחלוק ידע, ולתת למאזינים כלים מעשיים לשיפור החיים. מנחה הפודקאסט מתן חכימי חי לסרוגין בתל אביב ובניו יורק, מקדיש את השנים האחרונות במחקר הקשר בין אורח החיים והבריאות שלנו . (Gut Rules) לפני שנה פורסם בארה״ב הספר הראשון שלו- ״חוקי בטן״.
 
.פודקאסט ראיונות ורעיונות בלי חוקים לאנשים שיודעים מה טוב הכל התחיל לפני כמה שנים, אני לא זוכר בדיוק באיזה גיל, אבל אני רק זוכר שזה התחיל. הייתי אצל דוד שלי באילת והוא הגיש לי כוס סודה עם לימון ואמר לי לשתות. בהתחלה לא רציתי כי חשבתי לעצמי שזה משקה לא טעים ושאני לא זקן מספיק בשביל לשתות אותו. אבל אחרי השלוק הראשון, ידעתי שאני לא יכול לחזור אחורה. אבל איך זה קשור לפודקאסט? בשנים האחרונות סודה עם לימון הפך למשקה הרשמי בבית שלי כשאורחים באים לבקר, זה המשקה המושלם להתחלת שיחה ולשבירת הקרח. ולכן ...
 
מדוע אנשים מסוימים מאושרים, בריאים ומצליחים יותר מאחרים? איך זה שחלק מהאנשים חיים עם משמעות, רוגע ומיקוד בעוד שאחרים סובלים מלחץ, התפזרות וחוסר סיפוק? אני מאמין שהתשובה היא ההבדל במיינדסט - האמונות, דפוסי החשיבה, הרגש וההתנהגות. את הפודקאסט הזה הקמתי כדי לצאת למסע ולבדוק לעומק את התשובות לשאלות אלו. אכסה נושאים כמו אושר, בריאות, הגשמה עצמית, כסף, פסיכולוגיה ועוד. רוצה להצטרף למסע?
 
פודקאסט של אינה ברזק ואנה אברהמי, שתי אימהות מוצא רוסי המדברות על השפעה של מקורות רוסיים על הורות, קריירה והחיים עצמם. בואו לשמוע על החיים של משפחה שמתמודדת עם ילדים על הספקטרום האוטיסטי ואחים רגילים
 
בפודקאסט פסיכולוגיה, מדיטציות ו-נל"פ תקבלו תובנות וכלים מעשיים בנושאים כמו ביטחון עצמי, עבודה עם רגשות, התמדה, הצבת מטרות, תקשורת בין אישית, שינוי הרגלי חשיבה, ועוד המון נושאים מרתקים וחשובים שיאיצו את ההתפתחות האישית שלכם ויעזרו לכם לחיות חיים של הגשמה ואושר. בנוסף, תמצאו גם מדיטציות בדמיון מודרך שיעזרו לכם לייצר שינויים עמוקים ברמה הרגשית ובתת המודע. כל הקטעים מונפשים גם לסרטונים בהם ניתן לצפות בערוץ היוטיוב " http://bit.ly/2Q9EsAM וגם מתומללים למאמרים באתר - "שחר כהן" . כדי לקבל תכנים ממו ...
 
Loading …
show series
 
ד"ר גיל יוסף שחר סיים לימודי רפואה בטכניון והבין שהרבה רופאים לא מתייחסים כמעט אל אחד הדברים החשובים ביותר לבריאות - תזונה. לכן החליט להקדיש את עצמו ללימוד ומחקר של רפואה תזונתית, תוך שילוב בין מחקרים מודרניים ומדעיים ובין ידע תזונתי מעולמות חוץ אקדמאיים, כמו רפואת הרמב"ם ועוד. ד"ר גיל יוסף שחר, הוא אחד ממקורות הסמכות המהימנים ביותר שיש כיום לתזונה…
 
האם ניסיתם להקל או לרפא את המיגרנה שלכם על ידי שינוי תזונתי? אני ניסיתי. ולא הצלחתי. עד המחקר החדש הזה, ששמט לי את הלסת והביא אותי לשינוי התזונתי שהוריד לי לחלוטין את המיגרנות. בפרק היום אספר לכם על הגישה המקובלת לטיפול תזונתי במיגרנות ואשתף אתכם גם במחקר החדש והמהפכני וגם בסיפור האישי שלי של איך ריפאתי לעצמי את המיגרנות. עוד בפודקאסט: מהי בכלל מיג…
 
מדיטציה להרפיה ורגיעה ולהתמודדות עם לחץ וחרדות בזמנים קשים ובמצבי משבר. לאור המצב הקלטתי מדיטציה שתעזור למצוא רגע של מנוחה ושקט בתוך הזמנים הלא פשוטים. המדיטציה יכולה להתאים גם לפני השינה ולעזור להירדם בקלות למי שסובל מנדודי שינה ובאופן כללי מסייעת בהורדת לחצים וחרדות שנובעים ממגוון מצבים. תרגישו חופשי לשתף אותי בתשובות ולשאול כל דבר. להורדה בחינם …
 
בפרק הזה נדבר על טיפול קוגניטיבי התנהגותי ובמיוחד על החלק ההתנהגותי של הטיפול. בשבוע שעבר הרחבנו על החלק ההתנהגותי של הטיפול. להורדה בחינם של המדריך - 5 שלבים לפיתוח ביטחון עצמי לחצו על הקישור http://bit.ly/2uVQVSb כדי להצטרף בחינם לקבוצת וואטסאפ בה תקבלו בכל יום ראשון משפט השראה + סרטון על התפתחות אישית לחצו כאן https://bit.ly/34d177N כל הפרקים בפ…
 
על הנרטיבים שמספרים לנו על הסכסוך הפלסטיני-ישראלי האם המנהיגים הזדקנו מדי בתפקידיהם? על מצוקת המטפלים הסיעודיים, יוכי ברנדייס על רות המואביה והזקנים ועל חשיבות ההשתתפות במחקרים על אלצהיימר See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 60 החדש The new 60
 
על חמלה בזיקנה, על מוקד סיוע לשילוב מבוגרים בעבודה, סיפור על "המלין של הזקנים" ופעילות גופנית לגיל השליש - נזקים מיותרים. See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 60 החדש The new 60
 
בפרק הזה נדבר על טיפול קוגניטיבי התנהגותי ובמיוחד על החלק הקוגניטיבי של הטיפול. בשבוע הבא נעמיק בחלק ההתנהגותי של הטיפול. להורדה בחינם של המדריך - 5 שלבים לפיתוח ביטחון עצמי לחצו על הקישור http://bit.ly/2uVQVSb כדי להצטרף בחינם לקבוצת וואטסאפ בה תקבלו בכל יום ראשון משפט השראה + סרטון על התפתחות אישית לחצו כאן https://bit.ly/34d177N כל הפרקים בפודקא…
 
בני הגיל השלישי מגיבים טוב יותר לטיפול במלנומה, על ספר ראשון בגיל שבעים: יפה גואטה כתבה את "בימים ההם בזמן הזה", האגודה לדיור משותף זכתה בפרס על חדשנות בדיור לגיל השלישי, ומשה דוד, צורף בית הנשיא, על אוכל תימני ומה שהזקנות סיפרו עליו See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 60 החדש The new 60
 
השבוע אירחתי את בודהי דנה בודהי הוא מורה לטנטרה, מטפל מיני אלטרנטיבי מקים בית הסבפר לטנטרה תרפיה ומורה בבית הספר הבינלאומי איסתא שוחחנו על שלושת מחלות המין : פחד, בושה ואשמה על הקשר בין גמירה והגשמה עצמית? על למה לגברים יורד הרצון לקרבה לאחר שפיכה? מהי טנטרה? למה שווה לעשות חימום גם לפני סקס? איך אנשים שמתרגלים טנטרה מחזיקים שעות בסקס?…
 
הפרופ' אולגה רז עם המחקרים החדשים ביותר בתחום התזונה. והד"ר משה זלוצובר על השמנה אצל נשים, מדוע הן משמינות יותר ומדוע קשה להן לרדת במשקל יותר מלגברים עורכים ומגישים: אולגה רז ואבי שמאי, ביצוע טכני וסיוע בהפקה: יובל יסוד, צילום: shutterstock See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 60 החדש The new 60
 
על השפעת קנאביס על זקנים, עם ד"ר רביד דורון, יוצאי אתיופיה ומאבקם להכרה כאסירי ציון, בית משותף לבני הגיל השלישי בחריש, אסתר ויז'ביצקי-זיו עושה סרט על השכונה, אבו-תור, בגיל 72 See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 60 החדש The new 60
 
מהן הבדיקות הגנטיות שקיימות? מה ההבדל ביניהן? מה האינדיקציה לכל אחת מהבדיקות? מתי צריך לבצע בירור גנטי מיידי ומתי אפשר לבצע באופן ?אמבולטוריכל התשובות במה הקטע עם גנטיקה:מגישות ד״ר נועה זיו ד״ר אנה ברמלי ד״ר נועה שפר אברבוךעל ידי ד"ר אנה ברמלי
 
על תוכנית סיוע וליווי אזרחים ותיקים בגיל הפרישה ואחריה, על זקנים וזקנות שכותבים את אוטביוגרפיות בכריכות מהודרות - עם תמי פורת, על חייה של המשוררת דלית בת אדם ושיריה. See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 60 החדש The new 60
 
לתמיכה בפודקאסט ויצירת קשר לחצו כאן מה הקשר בין אינטליגנציה רגשית לאיכות חיים והתפתחות אישית? האם ניתן לטפח אינטליגנציה רגשית ולהשתפר בזה? בפרק הזה אני מארח לשיחה את פרופסור דניאלה קידר ראש המחלקה לתקשורת אנושית בריאות ואתיקה. במרכז הבינלאומי לבריאות משפט ואתיקה באוניברסיטת חיפה. פרופסור דניאלה קידר מסבירה מהי אינטליגנציה רגשית, איך היא קשורה ליכול…
 
על מקומם של הזקנים וחוסנם בימי אסון , כשבים וסבתות קוברים את נכדיהם, על התמודדות עם אסון באמצעים אמנותיים בגלריה חרדית, ד"ר גלעד מלאך על מקומם של ההילולה והר מירון בהווי הדתי See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 60 החדש The new 60
 
השבוע אירחתי את יעל מן שחר יעל חוקרת את תחום הפסיכולוגיה של הטכנולוגיה מרצה בתחום השפעות הטכנולוגיה ומלדת איך לנהל אורח חיים דיגיטלי שוחחנו על השפעות הטכנולוגיה ואיך לנהל את הלחצים הנובעים ממנה על דרכים לייצר קשב בעידן שבו לכל אחד יש עולם ומלואו בכיס על הקשר של הטכנולוגיה יצירתיות ולחצים ועוד
 
אולגה רז על הנושא החם - מחקרים על קו אנזים Q10. שיחה עם גיא שלמון על מיקרוביום ואיך פעילות גופנית מושפעת מהחיידקים שבגוף שלנו עורכים ומגישים: אולגה רז ואבי שמאי, ביצוע טכני וסיוע בהפקה: יוג'י גבאי See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 60 החדש The new 60
 
לפני שאתם זונחים את המטרות שלכם ומוותרים על החלומות, אתם חייבים לשמוע את הסיפור המדהים הזה מתוך הספר "חשוב והתעשר" של נפוליאון היל. מובטח שזה ישנה לכם את התפיסה ויעביר מסר חזק להורדה בחינם של המדריך - 5 שלבים לפיתוח ביטחון עצמי לחצו על הקישור http://bit.ly/2uVQVSb כדי להצטרף בחינם לקבוצת וואטסאפ בה תקבלו בכל יום ראשון משפט השראה + סרטון על התפתחות …
 
על חווית הסולנות בגיל השלישי כביטוח לעיתות משבר כמו קורונה, על הספר "עת התבונה, החיים בגיל השלישי", העלייה בביקוש למקצועות סיעוד ויעקב בודו בן 90 ובדרך למופע חדש See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 60 החדש The new 60
 
על ההרים והזקנים בסיפור בת יפתח, על ההצגה "לא משלנו" עם מוטי גלעדי בתיאטרון באר-שבע, על הזיקנה בישראליות והאם צוואה בווטסאפ תקפה וחוקית. See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 60 החדש The new 60
 
יובל אברמוביץ הוא מרצה, יזם, וסופר שחתום על 16 ספרים בניהם הספר "הרשימה" שמכר לבדו ביותר מחצי מיליון עותקים. יובל מצליח בכל פעם מחדש ליזום פרויקטים ועסקים מקוריים ופורצי גבולות, ולהשתמש בדרכי שיווק יצירתיות. מהשיחה איתו היה נראה לי שהרבה מהמגבלות המנטאליות שקיימות אצל אנשים רבים ומייצרות להם חיכוך עם החיים, פחות קיימות אצל אברמוביץ וזה מה שמאפשר לו…
 
על קשישים שנאחצים לעבוד למרות מגבלות רפואיות, להתחיל קריירת משורר בגיל 75, על העלאת קיצבת הזיקנה ושינוי גיל הםרישה - תוכניות של "והדרת - הכוח השלישי" See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 60 החדש The new 60
 
השבוע אירחת את מיטל גבע אוחיון מיטל היא מטפלת באכילה רגשית, מורה לשינוי תודעתי ולתטא הילינג שוחחנו על דברים שמובילים לאכילה רגשית, על הקשר הישיר למיניות, לביטוי עצמי ועוד שוחחנו על בחירות ביחסי מין, על טאבו, אשמה, בוש, תזונה והמקום של אהבה בכל הסיפור.
 
הפרופסור אולגה רז העבירה לנו מיני סמינר על השמנה כמחלה. והרוקח ניצן פרימור הסביר לנו מה בין דיכאון וזעפרן. וכמובן מענה לשאלות המאזינים עורכים ומגישם: אולגה רז ואבי שמאי, ביצוע טכני: אלה ניידונוב. צילום: שאטרסטוק See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 60 החדש The new 60
 
על התפרצות פוסטראומה אצל הלומי קרב זקנים, ספר על התמודדות הרפואה עם הזיקנה, מועדון 70 פלוס עם הזמרת שלומית אהרון ועוד פרק מהמדריך למזדקן המתחיל עורך ומגיש: איציק יושע, עורכת משנה: ענת שרון בלייס, הפקה: אבי שמאי, ביצוע טכני: יובל יסוד See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 60 החדש The new 60
 
מתן ניסטור הוא המייסד של קבוצת יאללה, שכוללות מספר עסקים מצליחים בניהם: יאללה רזים, יאללה עסקים, יאללה תמונות ועוד. מתן הצליח תוך שנה וחצי לעבור ממצב שהוא שכיר במשכורת מינימום לבעלים של עסק רווחי שמגלגל שש ספרות בחודש וצומח בקצב מהיר. וזה לא התרחש במקרה, מתן למד את הפסיכולוגיה של הכסף ועשה עבודה מנטאלית חזקה על אמונות מגבילות בנוגע לכסף וגם עבד עם …
 
על הזקנים המוסלמים בימי הרמאדן, עם פרופ' רביע חלאילה, על ביטול האגרה על הבאת עובדים זרים לתחום הגריאטריה, על הספר "סוניה מק'ונל וסיפורים אחרים" וביקור בית אצל הזמרת ג'וזי כץ See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 60 החדש The new 60
 
למה הקול משתבש בזיקנה, ואיך מתחזקים אותו, על תחבורה ציבורית מותאמת גיל שלישי, על תערוכה וזכרון ו-17 שנים למותה של צילה דגן, מגדולות זמרות ישראל See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 60 החדש The new 60
 
לתמיכה בפודקאסט ויצירת קשר לחצו כאן בפרק הזה אני מארח את שיר פלד מרצה והמסתערבת הראשונה בצה"ל. אנחנו ננסה להבין מהו מיינדסט של מסתערבת. איך בכלל לומדים את זה? איך מתרגלים קור רוח תחת לחץ? איך להציג יכולת אלתור תחת סיכון ממשי לחיים? איך מתרגלים לחוסר וודאות? אנחנו נדבר גם על ניפוץ תקרות זכוכית של נשים לוחמות, התמודדות עם פוסט טראומה, אומץ והגשמה עצמ…
 
השבוע אירחתי את און זיגדון און היא מנחת סדנאות בתחום התפתחות אישית, העצמה והתקשורת. בנוסף היא מאמנת אישית וזוגית און ואני שוחחנו על איך לנהל את הרגשות שלנו מתי הרגשות שלנו מנהלים אותנו? ומתי זה פוגע בנו בסביבת העבודה ובמערכות יחסים שוחחנו על איך התדמית שלנו, או מה יחשבו עלינו פוגע בנו ומה אפשר לעשות עם זה שוחחנו על ערכים, מערכות יחסים והסיבות בגללן…
 
למאמר הכתוב על ביופידבק ולכל הסרטונים בסדרה על קשר גוף ונפש לחצו על הקישור כאן https://bit.ly/2QQjSH6 אגב אפשר להגיד שאחד הדברים הכי חזקים שלקחתי מהתהליך בביופידבק היה שקיבלתי הוכחה ממכשירים מדויקים לכך שהטכניקות המדיטטיביות עושות את העבודה. כן, בדיוק אותן טכניקות שאני משתף כאן בערוץ הנה לדוגמה פלייליסט עם מדיטציות וסרטונים לריפוי ולהרפיה: https://…
 
מה עושים עם ילד שהופיעה לו פריחה ביממה השלישית לטיפול במוקסיפן? איך נדע האם זו אלרגיה לתרופה או פריחה סביב מחלת החום? אילו טסטים עושים במכון אלרגיה? כל התשובות במה הקטע עם אלרגיה לתרופות. :מגישים ד"ר אנה ברמלי ד"ר מיקי פרקש מומחה לאימונולוגיה ואלרגיה במרכז הרפואי שניידרעל ידי ד"ר אנה ברמלי
 
על טכנולוגיות חדשות לעידוד פעילות גופנית בגיל השלישי, ספרים על זיקנה וזקנים, טיופל חדש ומיטיב לסרטן בגיל מבוגר, על נהיגה בגיל מבוגר See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 60 החדש The new 60
 
על מציאות מדומה ככלי טיפולי בבני הגיל השלישי, על הזכרונות הדוהים בספר "אושוויץ גיהנום של מטה", שכתב יורם פרי, אלימות מינית נגד נשים בגיל השלישי ו-16 שנים בלי אהוד מנור: עפרה פוקס וגלי מנור על הבית בחייו ובשיריו. See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 60 החדש The new 60
 
מיזם להפגת בדידותם של זקנים ניצולי שואה, סבא סיפר לנכדתו על הירח ויצא מיזם הוראת מדעים לילדים, פרוייקט טנא בשיתוף יה"ל לסיוע למבוגרים יוצאי אתיופיה ואפליקציה חדשה להנגשת העולם הדיגיטלי לזקנים See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 60 החדש The new 60
 
השבוע אירחתי את ד״ר נעמה אושרי נעמה היא דוקטור לפילוסופיה בודהיסטית באוני בתל אביב לומדת ומלמדת בודהיזם, זן ומדיטציה בבית אימון הרוח שוחחנו בעיקר על הבודהיזם ועל המקור של הסבל איך מתמודדים עם סבל? מה עושים עם הרגשת חוסר? מה עושים עם חוסר סיפוק? על ההשפעות של השוואות וציפיות ולמה רעש יכול ליצור אצלנו ככ הרבה מצוקה בחיים?…
 
מדיטציה לבוקר רגוע וליצירת יום מושלם וקסום. דרך מצוינת לפתוח את הבוקר ולהתכונן לקראת יום נפלא. כל תרגול בפני עצמו תורם מאוד להגשמה של יום מצוין, כאשר אם מתרגלים במשך כמה שבועות, אתם גם יוצרים לעצמכם רוטינת בוקר בריאה, בונים הרגל בוקר חיובי וממש משנים דפוסי חשיבה. להורדה בחינם של המדריך - 5 שלבים לפיתוח ביטחון עצמי לחצו על הקישור http://bit.ly/2uVQV…
 
בפרק הזה אנחנו מצחיקות כמעט כמו שהיינו בהתחלה על הניסיון בריחה של אנה ואינה מילדים ובעלים לעבר סופ"ש לנשים בנושא שמנים אתרים ובריאות על כך שיש שני יקומים מקבילים אחד בהם רוסים עובדים מול ישראלים ואז הכול מתפקד ואחד שבו רוסים עובדים מול רוסים ואז הכול ממש לא מתפקד על החשיבות של חופשה (אפילו חופשה מאכזבת) ושינוי נוף מצב תודעה ומה שזה עושה לנפש עייפה,…
 
ערב יום השואה, שיחה על המצב התזונתי של הכלואים במחנות הריכוז ועל ההשפעה הנפשית של רעב על בני אדם. ובמעבר חד שיחה, שיחה עם מאמן הכושר טל בן משה על החשיבות של אימנוי כוח (התנגדות) בעיקר לנשים. עורכים ומגישים: אולגה רז ואבי שמאי, ביצוע טכני וסיוע בהפקה: יובל יסוד. צילום: שאטרסטוק See omnystudio.com/listener for privacy information.…
 
אתם נלחמים שנים עם אכילה רגשית? ההתמכרות לאוכל חוזרת שוב ושוב? ייתכן שלא נגעתם בשורש העמוק ביותר שנמצא בבסיס כל האכילה הרגשית. והיום אנחנו צוללים בדיוק לשם: לעומק שמעולם לא נגענו בו לפני כן, שנמצא בבסיס האכילה הרגשית וההתמכרות לאכילה. בסיום הפרק הזה תבינו את התמונה הגדולה: מה עומד בבסיס האכילה הרגשית, ואיך מטפלים בה אחת ולתמיד. עוד בפרק: איך פארק ש…
 
התרגול הכי חזק בתהליך של צמיחה אישית ורוחנית תרגול שישפר את מערכות היחסים שלנו ואת רמת האושר בעשרות מונים. -הסיפור בסרטון מעובד מתוך הספר של חורחה בוקאי "מי אתה". להורדה בחינם של המדריך - 5 שלבים לפיתוח ביטחון עצמי לחצו על הקישור http://bit.ly/2uVQVSb כדי להצטרף בחינם לקבוצת וואטסאפ בה תקבלו בכל יום ראשון משפט השראה + סרטון על התפתחות אישית לחצו כא…
 
על יחסי הורים, סבא סבתא ונכדים - אסור ומותר, על קוי תמיכה טלפונית לקשישים וספר שירים חדש, "ענפי תודעה" של שושנה וייג See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 60 החדש The new 60
 
על פרקינסון, מחולליה ודרכים למניעתה, חוקרת הספרות הפכה לסופרת ילדים עם הפרישה מהאקדמיה, ד"ר שלומית שדמון על מין ומיניות בגיל השלישי ועל "שיריפוי" ושירי זיקנה עם ציפי שחרור עורך ומגיש: איציק יושע, עורכת משנה: ענת שרון בלייס, מפיק: אבי שמאי , טכנאי השידור: חן עוז See omnystudio.com/listener for privacy information.…
 
השבוע אירחתי את מיטל ביטון מיטל היא מנחה לשיטת המודעות לפוריות, נטורופתית, הרבליסטית ומחנכת למיניות בריאה. שוחחנו על השיטת המודעות לפוריות ועל איך ליישם אותה על ההשפעות של אמצעי מניעה הורמונלים על הסיבות והפתרונות לקנדידה על איך לשפר את בריאות הנרתיק איך ללמוד את הביוץ שלך על הפגיעה של הגלולות מה תפקיד המחזור הנשי למה לא כדאי להוריד שערות ערווה ועו…
 
אולגה רז ואבי שמאי משוחחים על מחקרים חדשים בתחום התזונה. על דיאטה קטוגנית ועם הפרמקולוג אלכס לביא על תוספי תזונה וויטמינים עורכים ומגישים: אולגה רז ואבי שמאי, טכנאי השידור: תמיר צוברי תמונה: ויקיפדיה See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 60 החדש The new 60
 
על מידת הידידותיות של מקומות העבודה והאירגונים - לעובדים מבוגרים, על גירושין וגישור בגיל השלישי, אופירה גלוסקא עם אלבום ראשון בגיל 72 ומתי מורגנשטרן מספר את סיפור חייו בגיל 87 בספר "הים ואני חיים שכאלה" See omnystudio.com/listener for privacy information.על ידי 60 החדש The new 60
 
קובי בריאנט נחשב לא רק לאחד הכדורסלנים הטובים בהיסטוריה, אלא גם לספורטאי עם מוסר עבודה יוצא דופן ומנטאליות חזקה, על סף הלא אנושית. בסרטון הזה אני רוצה ללכת על תובנות שלמדתי ממנו, אבל לאו דווקא בדרך השגרתית והאינטואיטיבית, אלא באופן מעט מפתיע. להורדה בחינם של המדריך - 5 שלבים לפיתוח ביטחון עצמי לחצו על הקישור http://bit.ly/2uVQVSb כדי להצטרף בחינם ל…
 
על המאבק בגילנות בעמותת משפט בשירות הזיקנה, על משולשים מסוכנים במשפחה, מועדון 70 פלוס עם הזמרת שולי נתן ופיילוט תוכנית להפגת בדידות קשישים בתל-אביב-יפו קרדיטים: עורך ומגיש: איציק יושע, עורכת משנה: ענת שרון בלייס, מפיק: נתנאל ינובר, טכנאי השידור: שרון לרנר See omnystudio.com/listener for privacy information.…
 
בפרק הזה אני מארח את פרופסור יוסי יסעור, סופר, מרצה לתורת ההחלטות במרכז האקדמי רופין. אנחנו ננסה להבין כיצד קבלת החלטות משפיעה לנו על כל תחומי החיים - גם אם אנחנו לא מקבלים החלטה (או לפחות חושבים שאנחנו לא מקבלים אותה). אנחנו נדבר על אמונות טפלות, סטטיסטיקה והסתברות, החלטות אקטיביות ופסיביות, הפחד מהפסד, לקיחת סיכונים רגש הגיון ואינטואיציה. בפרק שי…
 
השבוע אירחתי בפעם השנייה את סמדר מילר. סמדר היא מורה לאהבה והגשמה, מסיידת "קרובים - בית הספר לזוגיות" ו"מועדון הלביאות" - תוכנית ליווי ושבט לנשים עצמאיות, מחברת הספרים: "אהבה פראנית", "עיני הלב", "והיו לאחד". שוחחנו על פחד מזוגיות ומאיפה זה נובע, על הסיבה שקשה לרווקות ורווקים להסגר על אדם אחד, האם זוגיות מתאימה לכולם? על ריצוי במיטה ובמערכות יחסים,…
 
Loading …

מדריך עזר מהיר

זכויות יוצרים 2021 | מפת אתר | מדיניות פרטיות | תנאי השירות
Google login Twitter login Classic login