show episodes
 
כולנו רוצים להיות מאושרים יותר. לרוע המזל, מסתובבות בחוץ לא מעט עצות ממש גרועות לחיים טובים. במקרה הטוב הן מיועדות למישהו מסוים (שהוא לא אתם). במקרה הרע הן שטויות במיץ עגבניות. אבל יש גם עצות טובות ומבוססות של אנשי מדע. אחת לשבועיים אפגש עם האנשים האלה - חוקרים או מיישמים של פסיכולוגיה חיובית, מדעי המוח ופרקטיקות שינוי הרגלים - וביחד נציע דברים שעובדים שכל אחד יכול ליישם בחיים שלו. מקווה שתיהנו!
 
מדוע אנשים מסוימים מאושרים, בריאים ומצליחים יותר מאחרים? איך זה שחלק מהאנשים חיים עם משמעות, רוגע ומיקוד בעוד שאחרים סובלים מלחץ, התפזרות וחוסר סיפוק? אני מאמין שהתשובה היא ההבדל במיינדסט - האמונות, דפוסי החשיבה, הרגש וההתנהגות. את הפודקאסט הזה הקמתי כדי לצאת למסע ולבדוק לעומק את התשובות לשאלות אלו. אכסה נושאים כמו אושר, בריאות, הגשמה עצמית, כסף, פסיכולוגיה ועוד. רוצה להצטרף למסע?
 
איך ליצור חיים מלאי משמעות, להספיק מה שחשוב ולהנות מכל רגע!בתוכנית נדבר על כל מה שקשור לאפקטיביות, התנהלות, מוטיבציה, השראה, יזמות, נשים ובכלל על האיזון המדהים שאנחנו נדרשים אליו בחיים בדרך אל השאיפות והמטרות שלנו! עדי מאור סיסו הינה מחברת הספר ׳אפקטיבית׳, שיצא לאור באמצעות מימון המונים ונמכר בלמעלה מ-500 עותקים טרם יציאתו! מאמנת היי פרפורמנס, יזמת בת זוג ואמא לשניים.
 
ברוכים הבאים לפודקאסט סופרטולז, כלים לעל-אנושיות. מידי כמה זמן אני אביא לאולפן מומחים בתחום הטכנולוגיה ופרודוקטיביות שיחלקו כוחות-על בעידן דיגיטלי. איך להיות יותר פרודוקטיבים בעידן המידע; איך להחזיר את השליטה על טכנולוגיה, במקום שהיא תשלוט בנו; איך להשתדרג בכל תחום בחיים דרך כלים טכנולוגיים, טריקים ופריצות-חיים. את הפודקאסט מנחה תומי בראב, מומחה לטכנולוגיה פרודוקטיבית ומייסד סופרטולז, כלים לעל-אנושיות. הפודקאסט בשיתוף עם גוגל לסטארטאפים. אהבתם? כנסו ללינקים למטה להמשיך לעקוב.
 
פודקאסט על פסיכולוגיה חיובית, המדע של האושר, עם הפסיכולוגית שירלי יובל יאיר: שיחות מעוררות השראה עם אנשים שאפשר ללמוד מהם איך לעצב את חיינו יותר לטובה ולממש את הפוטנציאל שלנו לחיים שיש בהם יותר סיפוק, משמעות, שמחת חיים ואיזון נפשי
 
אמונה אינה לא רגש ולא שכל, אלא גילוי עצמי היותר יסודי של מהות הנשמה"- הרב קוק" החיים האלה הם בית הספר של הנשמה שלנו במסע המרתק על פני האדמה. הילדות שלנו מעצבת אותנו ואף צורבת בנו כאב ומותירה בנו צלקות. (אין דבר כזה משפחה נורמלית באמת) המציאות מכתיבה לנו כללים חוקים דוגמות ופרדיגמות המתיימרות להציג את עצמן כ"דרך הנכונה" להיות ולחיות כאן. הרבה דברים שלימדו אותנו ותכנתו אותנו, למעשה השתיקו את היצירתיות שלנו. החלישו את קול פעימת הלב הנבון שלנו. אולי קברו חלק מהחלומות שלנו. ואולי גם הפכו אותנו לח ...
 
ניהול מוצר על ספת הפסיכולוג - המימד האנושי. הפודקאסט ״ניהול מוצר - גרסת הבמאי״ מנסה להביא את מאחורי הקלעים של ניהול המוצר מזווית ראייה שונה. בכל פרק, אנחנו (בני רייך ואייר זילברמן) ניקח את האורח/ת שלנו לתוך נבכי אתגר שאיתו הוא/היא מתמודד/ת ביום יום. ננסה לעשות זאת על ידי שאלות עומק ונגיעה רחבה במימד האנושי והבין אישי שמאחורי כל אתגר של ניהול מוצר. נשתדל מאוד לא לתת מתכון איך לפתור את האתגר, אלא למצוא ביחד כוונים שיעזרו לעבור את האתגר בהצלחה תוך כדי שיפור עצמי.
 
הפודקאסט יתמקד בלמידה בימינו אנו בכלל, ובמיומנויות בפרט. בכל פרק יתארח מומחה או מומחית למיומנות אחרת, וביחד נבין איך לומדים אותה ומה נדרש בשביל זה. אני מבטיח לכם שאנסה להקשות, לשאול אותם איך הם התנסו בעצמם במיומנות הזו? האם אפשר להתחיל לבד? איך אני משתמש במיומנות הזו כמנוע לצמיחה? ובאיזה שלב אוכל לספר לכל העולם שרכשתי את המיומנות הזו?
 
אני אייל ואני נשוי לתמי 22 שנה ואבא לשלוש בנות. להיות גבר זה דבר נפלא. יש המון עוצמה אבל יש גם הרבה קשיים וזו לא משימה פשוטה. היו שנים שהלכתי לאיבוד. שלא ידעתי מה התפקיד שלי והרגשתי שאני חי על אוטומט. הרגשה שמה שאני עושה הוא לא באמת מה שאני רוצה לעשות.כגבר יש לנו הרבה תפקידים. להיות מפרנס, אבא, חבר, בן זוג, מעולה במיטה, תומך, בן ועוד ועוד,ואצלי למרות שכלפי חוץ הכל היה נראה מתפקד, היו פעמים שבפנים הרגשתי במלכוד. במהלך השנים הקשיים האלו הביאו אותי לחקור,ללמוד, לקרוא ולעבור בעצמי מסע אל תוך המק ...
 
יש לך ידע וכישרונות ורצית לדעת איך לגרום לאנשים לדעת על זה? בפודקאסט אני מציג דרכים וכלים שיעזרו לך לצאת עם המסר שלך לעולם ולקדם את עצמך ומה שחשוב לך. אנחנו נמצאים בעולם חדש שמצד אחד מלא בהזדמנויות אבל מאותה סיבה גם מלא בכלים, שיטות ומקורות ידע, עד שאפשר להרגיש מוצפים. בפרקים השונים אני עושה סדר וסוגר את האפשרויות השונות בצורה נגישה ופשוטה. נדבר על: > דרכים ליצירת תכנים וערוצי הפצה, שיאפשרו לנו להגיע לקהל המתאים. > להבין מה אנחנו רוצים להשיג ואיך הכי נכון לנו להשיג אותו. > איך לשפר את דרכי ה ...
 
.פודקאסט ראיונות ורעיונות בלי חוקים לאנשים שיודעים מה טוב הכל התחיל לפני כמה שנים, אני לא זוכר בדיוק באיזה גיל, אבל אני רק זוכר שזה התחיל. הייתי אצל דוד שלי באילת והוא הגיש לי כוס סודה עם לימון ואמר לי לשתות. בהתחלה לא רציתי כי חשבתי לעצמי שזה משקה לא טעים ושאני לא זקן מספיק בשביל לשתות אותו. אבל אחרי השלוק הראשון, ידעתי שאני לא יכול לחזור אחורה. אבל איך זה קשור לפודקאסט? בשנים האחרונות סודה עם לימון הפך למשקה הרשמי בבית שלי כשאורחים באים לבקר, זה המשקה המושלם להתחלת שיחה ולשבירת הקרח. ולכן ...
 
הי! אני דני מקורי, מנחה סדנאות מוזיקה, מיינדפולנס ותקשורת מקרבת. במשך יותר מעשור עבדתי בארגון מוזיקאים ללא גבולות בו הדרכתי וליוויתי פרוייקטים באיזורי קונפליקט ואחרי קונפליקט ברחבי העולם. מאז קיץ 2019 אני פעיל בארץ, במטרה לשתף את הידע ובתקווה להביא לשינוי. הפודקאסט הזה נועד להנגיש לציבור הרחב מודל לביטוי עצמי והבנת האחר במערכות יחסים. יישום המודל מאפשר לנו לשים לב, להקשיב באופן אמפתי, ולמצוא ביחד מרחב בו הצרכים של כולם נלקחים בחשבון, כדי שנפעל מתוך בחירה, אחריות, ורצון. בפודקאסט אלמד את המוד ...
 
תוכנית הרדיו על לימודים, מחקר ומה שביניהם, בה אני מארחת אורחים שונים בנושאים שונים ומרתקים! בכל יום רביעי ב14:00 לייב בפרופיל הפייסבוק שלי! ההקלטות עולות אט אט גם לכאן - מומלץ לבדוק בעמוד הפייסבוק של התוכנית לפרקים שטרם עלו בפורמט פודקאסט. מוזמנות ומוזמנים לכתוב לי :) רלי
 
העולם החדש מלא באתגרים ואפשרויות. הטכנולוגיה, תנופת היזמות וההגשמה העצמית, השינויים המהירים וצורות התקשורת המתחדשות הם רק חלק מכל הטוב שקורה סביבנו. חינוך בעולם החדש לא מתקיים רק בבית הספר. גם בחיינו הבוגרים, גם מחוצה לו, אנחנו מתפתחים ומשנים את דפוס החשיבה שלנו. חישבו על האנשים שאתם מכירים, שעובדים איתכם - כמה מהם עוסקים בצמיחה, התחדשות, פיתוח ולמידה? החל ממנהלים, מדריכים ויועצים ועד לאנשי שיווק ומנהלי קהילות. בפודקאסט אנחנו נפגוש אנשים חינוכיים מהעולם החדש. אנחנו נלמד מהם מה הם עושים אחרת, ...
 
כשטרדות האתמול ודאגות המחר מעסיקות אותנו בקדחתנות, ההווה הופך להיות עוד תחנה של סבל על הציר המחבר ביניהם. אם נדע לעצור ולהתבונן ברגע שבו אנו נמצאים, להקשיב, להרגיש ולהיות בו כפי שאנחנו, נגלה שהוא חף מכל נטל. בשנים האחרונות הפכה שיטת המיינדפולנס ('קשיבות', בעברית) לטכניקת המדיטציה הפופולרית בעולם, המספקת למיליוני בני אדם מבט כן ונקי על הלך הרוח שלהם ומאפשרת להם להכיר אותו ולשנות אותו. אתם מוזמנים להצטרף למסע בן 10 פרקים על היכרות עם השיטה ואף לתרגל אותה
 
אפשר ללמוד להיות צ'ייסר. איתי הרמן, הצ'ייסר הישראלי, חושף את רזי הזיכרון, מספר את הסיפורים מאחורי התשובות המהירות בתכנית "המרדף" ונותן טיפים לשיפור הזיכרון
 
מגוון רחב של עצות רלוונטיות וסיפורי השראה בנושאים של פוריות, הריון ומחזוריות האישה מפי אנט גרין, מטפלת הוליסטית, שמתמחה בבריאות האישה ומדריכה לשיטת מודעות לפוריות אנט מראיינת נשות מקצוע מתחום הפוריות והנשיות בכדי להעצים ולסייע לנשים בעיסוק שלהן סביב פוריות, הריון, גיל המעבר ומחזוריות האישה ובכדי לשמור ולשפר את בריאותן בהווה ובעתיד.
 
ברוכים הבאים לפודקאסט שיחבר אתכם לפשטות הקיום, להבנה איך בעצם אפשר לחבר אותנו פרקטית בחיי היומיום לרוחניות ומה בעצם באנו לעשות כאן. הפודקאסט שיעזור לכם להנות יותר מהיומיום, להבין איך אפשר להפוך את החיים לקלים ופשוטים, .יעזור לכן לשפר מערכות יחסים, להגשים יותר חלומות ולחוות חיים יותר שלווים ורגועים ממקום מאמין וסומךתהנו כי באנו ליהנות
 
Loading …
show series
 
'...התחתנו התחברנו ואחרי שלב ההתלהבות התשוקה עפה מהחלון ונכנסו ה"חיים"...'. מדוע רוב הזוגות שחיים הרבה שנים יחד בדרך כלל מאבדים את התשוקה המינית וחווים תסכול רב בחיבור המיני? האם אפשר לשנות את זה? איך? מה הקשר בין חיבור לחושים ולגוף כאן ועכשיו לבין מעשה אהבה עם אהוב/ה שאנחנו כבר מכירים כל כך טוב שלפעמים נדמה לנו שזה משעמם וצפוי ומיותר להיות יחד? מה…
 
לקראת החזרה מהסגר, עלו רגשות מעורבים לגבי החזרה לשגרה עם כל השאפתנות שלנו, משהו בעצירה הכפויה הזו היה לנו טוב אפשר עצירה כמו שלא אפשרנו לעצמנו מעולם ועכשיו, רגע לפני החזרה להתנהלות האינטנסיבית משהו בנו קצת נבהל, מהסס, תוהה אם שמח או לחוץ דיברנו על כך רבות בשידור הפעם אווררנו את התחושות, הבנו מאיפה הן מגיעות וגם נתנו מענה ספרו לי כאן למטה- מה אהבתן,…
 
בשידור הפעם התכוננו לשבוע חדש ואף לחודש חדש על מה כדאי להתמקד השבוע, מה חשוב לקראת חודש חדש, ואיך לעבוד עם מפות חשיבה מה ההבדל בין זה לבין DOWNLOAD? מה בין זה לבין רשימות של משימות ושאלנו את עצמנו- מה הכי חשוב לי השבוע, מה יישמח אותי אם יקרה? ואיך אני רוצה לחוות את עצמי השבוע? ספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם? ~~~…
 
לפני כמה שנים קראתי את תוצאותיו של סקר שגרם לי לחשוב אחרת לגמרי על הזמן החולףועל התבגרות. בסקר בדקו כמה פעמים צוחקים ילדים בגילאי הגן בכל יום, והשוו את זה למצב אצל מבוגרים. התוצאות היו מדכדכות למדי, לפחות מבחינתי כאדם בוגר : ילדים צחקו בין 300 ל 400 פעמים בממוצע, מבוגרים -בין 10-15. יש בוודאי מספר סיבות לנשירת הצחוקים שאנחנו חווים עם ההתבגרות שלנו,…
 
מה זה סטוריטלינג? איך אפשר להתאים את המסר שלכם למי ששומע אותו? איך הבגדים שאתם לובשים יכולים להשפיע על הסיפור שלכם? איך להשתמש בסטוריטלינג בניהול עובדים? מה הופך סיפור למעניין? ומה זה מותג הקול?קרן רייטלר עושה המון דברים - במהלך הקורונה התחילה פרוייקט מגניב בשם ״האקדמיה של קליקר״, בו אפשר ללמוד ממגוון הרצאות וידאו. בקרוב היא גם עומדת לצאת למסע של נ…
 
איך שומרים על תודעה נקייה ואופטימית בימים האלה? איך לצרוך תכנים בצורה חכמה ומעצימה למה חשוב קצת לחיות ״בלה לה לנד״ בראש שלנו ומה זה יעשה לתוצאות שלנו איך התדר שלנו היום משפיע על המציאות שלנו מחר איך נראית מחברת החלומות שלי ועוד!! ✨✨✨ ספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם? ~~~~~~~~~~ מתנה עבורכן- כל השנה בדף אחד מול העי…
 
נולד לך ילד!מזל טוב, כמה זה נהדר ויפה ומרגש! הוא כזה קטן ותמים, ממלא במשמעות ומקסים. אבל גם -- בוכה בלילות ודורש תשומת לב ומתיש, שוחק, מתסכל, מעייף. כן זה הכי משמח בעולם, אבל מעורר גם אינסוף תחושות נוספות, פחות חיוביות. ובתוך מערובלת הרגשות הזאת, השינוי הזה פשוט הופך לנו את כ-ל החיים. אין החזרות. אמא ואבא זה לתמיד.ילדים זה שמחה? לא נעים להגיד, אבל.…
 
הפעם עסקתי בציפיות שלנו מעצמנו, רף פנימי שלנו, שהוא לא רק מהסביבה איך סטנדרט פנימי גבוה קשור לצורך והרצון בהתפתחות וצמיחה? דיברנו על התסכול שנובע מתחושת הפער בין המצוי לציפיות שלנו את הביקורת שזה מביא לפעמים ושינינו את ההסתכלות שלנו על הפער הזה למדנו להשתמש בדימר ולכוון את העוצמות והפרספקטיבה כדי שנרגיע את עצמנו כשהנבוט מגיע והציפיות מציפות אותנו ס…
 
אחרי חודש שלם של שידורים (!) החלטתי לדבר על התמדה מה זה, מאיפה זה מגיע? איך להיות בהתמדה על דברים שחשובים לי? מה הקשר לרגש? מה עושים כשיוצאים מהרצף ונתקע המומנטום, איך חוזרים להתמיד מחדש? מתי מדידה ובקרה מתסכלים אותנו ומתי הם מקדמים? מה עוזר לי ברגעים של קושי כשכל מה שבא לי זה לוותר? להתגבר על הקושי הראשון של כניסה למומנטום ואיך מיצרים מזה הרגל חדש…
 
לפעמים אנו שמות משקל מאוד גדול על כח רצון, וחשוב שנבין מה זה בשידור ראינו יחד כמה מושגים מעורבבים פה יחד- מוטיבציה, משמעת עצמית, דלק, מסוגלות ועוד ועשינו סדר בין הדברים: מהי הטעות הנפוצה לגבי כח רצון? מה הקשר בין כח רצון למסוגלות ולמשמעת עצמית? מדוע כח רצון הוא משאב מתכלה ומה עושים לגבי זה? למה אני לא עומדת במילה שלי, למה זה לא מניע? מה עושים עם הת…
 
כסף בקיר מארח את דברים שרואים משם, פודקאסט מבית "גלובס" בהנחיית שלומית רביד, החוזר בפרקים חדשים ומרתקים ביום א' 20.9. בכל פרק נשמע סיפורים של ישראלים שחיים מעבר לים. איך זה לגור, לעבוד, לגדל ילדים, להקים עסק, להתמודד עם בירוקרטיה במדינה אחרת - ובעיקר איך החיים פה נראים משם. בפרק הזה סיפורו של אמיר טייג, המספר על השקעות בנדל"ן וחיים רגועים יותר במדר…
 
מעניין איך שהדברים עובדים. השידור עסק כולו ברעש שיש בחוץ וחודר לנו פנימה, ובכדי להעצים את העניין, קיבלנו המחשה בלייב- השידור כולו לווה בציוצי ציפורים בווליום גבוה ולמרות שזה נעים לשמוע, זה הרגיש קצת רועש. לקראת סוף השידור, אחרי שלמדנו איך לווסת את הרעש מבחוץ ואיך להגביר את הווליום הפנימי- פתאום קלטתי שהמיקרופון הפוך וסידרתי אותו כך שיותר לא שמעו רע…
 
נתי אהרונוביץ׳ מספר שהוא תמיד היה הגו-טו-גאיי של החברים שלו בכל מה שנוגע לכסף. למה?כי לנתי יש אובססיה לכסף. כבר בגיל 13 הוא התחיל להתעניין בפיננסים, ושלוש שנים אחרי, בגיל 16 התחיל לעבוד בקרן גידור. סך הכל ילדות רגילה.אבל למרות שבקרן התייחסו אליו כנער פלא, בגיל 26 הוא הבין שהוא לא ממצה את הפוטנציאל שלו והחליט לעשות שינוי ולעבור לעסוק בדיגיטל מרקטינג…
 
השידור היום פותח חשיבה לחלומות רחוקים דיברתי על החשיבות שלהם- לא במובן הקלישאתי אלא במובן היצירתי ובורא מציאות כשאנו מתמודדות עם קושי במציאות, יש בזה משהו שואב מאוד להתמודד, חשיבה הישרדותית, גיוס כוחות וקבלת המון מיקרו החלטות לדברים שהיו קבועים קודם ועכשיו משתנים תדיר. ועצם זה שנתחיל לחשוב רחוק יותר ולפתוח את הראש לשאלות כמו "מה יהיה, מה אם" במובן …
 
היי יקרים. בפרק הזה אני מדברת על האנטומיה של הריצוי הפתולוגי. המצב הזה שאנחנו לא מסוגלים לאכזב אחרים או להגיד "די" או "לא " . כמו שאתם יודעים אני מדברת לא מעט על הקודיפנדנט וכמה זה חשוב שנסכים לראות את מה שקורה בתוך נפשנו כשאנחנו משתדלים להימנע מעימותים ומנסים לגרום לכולם להיות מרוצים ממנו. אם אתם סובלים מתחושת חוסר ערך ונחיתות ומרגישים שתמיד הצרכי…
 
התקופה הזו לא פשוטה למעלה, למטה, רכבת הרים רגשית, אין יציבות וכמה קשה להתנהל בתוך המישמש הזה של כל התחושות חלקנו חוות קשת מאוד רחבה של תחושות וזה מבלבל לפעמים אז מה עושים עם מצבי הרוח / הדינמיות הזו? איך המערכות הפנימיות שלנו מגיבות למצבי אי וודאות? איזו הסתכלות החוצה ממלאת אותנו ואיזו מלחיצה ומלבלבלת אותנו? מה ההבדל בין פריקה של רגש לשחרור כל רסן …
 
כשהייתי בצבא והפכתי מקרבי לג'ובניק, הבנתי שאני רוצה לעשות עם הזמן שלי משהו עם משמעות. דברים לא קורים במקרה וראיתי כתבה בעיתון על המרכז לתקיפה מינית היחיד בארץ לגברים. במשך חצי שנה עשיתי קורס שהכשיר אותי כמה שאפשר להיות אוזן קשבת לגברים שגברים אחרים פגעו בהם מינית, לגברים שתקפו נשים, במשך 4 שעות ישב לו ילד בן 21 והקשיב. בהתחלה עם ליווי ואז לבד. להמו…
 
זמן הוא אחד הדברים המתעתעים ביותר. זהו המוצר היחיד שלא משנה כמה כסף יש לך, לא תוכל לרכוש עוד ממנו. ביל גייטס ואני נחיה פחות או יותר אותו זמן ולא משנה מהם פערי השכר בנינו. למרות מחירו הגבוה של הזמן או אולי מחירו הגבוה (עד אינסופי), ההתייחסות לזמן הינה פעמים רבות מוזרה - אנו מוכנים לתת אותו בחינם או אפילו סתם משליכים אותו. בפרק זה חלקתי אתכם כמה תוכנ…
 
השידור הפעם היה המשך ישיר לשיעור על מוטיבציה התמקדתי ב-4 סעיפים שיעזרו לכם לשמור על פוקוס ופרודוקטיביות במהלך הימים האלו עניתי על השאלה מה זה פרודוקטיביות אל מול אפקטיביות דיברנו על המצבים האלו בהם פינינו זמן לקדם דברים שחשובים לנו, וכשהוא מגיע- אין לנו את היכולת להתרכז או לגייס את עצמנו לפעול. למה זה קורה ומה אפשר לעשות? וראינו מה קרה לתחושת הזמן …
 
אנחנו נחשפים לסוגים שונים של ליינים: פיקליין, סנטרל-ליין, פרמקט, היקמן.. למה כל אחד משמש? מה ההבדל ביניהם? איך מטפלים בכל ליין? כל התשובותבמה הקטע עם ליינים. :מגישים ד"ר אנה ברמלי ד"ר נועה זיועל ידי ד"ר אנה ברמלי
 
מוטיבציה היא הדלק שלנו להשיג את מטרת העל עליה דיברנו בפרקים הקודמים הפעם דיברתי על התנעה מחדש, ניהול עצמי, מה אפשר לעשות בתקופה הזו כדי להחזיר לעצמנו את המושכות דיברתי על 3 עקרונות שתוכלו ליישם ולשים לב אליהם, כדי לחבר מחדש את המוטיבציה יצרנו יחד מושג חדש- 'משת"פ' שמגביר דאגה לעצמנו :) דיברנו על מה קורה כשהשאפתנות שלנו נבלמת ע"י המציאות ואיך נתמיד …
 
פרק 50 זה ציון דרך מרגש מאד עבורי ועבור הפודקאסט הזה. החלטתי לנצל את ההזדמנות ולענות על השאלות ששלחתם לי. על מה בדיוק אני אענה בפרק? איך התחלתי איזה פרק הכי… על המשמעות של להיות פודקאסטר מה אני מיישם בעצמי על ראיונות על מרואיינים ומה צופן העתידעל ידי שלומי חסטר
 
ד"ר עדו קאליר בחן כמה כסף הרוויח מי שלפני 30 שנה השקיע 100 אלף שקל בשוק ההון או בדירה. דווקא בימים בהם השווקים ועולם הנדל"ן עוברים תמורות חשוב לבדוק ולוודא. למה הוא חושב שהתוצאה הלא טובה של הבורסה מסמנת שיש בעיה עם המדד, ולמה אין אין יותר מידי לימודי נדל"ן באקדמיה. See omnystudio.com/policies/listener for privacy information.…
 
האם לכל הצוות יוצא לדבר עם לקוח?מי מכתיב את הרודמפ? מי קובע את המטרות? כמה אוטונומיה יש לצוות? דיברנו עם יובל סאמט על צוותי מוצר אוטונומיים ומועצמים לעומת בתי חרושת לפיצ׳רים. יובל היה מנטי של מרטי קגן ואנחנו דיברנו איתו על מה מאפיין קבוצות מוצר טובות. קישורים: הלינקדאין של יובל https://svpg.com/product-vs-feature-teams/ https://svpg.com/empowered-p…
 
מה עושים כשאנחנו חושבים שחברים שלנו הורסים לעצמם את החיים? האם אנחנו צריכים להתערב - ואם כן, איך? ומה הגבול בין "להיות חבר תומך" לבין "לתת לחבר לצעוד אל עבר האבדון"? חגי פונה לתחום האפיה, ומסביר שלעצב תודעה של חברה זה כמו לעצב את המבנה הפנימי של שוקולד. בעזרת תיאוריה חדשנית מתחום הפסיכולוגיה, הוא נותן אסטרטגיה שאיתה תוכלו להראות לחברים שלכם את האור…
 
נכנס למיון ילד עם חתך האם הוא מתאים לתפירה או הדבקה? מה האינדיקציות להדביק? תוך כמה זמן, מה עושים אם הדבקנו והחתך נפתח? מי הרופאים שתופרים כל אזור בגוף? והאם צריך לתת טיפול אנטיביוטי או חיסון טטנוס?כל התשובות במה הקטע עם חתכים :מגישות ד"ר אנה ברמלי ד"ר נועה זיועל ידי ד"ר אנה ברמלי
 
לצד המורכבות בתקופה הזו, אני יודעת שיש גם דברים טובים- תובנות, הרגלים חדשים שאימצתם, משהו שחזרתם אליו, שינוי שעשיתם, התנהגויות מקדמות, שאולי יהיה לכם נחמד להמשיך איתם גם אח"כ בפרק הפעם דיברתי על: איך הגברת ההרגלים הטובים שלי שומרת עלי עכשיו, בתקופה הזו? איך הצפה למודעות עוזרת לנו לשמר ולעגן את מה שטוב? מהו זמן מנכ"ל, ומה הקשר להרמת שאיפות ולשאפתנות…
 
בהמשך לפודקאסט של חתכים- נסביר מתי צריך לחסן לטטנוס ולכלבת? איך מבינים את טבלת האינדיקציות לחיסון? תוך כמה זמן צריך לחסן לכלבת ולמה אנחנו לא עושים את זה במיון? וגם, האם זה דחוף באמצע הלילה? כל התשובות במה הקטע עם חיסוני טטנוס וכלבת :מגישות ד"ר אנה ברמלי ד"ר נועה זיו ----more----על ידי ד"ר אנה ברמלי
 
היום נדבר על האומץ להשמיע קול, ללכת עם האמת שלך גם אם היא לא פופולארית, וגם אם יהיה לה מחיר. להגיד את הדבר הזה שאחרים רק מרגישים אבל לא מעזים להודות בו. זה אומץ נרכש ואפשר לגדל אותו. הזמרת אחינועם ניני יודעת על זה דבר או שנים. יש לה קול פעמונים מלטף, אבל בשביל סיבה טובה, היא תהפוך בן רגע לזאן דארק אמיתית. נפגשנו לשיחה מרתקת על ההעזה הבלתי מתפשרת לה…
 
בפרק הפעם דיברתי על המיקוד שלנו בימי אלו איך אני לא נותנת להפרעות סביבתיות להשפיע עלי? מיקוד פנימי- מה זה, איך עושים את זה ולמה זה חשוב? מה זה הרעש הזה שנוצר לנו כשאנחנו מכוונות מיקוד פנימה? המנטרה שלי שתשמור עליכן מהרעש הזה ואיך עושים מיקוד פנימי חיובי? מהו 'פער הגדילה'? ויצרנו שאלות בקרה שיכוונו ויקדמו אותנו ספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? …
 
אחד הדברים שאני הכי מאמין בהם הוא הנושא של חינוך והנגשה. אבי שטרן הוא דוגמא מעולה למישהו שעושה את זה. למה בעצם?כי לאבי יש קבוצה מקסימה בפייסבוק שנקראית money talks - בה הוא ושותפיו מפרסמים מאמרים מאוד מפורטים על איך כסף עובד. בעצם הם לוקחים נושא מורכב ולא ברור כמו כסף ומנגישים אותו לכל מי שרוצה להבין אותו בצורה פשוטה ובגובה העיניים.אז דיברנו על כסף…
 
כמו שאמרתי בהתחלה, השידורים שלי עוסקים ב- 2 אלמנטים בהתנהלות שלנו- פרקטי ורגשי הפעם קיימתי שיעור פרקטי עבור מי מכן שרוצות לייצר תנועה חדשה, להישאר בהתפתחות למידה וצמיחה. דיברנו על הצורך להרים את רמת הניהול הפנימי שלנו הרחבנו את ההבנה איך המוח עובד למדנו איך לנהל את עצמנו טוב יותר ואיך להרגיש טוב יותר ביחס לזה איך מפנים רוחב פס מנטלי ומנהלים את ההול…
 
אחרי שדיברנו על בהירות, על מה חשוב לי ועל תנועה, הפעם דיברתי על מטרת העל איך יודעים לבחור את המטרה האחת שאני מתמקדת בה? מה הקשר לניהול עצמי ולמה זה חשוב? התדרים המקבילים שמנהלים היי פרפורמרים וכמה ערוצים אנו מחזיקים במקביל התמונה הגדולה של החיים שלי לצד הבחירות היומיומיות תודעה מקובעת ותודעה מתפתחת ואיך נוצרים מליונרים? ~~~~~~~~~~ מתנה עבורכן- כל ה…
 
גם אתם נאבקים להבין מה כתוב בייעוץ עיניים?מה אומרים כל הקיצורים? .... שאנחנו מפנים אליה לבקשת רופאי העיניים OCT ומי בכלל יודע מהי בדיקת כל התשובותבמה הקטע עם ליינים. :מגישים ד"ר נועה זיו ד"ר אנה ברמלי ד"ר מידן בן ישי תודה מיוחדת לד"ר טל גולדשטיין - עקביאעל ידי ד"ר אנה ברמלי
 
מה לא נאמר על התקופה האחרונה? הקורונה הכניסה את כולנו לסחרור ועולם חדש נולד. אין חסינות לשינויים, לפחות לא לשינויים כאלה, אבל פיתוח אסטרטגיה אישית שתעזור לנו לגלגל את עצמנו (ולא להתגלגל) בעולם של שינויים - יכול להקנות לנו יתרון משמעותי. עם נועה אוחיון מ"דנה ונועה", מומחית לקריירה בזירות משתנות וראש המשלחת הישראלית לוושינגטון DC, דיברתי על המשמעות ש…
 
הרבה פעמים כשקורה משהו אנחנו נכנסים להלם- נעצרים, מחכים רגע, מנסים להעריך את המצב מחדש ולבחון מה הלאה מה הסיכון בהמתנה הזו? למה חשוב לקבל החלטות עכשיו? מה המשמעות של זה בהמשך הדרך? תארתי סוגים של החלטות ומה הקשר למנהיגות והובלה? מה קורה לאנשים שמקבלים החלטות, מתאימים עצמם ומגיבים מהר במצבים כאלו? והרחבתי על חשיבות החזרה לעצמנו, ניהול עצמי ועצירת הש…
 
זהו. 73,000 מילים 384 עמודים 30 פרקים 6 חלקים ומסע אחד. "חושבים טוב - להעז לחיות את החיים המתאימים לך" הספר הראשון שלי באוויר. נולד. בפרק מיוחד בפודקאסט אני חושפת את כל מה שלא כתבתי על גבי הדפים. פאולה רוזנברג, אשת טלוויזיה רבת פעלים, קיבלה באופן חגיגי את כיסא המנחה של הפרק ודיברה איתי על הסיפור שמאחורי ובתוך הספר. שוחחנו על תוכן הספר; תהליך היצירה…
 
בבוקר חורפי ומעונן במיוחד, בחרתי לדבר על בהירות דיברנו על הפרספקטיבה של היי פרפורמרים ומחקרים התנהגותיים הגדרתי מהי בהירות עתידית, מה ההבדל מ'בהירות של ההווה' ואיך מיצרים אותה? מהם השאלות שעלי לשאול כדי לייצר בהירות עתידית? איך עושים את המעבר מסטייט של הישרדות ותפקוד יומיומי, למקום של צמיחה והתפתחות, הובלה ומנהיגות? מה הקשר בין קבלת ההווה למנהיגות …
 
אף אחד לא יודע לומר לנו מה יקרה, איך יראו ימינו בעוד שבוע מהיום, בעוד חודש, ובוודאי שלא בעוד חצי שנה ויותר. אחד הדברים הכי חשובים שיעזרו לנו בתקופה הקרובה הוא חוסן. אני רואה את ההבדל בין נשים שטובעות תחת אי הוודאות והדאגות, חוסר הידיעה מה יהיה וכו', אל מול אלו שמצליחות להתחזק, להתרומם, לקדם דברים ואת עצמן. בהגדרה, חוסן זה כמה זמן לוקח לי להתאושש ממ…
 
אורי טל היא צלמת שמשתמשת במצלמה והחוויות האישיות שלה כדי לגרום לאנשים לאהוב את עצמם ללא עריכות ופילטרים מיותרים. התכנסנו כאן היום כדי לדבר על התהליך שאנשים עוברים כשהם באים להצטלם אצלה, על הצד היפה והאמיתי של המדיות החברתיות ועוד. עקבו אחרי גם באינסטגרם: yair_fishbein עקבו אחרי אורי:https://www.instagram.com/ori___tal/ עקבו אחרי במקומות החשובים htt…
 
ד״ר יאיר בן דוד הוא חוקר ומרצה בתחום הפסיכולוגיה של המוסר. מה זה בדיוק?ליאיר יש בלוג ב-״הארץ״ שנקרא ״מידה טובה״ בו הוא כותב ודן על סוגיות מוסר שונות. ויש מקום לדיון, כי מוסר בעולם החדש הוא מושג מורכב ואף משתנה עם הזמן - הוא מושפע ישירות מסט הכללים החברתיים של הקבוצה לה אתה שייך, מהערכים האישיים שלך, ואפילו מושפע מאינטרסים כלכליים או פוליטיים כמו שר…
 
אנשים חווים קשת רחבה של רגשות בתקופה הזו- הלם, חוסר אונים ועוד אצל רוב האנשים כשיש הרבה רגשות, יחד עם התמודדות יומיומית רבה- יש הצפה רגשית ויש נטייה להתנתק- רצון להתעלם מהרגש האמיתי במקום להתמודד איתו. מה יקרה אם נרגיש עד הסוף ונשיים מה שעובר עלינו? מה הרגש עושה כשאין לו מקום ולא מאפשרים לו לצאת/ להתבטא? איך נוכל לזהות חשיבה ביקורתית ומה עושים עם ז…
 
כגבר אני מרגיש תמיד שמצופה ממני להיות חזק. להחזיק את הבית שלי. אנחנו נמצאים בתקופה קשה. מאתגרת. תקופה שפוגשת רבים מאיתנו במוד של השרדות. של חוסר וודאות. הרבה שאלות לא ברורות ברמה עולמית ויותר קשה כשזה מגיע הביתה ברמה האישית. איך אנחנו יכולים לעמוד בכל הסערות האלו? איך אני מביא את הסנטר שלי לכל מקום שאני נמצא בו ? איך אנחנו יכולים להביא לתוך זה את ה…
 
הסיטואציה שאנו נמצאים בה, שמה מגבר על הכל- על ההרגלים שלנו, על התחושות שלנו, מה שכאב קודם יכול לכאוב יותר עכשיו, מה שבילבל קודם יכול לבלבל עוד יותר עכשיו לצד התחושות הלא טובות, אנשים במצב הזה חווים ירידת אנרגיה מנטלית, חוסר פוקוס ועייפות מה בכל זאת טוב באמירה ש"משבר הוא מגבר"? מה טוב במגבר של התחושות השליליות, הקושי והבילבול? איך מוצאים בתוך זה התנ…
 
חלקנו חווים בתקופה הזו הרבה אתגרים בעבודה מהבית, בפרק הזה נתתי 10 תובנות וכלים שיסייעו לנו לעבוד בצורה אפקטיבית ומקדמת איך לשמור על אנרגיה טובה וממוקדת איך מבצעים התאמה בציפיות הפנימיות שלי כלפי עצמי וכלפי אחרים מה המשמעות של ליצור לעצמי מקום ואיך עושים את זה אלו היו תובנות ראשוניות ואני בטוחה שבתקופה יהיו לי הרבה וגם אעמיק בכל אחת מהן וביישום שלה …
 
Loading …

מדריך עזר מהיר

זכויות יוצרים 2020 | מפת אתר | מדיניות פרטיות | תנאי השירות
Google login Twitter login Classic login