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Psychiatrie im Alltag

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Psychiatrie im Alltag

Andreas Pfeiffer & Werner Höhl

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Psychiatrische Krisen sind alltäglich… über ein Drittel aller EU Bürger sind im Laufe des Lebens von einer behandlungsbedürftigen psychiatrischen Erkrankung betroffen. Andersherum wirken sich seelische Erkrankungen stark auf den Alltag der Menschen aus, die davon betroffenen sind. Andreas Pfeiffer (Ergotherapeut) und Werner Höhl (Psychologe) wollen durch Gespräche mit Experten über die Auswirkungen auf den Alltag, Herausforderungen und Chancen informieren.
 
Korrespondenten weltweit im Selbstversuch: Wir befragen unsere Reporterinnen und Reporter einmal nicht nach den wichtigen Geschichten in ihrem Berichtsgebiet, sondern nach den kleinen Dingen des Alltags. Hören Sie im Folgenden, wie anders das Leben in Peking, Mexiko City, Nairobi, Moskau, Los Angeles, Rabat, Tel Aviv oder Tokio verläuft.
 
Hier erfährst Du, wie es endlich klick im Kopf macht, wie Du Entspannung in Deine Ernährung bekommst und ohne zu hungern zu Deinem Wohlfühlgewicht kommst. Du kannst alles erreichen, wenn Du es wirklich willst! In meinem Podcast geht es um Ernährung, Mindset, Psychologie, Gewohnheiten/Routinen, Motivation und ganz viel mehr... Abnehmen ohne Diät, abnehmen ohne Jojo-Effekt
 
Der Be Active Podcast hilft Dir dabei, in Bewegung zu kommen. Ganz egal ob Du am Anfang stehst oder schon regelmäßig Sport machst. Béatrice Drach (Expertin für gesundheitsorientierte Bewegung) gibt dir leicht umsetzbare Tipps an die Hand, von denen du viele ganz einfach zwischendurch in Deinen Alltag integrieren kannst. Garniert werden ihre Erfahrungen von weitern Experten, die im Rahmen von Interviews ihr Wissen zum Besten geben. Besuche auch gerne die Facebook-Gruppe "Be active" https://ww ...
 
Der tägliche Chan-Buddhistische Podcast von "Shaolin-Rainer". Rainer bietet geführte Meditationen und Kurzvorträge an, die die westlichen Standpunkte mit spirituellen asiatischen Praktiken verbinden. Dabei geht es um den eigentlichen Wert der Achtsamkeit und des Selbstmitgefühls, um das emotionale Leiden zu vermindern, das spirituelle Erwachen zu erreichen und Heilung möglich zu machen - Selbsthilfe und Selbstakzeptanz - Hilfe bei Ängste/ Depressionen - Stärkung des Selbstbewusstseins - Yoga ...
 
ichbindochnichthierumbeliebtzusein.com - Der PodCast zum Blog rund um Führung, Fliegen, Technik und Alltag. Deine Informationsquelle für das Ohr am Puls der Zeit!
 
Willkommen bei "auf die plätze.glücklich.los". Deinem Podcast für mehr Achtsamkeit und Balance. In dem Podcast bekommst in 5 bis 10 Minuten Impulse, wie Du in Deinem Alltag glücklicher und zufriedener werden kannst. Ich bin Sabrina Barner, Life Coach und Mindset Mentorin für Selbstfürsorge und freue mich, das Du zu mir gefunden hast. Es erwarten Dich in meinem Podcast kurze Powertalks, Meditationen und verschiedene Achtsamkeitsübungen die wundervoll in Deinen Alltag einbauen kannst und viel ...
 
Sei die Mama, die du sein willst! Der Glücksheldin-Podcast gibt dir als Mama Unterstützung, Inspirationen, Tools und Tipps, damit du kraftvoll und leichtfüßig durch deinen Alltag gehen kannst. Wir sprechen in unserem Podcast vom echten Mama-Alltag, von glücklichen und unglücklichen Momenten, von Mama-Burnout und Stress. Unser Kernthema ist Resilienz, die Widerstandskraft, die du als Mama trainieren kannst, um stressige, chaotische Momente mit Kindern besser durchzustehen. Wir wollen dir in j ...
 
Danke, dass Du Dich für den „Buddha-Blog“ interessierst, den Podcast rund um das Thema „Buddhismus“! Geniesse Hunderte von buddhistische Texten, mit Anleitungen zur Meditation und zu allgemeiner buddhistischer Lebensführung. Werde geerdet und relaxt, begib Dich auf dem Weg zur eigenen Mitte, dem Pfad Buddhas folgend. Finde hier die nötige Ruhe, um gelassen und mit Achtsamkeit durch das Leben zu gleiten. ++ Der „Buddha-Blog-Podcast“ ++ Buddhismus im Alltag ++ Achtsamkeit im täglichen Leben ++ ...
 
Hallo! Wir sind Gela und Lona, eine Psychiaterin und eine Journalistin. Wir sind fasziniert von Menschen, die fröhlich und freundlich ihren ganz eigenen Weg gehen. Die ihrer inneren Stimme gefolgt sind und ausstrahlen: Das Leben ist gut! Trotz aller Krisen, die das Leben mit sich bringt. Wir wollen von ihnen wissen: Wie bist du der oder die geworden, die du bist? Was hat dich geprägt? Was hast du vom Leben gelernt? Es sind Menschen, die manchmal unkonventionell leben, die im Alltag funkeln - ...
 
Stark, clever, wunderschön und tapfer zu sein – davon träumt jede Frau. Doch dass in jeder von uns genau diese Alltagsheldin steckt, die es nur zu entdecken gilt, fällt vielen Mädchen schwer. Wie oft schämen wir uns für peinliche Situationen, fühlen uns in unserem Körper unwohl und wollen uns am liebsten vor der Welt verstecken?! Damit ist jetzt Schluss. Selbst jahrelang mit sich und ihren Abenteuern gekämpft, gibt Louisa Dellert eine erfrischende neue Sicht auf dein Leben. Dabei ist sie wed ...
 
Huch! Ein Eichhörnchen... Wir sind Svea und Sanne und wollen euch Einblicke in diverse Dinge bieten, die unsere Leben zu dem machen, was sie sind. Chaos, Kaffee und Katzen inbegriffen. Ihr findet uns auch bei Twitter unter @chaoskoppe und bei instagram unter chaoskoeppe. Und wenn euch gefällt, was wir hier machen, dürft ihr uns gerne einen Kaffee spendieren: https://ko-fi.com/chaoskoeppe
 
Du sehnst Dich nach einer Auszeit von Deinem Alltag? Der Podcast Alltagspause gibt sie Dir, denn es ist DEIN Podcast für mehr Entspannung und Gelassenheit im Alltag! Mein Name ist Sabrina Wolf und ich bin nebenberuflich Gesundheitscoach, Entspannungstrainerin, Personal Trainerin und Bloggerin. In diesem Podcast möchte ich Dir all meine Tipps und Methoden an die Hand geben, wie Du in Deinem Alltag zwischendurch entspannen kannst und so gelassener wirst.
 
alltägliche fragen. einfach beantwortet. ein podcast über die dinge, die wir uns immer wieder fragen. beantwortet mehr oder weniger gut im faqme podcast. mitmachen auf twitter unter dem hashtag #faqmepodcast und deine frage beantwortet bekommen. also ich versuche es. kontakt und weitere informationen unter https://faqme.de
 
Mit dem Sport starten kann jeder. Durchhalten nicht. Im Podcast "Hoch vom Sofa!" von Kerstin Goldstein geht es darum, wie man es schafft, auch mit wenig Zeit, einen gesunden Lebensstil in den Alltag zu integrieren. „Ich helfe vielbeschäftigten Menschen dabei, gesunde Routinen zu leben und beizubehalten und ihr Leben wieder in Balance zu bringen (selbst wenn der Alltag sehr stressig ist), und so wieder mehr Ausgeglichenheit, Erfüllung und Spaß zu erhalten - ohne das Gefühl von Verzicht und oh ...
 
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WorkingMum - gelassen den chaotischen Alltag rocken!

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WorkingMum - gelassen den chaotischen Alltag rocken!

Uta Ossmann - Interviews, Meditationen und Tipps für mehr Happiness!

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Du bist berufstätige Mutter? Alleinerziehend?Du fühlst dich erschöpft, ständig unter Druck und gestresst? Hast ein schlechtes Gewissen deinem Kind und deinem Arbeitgeber gegenüber, weil du das Gefühl, nicht allem gerecht zu werden? Du weißt nicht, wie du mit der Trennung deiner Familie umgehen sollst. Du befindest dich in einem Gefühlschaos. Du hast Angst vor der Zukunft und weiß erst recht nicht wie es weiter geht? Dann bist du hier genau richtig.Mein Name ist Uta Ossmann und ich habe das P ...
 
Im Be Spritual Podcast geht es darum, wie du deine Spiritualität im Alltag leben und entdecken kannst, um die wundervollste Version deiner Selbst zu werden // Im Alter von 13 Jahren hat meine Mama mich an die Hand genommen, um mich mit auf die Reise zu meinem spirituellen Ich zu nehmen. Sie hat mir gezeigt und beigebracht, was mit unseren Gedanken alles möglich ist, wie unsere Gedanken funktionieren und wie wir unsere Gedanken Tag für Tag praktisch nutzen können. Und in den vergangenen 8 Jah ...
 
Der Podcast für kreative Businessfrauen, die Spaß an der Fotografie haben, ihr Business voranbringen wollen und dafür Input und Unterhaltung brauchen. 2 Fotografinnen erzählen aus ihrem fotografischen Businessalltag und geben Tipps rund im die Themen Businessaufbau, Fotografie, Brand und Mindset.
 
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In einem der letzten Podcasts konnten Sie den ersten Teil der Serie "Der spirituelle Führer" hören. Heute geht es weiter: Wie erkennt man einen guten spirituellen Lehrer, das ist schließlich nicht ganz einfach. Ich für meinen Teil sehe den Buddha als einen der größten spirituellen Lehrer der Menschheitsgeschichte, dessen Philosophie mich sehr geprä…
 
Mut. Was ist das eigentlich? Warum finden wir viele mutig, aber sehen nicht, wie mutig wir eigentlich durch unser Leben laufen? Und woher kommt eigentlich der Mut? Mut hat drei Überschriften. Das Mut-Gen. Die Art, wie unsere Eltern mit uns umgegangen sind und unsere Entscheidungen, die wir uns für uns treffen. Mach dir bewusst, das du, egal wie mut…
 
Buddha-Blog-Podcast Folge 71 Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben Hallo und willkommen bei Buddha Blog, meinem Podcast mit Werten und mit tiefergehendem Inhalt. Ihr Kanal für buddhistische Themen, Achtsamkeit und Meditation. Ich bin Shaolin Rainer, und ich freue mich sehr dass Sie da sind. Ich wünsche mir eine Welt, in der die Wert…
 
Eine Billion Dollar auf deinem Konto - und nun? Mein absolutes Lieblingsbuch ist "Eine Billion Dollar" von Andreas Eschbach, in dem ein Pizzabote aus einem sehr heruntergekommenen New Yorker Viertel aus dem Nichts eine Billion Dollar erbt - und damit machen kann, was er will. Das Buch ist eine Mischung aus VWL-Grundkurs, Geldpolitik und Zinseszins,…
 
Steig mit dieser Methode aus aus deinem Hamsterrad! Tu dir was Gutes und sei dabei in unserem kostenfreien 5-Tageskurs, der am 27. Juni startet. 🌩️ Fehlt dir gerade die gewisse Gelassenheit und Leichtigkeit als Mutter und Frau? 🌞 Wie wäre es, gelassen und glücklich zu sein, egal was kommt? Wir – Kathi und Olivia – haben das in unserem Leben geschaf…
 
Hinter der Wut steht oft eine andere Emotionen, die gefühlt werden will. #144 - Die Emotion Wut ist nicht immer nur ein Zeichen für Wut im Hier und jetzt, sondern kann sich auch vor andere Emotionen schiebe, die nicht gefühlt werden wollen. Alex spricht in dieser Episode über seine Wut als vorgeschobene Emotion und wie er damit gelernt hat umzugehe…
 
In dieser Meditation zum Einschlafen darfst du deinen Tag abschließen, loslassen und deine Glieder schwer werden lassen. Du musst nichts mehr tun und darfst dich auf den Weg zu dir machen. Pause und Ruhe für dich. Willkommen bei "Zurück auf Null" - Der Podcast für mehr Entspannung und positive Erfahrungen in deinem Alltag. In jeder Folge stelle ich…
 
Andreas und Werner sprechen heute mit Andreas Kernchen über das Thema der Stigmatisierung psychisch erkrankter Menschen und wie dies überwunden werden kann. Andreas Kernchen sieht sich als Psychiatrie erfahrener Mutmacher und langjähriger Selbsthilfe-Aktivist. Er gehörte zu den ersten, die nicht nur privat, sondern auch im Beruf und in der Öffentli…
 
Patricia Wollnow ist die Queen of Hula Hoop - und das obwohl sie sich viele Jahre ihres Lebens mit dem Glaubenssatz "ich bin eine Bewegungs-Legasthenikern" herumgeschlagen hat.Vor einiger Zeit gab sie dann auch dem Laufen eine zweite Chance. Diesmal jedoch richtig: denn auch beim Laufen gilt es einige Punkte zu beachten, um wirklich Spaß zu haben u…
 
Viele Menschen leiden unter Schlafstörungen. Entweder sie schlafen schlecht ein, oder Sie können nicht durchschlafen, viele Betroffene sind tagsüber müde, oder sie leiden gleich unter mehreren Beschwerden. Gelegentlich nicht gut zu schlafen erscheint gegenüber echten Störungen als kleineres Übel, bei so manche Menschen bestimmen die Schlafstörungen…
 
Was ist unter einem spirituellen Führer zu verstehen? Alle Religionen, Philosophien und Weltanschauungen haben Führer, Vordenker, Gurus oder Priester. Fast immer findet sich eine Person (oder Gruppe), die sich der Vermittlung der Lehre verschrieben haben (wie etwa ich, der die Worte Buddhas in die Gegenwart führt). Im Buddhismus ist ausserdem eine …
 
Hier geht es zu den Kursen und der Clubmitgliedschaft: hier klicken => Kurse und Club - Infos <= Hier findest Du meine Facebookgruppe nur für Frauen: www.facebook.com/groups/abnehmenalsfrau/ Zu meiner öffentlichen Facebookgruppe zum Podcast: https://www.facebook.com/groups/abnehmenalltagstauglich Zur heutigen Episode: Es immer wieder zu probieren u…
 
In vollem Bewusstsein die Vergänglichkeit umarmend lassen wir uns "in" die Lehre Buddhas fallen, denn jede Sekunde des Lebens ist kostbar, kein Moment kommt zurück, wir sollten nach dem Lehrer aller Lehrer einfach keine Zeit mit belanglosen Zerstreuungen vergeuden, sondern uns immer wieder auf das Wesentliche konzentrieren. Wer bin ich? Wo komme ic…
 
Wissen Sie, wieviele Tiere jedes Jahr für Tierversuche ihr Leben lassen müssen? Die Zahlen sind widerlich, unglaubliche 3 Millionen Tiere leiden Jahr für Jahr allein in Deutschland. Unglaubliche Summen werden mit diesem Tiermord umgesetzt, jede Menge staatliche Gelder verblasen. Trotz breitem Widerstand in der Bevölkerung halten die häufig von der …
 
Es war ein langer Weg bis zu dieser Bank, die für die Besucher des Shaolin Klosters unter den Bäumen vor den Gebäuden aufgestellt war. Gerade dem monumentalen Eingangsbereich gegenüber, mit direktem Blick zur Tempeltür, eine beeindruckende Aussicht. Hierher wollte ich, jetzt saß ich genau davor, das weltberühmte Kampfsportkloster, Mittelpunkt so vi…
 
Viele Menschen nennen die Stimme im Kopf einen Kritiker, der ihnen das Leben schwer macht. Für Buddhisten ist aber klar, dass dieser Kritiker das Ego ist, das uns ständig belabert. Den ganzen Tag lang nörgelt das Ego vor sich hin, es schürt Sorgen und Ängste, es kritisiert uns. Nach buddhistischer Auffassung ist das Ego kein Kritiker, sondern eine …
 
Ausdruck der Woche Koreanisch: „알아서 잘 할게요; araseo jal halgeyo“ Deutsch: „Lass mich nur machen“ Erklärung Der Ausdruck setzt sich aus folgenden Bestandteilen zusammen. 알- Verbstamm des Verbs 알다 für „wissen, sich auskennen, “ -아서 Verbendung zum Ausdrücken einer Art und Weise 잘 Adverb für „gut“ 하- Verbstamm des Verbs 하다 für „tun, machen“ -ㄹ게 Satzendun…
 
Unsere spirituellen Erwartungen sind groß, wir sprechen gerne vom Universum, sehen uns gelegentlich auch als Teil davon, haben aber immense Angst vor der unendlichen Weite, von den Gegenden, die noch nie ein Mensch betreten hat, jedenfalls denken wir das so. Das reine Sein ist bereits ein Mysterium, wir, unser Ich, die Persönlichkeit die uns abbild…
 
Wer kennt es nicht, das blöde Gefühl wenn man sich selbst im Wege steht. Manchmal passiert dies sogar absichtlich, Selbstsabotage kommt häufiger vor, als wir es uns denken, eben dann, wenn Gedanken einem das Leben schwerer machen. Zum Beispiel dann, wenn wir JA sagen, aber NEIN denken, dann machen wir alles mögliche, um das JA zu sabotieren, selbst…
 
Buddha-Blog-Podcast Folge 70 Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben Hallo und willkommen bei Buddha Blog, meinem Podcast mit Werten und mit tiefergehendem Inhalt. Ihr Kanal für buddhistische Themen, Achtsamkeit und Meditation. Ich bin Shaolin Rainer, und ich freue mich sehr dass Sie da sind. Ich wünsche mir eine Welt, in der die Wert…
 
Haben Sie schon die ersten Teile meiner Serie "Geschenke an mein Ich" gelesen click. Hier lesen Sie weiter: 14. Freundschaften Wer sich wirklich beschenken will, der hegt und pflegt seine Freundschaften, der kümmert sich um seine Freunde, ihre Belange, ihr Leben. Aber auch zu Ihrem eigenen Ich sollten Sie eine Freundschaft aufbauen, sich mit Wohlwo…
 
Haben Sie schon die ersten Teile meiner Serie "Geschenke an mein Ich" gelesen click. Hier geht es weiter: 10. Meditation Ein besonderes Geschenk an mein eigenes Ich ist die Meditation, die ich täglich ausübe. Hier vereinigen sich Atmung, Achtsamkeit, Gesundheit, Friede, Glück und extremes Wohlbefinden zu einer spirituellen Einheit. Jeder Tag ist da…
 
Auf meinem Balkon hat ein Amselpaar gebrütet, gestern sind die Kleinen geschlüpft. Fünf Minivögel in meinem Blumentopf, die Schnäbel ständig geöffnet, etwas getrocknetes Gras als Unterlage, die Mama sitzt fast immer darauf, hält ihre Kinder warm, der Papa sucht Würmer im Garten, bringt schier endlosen Nachschub. Zuerst dachten wir (meine Freundin u…
 
Haben Sie schon den ersten Teil meiner Serie "Geschenke an mein Ich" gelesen click. Hier geht es weiter: 6. Gesundheit Ohne Gesundheit ist alles nichts, kein Besitz kann erfreuen, keine Nähe beglücken, kein Spass lustig sein, denn eine Krankheit bringt weitere, zusätzliche Leiden. Buddha mahnte uns, den Körper als Vehikel zum Erreichen der Erleucht…
 
Endlich, die amazon Echo Buds sind in zweiter Generation erschienen - ein kurzer Erfahrungsbericht aus meiner Praxis Ich weiß noch, wie begeistert ich war, als amazon die echo buds angekündigt hat. In den USA. Und keiner wusste, ob die Kopfhörer, die Alexa als Sprachdienst integriert haben sollten, jemals außerhalb der USA auf den Markt kommen. Abe…
 
Bevor Du beginnst, jemanden zu heilen, frage ihn ob er bereit ist, auf die Dinge zu verzichten, die ihn krank gemacht haben - Hippokrates - Arzt des Altertums - 460 bis 370 vor dem Jahr Null Ein Satz, wie er auch von Buddha stammen könnte. Denn im Buddhismus geht es nach dem großen Lehrer darum, die Verhaltensweisen zu unterlassen, die uns leiden l…
 
Diese Fehler solltest du vermeiden! In dieser Podcastepisode zeige ich dir drei Fehler, die du als Mama nicht machen solltest. Fehler: Präkrastination - Das alles sofort erledigen wollen Fehler: Terminkalender überfrachten Fehler: Alles unter Kontrolle haben wollen 😎Olivia erklärt anhand von ihren persönlichen Beispielen, was diese Fehler bedeutete…
 
Ausdruck der Woche Koreanisch: „어떻게 된 거야?; eotteoke dwen geoya“ Deutsch: „Was ist passiert?“ Erklärung Der Ausdruck setzt sich aus folgenden Bestandteilen zusammen. 어떻게 Fragewort für „wie“ 되- Verbstamm des Verbs 되다 für „werden“ -ㄴ Verbendung zur Bildung von Attributformen aus Verben 거 Nomen für „etwas“ -야 nicht-höfliche Frageendung Der Ausdruck „어떻…
 
Um ein achtsames und bewußtes Leben zu führen sollten Sie sich ausreichend "selbst" beschenken. Solche Geschenke an das eigene Ich sind unschätzbar für die Laune und das Wohlbefinden. Gerade die "Wohlfühl-Buddhisten" unter uns werden so auf den Weg des Buddhas aufmerksam, finden dann im Laufe der Zeit das passende Mindset, um überhaupt erst tiefer …
 
Wenn mich jemand fragt, was für mich der wichtigste Schritt für die Entfaltung meiner Freiheit ist, dann sage ich immer: Die Verantwortung für alles übernehmen, was in meinem Leben passiert ist und auch noch passiert. Und genau das möchte ich dir heute mit dieser Folge auf den Weg geben. Durchbrich deine Struktur. Komm aus deiner Vergangenheit. Und…
 
Wir alle haben immer einen Grund für unser Handeln, jedes Verhalten baut auf vielen Ursachen auf, nach Buddhaspreche ich hier vom Gesetz von Ursache und Wirkung. Wir wissen, dass jede Aktion auch eine Reaktion mit sich bringt, weshalb wir Verständnis für die Menschen (und ihre vielen Gründe) haben sollten. Anstatt eingeschnappt, aggressiv oder emot…
 
Buddha-Blog-Podcast Folge 69 Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben Hallo und willkommen bei Buddha Blog, meinem Podcast mit Werten und mit tiefergehendem Inhalt. Ihr Kanal für buddhistische Themen, Achtsamkeit und Meditation. Ich bin Shaolin Rainer, und ich freue mich sehr dass Sie da sind. Ich wünsche mir eine Welt, in der die Wert…
 
Gerade aus der Gruppe der "Wohlfühl-Buddhisten" hört man immer wieder, dass man gelassener werden möchte. Aber das ist einfach gesagt und nicht leicht gemacht. Tausend Dinge passieren um uns herum, da platzt dem einen oder dem anderen schnell die Hutschnur, wenn im Straßenverkehr wieder alles schief läuft, der Verkehr sich staut, man "geschnitten" …
 
Hier geht es zum neuen Kurs "Heißhunger loswerden" (Kurs einzeln oder im Rahmen der Clubmitgliedschaft): hier klicken => "Kurs - Heißhunger loswerden" Hier kannst Du Dich für ein Erstgespräch mit mir eintragen: => hier geht´s zum Erstgespräch (https://blog.gesunderappetit.de/kostenfreies-kennlerngespraech-22/) Hier findest Du meine Facebookgruppe n…
 
Diejenigen, die sich das Bewerten der Dinge, Menschen und Ereignisse abgewöhnt haben, die müssen nicht zwingend weiterlesen. Alle anderen, noch im Hamsterrad befindlichen, armen Seelen, die sollten sich hier tiefer einsteigen. Buddha mahnte seine Anhänger mehrfach, dass nichts so ist, wie es uns erscheint, dass alles sowieso so kommt, wie es kommen…
 
Emotionen und Gefühle sind nicht das gleiche. Trotzdem sind beide eng miteinander verbunden und können in vielen Fällen nicht ohne den anderen Part. In dieser Folge besprechen wir: Was der Unterschied zwischen Emotionen und Gefühlen ist Aus welchen Bausteinen sich unsere Emotionen zusammen setzen Warum mich meine Emotionen in meinen Beziehungen sta…
 
Buddha mahnte zu einem tugendhaften Leben, zu Werten und Inhalten, zu Zusammenhalt und Disziplin. Zuerst einmal, es gibt verschiedene Arten von Tugenden, die primär wichtigen Qualitäten (Primärtugenden), sowie eine darunter liegende Ebene, die sog. Sekundärtugenden. Primärtugenden sind etwa Bescheidenheit, Ehrfurcht und Redlichkeit, das rechte Erke…
 
Haben Sie schon den ersten Teil von "Toxic Positivity" hier gehört? Die Frage ist immer, wie viel gute Energie ist richtig und wichtig, und ab wann ist die Posi­ti­vi­tät dann toxisch und zu viel? Wann folgt aus dem Trend zu immerwährenden positiven Emotionen dann eine unrea­lis­tische Betrachtung des eige­nen Lebens, der Lebensumstände? Gerade in …
 
Die April-Mai-Juni-Ausgabe des Drei-Super-S-Podcast ist da! Wir sind endlich wieder da! Stephan, aka DJ Gotschi, Sven und ich, oder kurz gesagt: der Drei Super-S, der Podcast! Und wir haben schon so lange nicht mehr aufgenommen, dass Steve beim Intro gleich ein superpeinliches Outtake geliefert hat... Und wir haben wieder einen tollen Themenmix dab…
 
Keine Medikamentenrückstände mehr im Trinkwasser, in Flüssen, Seen und Ozeanen? Das muss keine unrealistische Vorstellung sein, wenn weltweit biologisch abbaubare Medikamente entwickelt und eingesetzt werden.על ידי DW.COM | Deutsche Welle
 
Den täglichen Wahnsinn zu betrachten, das ist manchmal sehr fordernd. Krisen, Gefahren, Krankheiten, finanzielle Unsicherheiten, instabile politische Verhältnisse, alles in allem sehr einfach den Durchblick zu verlieren. Da fällt es sehr schwer, sich eine Portion "Leichtigkeit" zu bewahren, nicht verängstigt und frustriert durch die Tage zu wandern…
 
Dein riesiger Schatz: dein Netzwerk Es geht in dieser Podcast-Episode um bescheidene Nächte und einen großen Schatz, der dich retten kann: um dein Netzwerk. Kathi erzählt dir: 🌺eine persönliche Geschichte, in der ihr Netzwerk sie rettete🌺warum dein Netzwerk gerade heute so wichtig ist🌺wie du dein Netzwerk ganz konkret stärken kannst Würde dir ein g…
 
Ausdruck der Woche Koreanisch: „조심하지; josimhaji“ Deutsch: „Du hättest vorsichtig sein sollen“ Erklärung Der Ausdruck setzt sich aus folgenden Bestandteilen zusammen. 조심하- Verbstamm des Verbs 조심하다 für „vorsichtig sein“ -지 nicht-höfliche Verbendung für Aussagen, Empfehlungen, Aufforderungen Der Ausdruck „조심하지“ steht für „Du hättest vorsichtig sein so…
 
3 achtsame Schritte zu mehr Kontrolle über das Leben Wir alle haben immer mal wieder das Gefühl, dass wir keine (oder nur wenig) Kontrolle über unser Leben haben. Die erwachten Buddhisten wissen, dass es so etwas wie Kontrolle nicht gibt, aber die "Wohlfühl-Buddhisten" unter uns, die haben noch das Bedürfnis, die Dinge zu ordnen. Also wie würde es …
 
Welche positiven Effekte lassen sich durch Breathwork herbeiführen? #143 - Steffen Meiers ist Breathwork Trainer und spricht mit Alex darüber, wie wir über die Atmung unseren Körper selbst regulieren können. Steffen und Alex haben sich zu dem Thema Breathwork über E-Mail-Verkehr kennen gelernt. Danach sind sie über Sprachnachrichten im Austausch ge…
 
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מדריך עזר מהיר

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