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Während Ihrer langjährigen Beratungstätigkeit im Rahmen ihrer Marke WohnDich ist Regine Rauin bewusst geworden, dass die, leider seit langem vernachlässigte, Wohnpsychologie den entscheidenden Faktor zur Erreichung Ihrer Wohnzufriedenheit darstellt. Wohnpsychologie, ein Teilgebiet der Architekturpsychologie, beschäftigt sich mit der Wirkung der Wohnumwelt auf Menschen. Sie entstand mit dem Zusammenschluss von Experten in Forschungsgemeinschaften bereits seit ca. 1969, ist aber leider wieder ...
 
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show series
 
Bist Du die "Bähhh, schon wieder Regen" - Fraktion oder strahlen Deine Augen, wenn es draußen stürmt, regnet und so richtig ungemütlich ist? Gehörst Du zu der zweiten Gruppe, dann wirst Du es Dir bestimmt drinnen so richtig gemütlich machen. Welchen Einfluss das Wetter auf Dein Befinden hat und wie Du - egal zu welcher Gruppe Du Dich zählst - am be…
 
Was hat mein "Vorleben" als Geld- und Devisenhändlerin mit meinem Herzensthema Wohnpsychologie zu tun? Nun, ich habe gelernt, kommende Entwicklungen zu "erspüren". Im Moment (ok, seit mehreren Jahren...) leben wir in einer Ausnahmesituation, die uns einiges abfordert. Sicherheit ist nicht mehr selbstverständlich, Unsicherheit breitet sich aus und m…
 
Lebst Du schon "leicht und locker" oder bist Du noch in dem "Exeltabellen - System", in dem Du genau nachsehen kannst, wann Du was in welcher Form und in welchem Zeitfenster zu erledigen hast? Unterm Strich: Gehst Du mit einem Lächeln durchs Leben oder eher mit "zusammengebissenen Zähnen" ? Wie wohltuend es sein kann, nach Deiner "inneren Uhr" zu l…
 
Während ich auf meinem Herzensprojekt WAKE UP Dornröschen in Gedanken versunken Brombeerranken geschnitten habe, fiel mein Blick auf meine Katze Clara, die sich ein Versteck in den Ranken gesucht hatte. Spontan kam mir dieser, bereits unter Folge 48 veröffentlichte, Podcast in den Sinn, den ich heute noch einmal einspiele, weil es gerade in diesen …
 
Krönchenzeit 09. März 2021 - Die Königin (also me, myself und I) sitzt gemütlich auf dem Sofa... Du auch??? Das Wetter ist SEHR kalt, die Möglichkeiten der Freizeitgestaltung sind SEHR gering... die Zeit zu Hause hat SEHR viel zugenommen.. Welche wohnlichen Auswirkungen das auf Dich und Dich und mich hat, darum geht es in dieser Podcastfolge. Für a…
 
Endlich ist es soweit: Das verwilderte Grundstück über meinem Haus gehört mir und mein Herzensprojekt "WAKE UP - Dornröschen" kann starten. Welch innere Befreiung das Freilegen eines Grundstückes sein kann und wie DU Teil des WAKE UP Dornröschen - Projektes sein kannst, das erfährst Du im heutigen Podcast. Für aktuelle Inputs freue ich mich, Dich a…
 
Wie oft habe ich gehört und gelesen, dass es für Dich am herausforderndsten ist, Erfolg zu haben. "Was für ein Quatsch!" habe ich meistens gedacht... bis ich eine Bewertung zu meinem Podcast auf Itunes gelesen habe, in der mein Podcast zum Gähnen bezeichnet wurde... Nach dem ersten Schock kam überraschenderweise eine Art Wohlgefühl in mir auf und m…
 
Wie fühlt es sich an, wenn nach einer gefühlten Ewigkeit auf einmal etwas ins Rollen kommt und von einem Moment auf den anderen Dein Leben "Fahrt aufnimmt"? Corona kann mit all seinen Beschränkungen die Weichen für ganz neue Wege stellen, die Du ansonsten wahrscheinlich nie gegangen wärest... denn wenn da eh nicht mehr viel zu verlieren ist, macht …
 
Abgeschnitten vom sozialen Leben (in meinem Fall getoppt durch einige Wochen ohne Internet), viele - meist zwangsweise - ohne Einkommen. Da kann man sich schon mal die Frage stellen, ob das wirklich noch ein lebenswertes Leben ist. Falls Du auch so langsam immer tiefer in Deinem Sofa versackst und Deine Stimmung im Keller ist, erfährst Du hier, wie…
 
Treppenhäuser sind DIE Begegnungsplätze! In dieser Folge erzähle ich Dir ein paar wunderbare Erinnerungen an "Treppenbegegnungen" die mein Herz höher hüpfen ließen. Damit möchte ich Dich inspirieren, die Treppen in Deinem Leben wieder bewusster wahrzunehmen. Für aktuelle Inputs freue ich mich, Dich auf Instagram näher kennenzulernen: WohnDich - Ins…
 
Vor ein paar Tagen bin ich aus einem Traum mit dem Impuls erwacht, dass ich mich dem Thema Treppen widmen soll... Morgens um 5 Uhr habe ich mir daher meinen stets bereit liegenden Notizblock genommen und alles aufgeschrieben, was mir zu diesem Thema eingefallen ist... und das ist eine ganze Menge! Hier und heute geht es los auf diese aufregende Rei…
 
Wir schreiben den 16.12.2020... heute ist der erste Tag des zweiten Lockdown und ich spüre, dass die Menschen, die in die Verzweiflung abgleiten, immer zahlreicher werden. Daher habe ich heute diesen Podcast für Dich aufgenommen, damit Du (im Sinne von: Wehret den Anfängen!) mehrere Dinge ans Ohr bekommst, um Dich wieder handlungsfähig zu machen. W…
 
Corona-Zeit 18.10.2020... und mein Wohlstandsbild hängt schief :-) Während ich sehe, dass immer mehr Videos auf Youtube gelöscht werden, in denen Fragen gestellt werden, die scheinbar unangenehm sind, wird mir bewusst, was den Zauber meiner Wohnberatungen immer schon ausgemacht hat: ich konnte durch meinen Abstand und durch ruhige, gezielte Fragen …
 
Am Anfang war es nur ein kleiner Wassertropfen, der dort war, wo er eigentlich nicht sein sollte... gehst Du der Sache auf den Grund und findest heraus, wo er falsch abgebogen ist? - oder hoffst Du, er hätte sich nur verirrt und alles wäre o.k. und ganz bestimmt nicht weiter schlimm? Heute geht es um die Folgen, die beide Handlungsweisen - nicht nu…
 
Coronazeit 28.09.2020. Gestern hatte ich ein sehr tiefgründiges Gespräch mit einem zufriedenen Ehepaar, das sich im Rahmen der Kunst.Raum - Recklinghausen sehr viel Zeit für meine Aussstellung mit dem Thema ABTAUCHEN.UNTERTAUCHEN-AUFTAUCHEN genommen hat. Zu - FRIEDEN ist eine sehr heilsame Blickrichtung, der ich in dieser Podcastfolge auf den Grund…
 
In Podcastfolge 109 habe ich bereits davon berichtet: ich stelle aus! Wo? Im Kunst.Raum - Recklinghausen im Atelier der wunderbaren Ursula Thielemann. Du findest uns und die dritte Im Bunde: Ursula Zachers, als Ausstellungsteilnehmer im Ort 11, die Adresse verlinke ich unter dem Podcast. Thema meiner Ausstellung: Abtauchen.Untertauchen - Auftauchen…
 
Corona macht es möglich. Es ist der 5.9.2020 und da Großveranstaltungen nach wie vor nicht stattfinden dürfen, darf ich, da eine Mitarbeiterin erkrankt ist, gerade als Servicekraft in einer Seniorenresidenz aushelfen. Mit schmerzenden Füßen nach über 6h Treppauf treppab, endlosen Fluren und das alles viermal (Frühstück austeilen, Frühstückstablett …
 
Corona macht es möglich. Es ist der 5.9.2020 und da Großveranstaltungen nach wie vor nicht stattfinden dürfen, helfe ich in einer Seniorenresidenz für eine erkrankte Mitarbeiterin als Servicekraft aus. Mit schmerzenden Füßen nach über 6h treppauf treppab, endlosen Fluren und das alles viermal (Frühstück austeilen, Frühstückstablett einsammeln, Mitt…
 
Egal in welchem Bereich, wir sind in irgendeiner Form fast immer von Manipulation im weiteren Sinne umgeben. Die Frage ist nur: wirst Du BEWUSST manipuliert oder UNBEWUSST. Ich erläutere in dieser Folge anhand einiger Beispiele aus der Wohnpsychologie - Lichtplanungen, Hausbau, Lärmschutzkarten - wie solcherlei Manipulation aussehen kann und gebe D…
 
In dieser Podcastfolge spreche ich über die möglichen Energien beim Hauskauf: - Kaufst Du aus und mit Liebe oder eher aus dem (oft unbewußten) Gefühl des Mangels heraus, also mit "Gezerre"a la - das will ich aber haben - ich war zuerst - weg hier ...und wie geht es Dir nach dem Kauf? Ist da pure Freude in Dir oder eine nicht zu definierende Leere? …
 
Eine Ausstellung planen in Zeiten von Corona... Die Stadt Recklinghausen traut sich und organisiert die Ausstellung Kunst.Raum - Recklinghausen und das gleich an zwei Wochenenden: am letzten Septemberwochenende und am ersten Oktoberwochenende 2020. Wie kann Dir ein Bild helfen, in Deine Lebensenergie zu kommen? Nun, vielleicht magst Du zuhören, wie…
 
Erst kam "das Schaf" und mit ihm mein erstes Buch "Wie wär's mal mit nem Schaf? - Überraschende Impulse zum Klimawandel im Büro"... dann kam durch den Ausbruch der Corona-Krise meine Arbeit als Produktionshelferin bei Qiagen... und das hat nicht nur dazu geführt, dass ich mir zwei Ziegenböcke angeschafft habe, sondern auch, dass mir klar geworden i…
 
Im "Podcast 79 - Ich sehe was, was Du nicht siehst" habe ich es schon angedeutet: ich arbeite mit mehr Sinnen als mit denen, die Du wahrscheinlich als erstes im Sinn hast: Sehen - Hören - Riechen - Fühlen In dieser Podcastfolge erkläre ich Dir ein bisschen mehr dazu, was "WohnDich mit allen Sinnen" für mich - und damit auch für Dich - bedeutet und …
 
Aufgesprochen am 06.06.2020: "Warum tue ich mir das an?" - habe ich mich in der Nachtschicht gefragt, als ich bei lauter Rockmusik ca. tausend Aufkleber auf Röhrchen geklebt und dabei von meiner "alten dunklen Kneipe mit Null Abstand" geträumt habe. Stimmt es WIRKLICH, dass es in Zeiten von Corona keine anspruchsvolleren (und besser bezahlten) Auft…
 
Aufgesprochen am 04.06.2020: Angeregt durch Gespräche auf der Arbeit ist mir schmerzlich bewusst geworden, wie sehr sich mein Inneres inzwischen aufbäumt und sich gegen das nicht Aufhören wollende "Abstand halten" und "Maske tragen" wehrt. Will ich mein Leben wirklich "Auf Abstand" verbringen? Nie wieder mit jemanden kuscheln dürfen? Nie wieder Uma…
 
Viele Tage in der Woche verbringe ich damit, giftige und hochgiftige Chemikalien abzufüllen, mit deren Hilfe Coronatests ausgewertet werden können. Ist Dir bewusst, wie viel Chemie durch diese immens hohe Anzahl von Tests in irgendeiner Form in unsere Umwelt gelangt? Gedanken darüber, wie sehr der Verlust der inneren Sicherheit (auch z.B. im Umgang…
 
Viele Tage in der Woche verbringe ich damit, giftige und hochgiftige Chemikalien abzufüllen, mit deren Hilfe Coronatests ausgewertet werden können. Ist Dir bewusst, wie viel Chemie durch diese immens hohe Anzahl von Tests in irgendeiner Form in unsere Umwelt gelangt? Gedanken darüber, wie sehr der Verlust der inneren Sicherheit (auch z.B. im Umgang…
 
Wartest Du auch darauf, dass "es endlich vorbei ist?" oder dass "Du endlich den Mann fürs Leben findest"? In diesem Podcast gebe ich Dir Anregungen und Denkanstöße, damit Du wieder Herr oder Herrin Deines eigenen Lebens wirst. Wertschätzungsmöglichkeiten: Wenn Du die Möglichkeit wahrnehmen möchtest, mir Deine Wertschätzung für die Erkenntnisse und …
 
Erinnerst Du Dich noch an die Zeit, als Deutsche räumlich getrennt waren? Für mich ein gutes Beispiel dafür, wie unterschiedlich sich Gruppen, die getrennt werden, einzeln weiterentwickeln. Ich zeige Dir auf, wie sehr das momentane "Abstand halten" dazu führt, dass sich Menschen auseinander entwickeln und beim neu Zusammenkommen erst einmal einen n…
 
Die Kontrolle von außen nimmt stetig zu... was macht das mit Dir? Spürst Du die Anspannung, die das mit sich zieht? In wieweit bist Du selbst ein Kontrolleur? Gedankenspiele und die Erkenntnis, dass Kontrollieren enorm anstrengend ist (für beide Seiten) und die Anregung, doch einmal los zu lassen. Wertschätzungsmöglichkeiten: Wenn Du die Möglichkei…
 
Vielleicht geht es Dir ja ähnlich: Dein Leben ist komplett durcheinander geraten, Dein Inneres rebelliert. Gedanken nach einer langen Nachtschicht über mein eigenes Außen, das mir mein Inneres spiegelt: Chaos, Überfüllung, Müdigkeit und noch nicht einmal einen vernünftigen Arbeitsvertrag. Wie werde ich von meiner momentanen Arbeitsumgebung psychisc…
 
Corona-Sternzeit 16.05.2020... Zeit für einen Perspektivwechsel. Zeit, die alte Brille wegzulegen und neue Blickwinkel auszuprobieren. Wohin schaust Du? Welche Gefühle löst das in Dir aus? Gibt es vielleicht Blickwinkel, die Dir "besser bekommen"? Wertschätzungsmöglichkeiten: Wenn Du die Möglichkeit wahrnehmen möchtest, mir Deine Wertschätzung für …
 
"The German Angst" ist inzwischen ein feststehender Begriff... "The Corona Fear" könnte sie ablösen. Was löst diese Angst aus? Warum sind so viele in dieser Angst gefangen? ... und wer hat großes Interesse daran, Dich in genau dieser Angst zu belassen? Wenn Du die Möglichkeit wahrnehmen möchtest, mir Deine Wertschätzung für die Erkenntnisse und Anr…
 
Mein geliebter, chaotischer Goldie Marlon ist tot... Sozusagen mein ganz persönlicher Corona-Toter. In all diesem Durcheinander - was sicherlich nicht nur bei mir ein Durcheinander ist... - gehen mir so einige Dinge durch den Kopf... wenn Du magst, lausche mir und vielleicht... haben wir da Gemeinsamkeiten... und der Mann, dessen Namen mir im Podca…
 
Bist Du gerade auch soo wütend? Lass es nicht einfach an anderen aus, denn lt. Energieerhaltungssatz kommt sie dann entweder zu Dir zurück - und wer kann das schon wollen??? oder verbreitet sich ungehemmt, wie umkippende Dominosteine. Heute erzähle ich von meiner Wut, meinen Coronären - Beobachtungen und was für ein nettes Mosaik meine Wut zur Folg…
 
Es regnet... und ich habe es gerade genossen, durch eben diesen Regen nach Hause zu fahren... in mir hat er das Gefühl ausgelöst, dass sich dadurch etwas ändert... bestärkt durch die aktuellen Lockerungen der Corona-Vorschriften... Was mich sehr erfreut ist, dass immer mehr Menschen aus meinem Umfeld für sich neue Wege entdeckt haben, sich in diese…
 
Das Krönchen hat mich dazu gebracht das zu tun, was ich nie wieder tun wollte... ich habe mich - befristet - dem Angestelltenverhältnis hingegeben. Erschreckender Weise mit den in meinem Buch "Wie wär's mal mit nem Schaf?" beschriebenen Folgen... Krankheitssymptomen, die ich bisher noch nicht hatte - außer in meiner Kindheit... Zeit, die alten Verl…
 
Das Krönchen hat mich dazu gebracht das zu tun, was ich nie wieder tun wollte... ich habe mich - befristet - dem Angestelltenverhältnis hingegeben. Erschreckender Weise mit den in meinem Buch "Wie wär's mal mit nem Schaf?" beschriebenen Folgen... Krankheitssymptomen, die ich bisher noch nicht hatte - außer in meiner Kindheit... Zeit, die alten Verl…
 
Das Krönchen hat mich dazu gebracht das zu tun, was ich nie wieder tun wollte... ich habe mich - befristet - dem Angestelltenverhältnis hingegeben. Erschreckender Weise mit den in meinem Buch "Wie wär's mal mit nem Schaf?" beschriebenen Folgen... Krankheitssymptomen, die ich bisher noch nicht hatte - außer in meiner Kindheit... Zeit, die alten Verl…
 
Die Zeiten sind herausfordernd, die Informationen oft widersprüchlich. Wie hast Du Dich eingerichtet? Welche Entscheidungen hast Du getroffen? Heute erzähle ich davon, warum ich ent - schieden habe, aus der Architektenkammer auszutreten. Wenn Du die Möglichkeit wahrnehmen möchtest, mir Deine Wertschätzung für die Erkenntnisse und Anregungen, die ic…
 
Das Krönchen und die Architektur... beides geht schief, wenn da etwas nicht stimmig ist. ...und während ich mich darüber aufrege, wie sehr wir manipuliert werden, desto mehr wird - auch mir selbst klar - was wir Innenarchitekten, Architekten und alle anderen kreativen Berufe eigentlich an Koordination, Weitblick und tiefem Einfühlungsvermögen anbie…
 
Tja, die Situation, die der Corona-Virus (hier liebevoll Krönchen genannt) erzeugt hat, wird immer herausfordernder. Machen wir uns nichts vor: über kurz oder lang wirst Du mehr Zeit in Deinen Wohnräumen verbringen als Dir wahrscheinlich lieb ist. Wie Du Dich in Deinem Leben eingerichtet hast, bestimmt nun ohne Ablenkung Dein Leben. Welche Herausfo…
 
Heute in der letzten der drei Folgen ist die Hochschule Bonn-Rhein-Sieg noch einmal bei mir zu Gast... ok, genauer gesagt Prof. Dr. Andreas Schümchen (seines Zeichens einer der beiden Institutsdirektoren der IMEA - Institut für Medienentwicklung und Analyse der Hochschule Bonn - Rhein - Sieg) und seine (gerade zum Thema Architekturjournalismus prom…
 
Heute und in den nächsten beiden Folgen ist die Hochschule Bonn-Rhein-Sieg bei mir zu Gast... ok, genauer gesagt Prof. Dr. Andreas Schümchen (seines Zeichens einer der beiden Institutsdirektoren der IMEA - Institut für Medienentwicklung und Analyse der Hochschule Bonn - Rhein - Sieg) und seine (gerade zum Thema Architekturjournalismus promovierende…
 
Heute und in den nächsten beiden Folgen ist die Hochschule Bonn-Rhein-Sieg bei mir zu Gast... ok, genauer gesagt Prof. Dr. Andreas Schümchen (seines Zeichens einer der beiden Institutsdirektoren der IMEA - Institut für Medienentwicklung und Analyse der Hochschule Bonn - Rhein - Sieg) und seine (gerade zum Thema Architekturjournalismus promovierende…
 
DER Podcast zu Altweiber :-) Wenn Du noch im Büro sitzt oder gerade zur Arbeit fährst, dreh genau jetzt um, kauf Dir das Kostüm, das zu der Person passt, die Du immer sein wolltest und geh feiern!!! Heute ist DIE Chance Deines Lebens, um all Deine Rollen einfach mal abzulegen und zu spüren, wie Du Dich als die wunderbare Person fühlst, die Du eigen…
 
Würdest Du akzeptieren, dass Dir bei Deinem Auto bei 260km/h die Motorhaube um die Ohren fliegt? Warum findest Du es dann relativ normal, dass so ein Orkan wie der Orkan Sabine Dir die Dachziegel vom Hausdach weht? Konntest Du entspannt in seinem Inneren den Sturm aussitzen oder hattest Du Angst, dass Dein Haus (und möglicherweise Du) beim Orkan Sc…
 
Die Dinge, die Dich krank machen, sind unter Umständen ganz andere, als Du bislang gedacht hast. Wie ich mich innerhalb kürzester Zeit ziemlich krank gefühlt habe, obwohl ich das gar nicht war, berichte ich in diesem Podcast. Damit Du rechtzeitig gegensteuern kannst, wenn der Ernstfall eintritt und so mit kleinen Dingen, Dir und Deinen Lieben den B…
 
Mitarbeitermotivation ist nicht nur beim Cirque du Soleil ein großes Thema, sondern eigentlich bei jeder Firma. Es wird zwischen intrinsischer (aus sich selbst heraus entstehender) und extrinsischer (von außen kommender) Motivation unterschieden. In dieser Folge erzähle ich davon, wie es sich für mich angefühlt hat, an einer "unknown challenge" tei…
 
Tja, wer hätte das gedacht? Meine aus einem Impuls entsprungene Tätigkeit beim Cirque du Soleil in Düsseldorf verdeutlicht mir immer wieder Themen, mit denen ich mich als Wohnpsychologin bereits beschäftigt habe. Hier, im direkten Kontakt mit sehr vielen Menschen, kann ich im wahrsten Sinne des Wortes "erfahren" welche Auswirkungen mein eigenes Ver…
 
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