רוב האנשים מאמינים שתהליך ירידה משקל כרוך בסבל, ויתור על הנאות, אימונים מפרכים, דיאטות צום, אכילת ארוחה ביום או בצמצום קלוריות קיצוני. האמת? זה ממש לא צריך להיות ככה ברוכים הבאים לפודקאסט "מיי באלאנס - ללמוד לאכול נכון" שמי מאיה בן אפריים קליין ואני תזונאית ודיאטנית קלינית כבר מעל 20 שנה. יותר מ-50,000 אלף איש בארץ ובעולם כבר למדו איך לאכול נכון לפי השיטה שבניתי שיפרו את האיזון ההורמונלי ואת איכות חייהם. היום יש לי את בית הספר למאמנות אכילה לנשים "mybalance academy" בו אני מלמדת את השיטה שלי ...

שיטוטי מחשבות, התהפנטות הדדית, פסיכותרפיה ומה זה החיים האלה בכלל...אתר הבית שלי:https://www.ornetanely.com/

יהודה לימן ומיכל ינאי מגישים את "איפה הילד? הורות במודעות". בפודקאסט הם מדברים על האתגרים שלהם כהורים, ונותנים כלים שימושיים שכולם יכולים ליישם. יהודה לימן הוא פסיכותרפיסט ועו"ס קליני, מרצה לחינוך בקריה האקדמית אונו ומייסד מרכז לימן. ספרו החדש "איפה הילד? מדריך הישרדות להורים למתבגרים", עכשיו בחנויות הספרים. מיכל ינאי היא שחקנית ויזמית, שפיתחה את האפליקציה הראשונה בעברית למיינדפולנס - "my medi"

ה-פודיסניקאסט הסכת שבועי על כל סרטי דיסני, *לא* לכל המשפחה! https://podisneycast.co.il/ כיצד הפך וולט דיסני לאחד האנשים המשפיעים בהיסטוריה האנושית? האם המעמד לו זכה מוצדק? איך התחילו השמועות שדיסני אנטישמי? גזען? קרטיב? מדוע הוא חייב לרצוח את ההורים של רוב הדמויות הראשיות שלו, לכל הרוחות? בכדי לענות על השאלות הללו ועוד אינספור אחרות חברנו להקליט פודקסט שבועי שסוקר את כל סרטי דיסני. דרך ניתוח מעמיק של הסרטים (גם אלו שנכשלו, נשכחו או נגנזו), בסדר כרונולוגי, ננסה לפצח את סוד קסמו, להצביע על חשי ...