RadioCast semanal com o Resumo do Pelotão, das provas com participação de nossos atletas e bate papo com os Ciclistas de São Roque, Mairinque e região. Tá curioso, bora ouvir 🔥 ¡Vamos! Landa e siga o Doutor😆
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We’re going deeper than ever before and exploring what it means to be an athlete. Our guests range from pro cyclist Laurens ten Dam, who speaks about his struggles in the pro peloton and the time when his career almost ended, to Mirna Valerio, author of the blog “Fat Girl Running” who is trying to change people’s perceptions about what it means to be fit. We’ll speak with Ricky Gates about what he found when he was running every single street in San Francisco – all 1,300 miles of them. And w ...
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5' em Z5 - Pelotão VGP - 3Hs TWA - 1° de Maio - GT Sorocaba
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Próximos eventos e provas na nossa região. Bora se informar 🔥Deseja entrar neste clube no Strava? https://strava.app.link/lfOf5QqeqGbTreino do Gregário no YouTube https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://instabio.cc/drstrava9
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Conheça um pouco da Equipe Coxinha Team da cidade de Mairinque. A equipe vem conquistando excelentes resultados nas competições.Equipe Coxinha Team no Instagram https://www.instagram.com/coxinhateammk?igsh=aG5ta2RkZ25jNHc3¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://instabio.cc/drstrava9
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5' em Z5 - Pelotão VGP - 3hs TWA - Copa Penks - Classica 01 de Maio
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Excelentes resultados dos atletas da região e os principais eventos com a presença da região. Bora ouvir 🔥Episódio Patrocinado Flow São Roque https://www.instagram.com/flow.saoroque?igsh=b2xuM3BjcWZ6dnRw¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://instabio.cc/drstrava9
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Café da Padaria - Caucaia Ciclismo - 17 anos
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Conheça a emocionante história do Grupo Caucaia Ciclismo, um dos mais tradicionais da nossa região.Com 17 anos de existência, Marcos Mata conta diversas histórias emocionantes. Siga o Caucaia Ciclismo no Instagram https://www.instagram.com/caucaiaciclismo?igsh=MTh0dGpleTRxZXQxMQ==¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://instabio.cc/drstrav…
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15' em Z2 - Pauliana Martins #12
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Pauliana Martins é uma das referências femininas no MTB e na Road e conta a sua trajetória no ciclismo.Está curioso? Bora 🔥 Episódio Patrocinado Canal Vaidebike https://www.instagram.com/gui.vaidebike?igsh=Z3FjY2RycmVxMnVx¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://instabio.cc/drstrava9
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5' em Z5 - Copa Sudoeste - Desafio das Montanhas - Letap Cunha
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O último final de semana, dia 07/04 tivemos vários eventos com a presença dos nossos atletas. Quem são eles? Bora conferir.Mais informações da Copa Sudoeste https://luizsonvesso.criadorlw.com.br/Instagram da Copa Sudoeste https://www.instagram.com/copasudoestemtboficial?igsh=NWMyZDBxZzByMGJtDeseja entrar neste clube no Strava? https://strava.app.li…
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Resumo do Pelotão - Treino Tradicional 25/03 - Juntos e Misturados 28/03
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Um pouco dos nossos treinos semanais no Circuito Doutor Strava. Treino do Gregário no YouTube https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvjDeseja entrar neste clube no Strava? https://strava.app.link/lfOf5QqeqGb¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://instabio.cc/drstrava9
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5' em Z5 - Nossos Atletas na Copa Tempermax- Capela do Alto
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Nossa região estará em peso na Copa Tempermax, etapa Capela do Alto que acontece dia 31 de março. Está curioso em quem estará, bora ouvir 🔥. Mais informações no site https://www.twasports.com.brDeseja entrar neste clube no Strava? https://strava.app.link/lfOf5QqeqGb¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://instabio.cc/drstrava9…
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Resumo do Pelotão - Treino Tradicional 19/03
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Devido a Maju só tivemos o Treino Tradicional no dia 19/03. O Treino Juntos e Misturados foi cancelado devido as chuvas na região.¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://instabio.cc/drstrava9
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5' em Z5 - Desafio dos Campeões - Pelotão VGP - FBR Road - Copa Tempermax - Rota das Montanhas
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Os principais resultados dos atletas da nossa região na provas que tivemos no dia 17/03/24.Provas do dia 17/03Desafios dos Campeões KawaciclosDesafio Vila JuparaPelotão VGP FBR RoadPróximas provasReconhecimento Copa Tempermax 23 e 24 - Março Copa Tempermax Etapa Capela do Alto31-MarçoRota das Montanhas07 - Abril¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes soc…
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Resumo do Pelotão - Treino Tradicional 12/03 - Juntos e Misturados 14/03 - Part. Samuel Cavalcante
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Resumo da semana 11/03/24 com os dois treinos do nosso Pelotão. Treino Tradicional de Terça-feira e o Controlado Juntos e Misturados de Quinta-feira. Deseja entrar neste clube no Strava? https://strava.app.link/lfOf5QqeqGb¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://instabio.cc/drstrava9https://linkbio.co/treinodogregario1…
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5'em Z5 - CBC - Kenda Cup - FBR - Tempermax
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Excelentes resultados dos atletas João Lazarini, Ricardo Carvalho e Lu Cobello nas provas desse final de semana 10/03/24. Próximas provas para as Road Bikes e MTB.Venha conosco ouvir o 5 ' em Z5.Deseja entrar neste clube no Strava? https://strava.app.link/lfOf5QqeqGbTreino do Gregário no YouTube https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3…
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Resumo do Pelotão - Treino Tradicional 27/02/24
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Um dos treinos mas rápidos que tivemos no Pelotão. Foi simplismente punk!Treino do Gregário no YouTube https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://instabio.cc/drstrava9
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5'em Z5 - Resumo da 4° Etapa do TdSR 🍇 2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣
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Saiba tudo que aconteceu na fantástica etapa de encerramento do TdSR 2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣.Treino do Gregário no YouTube https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://instabio.cc/drstrava9
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5'em Z5 - Resumo da 3°Etapa do TdSR 🍇 2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣
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Saiba tudo que aconteceu na memorável e especial etapa de montanha do TdSR. Tá curioso, bora ouvir 🔥Treino do Gregário no YouTube https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvjDeseja entrar neste clube no Strava? https://strava.app.link/lfOf5QqeqGb¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://instabio.cc/drstrava9…
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5' em Z5 - Resumo da 2° Etapa do TdSR🍇 2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣
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A 2° Etapa do nosso TdSR foi simplesmente memorável em todos os sentidos. Tá curioso, bora ouvir 🔥 Treino do Gregário no YouTube https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://instabio.cc/drstrava9
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Treino e Saúde - Musculação e Ciclismo - João Noya
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João Noya é um professor de educação física com larga experiência no esporte. Ele falará sobre os benefícios da musculação no ciclismo e na vida.Redes sociais do João Noya Instagram.comhttps://www.instagram.com/joaonoya?igsh=MXNzazlkdnc0emhqaw==Linktr.ee/JoaoNoya https://linktr.ee/joaonoya?fbclid=PAAaarMZOWwiJPGmvAoVvWPN9llPi-IwN-itfk7ifC8iPwiGSUhc…
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5' em Z5 - TdSR 🍇2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣ - Edu Moreira
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Bate papo com o principal favorito para a 2° Etapa do TdSR. ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://instabio.cc/drstrava9Deseja entrar neste clube no Strava? https://strava.app.link/lfOf5QqeqGbTreino do Gregário no YouTube https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj
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5' em Z5 - Copa Sudoeste Etapa Buri e TdSR 2024
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Os bons resultados da Equipe Coxinha e o resultado do TdSR hoje no RádioCast. Está curioso? Bora 🔥Copa Sudoeste MTBwww.copasudoestemtb.com.br¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://instabio.cc/drstrava9Treino do Gregário no YouTube https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj…
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5' em Z5 - TdSR 🍇2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣ - Ganhador 1° Etapa
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Um bate papo com Diego Zaloti que conquistou a Cronoescalada no TdSR. Treino do Gregário no YouTube https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvjDeseja entrar neste clube no Strava? https://strava.app.link/lfOf5QqeqGb¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://instabio.cc/drstrava9…
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A etapa cronoescalada esta chagando, no proximo dia 03 de fevereiro estaremos juntos no TdSR.Segmento da etapa https://www.strava.com/segments/36222066Clube Strava https://strava.app.link/lfOf5QqeqGbTreino do Gregário no YouTube https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://instabio.cc/…
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5' em Z5 - Tour de São Roque 🍇 - Episódio Completo
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Resumo das etapas do TdSR. Teremos 4 etapas de puro ciclismo de estrada. Todos convidados 🔥Etapa 01 TdSR - Cronoescalada https://www.strava.com/segments/36165752Etapa 02 TdSR - Estrada https://www.strava.com/segments/36203892Etapa 02 TdSR - Femmeshttps://www.strava.com/segments/36203876Etapa 03 TdSR - Montanha https://www.strava.com/segments/361867…
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Que etapa polêmica hein! No Bloco A tivemos uma disputa épica e contestável e no B uma "tretinha" de pelotão. Mas, está curioso?Siga nosso Clube Strava https://strava.app.link/lfOf5QqeqGb¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://instabio.cc/drstrava9
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5' em Z5 - Copa Tempermax Etapa Araçariguama 2024.
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Nossa região participou en peso da Tempermax no dia 28/01/24. Está curioso pra saber os bons resultados?Episódio Patrocinado: Flow São Roque Moda masculina https://www.instagram.com/flow.saoroque?igsh=b2xuM3BjcWZ6dnRw¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://instabio.cc/drstrava9
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5'em Z5 - Como será o Tour de São Roque 🍇 4° Etapa estrada sprint # 15
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A 4° TdSR será o Gran Finale de um sonho. A etapa final que encerra o Tour de São Roque 🍇? Teremos um sprint ou uma fuga?4 Etapa TdSR https://www.strava.com/routes/3182027960930917974Link do regulamento e grupo WhatsApp https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdJJ8BCYI25FWJn4bU2Il2cJfW1wolMUXAF2AafWwoezfvyww/viewform¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas red…
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5' em Z5 - Como será o Tour de São Roque 🍇 - 3° Etapa de montanha #14
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A 3° TdSR será um capítulo a parte. A etapa que poderá definir o campeão do Tour. 3° Etapa TdSR https://www.strava.com/routes/3180978665952209494Link do regulamento e grupo WhatsApp https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdJJ8BCYI25FWJn4bU2Il2cJfW1wolMUXAF2AafWwoezfvyww/viewform¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://instabio.cc/drstrav…
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5' em Z5 - Como será o Tour de São Roque 🍇 2° Etapa de Estrada #13
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Saída sobre a emocionante etapa 2 do TdSR. Essa etapa teremos a briga da camisa tanto pra defender como para tirar-la. Tá curioso, bora ouvir e pedalar 🔥2°Etapa TdSR https://www.strava.com/routes/3182026103474377436Link do regulamento e grupo WhatsApp https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdJJ8BCYI25FWJn4bU2Il2cJfW1wolMUXAF2AafWwoezfvyww/viewfor…
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5'em Z5 - Como será o Tour de São Roque 🍇 e a 1°Etapa Cronoescalada #12
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Uma breve explicação de como será o Tour de São Roque e como será a Etapa Cronoescalada. Está curioso? Bora 🔥 1° Etapa TdSR - Cronoescalada https://www.strava.com/routes/3180972713505537866Regulamento e grupo WhatsApp https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdJJ8BCYI25FWJn4bU2Il2cJfW1wolMUXAF2AafWwoezfvyww/viewform¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes…
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Uma jovem revelação do ciclismo regional, João Lazarini. Tá curioso bora 🔥Episódio Patrocinado: @gui.vaidebike https://www.instagram.com/gui.vaidebike?igsh=Z3FjY2RycmVxMnVxPedal pra frente. @pedalprafrentehttps://www.instagram.com/pedalprafrente?igsh=MW05Y3ltZDVma2gyOA==Treinadores:João Noya @joaonoya https://www.instagram.com/joaonoya?igsh=eDViNHp…
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Um pequeno copilado do que será as nossas etapas do Tour. 1° Etapa. Prologo Cronoescaladahttps://www.strava.com/routes/31809727135055378662° Etapa. Estradahttps://www.strava.com/segments/11144671?filter=overall3° Etapa. Montanhahttps://www.strava.com/routes/31809786659522094944° Etapa. Estradahttps://www.strava.com/segments/12523518?filter=overallR…
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Resumo do Pelotão - Treino Tradicional 16/01/24
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Tudo que aconteceu no Treino Tradicional do dia 16/01/24.Quem bateu a chegada? Bora ouvir 🔥 Episódio Patrocinado:https://www.instagram.com/rcbike_shop?igsh=MXdkdHg5cW93cjI4Yg==Clube Strava do Pelotão https://strava.app.link/lfOf5QqeqGb¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://instabio.cc/drstrava9…
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5' em Z5 - Desafio do Stefanini - Tour de São Roque 🍇 #10
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O Desafio do Stefanini e o Tour de São Roque são eventos que estão movimentando a nossa região. Está curioso, bora ouvir 🔥 Episódio Patrocinado:https://www.instagram.com/flow.saoroque?igsh=b2xuM3BjcWZ6dnRwClube Strava do Pelotão https://strava.app.link/QbYVnCt3qGb¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://instabio.cc/drstrava9…
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15' em Z2 - Damares Colonhese #10
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Damares Colonhese revelação no MTB feminino de Mairinque, contará um pouco da sua trajetória no ciclismo. Bora ouvir 🔥Episódio Patrocinado:https://www.instagram.com/gui.vaidebike?igsh=Z3FjY2RycmVxMnVx¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://instabio.cc/drstrava9
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Café da Padaria - Rapha 500 - Bora Resenhar
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Quer ouvir boas resenhas sobre o Rapha 500 de 2023 realizado pela galera da nossa região? Bora tomar o um café na nossa padaria. Convidados:▪️Eduardo Ribeiro ▪️Cristian Oliveira ▪️Ari SantosEpisódio Patrocinado: RC BIKE SHOP@rcbike_shophttps://www.instagram.com/rcbike_shop?igsh=MXdkdHg5cW93cjI4Yg==¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://i…
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5' em Z5 - Eventos em Mairinque Jan/24 - Part. Tiago Burrai #9
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Tudo sobre os eventos da região. Participação especial do Grande Tiago Burrai. ▪️2° Treino Road Stecca▪️2° Treinão XCM Coxinha Team e convidados▪️2° Encontro de ciclista da Região ▪️Episódio Patrocinado: Viatrip Bike Shop. https://www.instagram.com/viatripbike?igsh=MTRzOXF6YnljMHF2aA==¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://instabio.cc/dr…
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Um carismático ciclista de São Joao Novo, O Grande Jhol vai conta tudo sobre sua trajetória no ciclismo.Está curioso? Bora 🔥Episódio Patrocinado:@gui.vaidebike https://www.instagram.com/gui.vaidebike?igsh=Z3FjY2RycmVxMnVx¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://instabio.cc/drstrava9
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5' em Z5 - Eventos em Janeiro 24 #8
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Eventos e provas nesse início de 2024. Tá curioso bora ouvir 🔥Quinta-feira Pelotão Doutor Strava 07-01 Pelotão Road Stecca21-01 Pelotão Doutor Strava Dominical 28-01 Copa Tempermax Etapa Araçariguana. Episódio Patrocinado:@flow.saoroque https://www.instagram.com/flow.saoroque?igsh=b2xuM3BjcWZ6dnRw¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://in…
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Novidades em 2024 - Novos Programas
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Novidades sempre é bem vinda e teremos muitas em 2024. Novos Programas em 2024.Tá curioso, bora ouvir 🔥 ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://instabio.cc/drstrava9
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Programa com as notícias das provas e eventos com a participação dos Atletas da nossa região.¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://instabio.cc/drstrava9
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Retrospectiva 2023 - Resenhas no Pelotão
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As hilárias resenhas pós treino nos divertiram em 2023. Bora ouvir novamente 🔥¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://instabio.cc/drstrava9
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Resumão do Pelotão # 9 - Todos Juntos e Misturados
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Etapa festiva e recreativa e de resenha de fim de ano.Tá curioso bora ouvir 🔥Grupo do Strava https://strava.app.link/P6UtOLFyAFb¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://instabio.cc/drstrava9
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Novidades sempre é bem vinda e teremos muitas em 2024. Novos Treinos em 2024.Tá curioso, bora ouvir 🔥 ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://instabio.cc/drstrava9
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Tudo da melhor Etapa de 2023. A Etapa Dilúvio. Tá curioso, bora ouvir 🔥 ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://instabio.cc/drstrava9
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O ciclista Mairinquense Rodrigo Colonhese conta tudo da sua bela atuação na Copa Sudoeste. Tá curioso, bora ouvir 🔥 ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://instabio.cc/drstrava9
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Diego Zaloti conta tudo que aconteceu dentro do Pelotão mais disputado da região, o Pelotão VGP. Tá curioso, bora ouvir 🔥 ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://instabio.cc/drstrava9
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15' em Z2 - Guilherme Vaidebike #8
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Um dos principais ciclistas e influenciador digital da nossa região contando tudo da sua vida no ciclismo.YouTube do Gui Vaidebike https://youtube.com/@VaiDeBike?si=5iAEiU-5d-PA_6vVCurioso bora ouvir 🔥¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://instabio.cc/drstrava9
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Tudo sobre a Épica Etapa 30/11 onde sagrou os Campeões de Novembro. Tá curioso bora ouvir 🔥¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://instabio.cc/drstrava9
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Quem levará o Bloco A? O Bloco B é Femmes já tem os seus campeões.Ansioso? Te espero na Etapa 30/11¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://instabio.cc/drstrava9
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Um programa especial com o Organizador do Tradicional Pelotão VGP. Tudo da etapa Xeque-mate a última do ano de 2023.Tá curioso, bora ouvir 🔥 ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://instabio.cc/drstrava9
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15' em Z2 - Reinaldo Jr Sebo na Canela #7
14:00
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Um dos criadores e idealizadores de um dos principais grupos de Mairinque, O Sebo Na Canela, o Grande Reinaldo Júnior do SNC. Tá curioso? Bora 🔥 Instagram SNC https://instagram.com/sebonacanelamtb?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ==¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.https://instabio.cc/drstrava9
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