Artwork

תוכן מסופק על ידי Natalia Emery Hastings. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Natalia Emery Hastings או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Flow With Me Yoga

שתפו
 

Manage series 2350289
תוכן מסופק על ידי Natalia Emery Hastings. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Natalia Emery Hastings או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Flow with Me Yoga is a podcast for passionate yogis looking to roll out their mats and get right to it. No long intros, disclaimers, or ads, just a guided Vinyasa yoga flow recorded specifically for listening and flowing along. The podcast offers three types of classes – Classic Flow, Gentle Flow, and Power Flow. Gentle Flow offers a slower pace and longer holds. This is not a euphemism for a watered down asana practice. Gentle flow is a legit flow class. Classic Flow offers a mid-line of intensity and pace. Get ready for chaturanga pushups along with power elements in standing postures. Power Flow kicks the levels of intensity up a notch with core work in high planks, holds at bottoms on chaturanga pushups, and standing series that build on one another. Your legs will feel it the next day. So will your arms and core. Is getting stronger not what you came here for? Come flow with me! For more information, visit www.flowwithme.yoga This podcast is intended for experienced yogis. Please listen to your body and go at your own pace. For your safety, make sure you are healthy enough to practice yoga. By listening to this podcast, you are accepting full responsibility for your practice.
  continue reading

46 פרקים

Artwork

Flow With Me Yoga

24 subscribers

updated

iconשתפו
 
Manage series 2350289
תוכן מסופק על ידי Natalia Emery Hastings. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Natalia Emery Hastings או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Flow with Me Yoga is a podcast for passionate yogis looking to roll out their mats and get right to it. No long intros, disclaimers, or ads, just a guided Vinyasa yoga flow recorded specifically for listening and flowing along. The podcast offers three types of classes – Classic Flow, Gentle Flow, and Power Flow. Gentle Flow offers a slower pace and longer holds. This is not a euphemism for a watered down asana practice. Gentle flow is a legit flow class. Classic Flow offers a mid-line of intensity and pace. Get ready for chaturanga pushups along with power elements in standing postures. Power Flow kicks the levels of intensity up a notch with core work in high planks, holds at bottoms on chaturanga pushups, and standing series that build on one another. Your legs will feel it the next day. So will your arms and core. Is getting stronger not what you came here for? Come flow with me! For more information, visit www.flowwithme.yoga This podcast is intended for experienced yogis. Please listen to your body and go at your own pace. For your safety, make sure you are healthy enough to practice yoga. By listening to this podcast, you are accepting full responsibility for your practice.
  continue reading

46 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר