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101. 8 Pasos para tener Consistente en tus Hábitos
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¿QUÉ HÁBITO SIGUE ESPERANDO QUE LLEGUE EL LUNES? 😬
Es tan clásico que atrasemos la implementación de hábitos como ejercicio 🏋🏻♀️ o “dieta” (prefiero pensar que es buena alimentación) para el lunes.
Y el lunes llega, pero algo en la semana no te deja completar los 5 o 7 días de acción para ese hábito. 😞
¿Por qué es que se nos hace tan cuesta arriba 🆙 ser consistentes?
Este hábito de consistencia es un reto REAL!!!
En el Episodio #101 de ABC de la Productividad te cuento pasos que puedes dar para mantener la consistencia en tus Hábitos
Escucha 🎧 el Episodio en:
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207 פרקים
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Y el lunes llega, pero algo en la semana no te deja completar los 5 o 7 días de acción para ese hábito. 😞
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