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Verliebt sein - Wie wir achtsam durch die schönste Zeit kommen
Manage episode 333045102 series 2840367
Verliebt und gleichzeitig achtsam sein, ist kein Selbstläufer. Dabei können sich die Zustände gut ergänzen.
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Dianes und Main Huongs Empfehlungen:
- Studie: Romantische Liebe im Frühstadium ist mit einer verringerten täglichen Cortisolproduktion assoziiert (Weisman et al., 2015 in Adaptive Human Behavior and Physiology)
- Studie: Fotos von Liebespartnern reduziert Schmerzempfinden (Younger et al., 2010 in PLOS One)
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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
- Dating: Diese Fragen sollten wir uns vor einer Beziehung stellen
- Dating: Wie wir falsche Signale erkennen
- Erwartungen: Wann wir "Ich liebe Dich" sagen sollten
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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
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Ihr habt Anregungen, Ideen, Themenwünsche? Dann schreibt uns gern unter achtsam@deutschlandfunknova.de
139 פרקים
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