Artwork

תוכן מסופק על ידי Afros 'N Convos. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Afros 'N Convos או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Stressed!

44:54
 
שתפו
 

Manage episode 292018195 series 2316439
תוכן מסופק על ידי Afros 'N Convos. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Afros 'N Convos או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

May is Mental Health Awareness Month. One thing that plays a huge part in mental (and emotional) health is your level of stress. Stress can have so many negative effects on your body, both physically and mentally. We discuss some ways stress impacts us and some steps we are taking to lower our stress levels.

Follow us @afrosnconvos on IG

Email us at afrosnconvos@gmail.com

www.afrosnconvos.com

  continue reading

109 פרקים

Artwork

Stressed!

Afros 'N Convos

published

iconשתפו
 
Manage episode 292018195 series 2316439
תוכן מסופק על ידי Afros 'N Convos. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Afros 'N Convos או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

May is Mental Health Awareness Month. One thing that plays a huge part in mental (and emotional) health is your level of stress. Stress can have so many negative effects on your body, both physically and mentally. We discuss some ways stress impacts us and some steps we are taking to lower our stress levels.

Follow us @afrosnconvos on IG

Email us at afrosnconvos@gmail.com

www.afrosnconvos.com

  continue reading

109 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר