))
Shorts: Stress, Breath & Onlyness
Manage episode 347910569 series 3340518
תוכן מסופק על ידי Ashley Rieck & Sara Mozingo, Ashley Rieck, and Sara Mozingo. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Ashley Rieck & Sara Mozingo, Ashley Rieck, and Sara Mozingo או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
It's our first "shorts" episode. This episode we tackle three smaller topics to give you something to listen to on the way to your holiday weekend.
- Stress
- Breathe
- Onlyness (Put yourself in a timeout.)
We hope everyone has a happy and safe Thanksgiving weekend!
30 פרקים
שתפו
