53. Fasting for Spiritual + Dietary Fulfillment - with Dr. Will Cole

1:21:41
 
שתפו
 

Manage episode 303287985 series 2860381
על ידי Shaman Durek התגלה על ידי Player FM והקהילה שלנו - זכויות היוצרים שמורות למפרסם, לא ל-Player FM, והשמע מוזרם ישירות מהשרתים שלכם. הירשמו כדי לעקוב אחר עדכונים ב-Player FM, או הדביקו את כתובת העדכונים באפליקציות פודקאסט אחרות.

Dr. Will Cole is a pioneering functional doctor helping people reclaim their metabolic flexibility, and step away from the industrialized diet of snacking and eating on a constant loop.

In this nutritionally dense conversation, you’ll learn why time-restricted eating is not restrictive, and how creating an intentional window for your eating can unlock “the physician within.”

Resources:

Advertisers + Sponsors: Shaman School: shamandurek.com/the-shaman-school

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

257 פרקים