Supercharge Your Productivity With Better Focus Anxiety Therapist podcast

תוכן מסופק על ידי Frank Sasso, Mental Health Therapist, Frank Sasso, and Mental Health Therapist. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Frank Sasso, Mental Health Therapist, Frank Sasso, and Mental Health Therapist או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Anxiety Therapist Podcast »
Supercharge Your Productivity With Better Focus

2+ y ago 10:08

שתפו

MP3•בית הפרקים

סדרה בארכיון ("עדכון לא פעיל" status)

When? This feed was archived on May 30, 2022 20:59 (2y ago). Last successful fetch was on January 13, 2022 17:55 (2+ y ago)

Why? עדכון לא פעיל status. השרתים שלנו לא הצליחו לאחזר פודקאסט חוקי לזמן ממושך.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Do you want more productivity? Are you ready to increase focus? In today's show, Frank shares the Pomodoro time management technique that has can help you get things done.
Helpful Resources
Contact Anxiety Therapist Podcast - https://www.anxietytherapistpodcast.com/
Recommended Book - Hyperfocus: How to be More Productive in a World of Distraction
See Amazon
If you are someone who struggles with concentration, the Pomodoro technique may be the perfect solution for accomplishing tasks. This method requires that you get into a mindset where you work for short periods of time and then talk a short break.

33 פרקים