Artwork

תוכן מסופק על ידי Arroz con Pollo. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Arroz con Pollo או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

75: Lena Salgado

2:21:37
 
שתפו
 

Manage episode 317826073 series 3115765
תוכן מסופק על ידי Arroz con Pollo. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Arroz con Pollo או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Air Force Veteran Lena Salgado owns a Karate studio. She has over 6 years of martial arts experience and teaches self defense, katas and former karate techniques to her students. She's truly an empowered woman.

Lena Salgado es veterana del Air Force, tiene sobre 6 años de experiencia en artes marciales. Tiene su propio estudio y enseña Katas, defensa personal y técnicas de karate a sus estudiantes. Es de las pocas mujeres verdaderamente empoderadas que conozco.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/arrozconpollo/support
  continue reading

77 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 317826073 series 3115765
תוכן מסופק על ידי Arroz con Pollo. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Arroz con Pollo או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Air Force Veteran Lena Salgado owns a Karate studio. She has over 6 years of martial arts experience and teaches self defense, katas and former karate techniques to her students. She's truly an empowered woman.

Lena Salgado es veterana del Air Force, tiene sobre 6 años de experiencia en artes marciales. Tiene su propio estudio y enseña Katas, defensa personal y técnicas de karate a sus estudiantes. Es de las pocas mujeres verdaderamente empoderadas que conozco.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/arrozconpollo/support
  continue reading

77 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר