))
Wellness Wednesday: A Powerful Practice for Caregivers with Lauren Bell
Manage episode 322924394 series 2855491
תוכן מסופק על ידי Kathy Robinson. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Kathy Robinson או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
#122 Today is Wednesday, time for a little wellness boost - a shortened episode to keep your Warrior Vibe high.
Kathy is joined, once again, by coach Lauren Bell, who provides an overview of EFT, the Emotional Freedom Technique and then leads us through a tapping exercise.
Links:
Lauren’s website: https://laurenbell.com.au
Tapping Info: https://evidencebasedeft.com
Tapping info: https://www.eftuniverse.com/faqs/about-eft-tapping-and-this-site
If you'd like to join our circle and never miss a weekly episode, please hit subscribe. While you're there, you can rate the podcast by highlighting the stars that match your experience. Much appreciated!
For episode materials, show notes or to submit a question for a future episode, visit: https://athenawellness.com/podcast
256 פרקים
שתפו
