Dicas especiais de Alimentação Low Carb / Cetogênica em conjunto com o Jejum intermitente e Individualização Metabólica para o seu dia a dia com o Dr. Turí Souza - Nutricionista referência nacional em Dietas Low Carb.
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תוכן מסופק על ידי atletaslowcarb. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי atletaslowcarb או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
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Alimentação, exercícios e condicionamento físico: tudo que você precisa saber para manter uma vida saudável.
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Nando Pinheiro a voz da motivação é ator, locutor, palestrante motivacional e empresário com mais de 24 anos atuando no ramo da comunicação. É hoje a maior referencia motivacional do Brasil, são mais de 350 milhões de visualizações e mais de 4 milhões de seguidores em todas as redes, acesse o site oficial para saber mais https://www.nandopinheiro.com.br
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Estamos mais vulneráveis quando vamos aos médicos. Confiamos na pessoa do outro lado do bisturi. Confiamos no hospital. Confiamos no sistema. Christopher Duntsch era um neurocirurgião que irradiava confiança. Ele afirmava ser o melhor de Dallas. Se você tivesse dor nas costas e tivesse tentado de tudo, o Dr. Duntsch poderia fazer a cirurgia da coluna para acabar com sua dor. Mas logo seus pacientes começaram a apresentar complicações e o sistema de saúde não conseguiu protegê-los. O que susc ...
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Festas de Fim de Ano: Foco ou Exceção? - Episódio#127
Manage episode 280634121 series 2510943
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Manter o foco e a disciplina na alimentação e treinos em períodos de festas é bastante desafiador. O contexto social tem um poder de influência enorme sobre nossas decisões e, por isso, muitas vezes acabamos nos sabotando.
Neste episódio batemos um papo com o ultraman Alessandro Medeiros (@medeirosendurance) e o professor Diego (@professordiego). E, claro, falamos sobre o que fazer neste período de festas.
- Como nos planejarmos
- O que fazer para manter o foco?
- Como lidamos com as tentações?
- Furou a dieta? O que fazer?
- O poder do autoconheciento.
- Bebidas
- E muito mais.
Nosso podcast está disponível nas principais plataformas e também em nosso site. www.atletaslowcarb.com.br
589 פרקים
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