Vegan and vegetarian nutrition, running and training tips, and healthy lifestyle and habit change with well-known guests like Rich Roll, Brendan Brazier, Heather Crosby, Leo Babauta, Rip Esselstyn, Pamela Fergusson, Dan Buettner, make for an entertaining, informative, no-preach listen.
…
continue reading
תוכן מסופק על ידי Doug Larson and Barbell Shrugged. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Doug Larson and Barbell Shrugged או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
How to Build Muscle In Your 40’s w/Anders Varner, Doug Larson, and Coach Travis Mash Barbell Shrugged #618
MP3•בית הפרקים
Manage episode 308391333 series 21635
תוכן מסופק על ידי Doug Larson and Barbell Shrugged. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Doug Larson and Barbell Shrugged או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In this Episode of Barbell Shrugged:
…
continue reading
- What is the best training program for building muscle
- Can you still build muscle mass in your 40s
- Why playing the long game is the secret to success
- How to structure a training program for building muscle in your 40s
- Why muscle mass is the most important thing you can do for lifelong health
1146 פרקים
MP3•בית הפרקים
Manage episode 308391333 series 21635
תוכן מסופק על ידי Doug Larson and Barbell Shrugged. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Doug Larson and Barbell Shrugged או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In this Episode of Barbell Shrugged:
…
continue reading
- What is the best training program for building muscle
- Can you still build muscle mass in your 40s
- Why playing the long game is the secret to success
- How to structure a training program for building muscle in your 40s
- Why muscle mass is the most important thing you can do for lifelong health
1146 פרקים
כל הפרקים
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.