How to Build a High School Strength Training Program w/ Anders Varner, Doug Larson, and Coach Travis Mash Barbell Shrugged #607

52:42
 
שתפו
 

Manage episode 302326127 series 2394701
על ידי Doug Larson and Barbell Shrugged התגלה על ידי Player FM והקהילה שלנו - זכויות היוצרים שמורות למפרסם, לא ל-Player FM, והשמע מוזרם ישירות מהשרתים שלכם. הירשמו כדי לעקוב אחר עדכונים ב-Player FM, או הדביקו את כתובת העדכונים באפליקציות פודקאסט אחרות.

In this Episode of Barbell Shrugged:

  1. What are the priorities for early teenage lifters.
  2. Coaching kids through puberty and large growth phases
  3. How to coach large groups and get great results
  4. Why movement quality is the priority in youth lifters
  5. How often should you test youth athletes

Connect with our guests:

Anders Varner on Instagram

Doug Larson on Instagram

Coach Travis Mash on Instagram

1016 פרקים