PODCAST # 73 – Perdre 15 lbs dans les 10 prochaines semaines?

29:58
 
שתפו
 

Manage episode 274240081 series 2376669
על ידי BEMOR Performance התגלה על ידי Player FM והקהילה שלנו - זכויות היוצרים שמורות למפרסם, לא ל-Player FM, והשמע מוזרם ישירות מהשרתים שלכם. הירשמו כדי לעקוב אחר עדכונים ב-Player FM, או הדביקו את כתובת העדכונים באפליקציות פודקאסט אחרות.

PODCAST # 73 – Perdre 15 lbs dans les 10 prochaines semaines?

Aujourd'hui, on vous parle d’un défi que Brandon s’est lancé suite à la fermeture des salles d’entraînement.

Il explique en détails son plan de match pour les 10 prochaines semaines.

Au menu :

- Entraînement

- Diète

- Suppléments

- Cardio

#TEAMBEMOR

-

La référence en powerlifting au Québec. Élodie et Brandon sont deux kinésiologues spécialisés en dynamophilie / force athlétique. Ils aident les athlètes à atteindre leurs objectifs à l'entraînement.

Instagram: https://bit.ly/31tXOGBFacebook: https://bit.ly/2vHKmCVYouTube: https://bit.ly/2UirTqN

86 פרקים