התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
الحلقة 103: أهمية الحركة
Manage episode 434011505 series 3338005
لِمَ من المهم أن يمارس الولد الحركة والأنشطة البدنية خلال العطلة الصيفية؟ ما هي المدّة التي يحتاج الولد فيها إلى ممارسة الحركة يوميًّا؟ كيف يؤثّر الأهل على الولد في رغبته بالحركة؟ وما هي بعض النصائح ليشجّعوه على القيام بها في الصيفية؟ كيف ممكن إبقاء الولد في أمان عند ممارسته لأنشطة بدنية مع حرارة الصيف المرتفعة؟ ما هي بعض الأفكار الممتعة لإبقاء الولد نشيطاً في الصيفية؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الأخصائية في العلاج النفسي الحركي والمدرّبة العائلية جوستين شمّاس.
كما سأشارك معكم في فقرة نشاط الأسبوع بعض الأفكار لأنشطة عائلية ممتعة وتتضمّن الحركة.
شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استمتعوا بالحلقة!
https://www.facebook.com/bibasatamama
https://www.instagram.com/bibasata_mama/?igshid=YmMyMTA2M2Y
108 פרקים
Manage episode 434011505 series 3338005
لِمَ من المهم أن يمارس الولد الحركة والأنشطة البدنية خلال العطلة الصيفية؟ ما هي المدّة التي يحتاج الولد فيها إلى ممارسة الحركة يوميًّا؟ كيف يؤثّر الأهل على الولد في رغبته بالحركة؟ وما هي بعض النصائح ليشجّعوه على القيام بها في الصيفية؟ كيف ممكن إبقاء الولد في أمان عند ممارسته لأنشطة بدنية مع حرارة الصيف المرتفعة؟ ما هي بعض الأفكار الممتعة لإبقاء الولد نشيطاً في الصيفية؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الأخصائية في العلاج النفسي الحركي والمدرّبة العائلية جوستين شمّاس.
كما سأشارك معكم في فقرة نشاط الأسبوع بعض الأفكار لأنشطة عائلية ممتعة وتتضمّن الحركة.
شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استمتعوا بالحلقة!
https://www.facebook.com/bibasatamama
https://www.instagram.com/bibasata_mama/?igshid=YmMyMTA2M2Y
108 פרקים
כל הפרקים
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.