התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
Alex Leonidas - Energy Flux, Calisthenics, Best Curls, Vegan Gains
Manage episode 442640962 series 2780239
0:00- Intro
0:50- Home gym talk, gym crowds, etc.
8:00- Exercising on vacation
11:00- The concept of G-Flux / energy flux
15:30- Bulking up as an advanced lifter
24:50- Strength losses on a cut
33:00- Calisthenics
54:30- Vegan diet
1:02:00- Blood work and TRT
1:16:00- Saturated fat and cholesterol
1:24:00- Mistakes made by vegans
1:28:20- Barbell Curls
237 פרקים
Manage episode 442640962 series 2780239
0:00- Intro
0:50- Home gym talk, gym crowds, etc.
8:00- Exercising on vacation
11:00- The concept of G-Flux / energy flux
15:30- Bulking up as an advanced lifter
24:50- Strength losses on a cut
33:00- Calisthenics
54:30- Vegan diet
1:02:00- Blood work and TRT
1:16:00- Saturated fat and cholesterol
1:24:00- Mistakes made by vegans
1:28:20- Barbell Curls
237 פרקים
כל הפרקים
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.