699 - Training - Should I Train to Failure?

16:23
 
שתפו
 

Manage episode 269308016 series 2435994
על ידי brutalirongym התגלה על ידי Player FM והקהילה שלנו - זכויות היוצרים שמורות למפרסם, לא ל-Player FM, והשמע מוזרם ישירות מהשרתים שלכם. הירשמו כדי לעקוב אחר עדכונים ב-Player FM, או הדביקו את כתובת העדכונים באפליקציות פודקאסט אחרות.

In today's podcast we address the question of "Should I train to failure?" We discuss why, when, and with what exercises!!!

732 פרקים