בסיס האם 17- דימוי גוף נשי, עם ורד יפה חאיק

בסיס האם

פיתוח דימוי גוף חיובי בתקופה המודרנית הוא קצת דון קישוטי. אנחנו מג׳נגלות בהרבה מרחבים, מוצפות בהמון מידע על מהו הגוף הבריא, היפה ומה צריך לעשות כדי להגיע אליו. ככל שהעולם מתקדם, אנחנו פוגשות את זה מולנו ביתר שאת. והנושא הזה של להרגיש טוב בתוך המעטפת שלנו, הגוף שנושא אותנו, ומכאן הגופנפש, משמעותי מאוד וקשור קשר הדוק לחמלה עצמית. לכן הבאתי את ורד יפה חאיק- דיאטנית קלינית, פסיכודרמטיסטית, אמא ל-4 ילדים, מטפלת בהשמנת ילדים ובעלת התכנית ״מסתכלים לילדים בעיניים במקום על הבטן״. דיברנו על אתגרי דימוי הגוף בעידן שלנו, העברה בינדורית, איך אפשר להסתכל בעיניים של עצמנו (ושל הילדים שלנו) במקום על הבטן ועל הפגמים, איך אפשר לתת מקום לקושי ולרצון להתפתח ולעבור שינוי, ובמקביל לראות מה כן יש, והכי חשוב- איך כמה שיותר להרחיב את נקודת המבט שקשורה לגופנפש שלנו. יצרנו ארגז כלים פרקטי לאיך לעשות צעד לכיוון דימוי גוף חיובי. היה מרתק :-). לאתר של ורד: https://www.vered-dietkids.co.il/ לקבוצת הפייסבוק של ורד:https://www.facebook.com/groups/841612875971645/?ref=share לעמוד תכנית הליווי של ורד: https://veredyaffehaik.ravpage.co.il/mistaklim