Artwork

תוכן מסופק על ידי Janin Johnston. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Janin Johnston או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

#175-Not Looking At The Wins & Just Looking At What’s Wrong?

13:50
 
שתפו
 

Manage episode 305945338 series 1082293
תוכן מסופק על ידי Janin Johnston. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Janin Johnston או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Are you only looking at what’s wrong and not the wins?

Are you even aware that you could be doing that?

Reflect on your life and what you do on a regular basis.

If you take the time to look at your wins, you’ll come to find out that you’ve had more wins than you’ve had wrong.

You have to write it all down, reflect on all the good that you’ve done in your life. If you’ve done wrong or made bad choices, you’ll be able to see that you have had more wins.

You will find what you’re looking for and I talked about this in episode #100. If you look for the bad, you’ll find it. If you look for the good, you’ll find it.

Get a fancy notebook and write it all out, reflect on your life. If you’d like, you can make 2 columns with one column you can list all your wins, and the other column you can write down all the things that you think you’ve done wrong.

If you’re not sure about your wins, then ask someone like a best friend.

When you take the time to focus on your wins, it becomes easier to feel confident about yourself and to know that you can overcome all the things you struggle with, even if it takes time.

Remember you have worth and value.

⬇️

Let's work together! I'm here to help you with personal coaching-we'll dive deep into your challenges, struggles, and goals.

Email me at aloha@janinjohnston.com and let’s get started.

Please Rate, Review & Follow in Apple Podcasts!

Music by: The Late-Dennis Pavao 🎼Song: Ipo Lei Manu Album: Wale No Produced By: Pilialoha Production

  continue reading

198 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 305945338 series 1082293
תוכן מסופק על ידי Janin Johnston. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Janin Johnston או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Are you only looking at what’s wrong and not the wins?

Are you even aware that you could be doing that?

Reflect on your life and what you do on a regular basis.

If you take the time to look at your wins, you’ll come to find out that you’ve had more wins than you’ve had wrong.

You have to write it all down, reflect on all the good that you’ve done in your life. If you’ve done wrong or made bad choices, you’ll be able to see that you have had more wins.

You will find what you’re looking for and I talked about this in episode #100. If you look for the bad, you’ll find it. If you look for the good, you’ll find it.

Get a fancy notebook and write it all out, reflect on your life. If you’d like, you can make 2 columns with one column you can list all your wins, and the other column you can write down all the things that you think you’ve done wrong.

If you’re not sure about your wins, then ask someone like a best friend.

When you take the time to focus on your wins, it becomes easier to feel confident about yourself and to know that you can overcome all the things you struggle with, even if it takes time.

Remember you have worth and value.

⬇️

Let's work together! I'm here to help you with personal coaching-we'll dive deep into your challenges, struggles, and goals.

Email me at aloha@janinjohnston.com and let’s get started.

Please Rate, Review & Follow in Apple Podcasts!

Music by: The Late-Dennis Pavao 🎼Song: Ipo Lei Manu Album: Wale No Produced By: Pilialoha Production

  continue reading

198 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר