))
Episode 11: The Power of Music (a revised and re-recorded version of episode 11.)
Manage episode 462984801 series 3641916
תוכן מסופק על ידי Gillian Cisters and Jenni from CIS'ters. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Gillian Cisters and Jenni from CIS'ters או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
When you are finding life heavy going, it can be a good idea to put together a play list of uplifting music.
In years past, this may have been on a CD. But all sorts of technology can be brought in here, from smart speakers to phones, spotify through to amazon music.
Everyone has different tastes in music, but for this sort of of activity you need to find music that has a purposeful beat and meaningful words.
This episode introduces the listener to the concept of warrior music to help survivors of sexual abuse, but also anyone who has experienced trauma.
35 פרקים
שתפו
