))
Episode 13: You Matter.
Manage episode 288338897 series 2857746
תוכן מסופק על ידי Heather Stewart. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Heather Stewart או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Trigger Warning: In this episode, I talk about suicide and suicidal ideation--my own experience, and the loss of another gentle soul. I give some warning signs to look for as well as some resources for who to contact if you are struggling:
International Association for Suicide Prevention: https://www.iasp.info/resources/Crisis_Centres/Europe/
USA Hotline: 1-800-273-TALK
UK: 01708-765200
Qatar: 16060
You matter, dear one. You belong. You are loved. You have a place in this world.
If you feel like you have no one to reach out to, please contact me via Instagram @_heather.stewart or via email at heather@theholistichealth101.com
27 פרקים
שתפו
