Artwork

תוכן מסופק על ידי Cooltura Financiera. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Cooltura Financiera או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

E14.- ¿Cómo adquirir hábitos saludables?

34:46
 
שתפו
 

Manage episode 291785695 series 2728460
תוכן מסופק על ידי Cooltura Financiera. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Cooltura Financiera או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

En este episodio muy personal, te comparto algunos aprendizajes que en un mes y medio de esfuerzo, constancia y disciplina me han hecho bajar de peso a un nivel que hace años no tenía. Voy a la mitad del camino pero estoy seguro de que muchos de estos pasos para adquirir el hábito de comer bien y hacer ejercicio, pueden trasladarse al mundo de las finanzas personales sanas. Checa estos 10 aprendizajes y ojalá encuentres alguno que te resulte útil si estás buscando cómo realizar cambios positivos en tu vida...

  continue reading

109 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 291785695 series 2728460
תוכן מסופק על ידי Cooltura Financiera. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Cooltura Financiera או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

En este episodio muy personal, te comparto algunos aprendizajes que en un mes y medio de esfuerzo, constancia y disciplina me han hecho bajar de peso a un nivel que hace años no tenía. Voy a la mitad del camino pero estoy seguro de que muchos de estos pasos para adquirir el hábito de comer bien y hacer ejercicio, pueden trasladarse al mundo de las finanzas personales sanas. Checa estos 10 aprendizajes y ojalá encuentres alguno que te resulte útil si estás buscando cómo realizar cambios positivos en tu vida...

  continue reading

109 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר