))
What It Means to Treat Your Body as a Temple: 5 Foundational Practices | Ep. 87
Manage episode 454337498 series 3376572
תוכן מסופק על ידי Adriana. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Adriana או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In this episode, we’ll explore what it means to treat your body as a “temple of the Holy Spirit”—specifically, 5 key practices to prioritize for your physical health.
Here’s what we’ll cover:
- Why I took a break from posting fitness content
- Why being good stewards of our bodies matters, even though they’ll one day "waste away"
- 5 foundational ways to care for your body: sleep, nutrition, nervous system regulation, movement, and hydration
- How caring for your health is an act of worship and faithfulness to God
- How to focus on what you can control—without fear-mongering
90 פרקים
שתפו
