Cítíte se špatně, i když nemáte zjevný důvod? Možná vám chybí emoční bezpečí. Bez něj se to nezlepší!

Čteme vám ProŽeny.cz

Článek Jitky Lubojacké. Moc se o tom neumluví, přitom jde o základní lidskou potřebu, která zajišťuje šťastný život a vyrovnanou psychiku. Co znamená pojem emoční bezpečí a jak ho dosáhnout?

Každý to asi někdy zažil. Není vám příjemně, jste rozmrzelí, přijde vám, že svět okolo běží nějak moc zrychleně a přestáváte mu rozumět, lidé kolem vás nejsou moc přátelští a ubližují vám… A ani nevíte proč. Pokud tyto pocity přetrvávají delší dobu a bez zjevného důvodu, je dost pravděpodobné, že vám chybí jedna ze základních lidských potřeb – pocit emočního bezpečí.

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [e-mail].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.