Artwork

תוכן מסופק על ידי Heather Hammerstedt MD and Doctor Podcast Network. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Heather Hammerstedt MD and Doctor Podcast Network או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Episode 127: I'm So Effing Tired

23:13
 
שתפו
 

Manage episode 289617331 series 2562198
תוכן מסופק על ידי Heather Hammerstedt MD and Doctor Podcast Network. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Heather Hammerstedt MD and Doctor Podcast Network או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Dr. Amy Shah joins us to discuss beating burnout, healing anxiety, regaining energy, and reclaiming your life. We dive into the complex relationship between the gut, immune system, and hormones to promote healing from the inside.

Dr. Shah is a double board certified MD and wellness expert specializing in allergy and immunology, hormones, and gut health. She’s been named in the Top Doc list every year since 2016. You can find her at https://amymdwellness.com/ and you can find her book I’m So Effing Tired at https://www.amazon.com/Im-So-Effing-Tired-Burnout/dp/0358446422/ref=sr_1_1?dchild=1&keywords=I%27m+so+effing+tired&qid=1617567562&sr=8-1

Dr Hammerstedt and her lifestyle coaching team can be found at www.wholisthealth.com and @wholisthealth on Facebook and Instagram as well as the public facebook group Curate Your Health. Wholist helps high performing women and men lose weight for the last time, with an innovative food and mindset coaching program to blueprint YOUR optimal body and mind, with real food, real work, real results… and no products or BS. Come curate YOUR sustainable health future, and personal and professional dynasty.

And remember, Who you choose to be Matters. You are valuable, You are worth this, You are your WholeYou

  continue reading

229 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 289617331 series 2562198
תוכן מסופק על ידי Heather Hammerstedt MD and Doctor Podcast Network. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Heather Hammerstedt MD and Doctor Podcast Network או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Dr. Amy Shah joins us to discuss beating burnout, healing anxiety, regaining energy, and reclaiming your life. We dive into the complex relationship between the gut, immune system, and hormones to promote healing from the inside.

Dr. Shah is a double board certified MD and wellness expert specializing in allergy and immunology, hormones, and gut health. She’s been named in the Top Doc list every year since 2016. You can find her at https://amymdwellness.com/ and you can find her book I’m So Effing Tired at https://www.amazon.com/Im-So-Effing-Tired-Burnout/dp/0358446422/ref=sr_1_1?dchild=1&keywords=I%27m+so+effing+tired&qid=1617567562&sr=8-1

Dr Hammerstedt and her lifestyle coaching team can be found at www.wholisthealth.com and @wholisthealth on Facebook and Instagram as well as the public facebook group Curate Your Health. Wholist helps high performing women and men lose weight for the last time, with an innovative food and mindset coaching program to blueprint YOUR optimal body and mind, with real food, real work, real results… and no products or BS. Come curate YOUR sustainable health future, and personal and professional dynasty.

And remember, Who you choose to be Matters. You are valuable, You are worth this, You are your WholeYou

  continue reading

229 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר