))
Fit At 70!
Manage episode 354564304 series 3378728
תוכן מסופק על ידי Frederick & Octavia Dunigan and Octavia Dunigan. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Frederick & Octavia Dunigan and Octavia Dunigan או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
It’s never too late to start new chapters! Love yourself enough to know you deserve a healthy life mentally, PHYSICALLY, and emotionally! Frederick and Octavia interview Ms. Renee, a 70 year body builder! She had competed in 6 shows and shares her journey of a fit lifestyle beginning at 60 after a lower lumbar fusion.
60 פרקים
שתפו
