Episode 5: Silent Retreat


Manage episode 304197184 series 2983236
על ידי Renee and Dalida התגלה על ידי Player FM והקהילה שלנו - זכויות היוצרים שמורות למפרסם, לא ל-Player FM, והשמע מוזרם ישירות מהשרתים שלכם. הירשמו כדי לעקוב אחר עדכונים ב-Player FM, או הדביקו את כתובת העדכונים באפליקציות פודקאסט אחרות.

In this episode, Dalida shares how it was to handle emotions during the silent retreat and how self-compassion helps her to bring kindness when she falls into a deep hole. We touch on the topics of Inner Sage and Inner Saboteur and what it means to embrace our own humanity.

9 פרקים