#176 - Iris et Jérémy - 4 clefs pour améliorer sa vie de couple

Dépasse-toi ! (Et crée-toi la vie que tu désires)

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3M ago 13:05

MP3•בית הפרקים

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Tout va bien pour elle, sauf dans son couple. Elle était enchantée de partager son histoire dans cet épisode. Tu vas découvrir ce qu'elle m'a raconté et ce que je lui aurais proposé. Je suis certain que mes conseils pour Iris vont t'aider à améliorer ta propre vie de couple.

Iris a appris la communication non violente, passant de "tu m'énerves" à "je ressens de la colère". Même fatiguée, elle s'améliore chaque jour. La première clé est de travailler ta propre communication.
Iris se souvient aussi des qualités de Jérémy. C'est la deuxième clé : rappelle-toi ce qui t'a attiré chez ton partenaire.
La troisième clé est de découvrir tes valeurs et de les comparer à celles de ton partenaire, de vérifier que vous avez la même trajectoire.
Enfin, Iris aimerait que Jérémy s'ouvre plus. La quatrième clé est d'exprimer clairement ses besoins.

J'espère que ces 4 🔑 vont t'aider à avancer !

Si le thème du couple t'intéresse, voici 4 autres épisodes :

Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore des idées et des pratiques pour aller plus loin 🚀.

🙏 Pense à me laisser un petit 5* et ton plus beau commentaire sur Apple podcast (disponible aussi sur ordinateur). A très vite pour le prochain épisode.

Sylvain

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#Fitness #Santé Psychologique #Éducation #Auto-Amélioration #Sylvainviens